On a tous été amoureux. On a tous connu au moins un échec dans ce domaine. Et, parfois, cette déception amoureuse nous marque tellement qu’on a du mal à s’abandonner dans une nouvelle relation. Il peut être difficile de continuer à avoir foi en sa capacité à aimer et à être aimé(e) quand on a eu le coeur brisé.
Donc, quand on entame une nouvelle relation amoureuse, on doute. Est-ce que cette fois encore je vais me planter ? Est-ce que je vais de nouveau avoir le coeur brisé ? Les remises en question et les doutes sont tout à fait normaux après avoir enchaîné les relations malsaines, toxiques ou tout simplement superficielles.
Mais, quand on trouve le grand amour, on a envie de faire les choses comme il se doit. Quand on ressent enfin ces fameux papillons dans le ventre dont tout le monde parle, on ne souhaite pas qu’ils s’évanouissent. Cet homme dont on est tombée folle amoureuse semble imparfaitement parfait pour nous. Il est généreux, tendre et à l’écoute.
Que demander de plus ? Avec lui, on se sent comme la femme le plus belle et la plus chanceuse sur terre. Notre bonheur n’a pas d’équivaut ! Et, on fait tout pour faire fonctionner notre couple car on a peur de perdre cet être exceptionnel qui nous donne la force de nous lever le matin, de nous battre pour nos idées et de travailler pour atteindre nos objectifs.
Alors, comment être sûre de ne pas râter sa nouvelle relation amoureuse ? Pour vous aider dans ce domaine, on vous a préparé une liste de 60 règles à suivre. Vous pouvez les utiliser comme une check-list : cochez les cases que vous respectez déjà et notez à part celles sur lesquelles vous devez travailler. Ces règles valent aussi bien pour vous que pour votre partenaire. Vous devez tous les deux être prêts à faire des efforts pour faire fonctionner votre couple. Car, contrairement à ce que pensent beaucoup de personnes, l’amour ne suffit pas.
Les bases de la relation amoureuse
c’est dès le début de votre relation amoureuse que vous devez créer des fondations solides. Vous devez comprendre que l’amour demande un investissement personnel de la part des deux partenaires. Si un seul des partenaires fait des efforts, cela crée un déséquilibre et des frustrations. Celui-ci pense être le ou la seul(e) à porter la relation sur son dos.
Vous devez donc tout de suite établir des règles saines pour faire fonctionner votre couple. L’amour c’est beau mais le respect, la confiance et la communication sont tout aussi importants. Si vous avez des problèmes, vous devez pouvoir en parler en toute sincérité et sans avoir peur d’être jugés ou critiqués.
1. Quand l’amour se présente, acceptez-le à bras ouverts.
2. Vivez le moment présent !
3. Laissez le passé là où il appartient : dans le passé !
4. N’oubliez pas complètement la jalousie. À petites doses, elle peut être bénéfique pour votre couple.
5. Ne comparez pas votre relation à celle des autres.
6. La communication doit être ouverte et honnête.
7. Apprenez à écouter.
8. Continuez à apprendre et à grandir.
9. Les rides, les défauts et les imperfections sont des atouts magnifiques.
10. Faites confiance à votre instinct ! Arrêtez la paranoïa.
11. Ne faites pas de compromis sur vos valeurs et votre code moral et n’attendez pas à ce qu’il en fasse non plus.
12. Vous avez besoin d’espace personnel pour respirer et pour grandir.
13. Chacun de vous est unique donc arrêtez de vous comparer l’un à l’autre.
14. Amusez-vous, rigolez et profitez de la vie !
15. Vous devez être les meilleurs amis du monde.
16. Ne perdez pas votre temps avec des pensées négatives.
17. N’ayez pas peur, l’amour exige de vous que vous baissiez votre garde.
18. Loyauté et fidélité : les éléments clés d’une relation amoureuse saine.
19. Faites-lui confiance.
20. Ne laissez pas l’amour vous échapper bêtement.
Vous êtes deux personnes distinctes qui ont choisi de passer leur vie ensemble. Cela ne signifie pas que vous devez perdre de vue qui vous êtes séparément. Chacun de vous a le droit d’être accepté comme il est, avec ses qualités et ses défauts. Votre couple doit être une unité qui utilise les talents et les côtés positifs des deux partenaires afin d’être plus fort et stable.
Acceptez-vous tels que vous êtes et apprenez à mieux vous connaître
Dans un couple, les compromis et les sacrifices sont essentiels. Mais, cela ne veut pas dire que vous devez laisser votre partenaire vous marcher dessus ou être celui/celle qui obtient ce qu’il ou elle veut. Pour créer un équilibre sain dans votre relation, vous devez chacun faire votre part du travail.
