Voilà une chose qui est difficile à admettre !
La seule pensée de « mon mari me déteste » apporte beaucoup de honte et de douleur.
C’est pourquoi, ce n’est pas quelque chose dont vous parlez avec vos copines.
Votre mari ne vous a peut-être jamais dit qu’il vous déteste.
C’est peut-être plus une énergie que vous ressentez inconsciemment.
Des soupirs agacés constants, des commentaires cyniques, peu de contact physique, etc.
Il est vraiment douloureux de sentir le rejet de votre partenaire tous les jours.
Ajoutez à cela la peur de le perdre et vous voilà dans une situation toxique.
Cependant, il y a de bonnes nouvelles : tant que vous êtes à ce stade, une rupture est peu probable.
Ce n’est que lorsque vous avez pris la décision que vous êtes fatiguée du rejet constant que cela devient critique.
Oui, vous avez bien lu : vous avez plus de chances de rompre avec lui que l’inverse.
Il pourrait sembler que c’est lui qui envisage une rupture.
Mais l’amour et la haine sont des sœurs jumelles.
C’est pourquoi, honnêtement, si votre mari vous déteste, ce n’est pas grave (du moins ce n’est pas permanent).
Si vous pouvez passer de l’amour à la haine, vous pouvez revenir en arrière tout aussi facilement.
Même dans les meilleures relations, il y a des moments où l’un des partenaires déteste l’autre.
Par contre, vous, en tant que femme, êtes dans une position qui peut devenir dangereuse.
La plupart des gens ne divorcent pas parce qu’il y avait un problème insurmontable.
La plupart le font parce qu’ils ne veulent pas continuer à essayer.
Ils pourraient encore, mais ils ne veulent plus.
Ils ont déjà tant fait et tant enduré que maintenant tout ce qu’ils veulent, c’est que ce soit fini.
D’ailleurs, les femmes rompent plus souvent que les hommes.
Dans votre situation douloureuse, ce n’est vraiment qu’une question de temps avant que vous ne vouliez jeter l’éponge.
C’est donc bien que vous cherchiez tout de suite de l’aide.
Avant d’en arriver au point où vous pensez en avoir fait assez.
Beaucoup de gens croient qu’il est plus facile de se débarrasser d’une relation brisée et de la remplacer par une belle nouvelle.
Mais cela ne fonctionne que jusqu’à ce que vous arriviez au même point dans la nouvelle relation où vous avez échoué dans l’ancienne.
Car une chose est sûre : nous ne sommes tous que des humains et donc nous avons tous (plus ou moins) les mêmes problèmes.
Donc l’homme suivant ne sera pas meilleur.
Pourquoi votre partenaire vous déteste-t-il ?
Vous vous demandez probablement comment vous en êtes arrivés là.
Pour comprendre cela, vous devez d’abord comprendre comment la haine surgit.
Si vous le savez, vous pouvez le contrer.
Beaucoup ne le savent pas, mais la haine est une forme accrue de colère.
Imaginez une échelle de 1 à 10.
1, c’est de l’agacement ; 10, c’est de la haine.
Mais ce sont toutes des nuances de colère.
Une chose inoffensive qui ne nous agace que légèrement peut, avec le temps, nous mettre vraiment en colère.
Alors peut-être que vous n’avez pas besoin de vous demander si votre homme vous déteste, juste s’il est profondément blessé.
Honnêtement, ce n’est presque jamais le cas qu’une personne blesse intentionnellement une autre.
Le plus souvent, de telles blessures émotionnelles surviennent parce que nous essayons de nous protéger ou parce que nous essayons de répondre à nos propres besoins sans penser à l’autre.
Sommes-nous égoïstes et parfois impitoyables ?
Oui absolument.
Malheureusement, c’est la nature humaine.
Mais délibérément malveillant ?
Non, pas vraiment.
Notre quotidien est épuisant.
Nous ne voyons même pas les problèmes de notre partenaire, la personne que nous devrions connaître le mieux.
Alors, demandez-vous : est-il possible que vous blessiez votre mari d’une manière ou d’une autre tous les jours ?
La probabilité que cela se produise est élevée.
Tout comme votre mari vous fait du mal tous les jours, sans le savoir.
Les relations sont toujours basées sur le principe de réciprocité.
Si votre homme a l’impression d’être constamment critiqué ou négligé, il ne se comportera pas avec amour en retour.
Quoi qu’il arrive, ce n’est pas votre faute !
Mon instinct est de ne pas supposer que quelqu’un est toxique, mais cela arrive.
Il y a des hommes qui traitent mal leurs femmes et leur disent qu’ils les détestent juste pour que les femmes se sentent petites.
Plus leurs femmes se sentent petites, plus ces hommes se sentent grands.
Si votre homme est toxique, vous ne pouvez rien faire pour faire disparaître sa haine.
Ses sentiments négatifs n’ont jamais rien à voir avec vous.
Un autre cas où sa haine n’a rien à voir avec vous : quand il se sent comme un raté.
Lorsqu’une personne a échoué dans quelque chose qui est vraiment important pour elle, elle peut transférer les sentiments négatifs qui sont survenus aux autres.
Disons, quand votre mari a d’énormes problèmes au travail en ce moment, il pourrait même avoir peur de perdre l’emploi de ses rêves.
Que pouvez-vous faire dans cette situation ?
Ce que vous devez faire lorsque votre mari vous déteste dépend de l’origine de la haine.
Si la haine est la sienne et que vous n’y avez pas contribué, vous ne pouvez rien faire d’autre que signaler que son comportement ne sera plus toléré.
Il déverse ses caprices sur vous parce qu’il le peut.
