Pourquoi avez-vous des cernes bleus ?
Qu’est-ce que cela indique sur votre santé ?
Comment ne plus avoir de cernes bleus dans le creux des yeux ?
Les cernes sous les yeux signalent toujours que votre corps est fatigué.
Le stress ou le manque de sommeil sont souvent à l’origine des cernes bleus sous les yeux.
Mais tout changement ou maladie possible peut également se manifester par des cernes bleus sous les yeux.
Si vous avez des cernes sous les yeux depuis longtemps ou même des poches sous les yeux, vous devez absolument consulter un médecin.
Les cernes bleus sous les yeux peuvent apparaître plus souvent le matin.
La raison en est une mauvaise circulation lymphatique, qui se produit pendant le sommeil.
Cela signifie que le liquide tissulaire s’accumule, ce qui non seulement dilate les vaisseaux sanguins, mais brille également de manière sombre à travers la peau.
Parce que la peau sous les yeux est très fine, les vaisseaux sanguins brillent plus rapidement.
La peau apparaît pâle et foncée lorsque vous avez un rhume ou lorsque vous consommez trop d’alcool ou de nicotine.
La perte de poids peut également provoquer des cernes bleus sous les yeux.
Parce qu’il y a aussi du tissu graisseux sous les yeux.
Si la graisse est décomposée, des cernes bleus peuvent apparaître.
D’ailleurs, des taches brunes peuvent également apparaître.
Cependant, l’hyperpigmentation liée à la névrodermite de la peau en est responsable.
Un manque d’oxygène dans les tissus et le sang ainsi que la rétention d’eau peuvent également être à l’origine de cernes bleus sous les yeux.
Diverses maladies en sont responsables.
Il s’agit notamment des maladies du cœur, des reins, des vaisseaux, du foie, du système lymphatique et des maladies du sang.
Dans certains cas, il existe également une prédisposition génétique aux cernes sous les yeux.
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Détail des causes de l’apparition des cernes bleus dans le creux des yeux
Les cernes sous les yeux creusent les yeux et donnent souvent l’impression que les personnes concernées sont malades.
En fait, les maladies sont rarement la cause des creux sous les cernes bleus.
La plupart du temps, les teintes foncées autour des yeux sont inoffensives et n’ont aucun effet sur la santé.
Il existe essentiellement deux mécanismes différents pour le développement des cernes sous les yeux : l’hyperpigmentation et l’apparition de vaisseaux sanguins à travers la peau fine.
1. Pigmentation excessive de la peau (hyperpigmentation)
La peau contient des pigments spéciaux, appelés mélanines, qui aident à déterminer la couleur de la peau.
Plus il y en a dans la peau, plus elle apparaît sombre.
D’où les cernes bleus !
Si plus de mélanines sont stockées dans des zones individuelles, on parle en médecine d’hyperpigmentation ou de mélasma.
Si le contour des yeux est affecté par une hyperpigmentation, cela se manifeste généralement sous la forme de cercles bleus ou bleu-gris sous les yeux.
Les causes d’une telle hyperpigmentation sont, par exemple :
- Augmentation du rayonnement UV, par exemple par des bains de soleil prolongés ou des visites fréquentes au solarium
- Éruptions cutanées et inflammation de la peau, par exemple dans le cadre d’une allergie de contact ou d’une névrodermite
- Drogues et certains médicaments
- Certaines maladies et malformations de la peau
Cependant, l’hyperpigmentation peut aussi être héréditaire.
Il arrive souvent que plusieurs personnes d’une même famille aient des yeux cernés sans pouvoir trouver une raison précise à cela.
2. Vaisseaux translucides dans le creux des yeux
La plupart du temps, la peau elle-même n’est pas la cause des cernes bleus sous les yeux.
Dans de nombreux cas, la cause est plus profonde !
L’œil est entouré par un muscle (musculus orbicularis ori).
Parce que la peau et le tissu adipeux sous-cutané sont très fins, en particulier sous l’œil (infraorbitaire), les vaisseaux sanguins qui alimentent ce muscle peuvent briller à travers la peau.
Cela rend les zones touchées plus sombres et crée des cercles visibles sous les yeux.
C’est ce que l’on perçoit comme des cernes bleus.
La mesure dans laquelle les vaisseaux sanguins brillent à travers la peau varie considérablement d’une personne à l’autre.
Cela dépend entre autres du type de peau et de l’épaisseur du tissu adipeux sous-cutané sous-orbitaire.
Voilà pourquoi, les personnes minces à la peau très claire ont tendance à avoir des creux sous les yeux ou des cernes bleus.
