Le TDAH (trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité) est un trouble neurodéveloppemental chez les enfants et les adolescents qui peut durer jusqu’à l’âge adulte.
Le TDAH survient plus souvent chez les garçons que chez les filles et est le plus souvent détecté dans les premières années de scolarité lorsqu’un enfant remarque des difficultés à apprendre et à suivre les cours.
Quels sont les premiers symptômes du TDAH chez les enfants ?
Un enfant souffrant de ce trouble déficitaire de l’attention peut souvent être caractérisé comme un enfant hyperactif qui a un comportement impulsif.
Cependant, les personnes atteintes de TDAH sont généralement très intelligentes et imaginatives.
Il convient de garder à l’esprit qu’un enfant n’a pas de trouble déficitaire de l’attention s’il ne présente qu’un ou deux des symptômes énumérés dans le tableau ci-dessous.
Au moins six symptômes d’inattention ou au moins six symptômes d’hyperactivité et d’impulsivité doivent être présents pour poser un diagnostic.
Les symptômes du TDAH sont regroupés en trois principaux modèles de comportement :
-
Inattention
- il est facile pour un enfant d’être distrait
- l’enfant ne suit pas les instructions et ne termine pas la tâche
- l’enfant n’écoute pas lorsque l’on s’adresse directement à lui
- il s’ennuie rapidement à cause de certaines activités
- l’enfant ne peut pas rester assis pendant l’exécution des tâches
- l’enfant perd souvent des choses
- il se ferme à la conversation si elle ne l’intéresse pas
-
Hyperactivité
- l’enfant remue, saute et se tord lorsqu’il est assis
- l’enfant ne peut pas rester assis longtemps
- il bouge constamment, saute sur des objets
- l’enfant parle trop, ajoutant parfois des sujets et des situations sans rapport
- l’enfant est constamment « pour l’action » et en mouvement, comme s’il était « sur piles »
- il est difficile pour un enfant d’effectuer des activités libres dans le calme et la tranquillité
-
Impulsivité
- l’enfant a du mal à faire la queue
- l’enfant répond à la question avant qu’elle ne soit posée
- il interrompt les autres pendant qu’ils parlent, incapable d’écouter la fin
- l’enfant complète les phrases de quelqu’un d’autre
- émotivité excessive avec des obstacles ordinaires
Il existe trois types de TDAH, selon les symptômes du tableau ci-dessus qui dominent :
- combiné (symptômes des trois colonnes également représentés)
- principalement insouciant
- principalement hyperactif-impulsif
Quelles sont les causes du TDAH ?
Les causes possibles du TDAH sont encore inconnues, mais les médecins ont des hypothèses différentes sur les raisons possibles.
Les parents s’inquiètent souvent et pensent que le TDAH est dû au manque d’engagement d’un enfant ou à une écoute excessive de la télévision, ce qui est faux.
Le TDAH n’est pas causé par une consommation excessive de sucre, une mauvaise éducation ou des allergies.
La maladie ne peut être ni prévenue ni guérie, mais sa détection précoce peut aider un enfant à contrôler ses symptômes.
Les médecins mentionnent comme causes possibles du TDAH :
- héritage génétique – le TDAH a tendance à se produire au sein de la famille
- déséquilibre chimique – les composés chimiques du cerveau chez les personnes atteintes de TDAH peuvent être hors de contrôle
- changements cérébraux – les zones du cerveau qui contrôlent l’attention sont moins actives chez les enfants souffrant de TDAH
- lésions cérébrales – les lésions cérébrales frontales peuvent causer des problèmes de contrôle des impulsions et des émotions
- malnutrition, infections, tabagisme et alcool pendant la grossesse – ce sont tous des facteurs qui affectent le développement du cerveau de l’enfant pendant la grossesse
- méningite
- encéphalite
- grand changement de vie – déménagement, décès dans la famille, divorce des parents
Comment diagnostiquer le TDAH ?
