Piéger un pervers narcissique est-il le meilleur moyen de s’échapper de ses griffes et de reprendre sa liberté ?
L’amour rend aveugle, c’est une évidence ! Mais le problème, c’est aussi qu’on nous répète sans cesse que personne n’est parfait. Super… Qu’est-ce qu’on est censé faire avec ces affirmations formidables ?
C’est comme quand une personne vous dit qu’elle ne va pas bien et que vous lui répétez que tout va bien se passer. Merci ! Ces phrases toutes faites ne servent à rien et elles ne font pas avancer les choses.
D’ailleurs, elles peuvent facilement empirer la situation dans laquelle vous vous trouvez à ce moment-là. En effet, est-ce qu’il vous est déjà arrivé de vous plaindre du comportement de votre partenaire à une amie ou à votre famille ?
Si c’est le cas, vous avez déjà sûrement entendu les phrases fatidiques, « personne n’est parfait » ou « qu’est-ce que tu as fait pour le provoquer ? ».
Mais est-ce que vous savez pourquoi on vous répond ça ? Eh bien, tout simplement parce que votre partenaire est un pervers narcissique qui est capable de manipuler TOUT LE MONDE.
Il a mis sa famille, votre famille, ses amis, vos amis et même le facteur dans sa poche. Le pervers narcissique est un professionnel du déguisement.
Il peut se faire passer pour n’importe qui. Ce n’est que lorsque les portes se ferment derrière vous qu’il révèle sa véritable nature. Alors piéger un pervers narcissique semble être la seule façon d’échapper à son emprise et de faire comprendre aux autres qui il est vraiment.
Est-il possible de reconnaître le pervers narcissique qui se cache derrière le visage de la personne qu’on aime ?
Si vous lisez cet article, vous avez sûrement déjà une petite idée de la personne qu’est votre partenaire. Eh bien oui, on ne cherche pas à piéger un pervers narcissique simplement parce qu’on s’ennuie.
Avant de déchiffrer le comportement de votre moitié, on va d’abord définir le terme pervers narcissique parce qu’il a tendance à être utilisé à toutes les sauces.
Ce n’est pas parce que votre copain ment, vous trompe ou vous manipule qu’il est un pervers narcissique. En effet, ce terme psychopathologique désigne une pathologie liée aux relations humaines qui implique que quelqu’un cherche à se mettre en valeur à tout prix, et cela en marchant sur les pieds des autres.
Bien entendu, comme beaucoup de termes de la psychanalyse, son utilisation courante ne correspond plus à sa définition originale.
Le pervers narcissique est devenu la représentation même du trouble de la personnalité narcissique. Donc quand vous pensez que votre partenaire est un pn, vous pensez surtout au fait qu’il ait un comportement narcissique.
Et quand vous voyez l’attitude de votre compagnon, vous vous dites que piéger un pervers narcissique est le seul moyen de sortir du tourbillon infernal de la manipulation.
Alors votre homme est-il vraiment un pervers narcissique ? Voici les 5 signes que vous devez essayer de repérer dans la personnalité de votre partenaire.
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1. Sentiment de grandeur
Votre partenaire ne doit pas simplement être arrogant pour être considéré comme un pervers narcissique. Il doit avoir un sentiment de grandeur et de supériorité injustifié et inégalable.
S’il ment sur ses talents, son intelligence, ses capacités et son passé pour paraître plus impressionnant et méritant qu’il ne l’est vraiment, alors vous avez affaire à un pn.
D’ailleurs, vous allez aussi remarquer que votre partenaire ne veut pas côtoyer des personnes qu’il considère inférieures à lui, en termes de statut. Pour piéger un pervers narcissique, vous allez donc devoir détruire son piédestal.
2. Arrogance et sentiment de légitimité
Le sentiment de grandeur et d’arrogance pousse naturellement votre partenaire à penser qu’il a tous les droits du monde. Après tout, il est le meilleur !
Pour piéger un pervers narcissique, il faut donc taper là où ça fait mal : lui faire comprendre qu’il n’a rien de spécial et qu’il n’est pas du tout unique.
Dans son esprit, il a droit à un traitement de faveurs, quel que soit le coût pour les autres. En effet, aux yeux du pn, les autres n’ont aucune valeur.
Donc, si vous ne répondez pas à ses attentes, il va se mettre en colère, devenir agressif ou vous affliger du traitement silencieux.
