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Être empathe, qualité ou défaut ? Les empathes sont des personnes très spéciales et uniques pour différentes raisons. Même s’ils n’en parlent pas beaucoup, ils sont extrêmement sensibles. Et, si l’un de vos proches est un empathe, il y a plusieurs choses que vous devez savoir. Les empathes sont très sensibles à l’énergie et aux …

Read More about Voici les 10 Choses qu’un ou une empathe cherche toujours à cacher

En gardant cela secret, tu te fais plus de mal que de bien !  J’ai l’impression d’avoir été bénie car j’ai été élevée dans une famille aimante et j’ai beaucoup reçu de la part de mes proches. J’avais de supers amis, des bonnes notes, des passions qui m’inspiraient. De manière générale, j’étais heureuse et reconnaissante …

Read More about À la fille qui cache son anxiété derrière son sourire

J’ai hâte qu’on se revoit un jour mais, pour l’instant, ces quelques mots sont pour toi !  Il existe des cauchemars que vous ne voulez surtout pas voir se réaliser. Vous avez même du mal à les imaginer, surtout quand vous ne pouvez pas fermer les yeux et retourner vous coucher. Le 9 juillet 2018, …

Read More about Lettre à mon père parce que je n’ai jamais pu te dire « au revoir »

L’anxiété, qu’est-ce que c’est vraiment ? Comment se traduit-elle au quotidien ? Quelles sont les situations qu’expérimentent tous les gens anxieux ? C’est ce que nous vous expliquons dès maintenant, parce qu’être anxieux, c’est bien plus qu’être simplement soucieux de tout. L’anxiété : un quotidien construit sur les difficultés Être anxieux, c’est apprendre à composer …

Read More about Aux origines de l’anxiété : de quoi s’agit-il vraiment ?

Si vous pensez que vous mettre en couple avec une fille qui a vécu l’enfer et a réussi à s’en sortir n’est pas une bonne idée, repensez-y ! En effet, cette jeune femme pourrait vous donner la meilleure expérience de votre vie et voici pourquoi : 1. Elle n’est pas parfaite mais cela ne la …

Read More about Votre plus belle relation amoureuse sera avec une fille qui a vécu l’enfer

Cela peut arriver aux meilleures d’entre nous : une relation toxique avec un narcissique émotionnellement abusif. Ce genre de couple ne peut pas durer (sauf si vous êtes prête à accepter tout par « amour ») car, au bout d’un certain temps, la femme ressent de nouveau le besoin d’exprimer ses vrais sentiments. Elle a également envie …

Read More about Les 22 Choses que seules les femmes qui ont eu affaire à un narcissique peuvent comprendre

Vous et votre ami(e) faites la queue à la caisse et, d’un coup, la personne qui se trouve derrière vous commence à lui ouvrir son coeur. Elle lui raconte des choses personnelles et intimes et, honnêtement, vous ne savez pas trop pourquoi. Pourtant, vous avez l’impression que tous deux ressentent une certaine connexion : votre …

Read More about Les 20 Signes qui prouvent que vous avez affaire à un empathe

Un narcissique a la capacité de tordre la vérité au point où vous allez vous retrouver avec des centaines de questions sans réponse, qui tournent dans votre tête. Et, si vous essayez de le confronter à son comportement toxique, vous allez sûrement devoir faire face à une réaction explosive. En d’autres termes, essayer de résoudre …

Read More about Les 14 Signes qui prouvent qu’un narcissique se joue de vous

Cela arrive même aux meilleures : notre vie commence à stagner et à devenir ennuyante. Quand notre routine quotidienne ressemble davantage à des tâches sans fin, il devient facile d’oublier que notre vie exige une participation active de notre part. Il faut amener un peu de changement pour la rendre de nouveau excitante et fraîche. …

Read More about Comment de nouveau aimer sa vie ? 30 Choses à faire pour être en paix avec soi-même !

Même lorsqu’une relation est finie, les personnes narcissiques ne peuvent pas s’empêcher de rester en contact avec leur ex. La plupart des gens acceptent la rupture comme la fin de tout sentiment et le début d’une nouvelle vie de célibataire. Mais les narcissiques pensent différemment !  Ils ne peuvent, et ne veulent, pas regarder la …

Read More about Pourquoi un homme narcissique cherche toujours à renouer le contact avec son ex ?

