Vie

Pour moi, finies les soirées endiablées… Maintenant, j’adore passer mes soirées au fond de mon lit avec un gros paquet de chips et ma série préférée ! Comme n’importe quelle adolescente, puis femme dans sa vingtaine, je pensais que vieillir était la pire chose au monde. Je pensais qu’être ‘vieille’ était déprimant, triste et que …

Nous aspirons toutes à une vie épanouie, n’est-ce pas ? Nous voulons toutes atteindre nos objectifs et créer quelque chose de spécial dans la vie. Mais parfois, on a l’impression de se heurter à un mur de briques. Par exemple, vous faites beaucoup d’efforts, mais vous ne sortez jamais la tête de l’eau. En plus, …

En dix ans, les gens changent beaucoup ! Des événements importants tels que le mariage, la parentalité, les changements de carrière ou la perte d’un être cher ont un impact profond sur le point de vue et les priorités d’une personne. Au fur et à mesure que les individus naviguent dans la vie, ils s’engagent …

La roue tourne-t-elle ? Que se passe-t-il avec le phénomène des tradwives (épouses traditionnelles) ? Ces femmes démissionnent et quittent des emplois bien rémunérés pour devenir femmes au foyer et retourner à des rôles traditionnels. L’homme va au travail et gagne le gagne-pain de la famille, alors que la femme prend soin de la maison, …

Perdre quelqu’un que l’on aime est la chose la plus difficile que l’on puisse vivre au monde. Ceux qui ont traversé cette épreuve savent que rien dans leur vie n’est plus jamais pareil. C’est une sorte de douleur que vous ressentez dans tout votre corps. Malheureusement, ce sentiment ne disparaît jamais vraiment ! Vous portez …

Un travail qui crée constamment des sentiments négatifs a un très mauvais effet sur la santé physique et mentale. D’ailleurs, certaines réactions du corps montrent que la situation est grave et que quelque chose doit changer. Tout le monde a vécu de mauvaises journées au travail, mais il est très important de s’assurer qu’une mauvaise …

Si vous avez choisi un mode de vie sain, vous pouvez compter sur une espérance de vie plus longue ! En effet, un mode de vie sain et une durée de vie plus longue vont de pair. Cela a été prouvé par l’analyse du suivi à long terme de la vie et du bien-être d’anciens …

Nous avons discuté avec Sarah, une Marseillaise de 37 ans, qui nous a raconté honnêtement et sans détour son parcours difficile, de l’enfer de la toxicomanie à la vie saine et épanouissante qu’elle mène aujourd’hui. Sarah vit dans une petite ville d’Italie qui ressemble à une carte postale. Des bâtiments et des ruelles pittoresques, une …

Lorsque tu as l’impression que tu ne peux plus continuer à avancer dans cette vie, appuie-toi sur Dieu pendant ces journées difficiles. Il ne te fera jamais vivre quelque chose que tu n’es pas capable de gérer. Tu ne comprends peut-être pas maintenant le pourquoi des épreuves mises sur ta route, mais ne doute jamais …

La vie, c’est quoi ? Voilà une question profonde et complexe qui a intrigué les philosophes, les scientifiques et les penseurs tout au long de l’histoire. Vous comprenez bien que l’on ne va pas y répondre dans un article. Mais il est important de comprendre que la réponse varie en fonction du point de vue, …

Le syndrome d’épuisement professionnel est l’une des conséquences les plus courantes d’une exposition prolongée au stress professionnel. Il s’agit d’une perte progressive de l’idéalisme, de l’énergie et du sens de son travail en raison des frustrations et de la pression au travail. Mai attention, le burn-out au travail n’est pas la même chose que la …

Le mansplaining, vous connaissez ? Vous l’avez sûrement rencontré, sans vraiment savoir qu’il s’agissait de ça. L’exemple le plus frappant qui me vient à l’esprit, c’est lorsque l’un de mes ex m’a expliqué comment « fonctionnaient » les règles. Il s’agit généralement de choses subtiles – des interruptions et des explications non demandées qui amènent souvent les …

À ma douce Maman, Je veux commencer par te dire à quel point je te suis reconnaissante. Je ne pourrai jamais te le dire assez mais MERCI. Merci pour tout. Je ne serais pas qui je suis aujourd’hui sans toi. Tu t’es battue pour moi, tu as pleuré pour moi et tu m’as aimée et …

Que vous le réalisiez ou non, il y a tout un groupe de personnes qui sont à l’écoute d’une énergie universelle que le reste du monde ignore. On les appelle des sorciers et sorcières et ils sont tout autour de nous… Si vous avez déjà senti que vous étiez connectée à quelque chose de plus …

Vous connaissez cette sensation : elle commence quelque part dans le bas du ventre et se manifeste quand vous avez une décision à prendre. Cela pourrait être aussi bête qu’un choix entre deux saveurs de confitures ou quelque chose de plus grand comme une offre d’emploi à accepter ou une relation à terminer. Vous pourriez …

Croissance et harmonie sont vos maîtres-mots si le vert est votre couleur favorite. Le vert est une couleur primaire qui nous ramène directement à nos racines : la nature. Allez-y, fermez les yeux et pensez à vos arbres préférés ;  imaginez leurs feuilles brillant au soleil. Pensez à la rosée du matin sur les brins …

Vous venez de recevoir un message et vous êtes complètement confus(e). Est-ce que votre partenaire est en colère contre vous ? Est-ce qu’il ou elle vous avoue son amour ? Ou, ce message est-il simplement un texto de courtoisie ? Ne vous inquiétez pas ! Vous n’êtes pas la seule personne à être complètement perdue. …

Soyons honnêtes : notre système éducatif n’est pas très efficace. Nous poussons toujours les enfants à suivre le même programme que leurs parents et grands-parents avant eux. C’est un cliché à ce stade de dire que les choses les plus importantes que vous apprenez dans la vie ne sont pas apprises à l’école mais c’est …

Qu’est-ce qui vous vient à l’esprit quand on vous demande de définir la gentillesse ? Probablement des qualificatifs du genre : patient, serviable, aimant, compréhensif, etc. Mais une personne gentille ne se définit pas uniquement par des mots mais bien par ce qu’elle offre. Les personnes faisant naturellement preuve de bonté ont rarement des accès …

Peu importe leur importance, nous avons presque tous vécu différentes sortes de traumatisme dans notre enfance. Ces traumatismes peuvent aller du fait d’avoir eu votre peluche préférée jetée à la poubelle ou d’avoir été abandonnés par votre meilleur ami d’enfance, à ceux plus destructeurs d’avoir été abusés physiquement ou émotionnellement par un proche. Le travail …