Quelles sont les mauvaises raisons d’une séparation ?
Et est-il possible de les éviter pour sauver son couple ?
Une fois que les lunettes roses du début de la relation ont disparu et que vous êtes coincée dans une phase de votre relation amoureuse où vous pouvez rencontrer des problèmes, vous devez les surmonter.
Lorsque cela n’est pas possible, les problèmes se transforment souvent en motifs de séparation. Souvent, ces motifs sont en fait des mauvaises raisons d’une séparation.
Et quand arrive le temps de se séparer, tout explose !
Le nuage de la rupture sur le couple
Comment se séparer ?
Se séparer est-il la seule solution ?
Pour certains couples, la phase de la lune de miel dure assez longtemps. En effet, dès le départ, les deux partenaires ont établi une bonne communication, ils se sont lis d’accord sur ce qu’ils voulaient et sur la direction que prenaient leur couple.
Généralement, les couples qui passent moins de temps ensemble restent dans cette phase pendant plus longtemps. En effet, il est plus facile de ne voir que les qualités de votre moitié quand vous ne vivez pas ensemble ou quand vous avez une routine de couple bien établie.
Les couples qui vivent ensemble ou, en tout cas, qui passent beaucoup de temps ensemble remarquent plus vite les défauts de leur partenaire.
Quand votre homme laisse traîner ses chaussettes sales de partout, vous perdez patience.
Lorsque vous oubliez de sortir la poubelle pour la troisième fois cette semaine, votre homme se fâche.
Bref, les obligations quotidiennes, le stress et le fait d’être constamment ensemble peuvent créer des tensions et mener le couple au bord de la rupture.
D’ailleurs, il existe de nombreuses mauvaises raisons d’une séparation. Et aujourd’hui, nous allons les analyser ensemble et voir comment vous pouvez sauver malgré tout votre couple.
Parfois, se séparer est la seule chose à faire. Mais parfois, cela peut être éviter si les deux partenaires veulent faire des efforts et des compromis.
Les mauvaises raisons d’une séparation : comment aller de l’avant ?
Dans 90 % des cas, la rupture d’un couple peut être évitée. En effet, souvent les conflits au sein d’une relation amoureuse sont dus au stress et à un manque de communication.
Ainsi, se séparer n’est pas forcément la solution. Il faut travailler sur la source du problème.
Si les deux partenaires s’aiment et se respectent, il est possible d’éviter la séparation.
Attention ! Je ne dis pas que je suis contre la rupture. Dans certains cas, elle est inévitable et obligatoire.
S’il y a quelque forme d’abus que ce soit dans votre couple, vous devez partir sans vous retourner.
Si vous savez que vous n’êtes plus amoureuse et que les sentiments ne reviendront pas, partez aussi !
Mais si vous vous trouvez dans la situation d’une de ces mauvaises raisons d’une séparation, je vous rassure, il y a une solution.
Se séparer n’est pas toujours la bonne solution !
1/10 mauvaises raisons d’une séparation : l’infidélité
L’infidélité peut facilement devenir un problème, en particulier dans les relations à long terme. Lorsque la routine est revenue dans votre propre relation et qu’il y a probablement aussi une accalmie au lit, une infidélité peut facilement se produire.
Pour de nombreux couples, la trahison de la confiance est trop grande et la tromperie conduit finalement à la séparation.
Que faire en cas d’infidélité ?
Si vous avez rompu après que votre partenaire ait eu une liaison, vous devez faire attention à ne pas continuer à garder rancune ou à pleurer votre partenaire pendant longtemps après la rupture.
Vous avez été blessée et vous devriez prendre le temps d’exprimer votre colère et votre tristesse, mais cette phase ne devrait pas durer éternellement.
Commencez à vous distraire, parlez beaucoup avec vos amis et envisagez l’avenir avec une force et un optimisme renouvelés !
Ensuite, vous devez repenser à votre couple.
Si l’infidélité a été ponctuelle et si votre partenaire dit qu’il regrette, vous pouvez peut-être suivre une thérapie de couple pour éviter la rupture.
Par contre, si votre homme est un infidèle chronique, laissez tomber !
2/10 mauvaises raisons d’une séparation : le manque de temps pour l’autre
Au début, vous passiez chaque minute libre ensemble et viviez beaucoup de choses ensemble. Mais qu’il s’agisse d’un nouveau travail ardu, d’un passe-temps qui prend beaucoup de temps ou d’un stress dans d’autres domaines de la vie, vous ne trouvez plus de temps pour l’autre.
