Psychologie

Le stress est un compagnon fréquent dans la vie moderne, particulièrement pour les femmes qui jonglent avec de multiples rôles et responsabilités. Que ce soit dans le cadre professionnel, familial ou social, la pression s’accumule rapidement, entraînant une sensation d’oppression et de fatigue. Alors, comprendre comment gérer le stress est essentiel pour préserver notre bien-être …

Les conséquences psychologiques des traumatismes subis par les femmes, qu’ils soient liés à des violences, des abus ou du harcèlement, sont profondes et souvent durables. Les expériences traumatiques affectent d’ailleurs de nombreux aspects de la vie quotidienne, allant de la perception de soi à la capacité de nouer des relations, en passant par le bien-être …

On aimerait croire que l’amour peut tout transformer, même les comportements les plus toxiques. Pourtant, lorsqu’un homme est toxique, les chances qu’il change réellement sont minces, voire inexistantes. Les promesses, les excuses et les moments de calme ne sont souvent que des phases passagères avant que ses habitudes destructrices ne refassent surface. Pourquoi un homme …

L’antagonisme est un comportement que certaines personnes utilisent pour s’exprimer, même s’il est loin d’être sain. Les motivations derrière ce comportement peuvent varier considérablement et se manifestent souvent de manière intentionnellement provocatrice. Pour certains individus, l’antagonisme n’est qu’une forme de divertissement. Ces personnes prennent plaisir à appuyer sur vos boutons et à se glisser sous …

La vie n’est pas une ligne droite qui nous offre du confort, du bonheur et du succès sur un plateau doré ! Il y a des obstacles et des défis qui nous permettent d’apprendre des leçons importantes. Bien entendu, il serait préférable que l’on acquiert ces leçons sans souffrir, sans faire d’erreurs ou sans ruiner …

Je parie que vous avez déjà entendu l’expression, le silence est d’or ! D’ailleurs, certaines des plus anciennes références à l’idée que le silence est précieux proviennent de l’Égypte antique. Les scribes égyptiens écrivaient des maximes et des proverbes sur la sagesse du silence dans leurs textes de moralité et de comportement. Durant le Moyen …

Les abus post-séparation désignent toute forme d’abus ou de harcèlement survenant après la fin d’une relation amoureuse. Ce type d’abus se manifeste de différentes manières, telles que le harcèlement, la manipulation émotionnelle, le contrôle financier ou la violence physique. Il s’agit souvent d’une continuation ou d’une escalade du comportement abusif qui existait pendant la relation. …

Vous a-t-on déjà dit que vous étiez trop sensible, trop émotif ou trop fragile? Que vous preniez les choses trop à coeur? Si vous ressentez profondément les choses, vous avez souvent le sentiment d’être submergé par les émotions, vous vous sentez plus facilement blessé et si vous êtes particulièrement empathiques, alors vous pourriez être une …

Frustrée du fait que ce que vous désirez le plus ne vous parvient pas ? La plupart des gens se retrouvent dans des situations où ils veulent quelque chose du plus profond de leur âme, mais l’Univers ne leur donne tout simplement pas l’opportunité. Pourquoi cela se produit-il et comment pouvons-nous y remédier pour finalement …

Regarder un film en jetant un coup d’oeil sur votre téléphone. Écrire un mail en écoutant votre collègue lors d’une réunion. Lire cet article en préparant votre repas… Cela vous semble familier? Si vous êtes d’opinion qu’en faisant plusieurs choses à la fois vous gagnez du temps et augmentez votre productivité, malheureusement, vous avez tort. …

Les gauchers ne représentent qu’environ 10% de la population mondiale. Si vous êtes gaucher aussi, vous faites partie d’un groupe exceptionnel et fascinant qui intrigue non seulement les scientifiques mais aussi les personnes qui vous entourent. Mais ce n’est pas uniquement le fait d’être peux nombreux qui attire l’attention des gens. Ce sont aussi les …

Vous êtes-vous déjà demandé quel pourrait être votre archétype? Dans les catégories nombreuses de cette conception, il existe ce qu’on appelle les archétypes féminins. Ils représentent les différentes dimensions, rôles et expressions de la féminité. Alors, si vous avez envie de mieux vous connaître, découvrez quel est votre archétype féminin dominant parmis les sept qui …

Pour la majorité des gens les livres sont une grande source de plaisir. Pour certains, la lecture est un moyen de divertissement, une sorte de distraction ou même une forme d’escapisme. Pour les autres, c’est plus qu’un simple passe-temps. C’est une activité intellectuellement stimulante qui permet d’acquérir des connaissances. Quelle que soit votre motivation à …

Karim et Solène étaient un jeune couple profondément amoureux, qui rêvait de construire une belle famille ensemble. Lorsqu’ils ont accueilli leur fils Emmanuel, leurs cœurs ont débordé de joie et de bonheur. Emmanuel était leur petit rayon de soleil, apportant rire et amour dans leur foyer avec son sourire lumineux et son énergie contagieuse. Au …

Adeline a toujours eu l’impression de naviguer dans la vie avec un lourd fardeau sur les épaules. Très jeune, elle a subi la douleur inimaginable d’un abus sexuel. Ce traumatisme a laissé de profondes cicatrices dans son cœur et son âme. À partir de ce moment-là, Adeline a eu du mal à faire confiance à …

Le monde de Constance s’est effondré le jour où sa mère a disparu, laissant derrière elle un vide qui a résonné dans les couloirs de son enfance. Elle n’avait que sept ans lorsque le cancer a volé la chaleur de sa mère, laissant Constance à la dérive dans un océan de chagrin et de confusion. …

Le burn-out parental est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental vécu par les parents, qui résulte souvent des exigences et des responsabilités écrasantes liées à l’éducation des enfants. Il se manifeste par un sentiment de fatigue constant, d’irritabilité ou de déconnexion par rapport à ses enfants et à son partenaire. L’épuisement parental est déclenché …

Je n’avais jamais imaginé que le voyage de la maternité me mènerait sur un chemin aussi sinueux et inattendu. Lorsque mon fils Léo est né, j’étais pleine d’espoir et d’anticipation pour l’avenir. Mais au fur et à mesure qu’il grandissait, j’ai commencé à remarquer des différences subtiles dans son comportement, des signes que quelque chose …

Les traumatismes subis pendant l’enfance ont des effets profonds et durables sur divers aspects de votre vie, notamment sur votre capacité à trouver et à entretenir des relations saines. En effet, les traumatismes tels que les abus, la négligence ou l’abandon, érodent la confiance en autrui et rendent difficile l’établissement de relations intimes. Si vous …

À première vue, vous pourriez être confuse, car vous ne voyez aucun animal sur la photo. Mais regardez la photo de plus près. Vous avez d’abord vu le Lion Vous possédez des qualités naturelles de leadership ! Peu importe les défis, vous n’arrêtez pas tant que vous n’avez pas atteint votre objectif. Vous êtes une …