Cela fait un moment que l’on a fait le lien entre la peur de l’engagement, les troubles psychologiques, les angoisses, la dépression et l’enfance.
Pourtant, même si nous savons que beaucoup de problèmes proviennent de notre enfance, nous parlons encore rarement des relations entre parents et enfants.
Nous disons des choses comme : « ce sont mes parents, ils ont tout fait pour moi, je devrais être reconnaissant(e) ». Nous ne parlons pas souvent de sentiments négatifs que l’on ressent envers nos parents.
Cependant, certaines choses qu’ils ont faites peuvent parfois rendre certaines personnes très anxieuses, même lorsqu’elles grandissent.
Et une fois adultes, ces personnes ne sont pas proches de leurs parents. Est-ce que l’on peut leur en vouloir ? Pas vraiment ! D’ailleurs, il n’y a aucune raison d’avoir honte de ne pas avoir la meilleure des relations avec vos parents.
Quand vous grandissez dans un environnement toxique, il est tout à fait normal de vouloir prendre vos distances quand vous avez l’impression que vos parents ne vous apportent rien de positif.
D’ailleurs, je vais vous donner quelques exemples de comportements qui peuvent entraîner une fissure dans la relation parents/enfants.
1. Le narcissisme
Les parents narcissiques jouent un rôle plus important dans la vie de l’enfant. Ils sont très attentifs à la façon dont leurs enfants étudient, aux cours qu’ils suivent et à ce qu’ils réussissent.
Ces mères et ces pères nourrissent leur propre égo avec les succès de leurs enfants. Mais en même temps, ils ne voient pas une personnalité unique et autonome.
La moindre erreur, la moindre mauvaise note ou l’échec à une compétition sportive sont le motif d’une dispute. Les enfants se sentent sous pression et pensent qu’ils ne sont pas assez bons.
Lorsque ces enfants grandissent, ils essaient de mettre le plus de distance possible entre eux et leurs proches afin de ne pas répéter cette pression.
2. La manipulation
Les parents manipulateurs sont incroyablement doués pour faire en sorte que les enfants se sentent coupables de leurs objectifs non atteints. Ils disent souvent quelque chose comme : « Si tu n’avais pas été là, ma vie aurait été très différente. »
Ces mots sont très douloureux à entendre. Pour pouvoir lutter contre le sentiment de culpabilité, vous devez fixer des limites et ne pas vous laisser manipuler. Ce n’est pas à l’enfant de décider de naître.
3. Le contrôle absolu
Et ils ne se soucient pas du fait que leurs enfants ne sont plus des bébés ou qu’ils sont des adultes qui peuvent prendre leurs propres décisions. Le contrôle est irrationnel.
Et l’argument des parents est : « Parce que je l’ai dit ». Les enfants qui restent sous le contrôle de leurs parents ont beaucoup de mal plus tard.
Non seulement ils ont cette colère dans l’âme, mais ils apprennent aussi à s’adapter aux désirs des autres, croyant que les besoins des autres sont plus importants que les leurs.
4. La négligence affective
Lorsque ces parents vieillissent, ils se rendent compte que, pour une raison ou une autre, leurs enfants ne leur montrent pas assez d’amour, d’attention et de respect. Mais il n’y a rien de surprenant à cela.
5. Le manque d’empathie
« Pourquoi tu pleures comme un bébé ? »
« Regarde ! Tout le monde te regarde et se moque de toi ! »
« Tu n’es pas belle quand tu pleures, arrête tout de suite ! »
De nombreux parents sont convaincus que le fait de faire honte à leurs enfants parce qu’ils pleurent est le seul moyen de les empêcher de pleurer.
Mais la seule chose que cette réaction peut entraîner est de rendre les enfants réservés et timides. Pleurer quand on est blessé est normal. Les enfants doivent être capables de gérer les émotions désagréables.
6. Dire aux enfants qu’ils sont ingrats
Les parents plus âgés ont souvent recours à une manipulation populaire : « Nous avons tout fait pour vous et vous êtes si ingrats maintenant ! ».
Ils savent qu’ils ont beaucoup de pouvoir sur leurs enfants et ils essaient de le conserver, même après que leurs enfants commencent à vivre séparément.
Les mères et les pères peuvent exercer des pressions, du chantage et même obliger leurs enfants à choisir entre eux et d’autres êtres chers.
Dans ces situations, tout choix est ressenti comme une trahison. La décision la plus sage serait de ne pas devenir la proie de ces manipulations, mais d’apprendre à vous battre pour vos propres droits, en restant reconnaissant(e) pour tout ce que vos parents ont fait pour vous.
7. Trop de critiques
Certains parents commencent à critiquer leurs enfants chaque fois qu’ils se sentent en colère, déçus ou simplement fatigués. Cela les aide à exprimer leurs émotions négatives et à cacher leurs propres vulnérabilités.
Dans toutes les paroles et actions de leurs enfants, ces mères et ces pères trouvent toujours quelque chose d’offensant ou de négatif. Au fil des années, ce comportement des parents ne disparaît pas et peut même s’aggraver et les enfants grandissent et ne veulent plus rien faire de bien pour leurs proches.
8. La moquerie
Lorsque les parents se moquent des intérêts de leurs enfants, ceux-ci se sentent honteux et cela peut durer toute leur vie.
Pour se protéger de cela, les enfants peuvent commencer à faire la même chose en réponse : se moquer des goûts de leurs proches et ne pas accorder assez d’importance à leurs sentiments et à leurs réussites.
9. La trahison
Confier un secret à un adulte est un grand pas pour un enfant. C’est à la fois un test d’autorité et un moyen de soutenir l’amitié.
Mais si un parent rit ou se met en colère au lieu de garder le secret et qu’ensuite il le raconte aussi à tout le monde, la confiance dans cette famille sera perdue à jamais. Très souvent, cela incite les enfants à ne plus vouloir parler de quoi que ce soit à leurs parents.
10. Faire la différence entre ses enfants
C’est une situation très fréquente dans une famille où l’un des enfants est plus aimé. Par exemple, l’enfant le plus âgé est censé remplir les fonctions d’un parent et il est réprimandé pour chaque petite chose, alors que le plus jeune s’en tire à bon compte.
Et l’enfant plus âgé peut être amené à donner l’exemple au plus jeune. Si les parents ne remarquent pas ce problème, cela rend le conflit entre les frères et sœurs très sérieux.
11. La recherche de la perfection
« Que vont dire les gens ? »
« Tout le monde me connaît dans cette ville. Comment suis-je censé les regarder ? »
C’est ce que disent les personnes vraiment égoïstes, qui se soucient plus de l’approbation que de ce que ressentent leurs enfants. Ils veulent être si parfaits qu’ils n’ont pas le temps pour autre chose.
Pensez-vous que les gens veulent entretenir une bonne relation avec des parents qui ne les acceptent pas ? La réponse est évidente.
12. Faire trop attention aux apparences
Certains parents pensent que si leurs enfants sont bien nourris et bien habillés, ils sont d’excellents parents. Indisponibles et froids, ils peuvent être présents dans la vie de leurs enfants physiquement, mais pas émotionnellement.
En grandissant, les enfants sentent qu’ils ont un devoir envers leurs parents : les aider financièrement, trouver un médecin, etc. Mais ces parents ne doivent pas s’attendre à de la chaleur et de l’attention de la part de leurs enfants.
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