Ne pas passer du temps de qualité ensemble et simplement vivre côte à côte peut éventuellement conduire à une séparation.
Que faire en cas de manque de temps ?
Même si vous avez tous les deux une vie quotidienne stressante, il est important de passer suffisamment de temps avec votre partenaire sans facteurs perturbateurs tels que les téléphones portables ou le travail.
Que diriez-vous de prendre une soirée fixe de la semaine que vous avez rien que pour vous ?
De cette façon, vous savez quand vous avez du temps l’un pour l’autre et pouvez vous concentrer pleinement sur vous-même et votre relation.
3/10 mauvaises raisons d’une séparation : les disputes sont fréquentes
Au début, vous pouviez sourire aux petites bizarreries de votre partenaire, mais plus vous êtes ensemble depuis longtemps, plus souvent les mauvaises habitudes de l’autre vous rendent folle.
Qu’il y ait des opinions différentes sur l’hygiène personnelle ou l’ordre dans l’appartement, il existe d’innombrables points de friction cachés dans la vie quotidienne.
S’il n’est pas possible de trouver des compromis, la vaisselle non lavée peut aussi devenir une des dix mauvaises raisons d’une séparation.
Que faire en cas de disputes ?
Si vous avez différentes vues de l’ordre, il peut être utile d’avoir des tâches fixes.
De cette façon, vous obtenez plus de structure et même le chaotique des deux sait exactement ce qu’il doit faire.
Si vous avez des idées différentes sur l’hygiène personnelle, vous ne devriez pas critiquer votre partenaire.
Il est préférable de faire des suggestions, comme une journée bien-être ensemble ou de signaler de manière gentille à votre partenaire ce qui vous dérange.
4/10 mauvaises raisons d’une séparation : de différentes visions du futur
Si l’un des partenaires a un désir ferme d’avoir des enfants et que l’autre est certain qu’il ne veut pas d’enfants, cela peut rapidement conduire à une séparation.
Il est difficile de trouver des compromis, surtout quand les deux ont des idées très claires.
Parce que des idées comme un certain nombre d’enfants influencent énormément l’avenir – donc s’il est impossible de se réunir ici, une séparation peut vraiment être la meilleure solution.
Que faire en cas de différentes visions du futur ?
Si vos différentes idées sur l’avenir étaient une raison de votre séparation, alors ce n’était certainement pas une décision facile. Parce que dans cette situation, l’amour pour le partenaire est généralement encore très fort.
Maintenant, il est important de garder une vision claire de la situation et de réaliser que la relation n’avait littéralement aucun avenir. C’est pourquoi vous ne devriez pas retourner chez votre partenaire avec insouciance – car à la fin, les différentes idées pour l’avenir resteront.
Pourtant, ne dit-on pas que seuls les idiots ne changent pas d’avis ?
Si vous êtes tous les deux toujours amoureux et si vous avez du mal à vivre séparément, vous pouvez suivre une thérapie pour voir s’il n’y a pas un terrain d’entente que vous pouvez accepter tous les deux.
D’ailleurs, peut-être que l’un de vous a déjà changé d’avis sur le sujet en question.
5/10 mauvaises raisons d’une séparation : les mensonges
L’un ou l’autre mensonge a déjà été exposé dans votre relation et a affecté la confiance mutuelle.
Surtout lorsque de petits mensonges ne cessent de se répéter, la relation peut être endommagée de façon permanente et même conduire à une rupture à la fin.
Que faire en cas de mensonges ?
Souvent, la jalousie d’un partenaire est une raison pour laquelle l’autre partenaire préfère ne pas dire toute la vérité par peur des disputes.
Dans une telle situation, il est important de reconnaître ses propres comportements et ceux de l’autre. Parlez-en ouvertement. Cela peut vous empêcher de tomber dans certains schémas qui sont finalement l’une des mauvaises raisons d’une séparation.
6/10 mauvaises raisons d’une séparation : le manque de communication
Par exemple, s’il arrive souvent dans votre couple qu’après une dispute, rien n’en soit dit et que vous attendiez tous les deux que l’herbe ait poussé dessus, un manque de communication peut rapidement devenir l’une des mauvaises raisons d’une séparation.
Que faire en cas de manque de communication ?
Parlez !
Bien sûr, il est important d’utiliser un ton de voix approprié. Mais vous devez toujours partager vos pensées et vos sentiments avec votre partenaire, même si cela semble parfois difficile.
