Comment se passe la rupture amoureuse avec un borderline ?
Quand une personne a un trouble mental, la séparation peut être compliquée.
Vous ne savez jamais vraiment ce qu’il va se passer.
Avec un borderline (personnalité limite), la réaction peut être extrême, voire dangereuse.
Les principaux symptômes du trouble de la personnalité borderline comprennent :
- insécurité et impulsivité
- tempêtes émotionnelles
- automutilation et tentatives de suicide
- pensée en noir et blanc
- colère et agressivité persistantes
- symptômes paranoïaques ou dissociatifs
- difficulté à établir des relations stables
- peur de la proximité associée à la peur de l’abandon
- sensation de vide fréquente
Selon les systèmes de diagnostic scientifique (DSM-5 et ICD-10), un ensemble de symptômes et de critères différents est nécessaire pour le diagnostic du trouble borderline.
De plus, un diagnostic de trouble de la personnalité doit d’abord être posé avant qu’un diagnostic spécifique puisse être posé.
Les symptômes de ce trouble rendent la rupture amoureuse avec un borderline difficile.
Pour poser le diagnostic du trouble borderline, au moins cinq des critères suivants doivent être remplis :
- Efforts frénétiques pour éviter l’abandon réel ou perçu
- Schéma de relations interpersonnelles instables et intenses, caractérisé par une alternance entre les extrêmes de l’idéalisation et de l’avilissement
- Trouble de l’identité : instabilité marquée et persistante de l’image de soi ou de la perception de soi
- Impulsivité dans au moins deux domaines potentiellement autodestructeurs, par exemple, dépenser de l’argent, sexualité, toxicomanie, conduite imprudente, frénésie alimentaire
- Actes suicidaires répétés, suggestions ou menaces suicidaires, ou comportement d’automutilation
- Instabilité affective due à une réactivité marquée de l’humeur, mauvaise humeur épisodique sévère (dysphorie), irritabilité ou anxiété, durant généralement quelques heures et rarement plus de quelques jours
- Sentiments chroniques de vide
- Colère intense ou difficulté à contrôler sa colère, crises de colère fréquentes, bagarres physiques répétitives
- Idées paranoïaques induites par le stress ou symptômes dissociatifs graves
Le trouble borderline est souvent difficile à reconnaître, même pour les spécialistes expérimentés.
Il n’est donc souvent correctement diagnostiqué qu’après plusieurs années de traitement en raison d’autres affections plus importantes (notamment dépression, anxiété, affections psychosomatiques).
Le terme borderline était à l’origine destiné à décrire l’état limite entre la névrose et la psychose.
Aujourd’hui, un diagnostic de borderline est supposé être un trouble mental indépendant.
Les personnalités touchées sont des passeurs entre les extrêmes, entre la proximité et la distance, entre la joie et la tristesse, entre l’amour et la haine.
Le chemin d’un côté à l’autre est court.
C’est pour cette raison que la rupture amoureuse avec un borderline est complexe.
Il n’a pas encore été clairement clarifié pourquoi une personnalité borderline se développe.
Comment se comporte le borderline dans une relation amoureuse ?
Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité borderline luttent avec leurs propres sentiments.
Elles sont tiraillées entre la recherche de proximité, le désir d’amour, d’attention et d’affection et la peur de la perte, de trop de proximité et de dépendance.
Elles aiment rapidement et intensément, mais changent de partenaires tout aussi erratiquement et passionnément.
Le même partenaire peut être la chose la plus importante au monde et peu de temps après la toute dernière.
Quiconque apprend à connaître un partenaire borderline est souvent submergé d’amour au début.
Cela peut être merveilleux pour certains, mais écrasant pour d’autres.
Dans tous les cas, cette phase d’affection a une date d’expiration qui ne peut être déterminée à l’avance.
L’amour devient possession, paternalisme, méfiance et jalousie.
Dans de nombreux cas, la partenaire est coupée de son cercle d’amis et prise en charge par la relation.
Le conflit fait autant partie de l’ordre du jour que l’attraction et le rejet.
Pour qu’une relation avec un borderliner puisse durer et devenir une relation saine, fonctionnelle et heureuse pour vous deux, vous devez tous les deux reconnaître le problème et être prêts à y travailler ensemble.
Le trouble de la personnalité peut se résoudre de lui-même.
Mais le traitement peut prendre des années.
Voici ce que la partenaire d’une personne atteinte de borderline peut faire :
- Prendre soin de soi
- Éviter la codépendance
- Faire preuve de compréhension
- Rester calme
- Poser des limites et des règles
- Rester informée
- Thérapie de soutien
- Assurer la sécurité
- Mode de vie sain
Personnalité : quand faut-il rompre avec un passif agressif ?