3. Fantaisie désillusionnelle
Oh, le pn a son petit monde imaginaire ! Dans son esprit, il est un être supérieur, brillant et charmant. Il est capable de séduire n’importe quelle femme donc vous devriez vous sentir honorée d’avoir été choisie par lui.
En fait, ce monde imaginaire lui donne l’impression qu’il contrôle sa vie et les gens qui en font partie. Comme dans le point précédent, si vous vous opposez à ses idées orgueilleuses, il peut devenir violent.
Pourtant, si vous voulez piéger un pervers narcissique, vous n’allez pas avoir d’autre option que de briser ses rêves de grandeur.
4. Besoin constant d’admiration, d’attention et de louanges
L’égo du pn est la partie la plus visible de son arrogance et de son manque de stabilité émotionnelle. Pour continuer à se sentir supérieur aux autres, cet égo a constamment besoin d’être alimenté.
Les louanges et l’admiration des autres sont ce qui entretient son sentiment de surpuissance. Si vous voyez que votre partenaire ne peut pas se contenter d’un compliment de-ci de-là, cela signifie qu’il a une grande soif d’admiration.
Comprenez bien, il ne se demande jamais ce qu’il peut faire pour vous. Tout ce qui l’intéresse, c’est ce que vous pouvez faire pour lui. Ainsi, si vous ne répondez pas à son quota de compliments, il se sent trahi.
5. Empathie et culpabilité inexistantes
Pour le pn, les gens sont des objets qui existent seulement pour répondre à leurs exigences. Ainsi, il n’hésite jamais à profiter des autres. Et il fait ça, sans éprouver aucune honte, gêne ou empathie.
Pour dire la vérité, le narcissique se moque complètement des sentiments des autres. Il y est insensible. Alors, si vous voulez piéger un pervers narcissique, vous devez vous préparer à un comportement extrême, grossier et incontrôlable.
Comment piéger un pervers narcissique qui vous manipule ?
Quand vous dites que vous voulez piéger un pervers narcissique, qu’espérez-vous réellement obtenir ? Je vous pose cette question, car il est important que vous compreniez bien vos motivations.
Au fond, vous ne voulez pas lui faire du mal. Vous ne voulez pas le détruire… En fait, vous voulez simplement reprendre le contrôle de votre vie et surtout votre liberté.
Piéger un pervers narcissique, c’est en réalité lui tenir tête pour lui montrer de quel bois vous vous chauffez.
1. Ouvrir les yeux
Ok, vous aimez votre partenaire. Mais est-ce que cela signifie qu’il a le droit de vous traiter comme une m*erde ? Hmm, je ne crois pas. Il est temps d’ouvrir les yeux sur le comportement destructeur de votre homme.
Pour piéger un pervers narcissique, vous devez bien cerner sa personnalité. Que se passe-t-il lorsqu’il est dans la lumière ? Que se passe-t-il quand il est dans l’ombre ?
Comment agit-il avec les autres ? Est-ce qu’il ment et manipule ? Manque-t-il de respect aux autres ? Comprenez bien que son comportement avec son entourage et les inconnus est similaire à son comportement avec vous.
Simplement, aveuglée par l’amour, vous n’êtes pas complètement consciente de ce qu’il vous fait subir. D’ailleurs, même s’il vous dit que vos désirs sont importants pour lui, faites-moi confiance : ce n’est pas le cas.
Alors, pour piéger un pervers narcissique, vous devez en premier lieu accepter qui il est vraiment.
2. Rompre le charme pour piéger un pervers narcissique
Un pn est prêt à tout pour être au centre de l’attention. Finalement, il se moque pas mal de savoir s’il obtient une attention positive ou négative.
Il utilise toutes les tactiques possibles et imaginables pour vous pousser à oublier vos désirs et vous concentrer sur ses besoins à lui. Et si vous pensez que cette attitude va changer avec le temps, réveillez-vous !
Le pn ne change pas ! Donc pour piéger un pervers narcissique, il est important de rompre le charme qui vous lie à lui. Ne lui permettez pas d’infiltrer votre sentiment d’identité ou de définir votre monde.
Au sein de votre couple, vous êtes tout aussi importante que lui et vous avez le droit d’avoir vos propres objectifs et vos propres désirs.
En fait, avant de vous lancer dans votre quête pour piéger un pervers narcissique, apprenez d’abord à écouter vos besoins et à prendre soin de vous.
