Que signifie grincer des dents la nuit ? Comment pouvez-vous arrêter le bruxisme ? Lorsque vous grincez des dents (bruxisme), les muscles masticateurs sont tendus …
Un comportement alimentaire ostentatoire chez un enfant est souvent difficile à distinguer de la transition vers un trouble de l’alimentation. Si les parents remarquent des …
Simon a toujours du mal à vivre une vie équilibrée. Il se trouve toujours entre deux extrêmes, mais ne semble pas capable d’avoir un comportement …
Pourquoi est-ce que je ne supporte plus les gens ? Et surtout, qu’est-ce que je peux faire pour me sentir mieux ? L’aversion pour les …
Souffrez-vous en secret ? Vous ne voulez pas consommer des médicaments anti-stress. Vous avez donc besoin d’un antidépresseur naturel ou d’une plante anti-stress. C’est aussi …
Il y a quelque chose de spécial dans certaines des questions que nous pouvons nous poser. Elles nous amènent constamment à de nouvelles questions et …
En ce qui concerne les personnalités, vous avez probablement entendu parler des types de personnalité alpha, bêta et oméga, ainsi que d’autres comme gamma, delta …
Avez-vous des hallucinations auditives ? Les hallucinations sont des illusions sensorielles : les gens voient, entendent, sentent ou perçoivent quelque chose qui n’existe pas. Cependant, …
Qu’est-ce que la mémoire cellulaire ? Comment affecte-t-elle votre vie de tous les jours ? Comment faire un nettoyage de la mémoire cellulaire ? En …
Qu’est-ce que la communication bienveillante ? Pourquoi apprendre cette compétence est-il si important pour vous ? Malheureusement, les accusations, les demandes, les menaces ou même …
Je te comprends ! Je compatis ! Sache que je suis toujours là pour toi… Est-ce que vous êtes trop gentille ? Sachez que vous …
Il y a des gens qui sont sûrs d’être déjà morts. D’autres ont envie de manger leurs propres cheveux ou de s’étrangler avec leurs propres …
La colère est une émotion très puissante. Si puissante que certaines personnes craquent et s’en prennent à des personnes ou à des choses. D’autres, cependant, …
Parler dans votre sommeil – pour beaucoup de gens, cette idée a quelque chose de troublant. Après tout, nous n’avons aucun contrôle sur nos pensées …
Il y a pas mal de Français qui peuvent s’identifier aux termes Boomer, Millennial ou Génération Z, mais qui ont du mal à les classer. …
Juger les autres ne fait pas que blesser les personnes que cela affecte. En effet, cela nuit aussi à la personne de qui émane la …
Être une personne empathique est une bonne chose. En effet, cela signifie que vous avez des compétences de vie uniques. Mais lesquelles ? Vous pouvez …
Beaucoup de gens ne sont pas conscients de l’impact des couleurs sur nos pensées, nos sentiments et notre comportement. Les couleurs sont un vrai miracle. …
Bon nombre des déclencheurs subtils qui détruisent la santé mentale ne semblent pas dangereux au premier abord. Au moment où vous vous rendez compte que …
Qu’est-ce que je veux ? Je crois que chacun de nous s’est posé cette question plusieurs fois dans sa vie. Ce qui est censé être …