Quels sont les obstacles de la vie qui bloquent votre progrès, votre évolution et votre bonheur ? Et surtout, comment les surmonter ?
« Plus grand est l’obstacle, et plus grande est la gloire de le surmonter. »
– Molière
Votre vie ne va pas changer par un coup du hasard. Rien ne va se passer si vous ne vous donnez pas les moyens d’évoluer, grandir, apprendre et mûrir.
Je le sais ! Vous le savez ! Pourtant… C’est beaucoup plus facile à dire qu’à faire. En effet, il y a des obstacles de la vie qui vous empêchent d’atteindre votre vrai potentiel.
Ils vous freinent, voire vous bloquent. Sans vraiment savoir pourquoi, vous avez l’impression de vivre une vie misérable sans issue. Comme si vous étiez condamné(e) à rester dans la même phase de vie pour toujours.
Parfois, vous êtes conscient(e) des obstacles de la vie qui entravent votre chemin. D’autres fois, vous ne l’êtes pas. Mais, même quand vous savez ce qui ne va pas, vous ne pouvez pas trouver une solution magique pour vous sortir de ce pétrin.
Pourtant, faites-moi confiance : il y a de la lumière au bout du tunnel !
Si vous avez l’impression que vous avez les pieds pris dans des sables mouvants et que vous ne pouvez pas faire les changements que vous désirez tant, voici pourquoi.
D’abord, nous allons découvrir ensemble quels sont les 18 obstacles de la vie qui peuvent expliquer pourquoi vous vous sentez impuissant(e). Ensuite, nous verrons comment surmonter ces blocages.
Les obstacles de la vie qui semblent insurmontables
« Semblent » est vraiment le terme approprié ici. En effet, quand vous vous trouvez dans une situation difficile ou déprimante, vous avez l’impression que c’est la fin du monde.
Que le reste de votre vie va être ainsi et que vous ne pouvez rien faire pour changer cela. Mais, c’est faux ! En effet, c’est simplement l’environnement négatif dans lequel vous vous trouvez qui vous donne cette impression.
Vous pouvez changer, mais d’abord vous devez prendre conscience des obstacles de la vie qui vous suivent comme des boulets à la cheville.
1. Vous vous sentez obligé(e) de vous conformer à la « norme ».
Par nature, l’être humain est un individu social. On a besoin de faire partie d’une communauté ! Et, quand cette communauté ne partage pas les mêmes opinions, croyances ou ambitions que nous, on n’ose pas suivre ses envies.
En effet, la peur d’être rejeté(e), critiqué(e) ou jugé(e) est bien trop grande. On ne veut pas que nos amis nous tournent le dos. Cette « norme » devient alors l’un des plus grands obstacles de la vie.
2. Vous essayez trop de faire plaisir à votre famille.
Bien sûr, vous aimez votre famille et vous faites votre possible pour respecter leurs opinions. Mais que se passe-t-il quand leurs avis vont à l’encontre des vôtres ?
Votre famille peut être frustrée par les choix que vous faites, alors vous avez peur de suivre la voie que vous avez choisie parce que vous ne voulez pas les décevoir. Les obstacles de la vie prennent alors la forme de la pression sociale.
3. Vous écoutez les conseils des personnes qui ne sont pas aptes à vous en donner.
Vous devez trouver quelqu’un qui fait déjà ce que vous voulez et apprendre de lui. Après tout, vous ne pouvez pas apprendre à devenir un(e) journaliste à succès, auprès d’une personne qui travaille dans l’alimentaire.
Demander des conseils est une excellente façon de surmonter les obstacles de la vie, mais vous devez les demander à des personnes compétentes et heureuses de faire ce qu’elles font.
4. Vous êtes entouré(e) de personnes toxiques.
Les personnes avec lesquelles vous passez du temps ont un impact significatif sur vous et sur votre destin. Et si elles ne sont pas également engagées dans la poursuite du succès, elles ne comprendront pas votre mission.
Alors, elles essaieront de vous convaincre que votre objectif est impossible à atteindre, que vous ne pouvez pas le faire ou que cela n’en vaut pas la peine. La bonne nouvelle est que les obstacles de la vie extérieurs sont les plus faciles à surmonter : coupez les liens.
5. Vous donnez trop d’attention à votre fierté.
Ok… Personne ne va l’avouer, mais notre fierté est quand même ce qui nous tient le plus à coeur. Quand vous faites le choix de changer, vous renoncez au statut que vous avez actuellement.
Et cela demande de l’humilité, ce qui est le contraire de la fierté. Les obstacles de la vie se trouvent la plupart du temps déjà en vous. Vous savez que vous avez beaucoup travaillé pour en arriver là où vous en êtes, alors le changement est un coup à l’égo.
6. Vous êtes trop critique vis-à-vis de vous-même.
Il existe de nombreux obstacles de la vie. Mais aucun n’est aussi puissant que l’autosabotage. Quand vous êtes trop critique vis-à-vis de vous-même, vous remettez en question vos désirs, vos motivations et vos capacités.
