Tous les couples dans des relations à long terme ont connu l’échec en commettant inlassablement les mêmes mauvaises habitudes.
Pourtant, certaines de ces erreurs courantes sont tout à fait évitables !
1. Faire de son partenaire toute notre vie
On ne le répétera jamais assez : vous n’avez pas besoin de tout faire ensemble ou de tout faire pour votre partenaire.
Ayez votre propre opinion, vos loisirs et vivez vos propres expériences !
Vous ne devriez pas vous permettre de perdre votre identité ou votre indépendance. Non seulement pour des raisons évidentes mais aussi parce que vous voulez rester intéressante pour votre mec. Et pour vous-même aussi.
Petite parenthèse, si votre partenaire veut que votre monde ne tourne qu’autour de lui, cela peut être un signe que c’est un narcissique. Et ça c’est POUBELLE. Direct.
2. Ne pas s’écouter mutuellement
La communication est la partie la plus importante d’une relation.
En accordant une plus grande attention à la façon dont vous communiquez avec votre chéri, vous pouvez éviter que des petits soucis pas très importants ne se transforment en pétages de plombs sortis de nulle part.
Ce qu’il se passe souvent, c’est qu’on est tellement déterminée à transmettre notre propre message qu’on en oublie d’écouter ce que dit l’autre personne.
Si les gens ne se sentent pas entendu dans une relation, cela entraîne inévitablement des problèmes.
3. Grandir séparément plutôt qu’ensemble
La vie est faite de changements, constamment. Et avec le temps, les relations changeront également. À chaque étape de la relation, vos besoins doivent être réalignés.
Si vous continuez à vous diriger tous les deux dans la même direction, c’est bien ; mais si vous semblez naviguer dans une direction opposée, cela créera forcément une tension et des soucis.
Cela peut se produire de temps en temps sans dommage mais si vous faites cela pendant une longue période de temps, vous vous éloignerez inévitablement l’un de l’autre.
Vous devez communiquer l’un avec l’autre, parler de vos valeurs et continuer à confier vos attentes pour vous assurer que l’autre personne sait ce que vous voulez.
4. Ne pas voir les efforts fournis ou oublier les bonnes choses
Beaucoup d’entre nous se concentrent automatiquement sur ce qui ne va pas dans notre relation et sur ce que nous aimerions changer chez notre partenaire.
S’il peut être utile de reconnaître les choses qui ne fonctionnent pas et de prendre des mesures pour y remédier, cela peut souvent nous distraire de ce qui fonctionne et des choses positives que notre chéri fait pour nous.
Lorsque nous lui montrons notre appréciation, cela renforce chez notre compagnon le sentiment que les efforts qu’il fait sont vus et considérés.
Il sera dès lors plus enclin à en faire plus au lieu de devenir « paresseux » ou défaitiste.
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5. Comparer notre relation à celles des autres
Nous vivons dans un monde où la misère ainsi que le bonheur des autres peuvent affecter notre propre état d’être.
Et avec les réseaux sociaux, tout est à la portée de tout le monde.
Un moyen facile de ruiner accidentellement votre relation est de vous comparer aux autres et de ramener cette mauvaise énergie à la maison.
Mais chaque relation est différente, sans parler que ce que vous voyez n’est pas toujours le reflet de la réalité.
Vous avez votre propre histoire, votre propre couple et vous essayez tous les deux de faire le maximum, ok ?
6. Être d’accord avec tout ce que dit notre partenaire
La communication est vitale pour avoir une relation saine mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir vos propres pensées et opinions.
À une époque où on peut vous faire gober tout et n’importe quoi, il est relativement sain de faire ses propres recherches et de travailler son esprit critique.
Votre partenaire devrait vous respecter davantage pour cela, pas vous moquer.
Parler librement est un signe que vous êtes parfaitement à l’aise dans votre relation.
7. Ne pas reconnaître ses torts
Il est important de savoir quand et comment s’excuser auprès de l’autre. Tout comme de résoudre un conflit sans le laisser pourrir dans un coin.
Mais pour certaines personnes, des excuses ressemblent à un aveu qu’elles sont insuffisantes. Elles pensent que, plutôt que d’avoir commis une erreur, il y a quelque chose qui ne va pas chez elles.
D’autres pensent qu’offrir en premier des excuses après une dispute est un aveu de culpabilité et de responsabilité pour l’ensemble du conflit.
Et parfois, des excuses semblent attirer une attention supplémentaire sur une erreur qui est peut-être passée inaperçue.
Cependant, dans les bonnes circonstances, des excuses bien présentées et suffisamment sincères éviteront généralement tous ces problèmes et serviront simplement à résoudre une dispute, à réaffirmer des valeurs communes et à restaurer des sentiments positifs.
Vous devez juste savoir quand et comment présenter vos excuses.
8. Fouiner pour se rassurer
Nous le faisons ou l’avons toutes fait.
Pourtant fouiner ne peut que créer des problèmes.
Soit vous vous faites prendre, soit vous trouvez quelque chose que vous ne voulez pas forcément trouver.
Mais une chose se produira toujours : vous lirez toujours quelque chose que vous ne comprenez pas ou alors vous l’interpréterez mal.
Votre imagination se déchaîne et cela se transforme en une dispute qui n’aurait jamais dû se produire.
Si vous avez des doutes, vous devez en parler directement et si malgré les discussions, vous n’êtes pas rassurée, c’est qu’il y a un truc qui coince vraiment (chez vous ou chez lui). Le jeu en vaut rarement la chandelle.
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9. Arrêter de faire des efforts
C’est ce qui arrive généralement lorsque vous vous sentez trop à l’aise avec quelqu’un : vous arrêtez simplement d’apporter de la fraîcheur à votre couple.
Vous arrêtez de le ou la féliciter et de le/la traiter comme si c’était quelqu’un de spécial.
Vous arrêtez de consacrer du temps et de la réflexion aux fêtes et aux rendez-vous à deux et vous arrêtez aussi d’essayer de l’impressionner.
Les relations demandent des efforts ! Alors si l’un de vous deux arrête d’essayer, cela va inévitablement poser problème à un moment ou l’autre.
10. Utiliser le passé de notre partenaire contre lui
C’est à éviter absolument lors d’une dispute. Et c’est trèèèèès difficile.
Mais lorsque vous êtes en couple, vous ne devriez vous concentrer que sur le présent et l’avenir.
Peu importe la brutalité d’une engueulade, vous devriez éviter d’évoquer un événement du passé. Vous devez le laisser derrière vous.
Si votre mec vous a trompée ou a fait quelque chose de débile qui vous a blessée à un moment donné, c’est une mauvaise idée d’en parler à nouveau et de l’utiliser comme « munition » dans votre combat.
Vous devez laisser le passé à sa place.
Pardonner, pour de vrai, et décider tous les deux de passer à autre chose, signifie qu’il ne faut pas remettre sur la table les embrouilles d’avant. Sinon, c’est que vous n’avez pas vraiment pardonné et vous vous faites du mal pour rien.
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