Voici 10 Techniques pour se détendre après une journée difficile
Beaucoup d’entre nous n’ont pas une limite claire entre la vie professionnelle et la vie personnelle et cela peut parfois conduire à des difficultés. Parfois, …
Beaucoup d’entre nous n’ont pas une limite claire entre la vie professionnelle et la vie personnelle et cela peut parfois conduire à des difficultés. Parfois, …
La fin de l’année est enfin là ! On peut dire adieu à tout ce qui nous a pourri la vie ces deux dernières années. …
De nombreuses personnes qui sont en couple ont parfois besoin d’un peu d’espace pour elles-mêmes pour réfléchir à leurs sentiments et à leurs pensées les …
L’amour ne consiste pas à se regarder, mais à regarder ensemble dans la même direction. Des leçons sur l’amitié, la gentillesse et le respect de …
Vous avez du mal à sortir la tête de l’eau. Autour de vous, tout semble sombre, triste et sans espoir. En effet, vous avez l’impression …
Vous n’avez pas besoin de vous forcer à apprécier les changements corporels et hormonaux qui se produisent lorsque vous êtes enceinte, juste sous le prétexte …
As-tu l’impression d’avoir le moral dans les chaussettes ? D’être triste, voire désespérée ? Si c’est le cas, est-ce que tu t’es demandé si le …
Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble psychiatrique causé par l’exposition à un événement traumatique antérieur. Le SSPT ne respecte pas les personnes …
Être perfectionniste est en quelque sorte une arme à double tranchant. D’un côté, vous avez le don pour remarquer chaque détail, mais d’un autre, vous …
Le respect est quelque chose qui se mérite, pas quelque chose qui peut être acheté. Cependant, il y a encore des gens qui veulent être …
Tout le monde vous adore… Bon peut-être pas tout le monde, mais presque… Vos amis disent de vous que vous êtes une personne généreuse et …
On fait toutes notre possible pour aider notre partenaire quand quelque chose ne va pas. Ou en tout cas, on aimerait pouvoir faire quelque chose. …
Avant de nous lancer, définissons quelques termes pour être sûr que l’on se comprend : Névrose Un trouble psychique dans lequel le sujet est conscient …
Il est facile de ne pas remarquer les signes avant-coureurs indiquant qu’un ami a besoin de votre aide. Vous avez vos propres problèmes et, bien …
Selon la définition du dictionnaire, une personne naïve est une personne qui manque d’expérience, de sagesse ou de jugement. Mais à quoi cela ressemble-t-il en …
En psychologie, le terme « déclencheur » fait référence à des stimuli ou à des situations qui suscitent de fortes réactions émotionnelles ou psychologiques chez les individus. …
Le pervers narcissique utilise la manipulation émotionnelle pour créer une dépendance affective malsaine avec sa partenaire. Il est extrêmement difficile de traiter ce trouble de …
Un trouble de la personnalité est un état de santé mentale qui se caractérise par des schémas durables de pensée, de sentiment et de comportement …
Oublier est le contraire de se souvenir, logique, n’est-ce pas ? Il peut arriver à chacun de nous d’oublier quelque chose, c’est l’un des phénomènes …
Les parents de jeunes enfants ont parfois du mal à comprendre ce qui se passe dans leur tête. Pourquoi te jettes-tu par terre ? Pourquoi …