Please assign a menu to the primary menu location under menu

Motivation / Inspiration

10 Choses dont vous devez vous rappeler tous les matins au réveil

On vit dans une société où le temps est complètement devenu de l’argent. On travaille beaucoup pour gagner plus d’argent afin de pouvoir vivre et s’offrir des petits plaisirs comme un voyage, un bon vin ou une robe élégante. Mais, le temps est aussi devenu de l’argent lorsqu’on est censée se reposer et se relaxer.

YouTube vous paye quand les gens regardent vos vidéos de vacances ou vos enfants découvrir des animaux dans un zoo. Instagram vous paye pour le nombre d’abonnés qui suivent et likent les photos de vos repas ou celles de vos animaux domestiques. Tout est monétisé !

Il est donc très facile de se laisser emporter par les technologies modernes et la négativité qui va avec. En regardant ce que les autres publient, on remet beaucoup de choses en question : Est-ce que mon corps est parfait ? Est-ce que ma vie est riche et accomplie ? Est-ce que j’ai le petit ami parfait ?

Toutes ces interrogations et tous ces doutes créent des sentiments d’anxiété, de dépression et de négativité. Mais, on oublie le fait que les pensées positives attirent les gens positifs et les événements positifs dans notre vie. On vous a donc préparé une liste de 10 phrases dont vous devez absolument vous rappeler chaque matin, au réveil.

Ces quelques mots pourront paraître superficiels mais lorsque vous vous nourrissez d’énergie positive, vous avez une vision de la vie beaucoup plus sereine et vous avez la force de vous battre contre toute la négativité du monde moderne. Pour vous sentir mieux et pour être d’une humeur plus joyeuse, commencez à pratiquer la positivité.

Le positif attire le positif

Vous avez déjà entendu quelqu’un dire qu’il avait l’impression que tout tournait mal dans sa vie ? Ou, peut-être que vous avez déjà connu ce sentiment ? L’explication est simple : on se laisse tellement submerger par les problèmes quotidiens qu’on oublie que du positif se cache dans chaque situation. Prononcez ces quelques phrases chaque matin afin de vous rappeler que la vie est bien plus belle que vous ne le croyez.

1. Je suis bénie : j’ai la chance d’être vivante et j’ai une vie précieuse. Je ne vais pas la gaspiller.

Vous avez réussi tellement de choses dans votre vie : vous êtes indépendante, forte et intelligente. Vous avez un boulot qui vous plaît, des amies qui tiennent à vous et une famille qui vous soutient. Vous traversez peut-être une période de doutes mais n’oubliez pas d’être reconnaissante pour tout ce que vous avez. La gratitude a un pouvoir incroyable. Et, n’oubliez pas : ce que vous considérez comme acquis n’est qu’un rêve pour quelqu’un d’autre. Appréciez donc ce que vous avez !

2. Je suis quelqu’un de bien, à l’intérieur et à l’extérieur.

Vous êtes merveilleuse ! Oui, vous avez des défauts. Vous êtes têtue ou vous avez quelques kilos en trop. Mais, ces imperfections font de vous la personne que vous êtes. Apprenez à les aimer et croyez-nous sur parole : les gens qui tiennent à vous les aiment aussi. Vous avez un coeur en or et ne cherchez pas à faire du mal aux autres. Vous êtes une femme attirante et belle : vous êtes quelqu’un de bien.

3. Je vais utiliser toutes mes énergies pour me développer et pour ouvrir mon coeur aux autres.

Maîtriser ses énergies est impératif pour contrôler son corps et son esprit. Grâce à elles, vous pouvez choisir de vivre une vie saine et sereine (à condition que vous les utilisez à bon escient). Vous êtes capable de déplacer des montagnes pour atteindre vos objectifs et vous avez le pouvoir d’aider les autres. Si vous réussissez à comprendre que vous devez concentrer vos énergies sur des buts positifs, vous allez devenir quelqu’un d’accompli et zen.

