Êtes-vous immature durant les conflits amoureux ?

Les conflits avec votre partenaire amoureux peuvent faire ressortir le pire en vous.

Je ne sais pas ce que vous en pensez, mais j’ai l’impression que j’ai été la pire version de moi-même durant les disputes que j’ai eues avec mon mari pendant les premiers mois de notre relation.

Au début, j’étais immature et ce côté de ma personnalité me bouleversait beaucoup.

Pendant des années, je me transformais en une petite fille qui voulait simplement gagner la dispute.

Je partais en guerre et j’étais prête à tout pour sortir victorieuse !

Je me moquais de savoir si j’étais une personne aimante ou méritante.

Voici quelques raisons possibles de l’immaturité perçue dans les conflits :

• Compétences en matière de communication

Certaines femmes n’ont pas développé des compétences de communication efficaces, ce qui peut entraîner des malentendus et des conflits.

Ainsi, comme elles ne savent pas communiquer sainement, elles utilisent des techniques infantiles.

• Intelligence émotionnelle

L’immaturité dans la gestion des conflits est liée à un manque d’intelligence émotionnelle.

Certaines personnes ont du mal à comprendre et à gérer leurs émotions dans des situations très stressantes.

• Expériences passées

Les femmes intègrent des expériences ou des traumatismes passés dans leurs relations actuelles, ce qui influence leur comportement en cas de conflit.

Au lieu de créer une scission entre les amours passés et le partenaire actuel, elles répètent les mêmes schémas toxiques.

• Mécanismes d’adaptation

La résolution immature des conflits peut être le résultat de mécanismes d’adaptation appris.

Certaines personnes n’ont peut-être pas appris à gérer sainement les désaccords.

• Influences culturelles ou sociales

Les facteurs culturels ou sociaux jouent un rôle dans l’élaboration des styles de communication et des stratégies de résolution des conflits.

En effet, certaines familles préfèrent tout cacher sous le tapis plutôt que d’affronter la vérité, et ce problème se transmet de génération en génération.

• Développement personnel

Les gens mûrissent à des rythmes différents, et certaines personnes peuvent encore travailler à leur développement personnel, y compris à leur maturité émotionnelle et à leurs compétences en matière de résolution des conflits.

Ainsi, si vous vous mettez en couple avec une personne qui n’a pas encore appris à communiquer de façon mature, cela peut tourner au vinaigre.

Alors, êtes-vous immature dans vos disputes avec votre chéri ?

Voici les signes que vous devez chercher :

1. Blâmer l’autre

Lorsque quelque chose se produit et que l’on ne veut pas admettre notre part de responsabilité, on rejette la faute sur l’autre.

On se concentre sur ses actions, sur ce qu’il dit et ne dit pas, son attitude et son ton.

Bref, on fait des notes mentales et on se cache derrière celles-ci pour ne pas admettre nos fautes.

Finalement, vous dites à votre chéri que ses choix sont la cause de tous vos problèmes de couple.

C’est de l’immaturité parce que votre comportement est complètement éloigné de la réalité, donc vous ne pouvez pas obtenir de résultats favorables.

Par contre, la maturité consiste à accepter que chaque résultat obtenu est la conséquence du comportement de chaque partenaire.

Tous les deux ont contribué au problème ou à la solution !

Même si vous êtes une personne qui reste en retrait, vous avez contribué d’une façon ou d’une autre.

Ainsi, vous pouvez avoir une conversation mature si vous êtes capable d’endosser la responsabilité de toutes vos actions à 100 %.

2. Tout tourne autour de vous

À la racine de la plupart des conflits de couple se trouve un seul problème : un partenaire parle de l’impact du comportement de l’autre, alors que l’autre se concentre sur les intentions de l’autre.

Par exemple, votre partenaire et vous êtes sur le point d’aller à une soirée chez des amis.

Vous passez votre temps à vous préparer alors que monsieur joue à des jeux vidéos sur son téléphone.