Choisir la rupture amoureuse avec un borderline est parfois la seule solution pour préserver votre santé mentale.
Si le comportement du partenaire borderline est offensant, les personnes dans une relation limite devraient envisager de rompre.
Car même si la vie avec un borderliner offre des journées merveilleuses, la santé mentale et sa propre vie ne devraient pas en pâtir.
Le fait est que tout le monde ne peut pas vivre avec un borderliner.
Les personnes sensibles ou sujettes à la codépendance devraient se distancer des borderliners le plus tôt possible.
Les débordements émotionnels négatifs, le recul et les allers-retours entre amour et haine peuvent tellement peser sur les partenaires des borderliners qu’ils tombent eux-mêmes dans la dépression ou souffrent d’épuisement professionnel au bout d’un court laps de temps.
Il est également important de tirer le frein d’urgence à temps et de se séparer du partenaire borderline en cas de comportement nuisible de la part du borderline, comme la consommation de drogue, la conduite imprudente ou même la violence dans la relation.
Si possible, le contact avec l’ex-partenaire doit être complètement interrompu, au moins pour un certain temps.
Alors, quand faut-il rompre avec un passif agressif ?
Dès le moment où vous remarquez que votre santé mentale ou physique est en danger !
Rupture amoureuse avec un borderline : que pouvez-vous attendre ?
Pourquoi et comment rompre avec un passif agressif ?
La rupture amoureuse avec un borderline met beaucoup de pression à l’autre partenaire.
Toute personne qui est avec un partenaire borderline sera toujours confrontée à la question : puis-je même envisager de me séparer ou de divorcer de mon partenaire borderline, ou cela aggravera-t-il la maladie ?
Et si le partenaire borderline se fait quelque chose et que c’est ma faute ?
Voilà ce qui torture une femme qui est en couple avec un homme borderline.
C’est pourquoi vous êtes la seule personne à pouvoir décider :
se battre ou abandonner ?
En effet, une relation borderline exige beaucoup de patience, de temps et d’énergie.
Il est juste et important de vous préoccuper de votre partenaire borderline, mais vous devez avant tout prendre soin de vous et vous assurer que vous allez bien.
Vous ne pouvez généralement le faire que si vous rompez le contact avec votre partenaire borderline et que vous êtes à nouveau complètement seule.
Ce que vous pouvez faire dans une relation limite, c’est offrir votre soutien.
Cependant, à une certaine distance.
La rupture amoureuse avec un borderline entraîne du stress
Quelle que soit votre situation, votre sécurité doit passer en premier !
Le stress cause de l’instabilité au sein du couple, mais cela peut être temporaire ou durable.
Dès que cela disparaît, l’irritabilité du partenaire diminue également.
Mais il est important de savoir que chaque personne réagit différemment face au stress.
Peut-être que votre partenaire souffre d’anxiété ou d’humeur dépressive.
Quoi qu’il en soit, vous ne pourrez pas éviter une dispute.
L’important est de réagir dès l’apparition des premiers signes toxiques.
Rompre avec un passif agressif, c’est se préparer aux larmes
Le partenaire borderline peut avoir la larme facile.
Cela peut vouloir dire qu’il est très sensible ou qu’il est dépressif.
S’il est dépressif, sa volonté de vivre s’éteint et la tristesse commande son comportement.
Bien entendu, les larmes peuvent aussi être de la manipulation : c’est une excellente façon d’obtenir ce que l’on veut.
Il est facile de repérer cela.
Les disputes se multiplient, les conflits ne se résolvent jamais et vous cédez toujours à votre partenaire borderline.
Mais je ne sais pas si vous pouvez en vouloir à votre chéri.
En effet, il a appris ce mécanisme de défense dans l’enfance.
Dès qu’il avait un problème, il pleurait pour faire réagir ses parents toxiques.
C’est vrai, surtout si le partenaire pleure toujours lorsqu’une critique apparente de soi a été exprimée.
La colère surgit lors de la rupture amoureuse avec un borderline
Dans un autre extrême, à l’opposé des pleurs, il y a la colère.
Un partenaire borderline sait aussi montrer son agressivité.
D’ailleurs, quelqu’un qui boit beaucoup ou qui se drogue peut aussi devenir violent.
Ce n’est vraiment pas facile pour quelqu’un qui est avec une personne colérique, car souvent, il ne remarque même pas à quel point son comportement est nocif envers les autres.
Toute personne qui est avec une personne colérique doit donc bien réfléchir pour savoir s’il s’agit d’une relation saine.