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Il existe également de nombreux autres facteurs qui peuvent faire briller les vaisseaux :
- Manque de sommeil
- Déshydratation
- Malnutrition
- Carence en fer
- Toxicomanie, y compris consommation accrue d’alcool et de nicotine
- Toxines environnementales telles que les métaux lourds
- Certaines maladies sous-jacentes, par exemple des reins ou de la glande thyroïde
Fondamentalement, plus les vaisseaux sanguins scintillent à travers la peau, moins ils transportent d’oxygène.
Le sang pauvre en oxygène est plus foncé que le sang riche en oxygène.
Le manque de sommeil entraîne parfois une moins bonne circulation sanguine vers les vaisseaux sous-orbitaires et est donc souvent la cause de l’apparition soudaine de cernes bleus.
Certains changements avec l’âge peuvent également provoquer des creux ou des cernes bleus sous les yeux.
D’une part, la graisse sous-cutanée perd de sa substance avec l’âge, d’autre part, la peau se relâche.
De plus, le creux lacrymal – une section spécifique à l’intérieur de la région sous-orbitaire – s’effondre progressivement, augmentant l’effet d’ombre.
Comme pour l’hyperpigmentation, des vaisseaux sanguins plus translucides peuvent également être dus à des facteurs génétiques.
Mais il existe deux autres types de cernes : les cernes rouges et les cernes marron.
Les causes de l’apparition des cernes rouges
Les cernes rouges sous les yeux peuvent avoir différents déclencheurs.
Ils sont généralement basés sur un problème de santé qui déclenche une irritation cutanée.
Mais des influences extérieures peuvent aussi provoquer des cernes rouges sous les yeux.
1. La névrodermite
La dermatite atopique est une maladie cutanée inflammatoire chronique qui se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons et une éruption cutanée.
On l’appelle aussi dermatite atopique ou eczéma atopique.
La survenue d’une névrodermite peut être déterminée génétiquement, mais une perturbation de la flore cutanée peut également en être la cause.
Beaucoup de personnes touchées souffrent d’une forme allergique.
La névrodermite survient au cours d’une réaction allergique, par exemple avec le rhume des foins.
L’éruption cutanée avec démangeaisons apparaît souvent au creux des bras, derrière les genoux et sur les mains, mais le visage est également souvent touché.
Le résultat est un eczéma des paupières irritant et généralement douloureux qui peut affecter à la fois la paupière supérieure et la paupière inférieure.
La zone autour des yeux est non seulement squameuse, mais aussi rougie et parfois enflée.
2. L’allergie
On estime qu’une personne sur trois développera une allergie au cours de sa vie.
En cas de réaction allergique, le système immunitaire est activé pour se défendre contre le corps étranger ou la substance.
Les cernes rouges sous les yeux sont fréquents chez les personnes allergiques.
Les muqueuses du nez, de la bouche et des yeux sont particulièrement touchées par la poussière domestique, les poils d’animaux et les personnes allergiques au pollen.
Mais des réactions allergiques aux produits cosmétiques sont également possibles.
Cela affecte également la peau fine autour des yeux.
Non seulement les yeux eux-mêmes rougissent, mais aussi la zone autour des yeux.
La rougeur est accentuée par le frottement fréquent des yeux.
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Les causes de l’apparition des cernes marron
Les cernes marron sous les yeux sont particulièrement visibles, car elles se détachent nettement de la couleur naturelle de la peau.
Dans la plupart des cas, les cernes sous les yeux sont basés sur une prédisposition héréditaire.
Les personnes originaires d’Asie en particulier ont souvent des contours des yeux bruns qui peuvent s’étendre sur les paupières supérieures et inférieures.
1. L’hyperpigmentation
Comme pour les cernes bleus, les cernes marron sous les yeux sont le résultat d’une hyperpigmentation.
Bien que cela ne nuise pas à la santé, cela provoque une tache visuelle dont souffrent de nombreuses personnes.
2. La maladie du foie
Les cernes à la suite d’une maladie viennent rarement seuls.
Si le déclencheur des cernes sous les yeux est une maladie, il existe généralement d’autres symptômes clairs et spécifiques.
Les cernes sous les yeux ne sont pas rares, en particulier dans les maladies des organes de détoxification du foie et des reins.
En cas de trouble hépatique ou rénal, les produits métaboliques finaux ou « toxines » ne sont plus complètement filtrés hors du corps.
Cela inclut, par exemple, le pigment bilirubine, qui est produit lorsque les globules rouges sont décomposés. Si l’élimination de ces substances est altérée, elles s’accumulent dans le corps.
Au niveau des yeux notamment, un tel dysfonctionnement du foie ou des reins est rapidement visible, car les dépôts provoquent des cernes jaunes brunâtres sous les yeux.
Les maladies possibles sont la jaunisse, une stéatose hépatique prononcée ou une insuffisance rénale.
Dans ce cas, un médecin doit être consulté.