3. Défendre vos besoins
Parfois, se battre et se disputer en vaut la peine. Mais d’autres fois, ce n’est que peine perdue. Apprenez donc à faire la part des choses : est-ce que vous voulez piéger un pervers narcissique pour vous débarrasser de lui ou pour lui faire comprendre que son comportement est toxique ?
Choisissez votre bataille ! La première chose à faire est d’expliquer à votre partenaire que son comportement et ses mots sont nocifs.
Il n’est pas vivable de constamment être sous la pression d’une personne manipulatrice. Dites-lui tout ce que vous avez sur l’âme. Mais préparez-vous !
Votre partenaire ne va peut-être pas apprécier ce que vous avez à dire. Pire, il va peut-être complètement s’en moquer. Et vous ne pouvez pas l’obliger à ressentir de l’empathie.
4. Fixer des limites
Inutile de dire que la personnalité narcissique et l’égocentrisme vont de pair. Par exemple, il peut penser qu’il a le droit de faire et dire tout ce qu’il veut.
Si fouiller dans vos affaires, lire vos messages personnels ou dicter la façon dont vous devriez vous habiller est une habitude de votre partenaire, alors oui… Il est narcissique !
Le contrôle est tout ce que le pn a de plus précieux. Il l’utilise pour vous convaincre de faire quelque chose qui ne vous plaît pas forcément, envahir votre espace personnel ou vous pousser à sortir de votre zone de confort.
Donc, pour piéger un pervers narcissique, l’étape clé est celle de la définition des limites. Vous devez être très claire dans ce qui est important pour vous.
Et expliquez à votre partenaire que le fait de ne pas respecter les limites aura des conséquences. Croyez-moi dès qu’il comprendra que les conséquences le concernent, il prêtera attention.
Assurez-vous simplement qu’il ne s’agit pas d’une menace en l’air. Ne parlez des conséquences que si vous êtes prête à les mettre en œuvre comme prévu. Sinon, il ne vous croira pas la prochaine fois.
5. Se préparer pour sa réponse violente
J’imagine que vous avez bien compris que votre partenaire ne va pas se laisser faire aussi facilement. Il ne peut pas perdre le contrôle et vous laisser lui échapper sans réagir.
Piéger un pervers narcissique, c’est arriver prête : vous devez savoir dans quoi vous mettez les pieds. Face aux nouvelles limites que vous avez imposées, il va en présenter d’autres.
Oui, Monsieur va avoir ses exigences. Et ce n’est que le début ! En effet, ensuite il va essayer de vous instaurer un sentiment de culpabilité. Il va essayer de jouer sur la sympathie et l’amour que vous ressentez pour vous pousser à faire marche arrière.
Et si vous reculez d’un seul pas, vous allez perdre la bataille. En effet, si vous voulez vraiment piéger un pervers narcissique, vous allez devoir tenir bon !
6. Rien est de votre faute
Quoi qu’il arrive, votre partenaire ne va jamais… jamais… admettre qu’il a fait une erreur. Il n’assumera jamais le fait de vous avoir fait du mal ou d’être la source de votre malheur.
En fait, il va même projeter ses propres comportements toxiques sur vous. Vous avez provoqué sa réaction violente… Vous avez dit qu’il n’était pas sain d’être en couple avec lui… Vous, vous et encore vous…
Mais rien n’est de votre faute ! D’ailleurs, au fond de vous, vous connaissez la vérité. Simplement, vous pouvez être aveuglée par votre amour pour lui ou votre peur de son comportement et accepter d’endosser la faute malgré tout.
Mais ne le faites pas ! Ce comportement sera considéré comme un pas en arrière. Or, si vous faites un pas en arrière, votre partenaire gagne.
Et comme je l’ai dit au point précédent, pour piéger un pervers narcissique, vous devez tenir bon et continuer à défendre vos intérêts.
7. Trouver un système de soutien
Une chose est sûre : être en couple avec un pn va vous épuiser, émotionnellement parlant. Malgré tous vos efforts pour échapper à son contrôle, son emprise est bien trop grande.
Alors pour vous aider à piéger un pervers narcissique, vous devez vous trouver des alliés de taille. Vos amis et votre famille peuvent être des confidents et des conseillers fidèles.
