Bien que nous n’en soyons peut-être pas conscients, notre esprit a la capacité de se protéger dans des situations qui nous affectent émotionnellement. Par exemple, …
Le désir de contrôler la vie et les résultats découle de divers facteurs, notamment notre nature humaine innée, la recherche de la sécurité et de …
L’esprit humain est complexe et il est influencé par divers facteurs qui peuvent contribuer à la négativité. Vous devez comprendre que si votre esprit est …
Lorsque vous aviez 20 ans, la simple idée d’avoir 40 ans était effrayante ! Vous pensiez que ces femmes étaient vieilles et que leur vie …
En tant que femme, il y a de nombreuses situations dans lesquelles vous avez l’impression que l’on ne vous respecte pas. Cela est particulièrement vrai …
Vous vous êtes peut-être dit tout de suite : les hommes aiment aussi les ragots ! Les hommes calomnient également, mais c’est plus fréquent chez …
Tant que vous n’avez pas fait une acceptation totale, il est toujours possible de modifier les choses. Mais qu’est-ce que cela signifie réellement ? Il faut …
Sentez-vous le fardeau de la responsabilité peser lourd sur vos épaules ? Être responsable, c’est assumer ses actions, ses décisions et ses obligations. Cela implique …
Il y a deux semaines, je suis partie en vacances avec mes amies en Italie. Le voyage a été formidable : nous avons passé plusieurs …
Lorsque vous ressentez une colère saine, vous vous concentrez sur la résolution des problèmes. Généralement, cette colère ne dure pas longtemps puisqu’elle disparaît lorsque vous …
Pourquoi penser à soi est-il si important ? Pour beaucoup de femmes, il est impensable de faire de leurs besoins une priorité. En effet, elles …
Que veut dire la citation : « soyez vous-même, les autres sont déjà pris » d’Oscar Wilde ? Avouez, quand vous avez lu cette phrase, vous avez …
Comment reconnaître les blessures de rejet ? Voilà une question que beaucoup de femmes se posent lorsqu’elles se rendent compte qu’elles ne sont pas capables …
Est-ce que vous en avez marre que les gens vous utilisent ? Cela peut être votre partenaire amoureux qui n’assume pas sa part de responsabilités …
Personne n’a le droit de vous imposer sa définition du traumatisme. Personne n’a le droit de vous dire que vous ne devriez pas être traumatisée …
Je suis nulle ! Ma vie part en lambeaux et tout ce que je touche se transforme en une expérience désastreuse. Lucie, 33 ans Connaissez-vous …
L’instinct fait référence à des modèles de comportement innés, automatiques et non appris qui sont caractéristiques de l’être humain (mais aussi des animaux). Il s’agit …
Le stress est bien sûr tout autour de nous. Nous vivons tous dans une série d’incertitudes : les relations familiales sont de plus en plus …
Qui suis-je réellement ? Voilà une question que beaucoup de gens se posent parce qu’il est difficile de vraiment savoir ce qui se cache au …
Vous êtes tendrement blottie dans votre vie et vous entendez des bruits bizarres. Vous essayez de rester calme, mais dans votre esprit, des monstres se …