Ne cherchez pas à changer l’autre pour qu’il ou elle se conforme à votre idée de la relation amoureuse parfaite. Essayez de comprendre qui vous êtes en tant que couple et qui vous êtes en tant qu’individus. Trouvez ce qui vous passionne et vous excite et passez du temps ensemble pour vous consacrer à ces activités.
21. Vous obtiendrez ce que vous êtes prêt(e) à accepter.
22. L’amour est comme un miroir : si on le lui permet, il nous montre qui on est réellement.
24. Vous ne devez jamais être trop occupé(e) : consacrez-vous du temps !
25. Acceptez les critiques constructives car elles sont utiles pour votre couple.
26. Quand la situation devient difficile, soutenez-votre partenaire. Et, il en fera de même.
27. Vous devez voir vos différences comme des forces qui vous unissent.
28. Ne jugez pas les erreurs de l’autre.
29. N’essayez pas de le ou la manipuler pour obtenir les résultats que vous souhaitez.
30. N’essayez pas de changer votre partenaire.
31. Ne critiquez pas et de stigmatisez pas la famille ou les amis de l’autre.
32. Le pouvoir n’est pas ce qui compte, vous devez tendre vers l’équilibre.
33. Arrêtez de jouer à des jeux enfantins.
34. Soyez attentif(ve) et essayez de comprendre les sous-entendus.
35. Chaque jour, faites au moins une chose romantique.
36. Arrêtez de parler de l’amour, montrez-le !
37. Découvrez ce qui vous excite et approfondissez le sujet !
38. Faites régulièrement l’amour mais n’oubliez pas non plus les coups à la va-vite.
39. Donnez et recevez sans aucune retenue.
40. Ne pariez jamais quelque chose que vous n’êtes pas prêt(e) à perdre.
Le sexe est bien sûr un élément clé d’une relation amoureuse saine. Vous devez vous sentir assez à l’aise pour tenter de nouvelles choses et pour vivre des expériences uniques. Quand vous êtes amoureux(se), le sexe est ce qui vous permet de créer un lien intime indestructible. Et, une connexion émotionnelle forte.
Oubliez votre égo et concentrez-vous sur votre bonheur
L’égo n’a pas sa place dans une relation adulte sérieuse. Vous ne pouvez pas espérer être toujours la personne qui a raison ou qui obtient ce qu’elle veut. Ce n’est pas sain ! Vous devez apprendre à accepter les erreurs de l’autre et à pardonner sans ressasser constamment le même problème.
La rancune ou la colère ne vous aideront pas à construire un futur heureux. Bien au contraire… Si vous restez obsédé(e) par des choses ou de smots, vous allez créer des frustrations qui vont peu à peu mettre en péril votre couple. Donc, lâchez prise ! Détendez-vous !
41. N’essayez pas intentionnellement de blesser l’autre.
42. Acceptez ce qu’il s’est passé et pardonnez sans garder aucune rancune.
43. Vous ne serez pas toujours d’accord et ce n’est pas grave !
44. Ne punissez pas ! Cela ne rime à rien…
45. Quand vous avez tort, admettez-le !
46. Le drame ? Ce n’est pas pour une relation adulte sérieuse.
47. N’essayez pas de contrôler l’autre !
48. Faites-lui souvent des compliments.
49. Apprenez à vous découvrir !
50. Choisissez des activités que vous pouvez faire ensemble comme cuisiner ou vous promener.
51. Soyez reconnaissant(e) de tout ce qu’il ou elle fait pour vous.
52. Soyez prêt(e) à accepter les changements comme un déménagement ou une nouvelle coupe de cheveux.
53. Ne vous couchez jamais fâchés. Réglez vos problèmes avant d’aller dormir.
54. Apprenez à laisser les choses couler. Rien ne sert d’obséder sur certaines paroles ou certains gestes qui étaient, pour lui ou elle, innocents.
55. Travaillez sur vous-même et essayez de devenir une meilleure personne.
56. Choisissez un moment opportun pour avoir une discussion sérieuse.
57. Instaurez des rituels et des traditions.
58. Faites une liste de projets et d’objectifs communs.
59. Sortez de la routine, faites de nouvelles expériences ensemble.
60. Chacun de vous doit garder un petit jardin secret.
En couple, votre priorité devient votre partenaire. Ainsi, vous devez trouver des passions communes et faire des plans pour l’avenir. Est-ce que vous voulez vous marier ? Avoir des enfants ? Voyager ? Choisissez ensemble vos priorités et faites tout pour les réaliser. Mais, ne perdez pas votre individualité ! Gardez certains (petits) secrets pour vous. Quand vous serez vieux, vous aurez de quoi parler, au moins !
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!