Simplement parce que les autres pensent que vous ne réussirez pas ou simplement parce que vous vous êtes convaincu(e) que vous ne valiez rien, vous choisissez de pourrir sur place.
7. Vous ne sortez jamais de votre zone de confort.
Si vous essayez quelque chose de nouveau ou si vous sortez de votre zone de confort, le monde ne va pas s’effondrer autour de vous. Vous êtes bien dans votre petite vie douillette, mais clairement vous avez besoin de changement.
Or, vous ne pouvez pas le faire si vous ne vous mettez pas au défi. Parfois, les obstacles de la vie sont simplement une façon de vous rappeler que vous êtes une personne forte et débrouillarde.
8. Vous doutez de vous.
Ne pas avoir confiance en soi ou avoir des problèmes d’estime est un grand frein au changement. En effet, vous avez le pouvoir de changer votre vie, mais vous devez le prendre entre vos mains.
Vous avez les qualités, les compétences et les talents nécessaires pour atteindre vos objectifs. Ne laissez donc pas le doute s’installer dans votre esprit. Choisissez de voir les obstacles de la vie comme de nouvelles opportunités.
9. Vous êtes complètement indécis(e).
Comment voulez-vous évoluer ou vous améliorer si vous changez constamment d’avis ? Prenez une décision ferme, faites un choix concret et respectez la direction que vous souhaitez prendre.
Si vous faites un pas dans une direction puis un autre dans la direction opposée, vous finissez par tourner en rond. Or, tourner en rond, ce n’est pas avancer.
Vous avez, bien entendu, le droit de changer d’avis, mais avant de le faire, vous devez prendre le temps de vérifier si votre premier choix est bon ou non. Sinon les obstacles de la vie ne vont faire que s’accumuler.
10. Vous avez peur.
Vous avez la tête pleine de rêves, mais vous ne les concrétisez pas. D’un côté, vous avez peur d’échouer. Et d’un autre, vous avez peur de réussir. Comme vous pouvez le voir, les obstacles de la vie peuvent être de vrais dilemmes.
Cela peut sembler contradictoire, mais c’est vrai. Et vous savez pourquoi ? Parce que vous manquez d’informations et de connaissances. Quelle est alors la solution ? Tout simplement vous renseigner et continuer à apprendre.
11. Vous supportez mal le rejet.
Un « non » n’est pas la représentation de la fin. Si quelqu’un n’aime pas votre projet, cela ne signifie pas que votre idée est mauvaise. Au fil des années, on perd notre côté rebelle et notre immunité au rejet.
Donc, vous devez redevenir l’enfant qui osait manger les gâteaux cachés dans la cuisine alors que sa maman lui avait dit « non » de manière ferme.
12. Vous trouvez toujours des excuses.
Vous savez quoi ? Vous êtes la seule personne responsable de votre réussite et de votre échec. Les obstacles de la vie sont simplement des défis supplémentaires que vous devez surmonter pour prouver votre valeur.
Mais, quand vous trouvez toutes les excuses du monde pour justifier votre manque d’ambition ou de projets, vous vous tirez une balle dans le pied. « Ce n’est pas le bon moment » : et quand est-ce que ça va l’être ?
13. Vous procrastinez et vous pensez que vous avez tout le temps du monde.
Procrastination ! Vous connaissez ce mot ? Certaines personnes pensent que cela n’existe pas vraiment. Que c’est tout simplement un mirage qui reflète le fait que vos désirs ne sont pas suffisamment importants pour vous.
Pour ma part, je pense que tout remettre au lendemain est aussi une parade pour cacher la peur du changement que vous éprouvez. Pourtant, à un moment ou à un autre, il va bien falloir agir !
14. Vous prenez des raccourcis.
Plus vous continuerez à chercher la voie de la facilité au lieu d’agir, plus votre vie sera difficile. Écoutez votre instinct, lui seul est votre véritable allié.
15. Vous cherchez la gratification immédiate.
Les obstacles de la vie ne sont pas forcément représentés par la douleur ou l’échec. Ils peuvent se cacher dans votre volonté de réussir immédiatement et d’être reconnu(e) tout de suite.
Vous connaissez des millionnaires qui sont devenus riches en 24 heures ? En pensant seulement au présent imminent, vous allez faire un trait sur le passé et complètement oublier le futur.
16. Vous avez de très mauvaises habitudes.
Au fil du temps, on prend ses petites habitudes. Mais, quand on se trouve dans un environnement malsain ou insatisfaisant, ces habitudes deviennent toxiques.
Pour surmonter les obstacles de la vie, il faut parfois prendre un miroir et se regarder droit dans les yeux : » J’ai m*erdé ! Je dois changer mes habitudes et devenir une personne meilleure ». Vous pouvez corriger le tir, mais vous devez le vouloir.
