Voici 10 Techniques pour se détendre après une journée difficile
Beaucoup d’entre nous n’ont pas une limite claire entre la vie professionnelle et la vie personnelle et cela peut parfois conduire à des difficultés. Parfois, …
Beaucoup d’entre nous n’ont pas une limite claire entre la vie professionnelle et la vie personnelle et cela peut parfois conduire à des difficultés. Parfois, …
Les personnes toxiques ont une façon de réagir qui défie la logique et le raisonnement. Cela peut les rendre particulièrement frustrantes pour les personnes intelligentes. …
Il est bien plus facile de remarquer la toxicité des autres que la sienne. En effet, quand vous êtes dans une relation amoureuse, amicale ou …
Lorsque des comportements toxiques commencent soudainement à apparaître dans une relation, vous en arrivez à vous demander s’ils ne sont pas des symptômes de vos …
Parfois, les circonstances de la vie nous prennent vraiment au dépourvu. Personne ne fait exprès de perdre son emploi, un ami ou un membre de …
J’ai du mal à me concentrer sur ce qui est bon en moi. J’ai eu beaucoup de difficultés en grandissant, comme tout le monde a …
J’ai passé trois ans de ma vie dans la terreur. Je ne pouvais pas sortir de chez moi, sans chaperon. Je n’avais pas le droit …
Je n’ai plus l’énergie de me battre pour les choses. Je n’ai plus l’énergie de m’accrocher fermement et d’essayer de réparer ce qui est cassé. …
Comment décririez-vous vos schémas relationnels douloureux ? Peut-être que vous êtes chroniquement seule et que vous rentrez toujours dans une maison vide à la fin …
La codépendance vous pousse à canaliser toute votre énergie pour soutenir les personnes qui font partie de votre vie, en oubliant vos propres besoins. En …
Je ne connais que trop bien ce schéma de deux personnes effrayées et incertaines qui décident de se mettre en couple. Tant de gens se …
Il nous est parfois très difficile de pardonner à une personne qui s’est montrée grossière et cruelle envers nous dans le passé. Les blessures du …
Il te manque. La façon dont il te tenait dans ses bras, te faisant te sentir en sécurité, te manque. Sa voix et comment il …
Chère ex-meilleure amie, Cette lettre est pour te dire tout ce que tu ne m’as pas donné l’occasion de te dire quand tu m’as sortie …
Dans la vie, il y a trois facteurs : le talent, la chance, le travail. Avec deux de ces facteurs, on peut réussir. Mais l’idéal …
Parfois, nous perdons des gens. Malgré tous nos efforts, nous devons laisser partir des relations. C’est une dure réalité de la vie. Et on peut …
J’aimerais pouvoir réparer tout ce que les gens ont cassé en toi. En effet, j’aimerais pouvoir effacer toutes les personnes qui sont entrées dans ta …
Vous avez instantanément ressenti une connexion le jour où vous l’avez rencontré. Vous avez eu votre lot de partenaires toxiques, mais avec celui-là, c’était différent. …
Chacun de nous connaît la souffrance liée à la séparation amoureuse. On connaît aussi tous la douleur provoquée par le départ d’une personne qu’on apprécie, …
Ce n’est que lorsque quelqu’un m’a demandé « Comment quelqu’un peut-il te montrer qu’il t’aime ? » que je me suis arrêtée pour réfléchir à la façon …