Ravivez vos anciennes amitiés et essayez d’en entretenir de nouvelles. Réunissez votre famille plus souvent. Si votre cercle social est plus restreint que vous ne le souhaiteriez, essayez de suivre un cours pour découvrir un nouveau passe-temps.
Participez activement à la vie de votre communauté ou faites du bénévolat pour une organisation caritative locale. Faites quelque chose qui vous permet de rencontrer davantage de personnes avec lesquelles vous vous sentez à l’aise.
Pour piéger un pervers narcissique, vous allez devoir vous entourer de gens qui vous donnent un sentiment de force inégalable.
8. Exiger des actions concrètes
Le pn et ses promesses, c’est toute une histoire. En effet, il est prêt à vous promettre la lune si cela signifie que vous allez lui faire confiance et lui donner tout ce qu’il exige de vous.
Parfois, il va même être sincère dans ses promesses. Mais cela ne veut pas dire qu’il a l’intention de les tenir ou qu’il pense à votre bien. TOUT ce qu’il fait a pour but son bien personnel. Rien d’autre !
La promesse est un moyen d’arriver à ses fins pour quelqu’un qui a une personnalité narcissique. Une fois qu’il a obtenu ce qu’il veut, la motivation disparaît. Vous ne pouvez pas compter sur le fait que ses actions correspondent à ses paroles.
Donc, pour piéger un pervers narcissique, vous devez le prendre à son propre jeu. Demandez ce que vous voulez et tenez bon. Insistez sur le fait que vous ne répondrez à ses demandes que lorsqu’il aura répondu aux vôtres.
Ne cédez pas sur ce point. La constance vous aidera à prendre le dessus, au sein de votre couple.
9. Savoir quand il est temps de faire appel à un professionnel
Le pn ne consulte jamais un thérapeute tout simplement parce qu’il ne sait pas qu’il est toxique. Pour être plus précise, au fond de lui, il en est conscient.
Mais il refuse de l’accepter ou de prendre la responsabilité. Le problème, c’est que ce désordre de la personnalité s’accompagne souvent d’autres troubles, comme l’abus de substances, ou d’autres troubles de la santé mentale.
En fin de compte, piéger un pervers narcissique consiste peut-être simplement à lui faire comprendre que son comportement n’est pas « normal », qu’il n’est pas censé se comporter ainsi avec vous.
Et si vous voyez que, malgré toute votre volonté, il refuse de suivre vos conseils, vous pouvez lui poser un ultimatum : soit le psy, soit la rupture.
Attention ! Le pn réagit très mal à l’ultimatum, car il perd tout contrôle. Donc la meilleure chose à faire est de lui suggérer une aide professionnelle.
Mais vous ne pouvez pas l’obliger à le faire. C’est absolument sa responsabilité, pas la vôtre. Et rappelez-vous que si le trouble de la personnalité est un problème de santé mentale, il n’excuse pas un comportement abusif.
10. Appeler à l’aide
N’oubliez surtout pas qu’être au contact d’un pn peut avoir des conséquences terribles sur votre santé mentale. Si vous présentez des symptômes d’anxiété, de dépression ou des troubles physiques inexpliqués, consultez d’abord votre médecin traitant.
Une fois que vous aurez fait un bilan de santé, vous pourrez demander à être orientée vers d’autres services, tels que des thérapeutes et des groupes de soutien.
Tendez la main à votre famille et à vos amis et faites appel à votre système de soutien. Il n’est pas nécessaire de faire cavalier seul.
Faut-il se venger après avoir réussi à piéger un pervers narcissique ?
Non ! Quoi qu’il arrive, se venger du mal qu’un pn vous a fait ne vous apportera rien de positif. En effet, tout ce que vous allez faire, c’est attiser sa colère et son esprit toxique.
La seule façon de piéger un pervers narcissique est de le confronter à son comportement malsain. Ensuite, vous devez partir ! Il est, en effet, rare de voir quelqu’un changer au point de devenir un partenaire sain.
Une fois que votre homme aura compris que vous avez découvert tous ses masques de manipulation, il va se mettre en colère, car il n’aura plus le contrôle.
Pour votre sécurité, vous devez partir et ne surtout pas lui offrir une deuxième chance. Au départ, il vous fera croire que c’est un tout nouvel homme, mais cela aura seulement pour but de mieux vous détruire plus tard.
Piéger un pervers narcissique, c’est le mettre devant la vérité ultime : vous méritez mieux que lui et vous ne lui accorderez plus une once d’attention !
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!