Quand il est temps de partir, il se lève soudainement et dit qu’il doit d’abord prendre une douche.

Finalement, vous êtes en retard à la soirée !

Bien sûr, vous dites à votre chéri que vous êtes énervé parce que, à cause de lui, vous êtes en retard et vous paraissez grossiers.

De son côté, il se défend et il donne des excuses bidons pour expliquer pourquoi il lui a fallu autant de temps pour se préparer.

Cet homme essaie de vous convaincre que vous n’avez pas le droit d’être en colère parce que sa véritable intention n’était pas de vous bouleverser.

La partie immature de votre partenaire veut valider le pourquoi de son comportement.

Pourtant, il faut de la maturité pour faire preuve d’empathie avec sa moitié et pour reconnaître l’impact de nos choix sur l’autre.

3. Être émotionnellement immature

Partager ses émotions et lui en parler, c’est faire preuve de vulnérabilité !

Pourtant, en tant qu’êtres humains, on fait tout pour ne jamais se montrer vulnérable.

On fait tout pour cacher nos émotions ou pour les rendre inaccessibles à notre partenaire.

Je vais vous donner quelques exemples d’immaturité émotionnelle :

• vous ne savez pas ce que vous ressentez
• vous vous concentrez sur le résultat plutôt que les actions qui ont mené au résultat
• vous êtes froide
• vous ne vous ouvrez pas
• vous dites souvent que votre partenaire ne vous comprend pas

Lorsque l’on se dispute, notre système de survie essaie de nous convaincre que notre partenaire est notre ennemi.

Finalement, on croit qu’il est un danger pour nous et que l’on n’est pas en sécurité avec lui.

Il faut de la maturité pour faire confiance à l’amour et à l’engagement que vous partagez avec votre chéri.

Il faut être mature pour être vulnérable !

Après tout, vous avez l’impression de vous exposer à une menace encore plus grande, mais la vérité est qu’exprimer ses émotions crée une plus grande connexion.

4. Avoir le contrôle

Quand votre partenaire cherche à vous montrer quelque chose que vous n’êtes pas prête à voir ou que vous ne voulez pas voir en vous, vous vous persuadez que cet homme essaie de vous attaquer.

Alors, vous faites tout votre possible pour essayer de contrôler la conversation.

Je vais vous donner quelques exemples de contrôle :

• exagérer les faits
• crier
• faire tout pour avoir raison
• essayer de faire taire l’autre
• couper la parole
• obnubiler la discussion

Si vous pouvez contrôler la conversation, vous pouvez créer une diversion.

Cela vous permet alors de continuer à fermer les yeux et de refuser de voir les choses que vous avez évité de regarder pendant longtemps.

D’un autre côté, voir son partenaire bouleversé par des critiques constructives ou des feedbacks demande de la maturité.

Finalement, être mature, c’est trouver le point positif, l’or si vous voulez, dans le feedback de votre chéri, même s’il ne s’exprime pas de la meilleure des manières.

5. Rester vague

Quand vous vous disputez avec votre moitié, il est facile de tomber dans le piège de la pitié de soi.

Oh malheur à vous, vous sortez avec un homme en qui vous ne pouvez pas avoir confiance.

En réalité, ce que vous faites, c’est que vous cherchez de manière subconsciente toutes les raisons possibles pour ne pas lui faire confiance.

D’ailleurs, si vous souhaitez continuer sur cette voie, restez vague parce que c’est la meilleure option pour créer le doute.

Vous dites des choses comme :

• On peut en parler plus tard (mais vous ne fixez pas d’heure précise)
• Je suis bouleversée (mais vous ne dites pas pourquoi)
• Bien sûr, je vais le faire (mais vous ne dites pas quoi ou quand)

À cause de ces phrases, votre partenaire finit par se convaincre qu’il ne peut pas vous faire confiance.

Pourtant, les conflits avec votre chéri sont un trésor d’informations si vous êtes davantage spécifique.

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