Être en couple avec un psychopathe n’est pas aussi rare que vous le pensez : on estime qu’ils représentent environ 4% de la population.
Soit 4 personnes sur 100. Combien de personnes avez-vous croisé au cours de votre vie ? Il est probable que vous ayez rencontré au moins un psychopathe.
Mais ils sont difficiles à repérer : les psychopathes sont très semblables à l’individu lambda et ce, en tous les sens : amicaux, charmants, agréables et pas du tout excessifs. La maladie ne devient visible que quand on commence à apprendre à les connaître.
Ce qu’il est important de garder en tête, c’est que les psychopathes n’ont pas de conscience. Ils n’ont pas de baromètre du bien et du mal, comme vous et moi. Et quelle que soit votre relation avec eux, ce qui ressemblait à un conte de fées finira en un cauchemar horrifique.
Nerveuse ? Vous devriez l’être.
Voici dix étapes rencontrées au cours de l’évolution de votre relation avec un psychopathe :
1. Ils vous attirent à grand coup de flatteries, de « love bombing » et d’une attention entièrement tournée vers vous.
Avec un psychopathe, les choses vont toujours beaucoup trop vite. Ils vous disent rapidement qu’ils se sentent proches de vous et que vous êtes « destinés à être ensemble ». C’est comme si vous les fasciniez, dans tous les sens du terme. Ils envahissent votre monde virtuel et physique. Vous les obsédez.
2. Ils jouent avec vos sentiments à coup de compassion et de pitié.
Ils ont souvent l’air aussi innocents que des enfants et ils vous disent qu’ils détestent les drames. Ils parlent de leurs ex violentes, encore amoureuses d’eux. Mais en réalité, ils ont autour d’eux plus de drames que qui que ce soit d’autre.
3. Ils mettent en place et vous attirent dans des triangles amoureux.
D’anciens amants, des amis, des gens qu’ils vous diront ne pas avoir choisis parce qu’ils vous ont choisi vous : mais ils vous pousseront à entrer en compétition avec toutes ces personnes pour le plaisir de jouir de leur temps et de leur attention. Et en injectant une petite poignée de personnes qu’ils qualifient pourtant « d’ex », ils vous projetteront en pleine confusion.
4. Ils réinventent sans cesse la réalité et soulignent la folie des autres.
Ils seront manipulateurs et une fois confrontés à leurs propres actions, ils nieront ou ignoreront simplement l’évidence de leurs comportements. Les gens toxiques vous conditionnent à croire que c’est votre réaction face à la manière dont ils vous traitent qui est problématique, plutôt que la manière dont ils vous traitent !
5. Ils vous poussent volontairement à réagir, puis vous agressent quand vous le faites.
Ils se servent de vos réactions pour s’attirer la sympathie d’autres cibles, essayant d’utiliser ces informations pour prouver que vous êtes devenue « hystérique ». Vous vous êtes probablement déjà considérée comme une personne accommodante, mais la rencontre avec un psychopathe vous fera complètement oublier (temporairement) cette idée.
6. Ils sont des menteurs pathologiques.
Les psychopathes trouvent des excuses à des choses qui n’ont pas besoin d’être excusées. Ils mentent plus vite que vous ne pouvez poser des questions, jusqu’au point où vous vous demandez pourquoi ils font une telle chose. C’est pathologique. Ils tirent satisfaction de la tromperie, quoi qu’il arrive.
7. Ils assurent leur propre « innocence » tout en mettant en place une atmosphère de rivalité et de jalousie.
Alors qu’ils vous ont couvert d’affection et d’attention, il est très étrange de les voir commencer à s’éloigner. Ils passent leur temps à faire des choses qui vous font douter de votre place dans leur monde. Ils renouent avec des ex auparavant repoussées et font des activités avec d’autres, tout en vous ignorant.
8. Ils détruisent votre estime de vous-même en vous refusant leur attention.
Ils n’apprécient pas que vous attendiez d’eux qu’ils fassent des efforts pour entretenir la relation qu’ils ont eux-mêmes initiée. Vous commencez à avoir l’impression d’être un fardeau.
9. Ils font preuve d’un égoïsme sans bornes et d’un besoin d’attention impossible à contenter.
Leur besoin d’adoration est impossible à assouvir. Vous pensiez être la seule capable de les rendre heureux, mais c’est comme si n’importe qui pouvait désormais remplir ce rôle. Ils vous vident de votre énergie et consument votre vie entière.
10. Vous ne reconnaissez plus vos propres sentiments.
Submergée par la panique et l’anxiété, votre nature aimante et compatissante a été complètement balayée. Vous êtes anxieuse et vous sentez dérangée à chaque minute de la journée. Vous ne savez pas ce qui est arrivé à votre nature calme, enjouée et insouciante. Vous en venez même à contempler votre vie entière pour comprendre ce qui a bien pu se passer.
Mais vous ne trouverez aucune explication. Ces relations n’ont d’autre fin que de laisser des dégâts. Ceci étant dit, ils sont d’excellents professeurs, vous apprenant ce que vous ne referez plus jamais.
Pour se remettre d’une relation avec un psychopathe, la première étape consiste à n’avoir « aucun contact ».
C’est difficile, mais nécessaire pour que la guérison puisse s’amorcer.
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!