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Rupture

Comment faire souffrir un manipulateur qui vous a blessée ?

On peut comprendre que si vous vous êtes retrouvée dans une situation où vous avez été blessée par un manipulateur, vous cherchiez à lui rendre la pareille. Vous voulez faire tourner les tables et le prendre à son propre jeu. Vous espérez le faire enrager et vous venger de lui pour toutes les fois où il a été horrible avec vous. Tout cela est tout à fait compréhensible.

La volonté de restaurer la vérité ou de réparer ce qui a été détruit peut être très forte. Vous souhaitez alors devenir le karma incarné. Mais, avant de vous demander comment faire souffrir un manipulateur, prenez le temps de réfléchir. Lorsque vous essayez de blesser un narcissique, vous prenez le risque d’être la victime de votre propre jeu.

Donc, avant de vous lancer à la chasse aux sorcières, on vous propose de lire le texte suivant. Dans celui-ci vous allez comprendre qui est vraiment le manipulateur et quels sont ses traits de caractère. Enfin, on va vous donner la seule réponse qui existe à la question : comment faire souffrir un manipulateur ? L’unique option qui ne va pas vous mettre en danger !

Pourquoi vous ne devriez pas vous sentir désolée pour un manipulateur ?

Si vous êtes une personne compassionnée et attentive, il est tout à fait normal que vous vous sentiez désolée pour le manipulateur. Si, en plus, vous êtes quelqu’un d’empathique, vous ressentez la douleur et le chagrin des autres et vous avez un désir presque maladif d’aider l’autre à trouver le chemin de la paix et du bonheur. Après tout, prendre soin de quelqu’un peut être très gratifiant mais lorsqu’il s’agit d’un manipulateur, cela peut aussi être dangereux pour vous.

Les thérapeutes pensent que les manipulateurs ou les narcissiques, comme vous voulez les appeler, ont eu des traumatismes dans leur enfance qui leur ont laissé des blessures profondes. Il s’agirait donc d’un mélange d’abus, de deuil ou de privation avec une nature extrêmement sensible. Ils restent donc bloqués au développement émotionnel d’un enfant de trois ans, ce qui explique pourquoi ils manquent de capacité à comprendre et faire attention aux sentiments, besoins et perspectives des autres.

Ce genre d’individu, une fois adulte, devient un expert en manipulation. Le narcissique est complètement désintéressé des autres et ne se préoccupe que de lui. Comme il manque complètement d’empathie, il est capable d’actes moralement et légalement impardonnables. Le manipulateur est prêt à tout pour obtenir ce qu’il veut et pour faire de sa vie, un paradis sur terre.

Le narcissique a une nature assertive car il pense être supérieur aux autres. Il ne prend jamais la responsabilité de ses mots ou de ses actes et se permet tout car il est persuadé de mériter un traitement spécial. S’il donne ce n’est que parce qu’il attend quelque chose en retour. Il existe deux types d’hommes manipulateurs : le narcissique introverti et le narcissique extraverti.

Le premier a tendance à adopter un comportement passivement agressif alors que le second est beaucoup plus agressif. Mais, quelque soit le genre de manipulateur auquel vous avez affaire, ils utilisent tous les mêmes stratégies : la critique, la compétition, la peur, le mensonge, la honte, le blâme, le déni et l’irrespect des limites des autres. Ce genre de personne a aussi tendance à aimer jouer la victime.

Et, il n’existe pas vraiment de façon de les faire changer. Alors, vous vous dites : “Si je ne peux pas le changer, comment faire souffrir un manipulateur pour me venger ?”. Cette question peut vous emmener sur des terrains émotionnellement et psychologiquement dangereux. En réagissant à son comportement, vous ne faites qu’alimenter l’égo du narcissique.

Donc, lorsque vous vous sentez désolée pour un manipulateur c’est comme si vous lui envoyiez le message suivant : je suis prête à être ta victime. Il va alors utiliser l’abus, la dévaluation et le rejet pour vous faire souffrir encore davantage, tout simplement parce que vous vous êtes convaincue que vous étiez celle qui guérirait un narcissique.

Le manipulateur ne peut pas vous aimer de la façon dont vous le méritez. Donc, quand vous avez affaire à ce genre de personne, vous devez tout simplement, lui tourner le dos et l’oublier. Cet homme n’est pas bon pour vous et vous ne devez pas perdre davantage de temps avec lui car il ne changera jamais !

Comment faire souffrir un manipulateur sans mettre en danger votre bien-être ?

Il est tout à fait normal de se poser cette question quand vous avez souffert émotionnellement voire physiquement. Lorsque vous étiez sous l’influence de ce manipulateur, vous ne vous êtes pas rendu compte des dommages qu’il faisait. Ce n’est qu’une fois qu’il a donné le coup de grâce que vous avez compris à quel point il avait été horrible avec vous.

Pour cette raison, vous pensez que la meilleure chose à faire pour guérir, c’est de vous venger. Vous voulez lui faire du mal et le faire descendre de son piédestal parce que vous pensez que cela va vous apporter la paix et peut-être un semblant de bonheur. Vous vous demandez alors : comment faire souffrir un manipulateur ? Mais attention, cette stratégie n’est pas sans risque.

1. En le blessant, vous n’allez que faire empirer votre propre douleur.

En adoptant la stratégie dent pour dent, c’est-à-dire en essayant de le blesser en retour, vous n’allez qu’empirer votre propre mal-être. Un narcissique qui a l’impression que quelqu’un s’attaque à son égo va rentrer dans une rage démesurée. Est-ce que vous êtes vraiment prête pour ça ?

