Comment souhaiter un bon départ en retraite ? Si vous voulez écrire un message rempli d’humour pour souhaiter une bonne retraite à un(e) ami(e), un(e) collègue ou un membre de votre famille, vous devez faire appel à votre créativité. En effet, vous ne pouvez pas envoyer un texte classique. Après tout, un départ en retraite …
Lucie M.
La loi de Pareto, du nom de Vilfredo Pareto, traite de la relation entre l’effort et le résultat : 80 % de l’effet peuvent être obtenus par 20 % des facteurs impliqués. En d’autres termes, 20 % de l’effort sont responsables de 80 % du résultat (règle 80/20). Cela signifie à son tour que les …
Comment écrire une carte de félicitations de baptême ? Quel message devez-vous transmettre durant cette cérémonie ? Voici des idées de jolis textes pour un baptême afin de rendre la célébration encore plus spéciale. Les bébés sont souvent baptisés au cours de la première année de vie. Les dates populaires se situent autour de Pâques …
Contrairement à ce que l’on pense, le diastasis n’est pas une hernie du ventre. Le diastasis (ou diastasis recti), qui ressemble à un renflement ou à une crête descendante au centre de l’abdomen, est la séparation entre les côtés gauche et droit du muscle droit de l’abdomen. Les abdos du bas du ventre sont lâches. …
Je sais que le terme « les 5 Tibétains » ressemble au début d’une mauvaise blague, mais ce n’est pas le cas. C’est une forme de méditation, du yoga tibétain, qui peut vous apporter beaucoup d’énergie vitale. Et le mieux dans tout ça est qu’il ne vous faut que dix minutes par jour pour ressentir les bienfaits …
Comment le cortisol et la prise de poids sont-ils liés ? Le cortisol est l’hormone de stress du corps. Il est formé dans le cortex surrénalien et est impliqué dans de nombreux processus métaboliques dans le corps. Le cortisol agit comme un bouclier contre le stress et l’inflammation et aide le cerveau à utiliser le …
Avez-vous des hallucinations auditives ? Les hallucinations sont des illusions sensorielles : les gens voient, entendent, sentent ou perçoivent quelque chose qui n’existe pas. Cependant, ils sont eux-mêmes convaincus que leur perception sensorielle est réelle. Les hallucinations peuvent être le signe d’une psychose, mais elles peuvent également survenir lorsque vous êtes à moitié endormi, sous …
Pourquoi avez-vous des points noirs ? Comment pouvez-vous vous en débarrasser ? Les points noirs portent ce nom, car pendant des années, une fausse idée était répandue : les maladies de la peau sont causées par des parasites. En fait, on croyait que ces petites imperfections cutanées à prédominance gris-noir étaient causées par de minuscules …
Souffrez-vous de ballonnements ou d’indigestion ? Vous préparez-vous à faire une coloscopie ? Ces problèmes peuvent souvent provoquer des diarrhées ou des spasmes de l’estomac. Inutile de dire que c’est désagréable. Si vous êtes dans ce cas, vous avez peut-être besoin de faire un régime sans résidus. Le but de ce régime est davantage de …
Quels gummies pour les cheveux choisir ? Commençons doucement… Est-ce que vous connaissez les gummies pour les cheveux ? Pour faire simple, ce sont des compléments alimentaires pour le cuir chevelu et les mèches. 4 micronutriments sont particulièrement importants pour le maintien de cheveux normaux. Et ces quatre micronutriments doivent être présents dans les gummies …
Les bienfaits du lait d’amande sont bien plus nombreux que vous le pensez. Le lait d’amande est à la mode comme jamais auparavant. En tant que substitut de lait végétalien, mais aussi pour les personnes souffrant d’intolérance au lactose et celles qui veulent simplement manger plus consciemment et à base de plantes. Il existe de …
Pourquoi avez-vous des cernes bleus ? Qu’est-ce que cela indique sur votre santé ? Comment ne plus avoir de cernes bleus dans le creux des yeux ? Les cernes sous les yeux signalent toujours que votre corps est fatigué. Le stress ou le manque de sommeil sont souvent à l’origine des cernes bleus sous les …
Existe-t-il une solution miracle pour mettre définitivement fin aux terreurs nocturnes ? Lorsque les enfants commencent à pleurer, à gémir ou à crier au milieu de la nuit, nous pensons souvent qu’ils ont fait un cauchemar. Mais est-ce vraiment le cas si votre enfant réagit agressivement lorsque vous essayez de le réconforter ? Est-ce vraiment …
Quelle phrase pouvez-vous utiliser pour déstabiliser un manipulateur ? Comment pouvez-vous reprendre le contrôle ? Nous manipulons tous les autres de temps en temps. Par exemple, si votre meilleure amie vous demande ce que vous pensez de son nouveau prétendant, vous répondez qu’il est beau et gentil. Vous cachez vos véritables sentiments, car vous ne …
Est-ce qu’une pierre précieuse comme la labradorite peut avoir des effets négatifs ? La labradorite colorée et scintillante nous rappelle clairement nos objectifs et nos projets lorsque tout ce qui nous entoure est plein d’énergie. Avec la vie quotidienne et l’engouement lié à différents projets, il est parfois difficile de regarder de plus près ce …
Tous les 28 à 30 jours, la lune est la plus proche de la terre et nous inonde de lumière et de sa puissante énergie « yang ». C’est le moment idéal pour s’arrêter et se connecter avec soi-même, éliminer tout ce qui ne vous sert pas, lâcher prise et faire de la place pour le nouveau. …
Qu’est-ce que la mémoire cellulaire ? Comment affecte-t-elle votre vie de tous les jours ? Comment faire un nettoyage de la mémoire cellulaire ? En termes scientifiques, la mémoire cellulaire s’appelle l’épigénétique. La naturopathie moderne et la psychologie positive travaillent également avec cette mémoire. Nos cellules ont une mémoire pour les influences environnementales. Elles peuvent …
Peut-on dormir avec l’œil de tigre sans risques ? L’œil de tigre est l’une des pierres de guérison les plus importantes. C’est un minéral très commun. Les zones minières se trouvent sur presque tous les continents. Les localités les plus importantes sont connues en Australie, au Canada, en Afrique du Sud, en Chine, en Inde, …
Quelle est la meilleure pierre anti-stress ? Le stress est un problème majeur pour beaucoup de personnes. Les symptômes comprennent la dépression, l’insomnie, les maux de tête, la fatigue, l’anxiété, la léthargie, l’irritabilité et une dépendance accrue aux cigarettes, à l’alcool et aux drogues illicites. Les problèmes émotionnels et physiques causés par le stress ne …
Une pierre d’ancrage vous permet de concentrer vos pensées afin de ne pas vivre dans les douleurs du passé et l’anxiété du futur. C’est une pierre de protection puissante. Elle vous aide à vivre le moment présent et à profiter de chaque instant. Le présent nous permet de vivre dans un moment et un lieu …