De cette façon, des solutions et des compromis peuvent être trouvés ensemble sans que des sentiments négatifs ne s’accumulent.
7/10 mauvaises raisons d’une séparation : le manque de tendresse
Le soir, sur le canapé, tout le monde s’allonge confortablement dans un coin au lieu de se blottir et le sexe tombe également à l’eau.
Si à un moment donné la tendresse tombe dans l’oubli, cela peut rapidement devenir une des mauvaises raisons d’une séparation.
Que faire en cas de manque de tendresse ?
Prenez simplement votre partenaire dans vos bras ou blottissez-vous contre lui sur le canapé, prenez sa main lorsque vous sortez et regardez-vous profondément dans les yeux.
Bien que ces petits gestes ne soient pas routiniers au début, ils peuvent certainement faire une différence à long terme et ramener de la tendresse dans votre relation.
8/10 mauvaises raisons d’une séparation : le manque d’espace personnel
Se sentir limité n’est bon pour aucun partenariat.
Que ce soit à cause de la colocation, d’un cercle d’amis commun ou d’un autre besoin de proximité, si l’on se sent restreint dans la relation, cela devient vite l’une des mauvaises raisons d’une séparation les plus fréquentes.
Que faire en cas de manque d’espace personnel ?
Afin de donner plus de liberté à votre partenaire ou d’obtenir plus de liberté vous-même, il est conseillé de convenir de 1 à 2 jours fixes par semaine où chacun a du temps pour soi.
De cette façon, le potentiel de conflit s’élimine à ce stade et la liberté nécessaire s’accorde.
9/10 mauvaises raisons d’une séparation : la jalous
Si une soirée au bar avec votre meilleur ami devient un problème ou que le téléphone portable de votre partenaire est regardé d’un œil critique et que cela se termine par une dispute, la jalousie peut rapidement signifier la fin d’une relation.
Une faible confiance en soi ou de mauvaises expériences passées en sont souvent les déclencheurs. Et c’est l’une des mauvaises raisons d’une séparation qui cause le plus de dommages.
Que faire en cas de jalousie ?
Ici aussi, le maître mot est : communication.
Surtout si votre partenaire a eu de mauvaises expériences dans le passé, il est important de parler ouvertement de ses peurs, de ses sentiments et de ses désirs.
Il est également important de trouver des compromis pour que tous les deux se sentent à l’aise et puissent se rapprocher.
10/10 mauvaises raisons d’une séparation : les problèmes sexuels
Après quelques années de relation ou éventuellement après le premier enfant, une accalmie au lit peut se présenter.
Mais souvent, un partenaire a une libido plus brillante que l’autre et la frustration survient.
Même dans les relations à long terme à un jeune âge, une accalmie au lit peut entraîner la fin de la relation lorsqu’un partenaire sent qu’il manque de sexe.
Que faire en cas de problèmes sexuels ?
Parlez aussi souvent que possible de ce que vous aimez, de ce que vous avez envie de faire et de ce que vous avez toujours voulu essayer.
Qu’il s’agisse d’ateliers, de livres ou de votre propre imagination, il existe de nombreuses façons d’aider votre propre libido et celle de votre partenaire à se remettre sur les rails.
La communication est la seule façon de remédier à ces mauvaises raisons d’une séparation
Ce qui conduit finalement à la séparation peut être très différent.
Cependant, ce qui est indispensable pour prévenir la plupart des mauvaises raisons d’une séparation, c’est une communication ouverte et honnête avec le partenaire.
Dès que quelque chose dans votre relation vous dérange, vous devez rechercher le dialogue et communiquer ouvertement vos désirs, vos peurs et vos sentiments.
De cette façon, vous pouvez travailler ensemble sur des solutions et prévenir les raisons les plus courantes de séparation.
Mais comment se séparer sainement ?
Quoi qu’il arrive, vous devez garder la tête froide. Ne culpabilisez pas et essayez de vous distraire du mieux que vous pouvez.
Faites beaucoup de choses avec des amis et poursuivez vos loisirs.
Vous devriez également revenir sur votre relation qui a échoué afin de pouvoir en tirer des leçons et pour éviter que des situations similaires ne se reproduisent à l’avenir.
Une fois la relation terminée, il est temps de vous concentrer pleinement sur vous-même afin de sortir plus forte de la situation et de pouvoir poursuivre vos objectifs personnels sans être dérangée.
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Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!