Le vrai amour est comme Rome, il prendra plus d’un jour pour se construire

Le sujet du véritable amour est débattu depuis des siècles. Les cyniques jurent souvent qu’il n’existe pas, tandis que les romantiques désespérés pensent que tout le monde devrait partir à la recherche de son âme sœur.

Me concernant, j’avais arrêté de croire en «L’Élu». J’avais commencé à penser que toutes les histoires d’amour et les films ridicules sur le sujet n’étaient rien d’autre qu’une conception mielleuse et improbable de l’amour. Quand j’y repense, ma vision du futur consistait à travailler de longues heures et une fois de retour à la maison, à être accueillie par mes deux chats. Je ne jurais plus que par les surgelés et leur facilité d’emploi, le lit pour moi toute seule était un plaisir divin et ne pas devoir débattre des heures sur quel film regarder un régal. Je m’étais résignée.

Et aujourd’hui, ma foi, je dois bien vous avouer que ma vie a changé. J’ai rencontré quelqu’un avec qui j’aime partager mon lit,  même si ce quelqu’un ronfle plus fort qu’un avion sur le point de décoller ; j’adore cuisiner avec lui (surgelés ou pas !) et j’adore l’entendre me parler de sa journée, mes deux chats lovés contre moi. Les films ? Ceux-là même que je détestais autrefois sont devenus nos classiques à regarder ensemble. Toutes ces choses, j’ai appris à les apprécier à cause de l’amour inconditionnel que mon compagnon m’apporte.

L’Amour avec un grand « A »

Il y a une véritable différence entre être avec quelqu’un et être avec l’homme de votre vie. Certains hommes vous font vous sentir seule, même en couple, alors que « le bon » vous fera oublier peu à peu cette sensation désagréable que personne ne souhaite vivre. Cet homme vous remplira d’énergie, du lever jusqu’à 4h du matin s’il le faut ; vous fera rire à gorge déployée ; vous fera presque tomber malade tous les deux à cause de votre pari débile sur celui qui mangera le plus de cookies en 5 minutes ; sera aussi la personne qui sera là pour vous lorsque vous tomberez, littéralement comme métaphoriquement.

L’essence d’un amour véritable réside en une tendresse et un dévouement inébranlables

Par essence, un amour véritable se manifestera souvent par une tendresse et un dévouement inébranlables, incassables et sans précédent. Vous vous soucierez de votre moitié sans condition. En d’autres termes, quels que soient les événements qui pourraient vous arriver, qu’ils soient bons comme mauvais, vous soutiendrez et prendrez soin de cette personne avec sincérité. L’amour inconditionnel est au cœur même de ce que le véritable amour est.

Cependant, nous pouvons manifester des sentiments d’affection intenses et forts envers notre partenaire sans que cela n’implique qu’il soit le vrai, l’unique. Alors comment savoir ? Comment faire la différence entre l’amour véritable et le fantasme de celui-ci ?
Voici quelques pistes de réflexion.

Être ouverte et ne pas être sur la défensive versus réaction de colère au moindre commentaire

Pour maintenir une proximité, le couple doit s’ouvrir l’un à l’autre, ce qui signifie être prêts à entendre les commentaires de l’autre, sans être sur la défensive ou peu ouverte à la discussion. Il est conseillé aux couples de chercher le noyau de vérité dans ce que leur partenaire dit car cette vérité peut offrir un indice important sur la manière dont nous repoussons parfois notre moitié, sans le réaliser. Même si nous ne sommes pas d’accord avec tout, écouter notre partenaire le fait naturellement se sentir entendu, respecté et pris en considération. D’un autre côté, punir notre partenaire pour avoir été honnête et direct avec nous fermera cette communication pourtant si importante.

Tenter de nouvelles choses pour éviter la routine versus se complaire dans ses habitudes

Une relation se développe lorsque les deux personnes sont en contact avec le côté vivant, ouvert et vulnérable d’eux-mêmes, quand elles sont prêtes à tenter de nouvelles expériences. Nous n’avons pas à aimer et à participer à tout ce que notre partenaire apprécie, évidemment, mais partager de nouvelles activités, visiter de nouveaux endroits et rompre la routine offrent souvent une bouffée d’oxygène bien venue.