Comment ne plus avoir de cernes bleus : les astuces
Afin d’éviter les cernes bleus sous les yeux, vous devez absolument manger sainement et faire beaucoup d’exercice.
Cependant, si vos cernes bleus sous les yeux sont dus à une condition médicale, vous devez suivre les instructions de votre médecin.
- De l’air frais régulier et beaucoup d’exercice stimulent votre circulation et aident votre corps à se guérir.
Les cernes bleus sous les yeux disparaissent progressivement.
- Ayez une alimentation équilibrée riche en vitamines.
Aussi, buvez suffisamment d’eau.
- Afin de faire fonctionner votre circulation sanguine, vous devez non seulement dormir dans une pièce bien ventilée, mais aussi avec le haut du corps surélevé.
- Utilisez une crème crème en vitamines pour l’application sur le creux des yeux.
De cette façon, la peau peut être nourrie et alimentée avec tout ce dont elle a besoin.
Assurez-vous d’appliquer la crème doucement et en tapotant, car la peau autour des yeux est très sensible.
- Ne frottez jamais votre peau lorsque vous vous démaquillez, car cela sollicite beaucoup la peau.
Et les cernes bleus apparaissent de manière encore plus évidente.
- Vous pouvez contrer l’enflure des cernes bleus avec des compresses froides.
Par exemple, placez-les sur le contour des yeux pendant quelques minutes chaque matin après vous être levée.
Le tissu est également resserré et votre peau paraît beaucoup plus fraîche.
- Évitez également le stress.
Une vie quotidienne calme aide votre corps à se rétablir.
Les cernes bleus disparaissent progressivement.
Remèdes maison anti-cernes
En plus de respecter les habitudes de vie mentionnées ci-dessus, vous pouvez utiliser quelques remèdes anti-cernes pour ne plus avoir de cernes bleus.
Le creux des yeux est extrêmement sensible, donc vous devez faire attention à ce que vous appliquez sur votre peau.
Ainsi, vous devez éviter les ingrédients acides ou secs.
Voici quelques remèdes maison anti-cernes qui fonctionnent vraiment :
1. Mettez une cuillère au congélateur le soir.
Sortez-la le matin et respirez un peu dessus pour qu’elle ne fasse pas trop froide.
Placez-la sous chaque œil, dans le creux cerné, pendant quelques minutes.
Les vaisseaux sont contractés et les cernes bleus apparaissent moins prononcés.
2. Les glaçons peuvent être tout aussi efficaces.
Par exemple, vous pouvez faire des glaçons avec une tisane.
Ensuite, vous devez nourrir votre peau.
3. Hydratez votre peau, surtout là où se trouvent les cernes bleus.
Cela fonctionne mieux avec des tranches de concombre, par exemple.
Les masques au concombre peuvent également aider.
4. Des sachets de thé chauds peuvent également aider.
Pour ce faire, placez régulièrement des sachets de thé chauds avec du thé vert ou de la camomille sur les cernes bleus sous les yeux.
Les remèdes maison sont une bonne alternative contre les cernes bleus.
Un traitement médical contre les cernes bleus ?
Si l’hyperpigmentation est à l’origine des cernes bleus, il existe divers médicaments qui peuvent réduire la mélanine de la peau (par exemple, l’hydroquinone).
Cependant, ces substances de blanchiment ne peuvent être appliquées que très soigneusement et sous la direction d’un médecin, car elles ont parfois des effets secondaires importants.
Une alternative sont des lasers spéciaux, à l’aide desquels le médecin peut détruire les pigments de la peau de manière ciblée.
Ces deux méthodes peuvent également être combinées.
L’injection de graisse autologue (de la patiente elle-même) sous les yeux rend également les vaisseaux moins visibles.
Si des cernes bleus apparaissent à cause des vaisseaux translucides, le traitement est très différent.
Les crèmes décolorantes seraient complètement inutiles, car elles rendent la peau encore plus fine et plus transparente qu’elle ne l’est déjà.
Au lieu de cela, la graisse est injectée entre la peau et les vaisseaux sanguins sous-jacents (elle provient de la patiente elle-même).
Alternativement, vous pouvez également utiliser de l’acide hyaluronique, mais la graisse autologue est mieux tolérée et a moins d’effets secondaires.
Le traitement médical des cernes bleus doit venir en dernier recours.
Il vaut mieux d’abord tester les remèdes anti-cernes maison !
Certes, avoir les yeux cernés peut être difficile à accepter, car cela change l’apparence du visage.
Mais cela fait aussi partie de votre beauté et de votre unicité !
Bien entendu, il est tout à fait normal que vous vous demandiez comment ne plus avoir de cernes bleus, mais si les traitements ne fonctionnent pas, vous ne devez pas désespérer.
Acceptez-les !
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