Comment entamer la conversation de la rupture amoureuse avec un borderline ?
Quand une femme veut rompre avec son partenaire borderline, souvent, elle ne sait pas par où commencer.
Surtout quand il souffre constamment de sautes d’humeur et de borderline, il peut sembler qu’il n’y a pas de bon moment, car les problèmes doivent toujours être discutés en premier.
Il est préférable que vous preniez effectivement rendez-vous avec le partenaire borderline, à un moment où, par exemple, les enfants sont hors de la maison, le week-end ou pendant les vacances, quand au moins la probabilité d’un facteur perturbateur n’est plus élevé.
La conversation doit être aussi précise et concrète que possible !
Cela signifie que vous ne faites pas d’accusations et que vous parlez toujours à la première personne.
Généralement, le partenaire borderline finit par comprendre que vous ne pouvez plus supporter ce qu’il se passe entre vous.
De là, vous pouvez signaler que vous êtes toujours là pour la personne, mais que vous devez aller chacun de votre côté.
Si vous pensez que votre couple a une chance, vous pouvez également proposer une thérapie de couple.
Ceci est particulièrement utile lorsqu’il semble comme si le partenaire borderline ne semblait pas vraiment comprendre sa propre maladie borderline.
Rupture amoureuse avec un borderline : comment rompre une fois pour toutes ?
Le processus d’une rupture est toujours long et difficile, mais les ruptures avec une personnalité borderline sont encore plus dramatiques.
Peu importe qui veut mettre fin à la relation ou l’a terminée, la séparation est généralement très intense.
Par conséquent, certaines stratégies peuvent vous aider à faire face à la rupture amoureuse avec un borderline.
1. Rupture amoureuse avec un borderline avec la stratégie du zéro contact
Évitez tout contact avec votre ex-partenaire borderline.
Traitez votre relation passée comme une dépendance !
On se perd souvent dans la dépendance de sa relation borderline.
Cela signifie que l’objectif de cette stratégie est désormais de couper tout lien avec votre ex-partenaire.
Il est important de supprimer tout ce qui vous rappelle le borderliner.
Cette stratégie peut sembler très drastique et vous pouvez la trouver difficile au début, mais tout comme les symptômes de sevrage, elle devient de plus en plus facile avec le temps.
2. Rupture amoureuse avec un borderline avec la stratégie de la solution rationnelle
Vous devez réaliser que même si vous aimez toujours votre partenaire, la relation ne vous causerait à tous les deux que des douleurs inutiles.
Le message de cette stratégie est la prise de conscience rationnelle que le trouble de la personnalité borderline vous empêche d’avoir une relation heureuse.
Dans une relation, vous recherchez la compréhension, la proximité et la stabilité, ce qui n’est guère possible dans une relation avec un borderliner.
3. Rupture amoureuse avec un borderline avec la stratégie de l’anti-idéalisation
Enlevez vos lunettes d’idéalisation et réalisez que votre relation et votre partenaire étaient loin d’être parfaits.
Le but de cette stratégie est de vous faire prendre conscience des caractéristiques négatives.
Ne vous souvenez pas des phases heureuses et surtout intenses, mais de la douleur physique et psychologique de votre relation.
4. Rupture amoureuse avec un borderline avec la stratégie du coup par coup
Votre ex-partenaire fait toujours partie de votre vie, mais devient progressivement moins pertinent pour votre vie quotidienne.
Cette stratégie est à l’opposé de la stratégie du zéro contact.
Le but ici est de laisser lentement la relation s’estomper.
Ceci est particulièrement utile dans des situations compliquées, comme lorsque des enfants sont impliqués.
5. Rupture amoureuse avec un borderline avec la stratégie d’acceptation radicale
Acceptez que votre relation soit terminée et que vous ne puissiez rien y faire.
Cette stratégie est peut-être la façon la plus sensée et la plus saine de gérer une relation qui a échoué.
Vous repensez à votre relation et la reconnaissez comme une partie importante de votre vie qui vient de se terminer.
Vous ne laissez pas vos émotions et vos souvenirs vous retenir et vous concentrer sur l’ici et le maintenant.
Le borderline revient-il toujours ?
Que vous le quittiez ou qu’il vous quitte, le borderline cherche toujours à revenir.
Mais pourquoi le borderline revient-il toujours ?
Tout simplement, parce que la répétition et la durabilité sont des stratégies qu’il utilise pour moins souffrir.
Il n’aime pas le changement et fait tout son possible pour maintenir les choses comme elles sont.
Quand cela se produit, vous devez appliquer la stratégie zéro contact mentionnée ci-dessus.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!