Avoir été avec un homme toxique : les conséquences

Le pire dans une relation toxique, ce sont les gens qui vous jugent ou vous perçoivent comme une personne faible. Ils vous perçoivent comme quelqu’un n’ayant aucun respect pour lui-même. Ils pensent que vous êtes trop lâche pour vous sauver. Mais ils n’ont aucune idée de ce que ça fait.

Tous ceux qui en sont passés par là, tous ceux qui ont déjà eu affaire à une personne toxique dans leur vie savent à quel point il faut être fort pour traverser tout cela.

Je refuse d’avoir honte de moi. Je refuse qu’on me perçoive comme une personne faible. Parce que je suis forte.

Il m’a fallu énormément de force pour traverser ce que j’ai vécu et rester en vie. À la fin, il m’a fallu beaucoup de courage pour survivre et rester debout. Oui, je suis un peu meurtrie, mais personne n’a jamais terminé une bataille sans égratignure.

Dans les relations toxiques, on se brise jour après jour, mais on développe aussi une force incroyable tout au long du processus.

Dans les relations toxiques, vous toucherez le fond, mais vous finirez par vous relever.

Lâcher prise n’est jamais facile, mais on est obligé de le faire. Lâcher prise n’est peut-être pas facile, mais s’accrocher est encore plus difficile.

Et vous savez de quoi on ne parle jamais ? Les gens croient qu’une fois qu’on est sorti de la relation toxique, c’est fini. Mais les gens ont souvent tort.

Les effets secondaires d’une relation toxique persistent pendant un certain temps.

Dieu sait que dans mon cas, les conséquences ont été aussi graves que la relation toxique en elle-même.

Ce que personne ne vous dit, c’est que peu importe à quel point votre partenaire a pu être toxique, peu importe la douleur que vous avez endurée, peu importe à quel point vous vous êtes sentie soulagée à la fin, il y avait une forme d’amour dans cette relation toxique. Et c’est à cet amour-là que l’on s’accroche. Cet amour est la seule chose qui nous est familière.

Et au bout d’un moment, une fois que vous vous êtes habituée à ce genre d’amour toxique, vous pensez que le seul amour qui est “juste” est le même que celui que vous avez ressenti auparavant. Tout ce qui est différent vous semble feint.

Après une relation toxique, une relation normale semble bizarre.

J’ai eu du mal à accepter un amour ‘normal’, jusqu’à ce que je réalise que les relations ne sont pas toutes faites de cris et de disputes, et que rendre l’autre malheureux n’est pas normal.

Mais on ne retient la leçon que trop tard. On ne les apprend jamais quand il le faudrait. Il nous faut souvent repousser les gens bienveillantes, comme je l’ai fait, avant de réaliser ce que l’on est en train de faire.

Et vous les repoussez, non pas parce que vous ne voulez pas d’eux, mais parce que vous ne savez pas comment les gérer.

Vous repoussez les gens bien parce que vous avez peur de ce sentiment inconnu que l’on ressent quand quelqu’un nous traite comme on le mérite. Vous repoussez aussi les gens bienveillants, parce que peu importe à quel point vous voulez voir l’amour en eux, vous avez toujours peur que le pire se produise. Paradoxe et perte de soi, voilà quelles sont les conséquences d’une relation avec une personne toxique.

Mais avoir vécu un amour toxique n’est pas une raison valable afin de vivre dans la peur de l’amour.

Il faut du temps pour surmonter ce que vous avez vécu et pour purifier votre sang de toutes les toxines, vous serez probablement furieuse que cela prenne autant de temps, mais vous devrez aussi être patiente.

Ça sera douloureux, mais pas éternellement. Le passé vous tourmentera et vous hantera, mais cela ne durera pas pour toujours.

Et vous apprendrez à accepter un amour ‘normal’. Vous rencontrerez quelqu’un qui choisira de vous respecter et de voir les choses de votre point de vue au lieu de vous crucifier. Vous verrez qu’il n’y avait même pas le “A” de Amour dans votre relation toxique d’avant.

Vous réaliserez que vous deviez traverser l’enfer avant d’être prête pour le paradis. Vous aviez besoin d’être avec une personne toxique pour connaître la valeur de ceux qui vous traitent comme vous le méritez.

Et peu importe le temps que vous aurez mis à retenir les leçons, vous en serez malgré tout reconnaissante.

Vous remercierez Dieu de ne pas avoir obtenu ce que vous vouliez – de ne pas avoir réparé ce qui était cassé. Parce qu’au lieu de répondre à vos prières, il vous a fait réaliser que vous méritiez beaucoup plus.

Parce qu’au lieu d’obtenir ce que vous vouliez, vous avez eu ce dont vous aviez besoin.