4. Tout va bien se passer pour moi.

Vous êtes quelqu’un d’incroyablement fort. Regardez ce que vous avez déjà accompli dans votre vie. Arrêtez de douter de vos capacités. La force qui vous a mené jusque là, continuera de vous porter pour le reste de votre vie. Faites-vous confiance, vous avez les qualités nécessaires pour réaliser vos rêves et pour vivre une vie heureuse et complète.

5. Je suis prête à accepter toutes les choses que je ne peux pas changer.

Parfois, la vie vous offre des citrons. Des fois, vous pouvez les utiliser pour faire une limonade ; des fois, non. C’est la vie ! Travaillez à changer ce que vous pouvez et à apprendre à accepter ce que vous ne pouvez pas modifier.

Il pleut et votre promenade en amoureux au clair de lune est tombée à l’eau ? Pas de souci, regardez un film romantique à la place. Après tout, vous ne pouvez pas contrôler la pluie. Votre candidature au poste de directeur a été refusé parce que vous n’avez pas assez d’expérience ? Pas de problème. Travaillez encore quelques années et proposez de nouveau votre candidature, une fois que vous aurez l’expérience requise.

6. La vie est ce que je décide d’en faire. Aujourd’hui, je choisis de voir la vie pour ce qu’elle est réellement : un cadeau précieux.

La vie n’est pas ce que votre petit ami, votre famille, vos amies ou votre patron décide d’en faire. Vous êtes la maîtresse de votre destin. Qu’importe ce qu’il se passe aujourd’hui, ou demain, rappelez-vous : aucune situation ne peut vous définir. Vous pouvez perdre votre temps à être déprimée ou vous pouvez choisir d’être heureuse. Ces deux sentiments exigent le même effort, optez donc pour la positivité !

7. Ce pantalon te va super bien !

Arrêtez de remettre en question votre corps. Les standards de beauté de notre société moderne et l’affluence des réseaux sociaux qui n’ont plus aucune limite ont changé notre perception du corps féminin. Mais, on doit accepter l’idée que nous sommes toutes différentes et que la beauté est dans l’oeil de celui qui regarde. Acceptez votre corps tel qu’il est : vous êtes belle et attirante. Et, ce nouveau jean vous va super bien !

8. Je vais être positive vis-à-vis des autres. Je ne vais pas être en colère et je n’aurai aucune pensée négative envers les autres.

Essayez de toujours être dans le bien. La positivité va vous aider à prendre du recul dans certaines situations difficiles. Vous devez rester positive vis-à-vis de vous mais aussi des autres. Acceptez-les comme ils sont. Si quelqu’un vous blesse, pardonnez-lui et allez de l’avant. Ne laissez pas une mauvaise expérience griser votre journée ou affecter votre état d’esprit. Ce ne serait pas bon pour votre état mental et spirituel.

9. Je vais profiter du temps que je passe avec les autres.

Il nous arrive de tellement être pris par la routine ou les problèmes quotidiens qu’on en oublie nos proches. Le temps est sacré et la vie est courte : déconnectez-vous des réseaux sociaux et profitez du temps que vous avez à partager avec votre famille ou vos amies. Sinon, plus tard, vous allez regretter de ne pas avoir été présente lors de l’anniversaire de votre meilleure amie ou pour célébrer l’accomplissement de votre partenaire.

10. Aujourd’hui, ma journée va être super.

Chaque journée apporte son lot de défis et de problèmes mais aussi d’opportunités. Chaque situation a un côté positif et c’est à vous de faire l’effort de le trouver. Rappelez-vous que vous avez le contrôle de votre vie et de votre destin. Donc, si vous vous persuadez que vous allez avoir une bonne journée, vous allez en avoir une.

L’amour et la réussite ne sont pas les clés du bonheur. Le bonheur réside dans notre vision du monde. Si on est positif, on est beaucoup plus serein et donc heureux. Optez pour la positivité et oubliez la négativité !

À lire aussi : 100 Citations positives et de motivation pour réussir