17. Vous vivez une vie malsaine.
Drogues, alcool, tabac et nourriture… Voici vos ennemis jurés ! Pourtant, vous sacrifiez volontairement votre santé physique et mentale pour eux.
Ajoutez à cela le fait que vous êtes soit assis(e) derrière un bureau toute la journée, soit debout, et vous obtenez une recette pour les problèmes de santé à long terme. Si vous ne prenez pas soin de votre corps, il aura du mal à vous soutenir dans la poursuite de vos objectifs.
18. Vous avez des dettes.
Ici, je ne parle pas des crédits pour acheter une maison ou commencer son entreprise, je parle de toutes les dettes que vous accumulez pour rien : les prêts à la consommation ou les jeux de hasard.
À moins que vous n’utilisiez l’endettement de manière judicieuse pour quelque chose comme l’achat d’un bien immobilier locatif ou pour obtenir un effet de levier sur les taux d’intérêt, vous allez devoir surmonter ce genre d’obstacles de la vie, en serrant des dents.
À lire aussi : 20 Conseils pour travailler sur votre dépassement de soi : sortez de votre zone de confort
Quelles sont les étapes pour surmonter les obstacles de la vie ?
Les obstacles de la vie ne sont pas insurmontables. Certes, ils donnent naissance à un sentiment de frustration. Et quand la frustration s’accumule, vous pouvez avoir envie de tout envoyer balader.
Vous commencez à vous plaindre, vous ressassez le passé et vous fantasmez votre avenir. Au lieu de vous battre pour obtenir ce que vous désirez, vous baissez les bras.
Pourtant, la solution est assez évidente. Pour surmonter les obstacles de la vie, vous devez changer votre mentalité. Et voici comment :
1. Se faire confiance
Les expériences et les difficultés que vous avez connues dans le passé sont ce qui vous a permis de devenir la personne que vous êtes maintenant. Combien de fois avez-vous pensé que vous ne pouviez pas surmonter un problème ?
Et pourtant, vous voilà… Debout et vivant(e) ! Vous avez relevé le défi et vous êtes devenu(e) plus fort(e). L’inconnu engendre certes des insécurités mais, quand vous apprenez à vous faire confiance, ces insécurités disparaissent peu à peu.
Souvenez-vous de toutes les périodes difficiles de votre vie. Ce sont vos points forts qui vous rendent si puissant(e) et unique. Il est préférable de faire taire vos doutes et de commencer à croire en vous-même que vous pouvez tout conquérir.
2. Accepter la leçon plutôt que de succomber sous la pression du défi
Les obstacles de la vie peuvent éveiller chez nous des réactions très pessimistes. Oui, on a tendance à se plaindre et à être ingrat(e). Mais, au lieu de voir le défi comme un coup de marteau, on peut le prendre pour un piédestal.
Par exemple, lorsque vous perdez votre emploi. Vous pouvez soit gémir parce que vous allez vous retrouver sans le sou et qu’il est difficile de trouver un nouvel emploi dans cette économie, soit saisir l’opportunité pour changer de carrière et faire quelque chose qui vous plaît vraiment.
C’est une question de perspective. Tous les obstacles de la vie sont des leçons que vous devez apprendre. Est-ce que vous devez changer de comportement ? Vous améliorer ? Prendre le temps de peser le pour et le contre de votre situation ?
3. Embrasser le changement
Il est difficile d’accepter le changement, car cela va à l’encontre de l’organisation. Or l’ordre est ce qui nous donne le sentiment d’avoir le contrôle, le pouvoir.
Et les obstacles de la vie nous prouvent qu’en réalité, il y a beaucoup de choses qu’on ne peut pas contrôler. Mais si on peut avoir le pouvoir sur quelque chose, c’est bel et bien notre façon de réagir.
Les gens changent, les plans changent, les obstacles de la vie changent. Si la vie était une ligne droite, cela ne permettrait ni la croissance ni le succès. Le changement est ce qui sépare chacun en tant qu’individu.
Au lieu de rejeter le changement, embrassez-le et utilisez-le pour canaliser votre créativité intérieure afin de résoudre un problème.
4. Comprendre et travailler sur vos émotions
Pour surmonter les obstacles de la vie, vous devez d’abord apprendre à nommer vos émotions. Après tout, ce sont elles qui dirigent vos actions. Que ressentez-vous à ce moment précis ?
Par exemple, si votre partenaire vous a quitté(e), vous pouvez soit déprimer parce que vous vous retrouvez seul(e), soit choisir d’aller de l’avant pour trouver quelqu’un digne de vous.
Dans les deux cas, il est important de traiter les émotions. Ne passez pas tout de suite à une autre relation amoureuse sinon vous allez faire les mêmes erreurs.
Acceptez ce que vous ressentez et trouvez une solution logique à votre situation.
À lire aussi : Pourquoi l’autosabotage vous empêche-t-il d’être heureuse ?
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!