Psychologie personnelle

Je souffre de solitude affective. Le problème est que je n’arrive pas à me confier aux autres et, en fait, je ne sais même pas …

Comment s’endormir vite quand l’anxiété contrôle votre sommeil ? Quelles sont les astuces pour dormir rapidement ? Pour trouver le sommeil rapidement, il faut une …

On parle de surefficience mentale lorsque, selon la perception subjective, ses propres ressources et capacités ne suffisent plus à fournir une performance adaptée à la …

Savez-vous ce qu’est une personnalité zèbre ? Quand on parle d’un individu qui a une personnalité zèbre, on parle d’une personne hp. C’est-à-dire une personne …

S’il vous arrive de penser tout le temps à quelqu’un, vous vous demandez sûrement s’il n’y a pas une signification cachée. Est-ce que vous êtes …

Pourquoi moi et pas un autre ? Quand vous manquez de confiance en soi, cette question peut devenir une véritable torture. En effet, vous doutez …

Vous ne le savez peut-être pas, mais le choc émotionnel après une rupture est un phénomène assez courant. Se remettre de la fin d’une relation …