Honnêteté et intégrité versus tromperie et sournoiserie

Dire la vérité est l’une des premières leçons de vie que la plupart d’entre nous apprenons enfants. Pourtant, une fois adultes, nous n’hésiterons pas à mentir, même à nos proches. Le problème c’est que lorsque nous sommes malhonnêtes avec notre partenaire, nous fragilisons la relation. Faire confiance et se laisser le droit d’être vulnérable ne peut se faire que si l’on est honnête envers soi et l’autre.

Respect des limites, des priorités et des objectifs de l’autre versus dépasser les limites

Pour éviter de créer un faux amour, nous devons voir l’autre personne comme distincte de nous. Cela signifie le respecter en tant qu’individu unique et autonome. Souvent, les couples ont tendance à assumer des rôles ou à jouer des jeux de domination et de pouvoir. Cela peut être quand nous disons à l’autre comment il doit être, ce qu’il devrait faire ou quand nous portons un jugement à son encontre. L’erreur est de traiter votre élu comme une extension de vous-mêmes plutôt que comme un être humain à part entière et différent de vous.

Tendresse et sexualité assumée versus manque d’affection et sexualité inadéquate, impersonnelle ou routinière

L’affection est une énorme partie de la manière dont nous exprimons notre amour. Lorsque nous nous coupons de notre côté affectif, nous avons tendance à jeter un froid sur la relation. Cela affaiblit l’étincelle entre nous et notre partenaire et la sexualité risque ensuite de devenir routinière ou impersonnelle. Cela aura pour conséquence un sentiment de distance et une satisfaction en chute libre. Garder l’amour en vie signifie rester en contact avec une partie de nous-mêmes, celle qui désire un contact physique et qui est prête à donner autant qu’à recevoir ces gestes d’affection.

Compréhension versus malentendu

Il est facile de se projeter sur notre partenaire ou de mal comprendre ce qu’il a dit, en utilisant par la suite ses paroles dans l’idée puérile de le blesser comme il nous a blessée au préalable. On peut aussi facilement rester bornée et de ne pas écouter ce qu’il a à nous dire. Ce qu’il faut comprendre et accepter, c’est que même si vous êtes un couple, vous êtes deux individus, avec vos propres expériences et subtilités et qu’il arrivera toujours des moments où vous ne serez pas d’accord l’un avec l’autre. C’est pourquoi il est important d’essayer de vraiment comprendre ce que votre partenaire essaie de vous dire. Lorsqu’on se sent écouté et compris, il est beaucoup plus aisé de se calmer et d’écouter également le point de vue de l’autre personne.

Gardez une connexion mutuelle et sincère

On pourrait également dire du vrai amour qu’il offre une profonde connexion émotionnelle et physique, au point qu’imaginer la vie sans votre compagnon vous deviendra impossible. Si rendre cette personne heureuse vous rend heureux en retour, si le surprendre ou répondre positivement à ses faveurs vous donne une bouffée de joie et si le tout est fait dans un sentiment mutuel de partage, bonne nouvelle, il y a de fortes chances pour que vous ayez trouvé le véritable amour.

Avec lui, vous formez une équipe. Vous êtes pleinement engagés et dévoués l’un à l’autre. Avec un amour véritable, vous et votre partenaire travaillez ensemble comme une seule cellule dans l’unique but  d’enrichir mutuellement la vie de chacun. Et plutôt que de vous comporter de manière égoïste, vous pensez en termes de «nous» et pas de «moi». En ce qui concerne le véritable amour, votre partenaire est vraiment votre coéquipier.

Le véritable amour commence par vous-même

Le plus important dans cette recherche de l’amour est de comprendre qu’il commence par vous : vous ne pourrez le trouver et le vivre en entier que si vous vous aimez sincèrement. Voici quelques questions à vous poser avant de commencer à chercher l’amour :

• • Pouvez-vous être heureuse et êtes-vous capable de vivre seule ?
  • Vous respectez-vous ? Pouvez-vous rester fidèle à vos croyances et valeurs personnelles ? Êtes-vous prête à être en désaccord avec quelqu’un, même s’il vous tient à cœur, afin de rester fidèle à ce en quoi vous croyez ?
  • Êtes-vous sûre de vous ? Pouvez-vous vous défendre et demander clairement ce que vous voulez ?

Si la réponse à ces questions est «oui» alors lancez-vous ! Et n’oubliez pas de chérir cet amour quand vous l’aurez trouvé !