Le manipulateur est déjà un être humain blessé qui a ses propres démons, vous n’avez donc pas besoin d’en rajouter une couche. Même s’il n’est pas évident, au prime abord, le narcissique est une personne qui a un sentiment d’infériorité, d’insécurité et de doute permanent. Rien que de savoir ça, c’est déjà une victoire pour vous !

2. Vous jouez à son propre jeu et, lui, c’est un pro !

Le manipulateur aime les disputes car il ne joue jamais de façon juste. Donc, si vous voulez vous lancer dans une bataille avec lui, préparez-vous à tout ! Vous êtes sortis ensemble pendant un certain temps, il a donc eu l’occasion de regrouper beaucoup d’informations sur vous et il ne va pas se gêner pour les utiliser. D’ailleurs, s’il ne sait pas quelque chose à propos de vous, il ne va pas réfléchir deux fois : il va mentir sans aucun problème.

Le manipulateur utilise la vérité et les fabrications qu’il a faites pour vous blesser là où ça fait mal. D’ailleurs, le narcissique est tellement bon manipulateur, qu’il a peut-être déjà réussi à rallier certains de vos amis à sa cause. De plus, il n’a aucun mal à jouer la victime pour vous faire croire que vous étiez la personne toxique de cette relation et que c’est vous qui avez un problème !

Donc, si vous répondez à la question “Comment faire souffrir un manipulateur ? ” en disant que vous allez le confronter, vous ne faites que jouer son jeu. Ce qui va lui donner encore plus de raisons de continuer à se comporter de la sorte.

3. Lorsque vous décidez de renouer le contact avec un manipulateur, cela peut être très dangereux.

Comment faire souffrir un manipulateur ? Tiens, je vais renouer le contact avec lui pour détruire son image et son estime de soi ! Très, très mauvaise idée… Au moment où vous avez pris cette décision, vous êtes sûrement encore dans le processus de guérison des abus dont vous avez souffert avec lui. Vous risquez donc de mettre davantage en péril votre santé mentale, en renouant le contact avec votre ex.

Si vous pensez que vous pouvez simplement lui rendre la monnaie de sa pièce, vous vous trompez. Le manipulateur va chercher à vous garder dans sa vie de façon plus permanente car il a besoin d’une victime pour se sentir bien. Vous allez donc vous retrouver de nouveau avec lui, sans vraiment d’issue possible. En effet, il sait maintenant quel est votre point faible et il va en abuser massivement.

4. Vous n’allez pas mieux vous sentir.

Blesser le manipulateur qui vous a rendu la vie impossible peut paraître une excellente idée, au départ. Mais, cela ne va sûrement pas vous apporter la paix et le bonheur que vous cherchez depuis votre rupture. Vous ressentirez peut-être un peu de satisfaction parce que vous penserez avoir trouvé la réponse tant attendue à la question “Comment faire souffrir un manipulateur ?” mais vous finirez par comprendre que vos actes sont encore dictés par ce narcissique.

Il continue à vous manipuler puisque vous cherchez encore à vous venger de ce qu’il vous a fait. Il a donc encore une grande influence sur vous et sur votre vie. En plus, son égo va devenir encore plus grand car il va vite comprendre qu’il peut toujours vous contrôler et vous faire vous sentir comme une moins que rien.

5. Concentrez votre énergie sur votre guérison.

En cherchant la réponse à la question “Comment faire souffrir un manipulateur ?”, vous dépensez votre énergie dans la souffrance et les conséquences négatives de votre relation avec cet homme. Vous devriez plutôt choisir de concentrer votre énergie sur vous-même. Vous êtes maintenant consciente du mal qu’il vous a fait et vous devez apprendre à guérir vos blessures.

Rendez votre vie plus positive en oubliant la vengeance et en vous fixant de nouveaux objectifs personnels et relationnels. Guérir des abus d’un narcissique demande du travail, de l’effort et du soutien et cela va prendre beaucoup plus de temps si vous concentrez votre énergie sur la vengeance.

Alors, comment faire souffrir un manipulateur ? C’est simple : ne faites rien ! Oui, vous avez bien compris, la vengeance est un plat qu’il ne vaut mieux jamais servir. Vous devez vous éloigner au plus vite de cet homme (physiquement, émotionnellement et mentalement). Vous allez le faire souffrir en lui ôtant l’objet de son bonheur : sa victime !

Cela va lui causer de la douleur émotionnellement tout en vous donnant la possibilité de complètement vous libérer de cette relation toxique. Coupez totalement le contact avec lui et s’il cherche à renouer avec vous, ignorez-le !

Il peut être difficile de rompre avec un narcissique manipulateur parce que vous avez l’impression de souffrir beaucoup alors que lui semble tout à fait à l’aise avec cette décision. Mais, vous devez comprendre une chose : cet homme va retourner à sa vie habituelle, toujours aussi triste et malheureux, alors que vous, vous avez appris beaucoup de cette relation et vous êtes sur le point de devenir une personne meilleure.

Acceptez le fait que vous avez fait une erreur en entamant une relation amoureuse avec et homme manipulateur et en restant avec lui, malgré son comportement toxique. Puis, oubliez tout ça : laissez-le dans le passé ! Concentrez-vous sur votre guérison et trouvez une façon d’améliorer votre présent et votre futur. Et, ne cherchez plus à savoir comment faire souffrir un manipulateur. En le quittant et en choisissant de l’ignorer, vous avez obtenu votre meilleure vengeance !

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