Il se sent sûr que vous ne le quitterez pas à cause de cela.
Bien sûr, c’est bien qu’il se sente en sécurité avec vous.
Après tout, dans une relation, nous voulons tous un amour inconditionnel.
Mais cela ne signifie pas qu’il est autorisé à lâcher sa mauvaise humeur sur vous.
La prochaine fois que vous le sentirez exprimer ses sentiments négatifs sur vous, dites-le-lui, puis reculez.
Vous n’avez pas à passer du temps avec quelqu’un qui vous traite mal, même si c’est votre mari.
Les relations ne sont pas seulement basées sur le principe de réciprocité, elles fonctionnent également sur le principe de l’élastique.
Imaginez qu’il y ait un élastique autour de vous deux.
Lorsque vous vous éloignez, vous créez une tension sur la bande.
La tension continue de monter jusqu’à ce qu’elle finisse par vous rassembler à nouveau.
Votre mari vous déteste en ce moment parce qu’il est profondément mécontent de quelque chose.
Lorsque vous découvrirez ce que c’est, vous pourrez amener votre relation à un tout autre niveau et approfondir davantage son amour pour vous.
Vous avez la chance de rendre votre relation meilleure qu’elle ne l’a jamais été.
Certes, il est injuste que tout repose sur vous.
Il pourrait aussi simplement dire quel est son problème.
Mais les hommes de notre société doivent encore jouer au « sexe fort » et ont donc du mal à parler ouvertement de leurs sentiments.
Pour être juste, nous ne les laissons souvent pas parler.
En fin de compte, vous ne pouvez changer que votre propre comportement de toute façon.
Inutile donc de ruminer son comportement, concentrez-vous sur votre part : qu’avez-vous fait pour lui faire autant de mal qu’il vous déteste ?
C’est soit un gros problème (comme une affaire, par exemple) ou de petites choses qui se répètent depuis des années.
Peut-être que votre mari se sent chaque jour injustement critiqué par vous.
Peut-être a-t-il aussi le sentiment que tout dans votre vie est plus important que lui.
Peu importe ce que c’est…
Posez la question directement !
Après cela, cependant, ne réagissez pas sur la défensive.
Peu importe ce dont il vous accuse, ne justifiez pas votre comportement et ne contre-attaquez pas.
Écoutez juste attentivement.
Si vous n’êtes pas d’accord, dites-lui que vous devez y réfléchir, mais ne laissez pas cette conversation dégénérer en dispute.
Ensuite, réfléchissez à ce que vous avez fait et si cela lui fait mal, ne le faites pas.
Cela semble facile.
C’est parce que ça l’est !
Les solutions aux problèmes sont toujours faciles, c’est la mise en œuvre qui est difficile.
Est-ce la fin de votre couple ?
Une fois que vous avez accepté que votre partenaire vous déteste et compris comment vous avez participé à ce sentiment, vous avez déjà franchi deux étapes très importantes et difficiles.
Lorsque vous avez également commencé à ne pas faire ce qui lui faisait du mal, vous avez fait un autre pas de géant.
Malheureusement, ça ne s’améliore pas tout de suite.
Il est normal que cela devienne plus intense au début – dans un sens négatif.
Ne laissez pas cela vous déstabiliser.
Si votre mari vous déteste, alors il a avalé une quantité incroyable de colère et de frustration.
Tout cela doit d’abord refaire surface avant de pouvoir disparaître.
Bien sûr, cela ne signifie pas qu’il peut vous maltraiter.
S’il le fait, gardez vos distances.
Il y a la citation : « Si vous voulez du changement, vous devez inviter le chaos ».
Si vous voulez ranger correctement, cela aura l’air pire avant d’avoir l’air mieux.
Beaucoup de gens croient immédiatement que le divorce est nécessaire lorsqu’un partenaire déteste l’autre.
Ce n’est pas vrai.
Je trouve même ça un peu dramatique.
Pour moi, c’est un non-sens complet de jeter une relation à long terme à cause d’une phase difficile.
Cet amour profond et tout ce que les deux partenaires ont construit ensemble est bien trop précieux pour simplement le jeter.
Et je répète encore : ça n’ira pas mieux non plus avec le prochain partenaire.
Alors, oubliez ces pensées de divorce, elles sont inutiles.
Ce n’est pas parce que personne ne parle de haine dans la relation que personne n’en fait l’expérience.
Cela arrive plus souvent que vous ne le pensez.
Il est important que vous gardiez à l’esprit ce qui vous relie tous les deux.
Vous êtes arrivés si loin et avez maîtrisé tant de choses ensemble, pourquoi ne devriez-vous pas maîtriser celle-ci aussi ?
Juste parce que cette fois, c’est lui qui doute ?
Votre mari ne peut voir que le mal en ce moment.
Il se concentre sur tout ce que vous faites de mal et se promène avec un nuage gris au-dessus de lui.
C’est d’autant plus important que vous ne le fassiez pas.
Conclusion
La haine n’a jamais été combattue avec succès par la haine.
Vous devez rester confiante dans cette situation.
Si vous avez parlé à votre mari de la cause de la haine et que cela ne s’améliore pas, parlez-lui de vos ressentiments.
Il arrive souvent que la haine réapparaisse sous forme de ressentiment.
Mais ne vous laissez pas décourager.
À un moment donné, vous repenserez à cette époque, vous sentant un peu honteuse de votre comportement au début, mais extrêmement fière de la façon dont vous avez évolué.
Ironiquement, votre mari ressentira la même chose à propos de son propre comportement.
À lire aussi : Amour compliqué : voici les 104 Citations les plus touchantes
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!