Être dans la sur-analyse ou trop réfléchir… Ce sont les nuits blanches passées à ressasser nos erreurs, anciennes mais qui pourtant continuent de nous assassiner. C’est se soucier de choses qui n’arriveront peut-être jamais et se préoccuper de celles qui ont déjà eu lieu. C’est chacune de nos craintes qui nous paralyse. C’est réfléchir sans …

Read More about Être dans la sur-analyse et trop réfléchir : bien plus qu’un simple problème d’anxiété

« Avant d’être aimé par un autre, il faut apprendre à s’aimer soi-même ». Phrase toute faite par excellence, je le reconnais … Mais si on l’entend autant, c’est qu’il doit y avoir un fond de vérité, non ? Eh bien, ce n’est pas si sûr ! Du moins, ce n’est pas si simple. Il s’agit pourtant …

Read More about Être dépressif et amoureux : 2 Êtats difficilement conciliables

Félicitations ! Vous avez enfin réussi à vous débarrasser de votre ex narcissique ! C’était une relation extrêmement toxique, abusive et manipulatrice et tout cela a dû être très difficile pour vous. Il vous a sûrement fallu beaucoup de courage et de force pour quitter cet homme qui vous rendait la vie impossible. Maintenant, vous …

Read More about Comment un narcissique vit une rupture

Quand vous aimez quelqu’un, vous ne devez pas seulement être présent(e) pour les bons moments et quand la vie est rose. Vous devez aussi être là quand tout s’effondre et le ciel bleu devient noir. Vous devez rester assis(e) par terre à côté de votre partenaire lorsqu’il(elle) pleure comme une fontaine. Vous devez l’écouter se …

Read More about Quand vous aimez quelqu’un, vous devez être là même lorsque les choses tournent mal !

Il est difficile de continuer à vivre lorsqu’on est émotionnellement épuisée. Vous essayez de comprendre ce qui vous arrive mais ne parvenez pas à l’expliquer. Vous faites des efforts pour mettre des mots sur vos sentiments et donner une explication aux personnes qui vous sont proches mais en vain ! Vous avez l’impression de ressentir …

Read More about Quand ton coeur est trop lourd et ton âme trop fatiguée

Une personne toxique peut détruire n’importe quelle relation. Les relations toxiques peuvent avoir des conséquences néfastes sur les personnes qui nous entourent, notre famille et notre travail. On a tendance à penser que seuls les gens faibles se retrouvent coincés dans ce genre de relation pourtant, c’est loin d’être le cas. Même les personnes fortes …

Read More about 30 signes que vous êtes dans une relation toxique et destructrice et comment vous en sortir !

C’est l’éternelle question que tout le monde se pose : comment atteindre l’amour inconditionnel ? Tout d’abord, vous devez comprendre que le bonheur est un choix. Vous êtes la seule personne à pouvoir changer votre mentalité et le cours de votre vie. La définition du bonheur est propre à chacun. Pour certains, cela va être …

Read More about Amour inconditionnel : comment être heureux en 20 Étapes simples ?

« Je te dois des excuses« . Voilà comment commencent la plupart de mes messages. Mais plus j’écris, plus j’essaie d’expliquer tout ce qui se passe dans ma tête depuis 48 heures, plus je réalise à quel point je suis ridicule. Mais j’ai beau me sentir ridicule, je n’en suis pas plus tranquille. Je suis quand même …

Read More about Mon anxiété me pousse à m’excuser sans cesse et pour tout

Trouvez quelqu’un qui sache ce qu’est l’anxiété et sous quelles formes elle se présente. Quelqu’un qui sache ce qui se joue en vous, grâce à un seul regard. Trouvez quelqu’un qui sache que votre silence est un signe de votre détresse. Quelqu’un qui sache quels traits prend votre visage lorsque vous avez épuisé toutes vos …

Read More about Trouvez quelqu’un qui vous comprenne et vous aime malgré votre anxiété

« Je t’ai laissé voir ce que j’étais, même mes parts les plus sombres et par petites touches, tu m’as réparée. Et maintenant, tu parles dans ton sommeil, des confidences que tu ne m’avais jamais faites. Dis-moi que tu en as assez… Je suis désolée, je ne sais pas d’où ça vient, je croyais que nous …

Read More about Pourquoi être en couple est particulièrement difficile pour les gens qui réfléchissent trop