L’anxiété est un trouble sérieux dont il ne faut pas négliger les symptômes. Voici comment lutter contre cette maladie et en sortir plus forte.
Lorsqu’une femme traverse une rupture amoureuse, il est courant qu’elle perde du poids ! Certes, les raisons ne sont pas glorieuses : Stress et anxiété …
Sans le savoir, vous utilisez la logique pour ne pas ressentir vos émotions. C’est ce que l’on appelle le contournement émotionnel, c’est-à-dire l’intellectualisation de ce …
L’anxiété est un trouble mental courant qui touche les personnes de tous les sexes, y compris les femmes. Toutefois, certains facteurs et expériences peuvent contribuer …
Le stress est un mécanisme de défense de votre corps : il vous indique que votre état mental est en danger. Nous ne sommes pas …
Je n’arrive pas à dormir, je pense trop. Je ne dors plus depuis 3 jours et je remarque que j’ai des pensées anxieuses. Fatigué, mais …
Ces dernières années, on parle beaucoup de l’énergie positive et de l’énergie négative. On comprend mieux le fonctionnement de la loi de l’attraction. Bref, nous …
Honnêtement, Internet a été une révolution énorme. Cela a apporté beaucoup de choses positives à nos vies. Que cela soit pour le travail, l’éducation ou …
Le Seresta pour dormir est un tranquillisant. En fait, c’est un anxiolytique qui se trouve dans la famille des benzodiazépines. Le rôle d’un anxiolytique comme …
Comment reconnaître l’intolérance au café ? Quels sont les symptômes les plus courants ? Bien qu’il existe de nombreux mythes sur le café et sa …
Êtes-vous du genre à redouter les anniversaires au lieu de les attendre avec impatience ? Vous n’êtes pas seule ! En fait, cette réaction est …
Lors d’une crise d’angoisses, les 7 erreurs à éviter suivantes sont très importantes. En effet, beaucoup de gens cherchent à tout prix à répondre à …
L’isolation est l’expérience d’être séparé des autres. Elle peut résulter d’une séparation physique des autres, par exemple lorsqu’une personne vit dans une région éloignée. L’isolation …
Vous devez comprendre une chose : la paralysie du sommeil en Islam n’est pas liée à une attaque de démon. En tout cas, pas à …
Beaucoup de gens croient que les personnes aux prises avec la dépression et l’anxiété choisissent de rester dans leur état. Ils croient que tout ce …
Voici une lettre ouverte à la fille qui pense toujours qu’il lui manque quelque chose et qui croit qu’elle n’est pas suffisamment bien pour mériter …
Je sais que vous savez de quoi je parle. Nous sommes probablement sœurs de désespoir, sœurs d’anxiété, sœurs de luttes quotidiennes. Je vis avec mon …
La vie est une série de hauts et de bas. Parfois vous êtes debout et d’autres fois, à genoux. Je crois fermement que c’est la …
L’anxiété est une maladie mentale qui endommage chaque aspect de votre vie. Pourtant, se sentir anxieux n’est que cela : un sentiment. L’anxiété se manifeste …
C’est étrangement puissant, les leçons qu’une torture émotionnelle intense peut vous apprendre. J’aurais pensé que des années de lecture, de voyages, de rencontres avec le …
Avoir des complexes est humain. Nous avons tous un ou plusieurs détails soit physique, soit psychique ( culture, intelligence) que nous n’apprécions pas chez nous. …