Vous ne savez pas ce qu’est la somatothérapie ? Tout n’est pas dans la tête : le corps conserve aussi des souvenirs de traumatismes. Un somatothérapeute peut aider à les libérer. La psychothérapie somatique est un terme générique désignant les thérapies axées sur le lien entre le corps et l’esprit. Le terme « somatique » signifie « relatif …
Lucie M.
Un câlin amoureux est un geste simple et doux. Mais il est aussi indispensable pour vous couple. Il est difficile de trouver du temps pour se détendre dans le monde trépidant d’aujourd’hui. Beaucoup sacrifient même le temps qu’ils consacrent à l’intimité pour travailler plus d’heures. Mais l’intimité avec les autres est l’un des éléments essentiels …
Arrive-t-il à un homme de regretter une rupture ? Si oui, combien de temps faut-il pour qu’un homme regrette la séparation ? Les phases de deuil après une rupture sont-elles les mêmes pour les hommes et les femmes ? Se faire larguer, ça craint. Vous vous retrouvez avec tous ces sentiments pour votre ex et …
Reprendre sa vie en main est essentiel si vous voulez enfin avoir le contrôle de votre bonheur et de votre destin. Vous êtes intelligente, travailleuse et bonne dans ce que vous faites, mais la vérité est que vous avez trop souvent l’impression que votre vie n’est qu’un ensemble implacable d’exigences auxquelles vous devez répondre, et …
Rêver de serpent en Islam est souvent associé à la peur ou à la transformation. En effet, rêver d’un serpent en Islam est un signe que la peur vous envahit. Cela peut aussi être la preuve des changements à venir. Il est donc important de tenir compte de la situation dans laquelle le rêve se …
Ce remède de grand-mère est la seule solution pour lutter contre la sécheresse intime et l’éliminer définitivement. La sécheresse vaginale est un symptôme courant pendant et après la ménopause, mais elle peut survenir à tout âge et pour diverses raisons. Elle résulte généralement d’un faible taux d’œstrogènes. L’œstrogène est l’hormone qui permet à la paroi …
Les cheveux bouclés sont uniques. Voilà pourquoi il est important d’adopter la bonne routine capillaire ! Si vous avez la chance d’avoir des cheveux naturellement ondulés, toutes les femmes de votre entourage vous envient sûrement. Les cheveux bouclés ont un volume et une texture magnifiques. Deux choses que les autres types de cheveux désirent ardemment. …
Quelle est votre pierre selon votre date de naissance ? La pierre de naissance et sa couleur vibrante ont longtemps été un moyen d’associer votre mois de naissance à des pierres précieuses rares et uniques. C’est un cadeau spécial pour votre mère, un(e) ami(e), votre partenaire ou un membre de la famille lors d’une occasion …
Lorsque vous entendez les termes « acné hormonale », vous pensez probablement à ces boutons profonds, super rouges et douloureux qui vous ont tourmenté pendant votre adolescence. Mais pour de nombreuses personnes, ces éruptions ne sont pas qu’un lointain souvenir. Malheureusement, l’acné hormonale peut encore se manifester bien plus tard dans votre vie (et juste à temps …
Quels sont les signes que mon ex s’en fout de notre histoire et de moi ? Les ruptures peuvent être difficiles. Qu’il s’agisse de la fin d’un amour d’été ou d’une relation de cinq ans, une rupture peut vous laisser le cœur brisé et confus. Même si cela fait mal de voir l’être aimé s’éloigner, …
L’art de vivre en pleine conscience consiste à être consciente de votre environnement et de vos actions. Cela signifie vivre l’instant présent, être consciente de ce que vous faites et vous libérer du jugement. Lorsque vous vous calmez pour vivre le moment présent, vous réfléchissez à un objectif, une préoccupation, une personne ou un espoir, …
Prendre du temps pour soi, ce n’est pas forcément synonyme d’isolement social ou de solitude. Pour certaines personnes, l’idée de prendre soin de soi est étrangère. Nous sommes tellement occupés à gérer les pressions quotidiennes de la vie, de la famille, de la carrière et d’autres obligations, que l’idée même de prendre du temps pour …
Bien que toutes les formes d’accouchement soient belles et naturelles, historiquement, les termes « accouchement naturel » font référence à un accouchement vaginal sans analgésiques pharmaceutiques ni autres interventions médicales. Si vous envisagez un accouchement naturel, non médicamenté, vous n’êtes pas seule. Mais vous devez vous préparer. Environ 40 % des femmes qui accouchent d’un enfant unique …
Choisir une citation pour le décès d’un proche est un moment douloureux, mais aussi cathartique. En effet, cela vous permet de mettre à plat vos émotions et de vous libérer du fardeau de la tristesse. Une belle citation sur le décès d’un proche est une façon de lui témoigner du respect et de l’amour, même …
Est-ce qu’un djinn amoureux vous poursuit ? Vous avez peut-être beaucoup de difficultés à trouver la paix ou l’amour parce que vous êtes en fait sous l’influence d’un mal qui vous suit sans que vous vous en rendiez compte. En effet, si vous êtes en présence d’un djinn amoureux, vous allez ressentir une énergie très …
Vous êtes assis(e) tranquillement dans votre canapé et vous regardez votre série préférée. Puis tout d’un coup, une question vous vient : « pourquoi est-ce que la Terre s’appelle la Terre ? ». Hmm… C’est lorsque vous vous y attendez le moins qu’une question existentielle vient vous pourrir la soirée. Eh bien oui, une fois que cette …
La psychomotricité est la relation entre le psychisme (processus mentaux) et la motricité (activités physiques). Ce qui veut dire que la psychomotricité permet l’ajustement à différents niveaux : pragmatique – techniques manuelles et intellectuelles social – communication esthétique – expressions corporelles éducatif Le développement de la psychomotricité dès l’enfance implique que la maîtrise du corps …
Envoyez une blague par SMS est une excellente façon de remonter le moral à quelqu’un ou de se faire pardonner un petit écart de conduite. C’est aussi l’occasion de faire preuve d’humour et de montrer à vos proches que vous n’êtes pas aussi ennuyeux/ennuyeuse qu’ils le pensent. En effet, il y a plusieurs situations dans …
Est-ce que vous saviez qu’une pierre précieuse pouvait vous aider à retrouver votre confiance en soi ? Que vous ayez besoin de faire un grand bond en avant dans votre estime de soi ou que vous cherchiez simplement un petit coup de pouce pour atteindre le niveau supérieur, les cristaux peuvent vous aider. La confiance …
Vos amies se sont mises au yoga et vous les voyez plus détendues et heureuses que jamais. Vous aussi, vous avez envie d’essayer, mais vous ne savez pas trop par quoi commencer. Et vous avez des tonnes de questions. Quels sont les bénéfices du yoga ? Quels sont les premiers pas du yoga débutant ? …