Le diagnostic est posé chez les enfants à partir de 6 ans, car le comportement normal des enfants d’âge préscolaire est souvent similaire aux symptômes du TDAH.
Il n’y a pas de test standardisé pour les enfants qui peut détecter l’existence de ce trouble.
Aussi, il est important de faire un diagnostic :
- les symptômes durent plus de 6 mois
- les symptômes se manifestent dans deux ou plusieurs environnements (par exemple à la maison, à l’école, lors d’activités parascolaires, etc.)
- l’existence de preuves claires que les symptômes entraînent une altération significative du fonctionnement social, scolaire ou professionnel
Comment traite-t-on le TDAH ?
Le TDAH est un trouble qui nécessite un contrôle des symptômes tout au long de la vie.
C’est la seule façon d’améliorer les relations avec les enseignants et les autres enfants de l’environnement, à long terme.
De plus, cette approche donne de bons résultats pendant la scolarité.
Afin d’adapter l’environnement à un enfant malade, il appartient aux parents de sensibiliser en temps opportun les enseignants et la famille aux problèmes auxquels ils sont confrontés.
Si ce problème est ignoré, l’enfant peut facilement développer un manque de confiance en soi et de la frustration en raison de l’échec et d’un possible rabaissement.
Psychothérapie
L’introduction d’une certaine forme de psychothérapie aide le patient et sa famille à faire face avec plus de succès aux problèmes quotidiens.
Avec le TDAH, il est important de se concentrer sur l’aide à l’apprentissage de l’enfant, le contrôle de sa colère et la thérapie à travers laquelle il apprendra à contrôler ses émotions et ses frustrations.
La thérapie comportementale est un type de psychothérapie dont le but ultime est d’influencer le changement de comportement chez une personne malade.
Concrètement, l’enfant est aidé par une meilleure organisation de certaines tâches et une bonne répartition de son temps.
Cela vise également à apprendre à l’enfant à réagir dans certaines situations et à réfléchir avant de réagir.
Le reste de la famille ou les enseignants peuvent aider en surveillant le comportement de l’enfant et en informant les parents sur la façon dont l’enfant s’en est sorti.
Les thérapeutes peuvent également enseigner à un enfant des compétences sociales, telles que faire la queue, partager des jouets, demander de l’aide ou comment réagir à une provocation à l’école.
De nombreuses personnes atteintes de TDAH vivent une vie réussie, heureuse et épanouie grâce à la thérapie.
Il est important de surveiller les symptômes qui apparaissent et d’ajuster en permanence le traitement.
Il peut arriver que des médicaments ou une psychothérapie cessent de fonctionner après un certain temps.
Dans ce cas, vous devrez modifier soit le type de traitement, soit la dose de médicament.
Thérapie stimulante
Le TDAH peut être traité avec certains stimulants (amphétamines) qui aident à contrôler l’hyperactivité et les comportements impulsifs et sont choisis comme dernier choix de thérapie.
Leur consommation doit être prescrite et contrôlée par votre médecin.
Le traitement stimulant peut sembler excessif au premier abord.
Mais il agit en augmentant les niveaux de composés chimiques dans le cerveau qui affectent le processus de réflexion et de maintien de l’attention.
Malheureusement, les effets secondaires possibles courants lors de l’utilisation de stimulants sont l’hypertension artérielle et l’anxiété.
Les personnes souffrant de certains problèmes cardiaques, de glaucome, de maladies rénales ou hépatiques doivent alerter leur médecin à temps pour ajuster la dose ou trouver une autre forme de traitement.
Les autres effets secondaires des stimulants qui peuvent survenir sont :
- diminution de l’appétit
- problèmes de sommeil
- tiques
- changements de personnalité
- douleur abdominale
- maux de tête
- irritabilité accrue
Comment un parent peut-il aider un enfant atteint de TDAH ?
Chaque enfant est individuel et chaque enfant nécessite une approche différente, en particulier les enfants qui luttent avec des choses quotidiennes qui ne sont peut-être pas difficiles pour nous.
1. Acceptez le fait que votre enfant – comme tout enfant – est imparfait.
Il n’est pas facile d’accepter que votre enfant se démarque des autres, mais s’il se sent insatisfait et frustré, il peut devenir confus, se culpabiliser et cela peut provoquer un manque de confiance en soi.
Pour qu’un enfant se sente accepté, il doit sentir que ses parents le soutiennent et lui font constamment confiance.
2. Ne croyez pas aveuglément les « accusations » des enseignants et des professeurs.
Le fait que les enseignants, par leur propre ignorance, puissent décrire votre enfant comme « lent », « joueur », « non motivé » ne signifie pas que vous devez renoncer à investir dans les connaissances de votre enfant et cesser de l’aider dans des tâches simples.
L’esprit de ces enfants fonctionne différemment des autres.
Mais les enfants atteints de TDAH ont les mêmes chances de réussite scolaire que tous les autres enfants.
3. Apprenez la différence entre discipliner et punir.
La discipline est souhaitable, car elle apprend à l’enfant comment se comporter.
Il s’agit d’expliquer à l’enfant pourquoi il a mal réagi dans une situation et d’orienter le parent vers un comportement acceptable.
D’autre part, la punition crée de la peur et de la honte chez l’enfant et force certains comportements, ce qui peut confondre et éloigner l’enfant de ses parents.
Si vous punissez un enfant, n’utilisez la punition que si nécessaire.
Par exemple, si un enfant tire encore la queue de votre chien, même si vous lui avez dit de ne pas le faire et si vous l’avez dirigé vers une autre activité, alors il est justifié de le placer dans une pièce et de le laisser réfléchir à ce qu’il a fait de mal.
Il est souhaitable de récompenser les comportements positifs.
4. Ne punissez pas un enfant pour un comportement qu’il ne peut pas contrôler.
Les enfants atteints de TDAH ont de la difficulté à effectuer de nombreuses tâches simples.
En effet, certains autres stimuli de l’environnement les distraient facilement.
Dans de telles situations, il est préférable de rappeler plusieurs fois à l’enfant ce que vous voulez faire et vous ne pouvez le punir que si l’enfant refuse explicitement de le faire.
5. En surveillant le comportement de votre enfant, apprenez à « prévenir » les situations turbulentes potentielles.
Si vous prévoyez d’aller vous promener, faire du shopping ou rendre visite à un ami avec votre enfant, avant de partir, parlez de ce que vous attendez de lui pendant que vous n’êtes pas à la maison et demandez-lui s’il y a quelque chose qui ne lui conviendrait pas.
Essayez d’établir une routine dans une situation de crise en séparant simplement l’enfant du côté et en parlant de ce qui se passe.
La chose la plus importante est que vous soyez persévérant dans vos intentions et que vous ayez une certaine routine que l’enfant puisse facilement suivre.
6. Demandez l’aide d’autres membres de la famille, d’enseignants, mais aussi d’experts.
Contactez des pédiatres, des psychologues ou des psychiatres spécialisés dans le travail avec les personnes atteintes de TDAH et n’ayez pas peur de demander un deuxième avis.
Essayez d’éduquer les professeurs sur les problèmes quotidiens auxquels vous êtes confrontés.
Alertez-les des schémas de comportement qui se produisent le plus souvent.
Ayez un aperçu des notes de votre enfant et de ses progrès généraux à l’école.
7. Simplifiez l’espace de vie de l’enfant.
Créez un espace dans un environnement calme et paisible où l’enfant pourra apprendre, lire ou résoudre des devoirs.
Mais aussi se détendre s’il sent qu’il est dépassé par ce qu’il se passe autour de lui.
Gardez votre maison propre et bien rangée afin que votre enfant ait une idée plus facile de l’endroit où tout se trouve.
La télévision, les jeux vidéo ou l’ordinateur encouragent les comportements impulsifs et leur utilisation doit être encadrée dans le temps.
Augmentez les activités de plein air où votre enfant pourra brûler son excès d’énergie.
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