« Le succès de mon couple repose entièrement sur mes épaules »

Est-il toujours de votre devoir de chercher la connexion émotionnelle avec votre partenaire ?

Devez-vous toujours préparer les plans, les rendez-vous et trouver une nounou ?

Puis, lorsque vous êtes à votre dîner romantique, êtes-vous obligée de tenir la conversation et de poser des questions pour éviter le silence ?

Quand le succès du mariage repose entièrement (et seulement) sur les épaules de la femme, elle a l’impression qu’elle est la seule personne mature de la relation amoureuse.

En effet, elle est la seule à essayer de calmer les conflits, résoudre les problèmes et planifier pour le futur.

Lorsqu’un défi se présente, elle saute et met la main à la pâte pour trouver une solution saine.

Cette femme veut faire fonctionner son mariage, elle est donc prête à lire des livres psychologiques, participer à des ateliers de couple et suivre une thérapie.

Vous me demanderez, que fait son chéri ?

Rien, absolument rien… Il lève les quatre pattes en l’air et il apprécie le voyage.

Si vous vous reconnaissez dans cette situation, je vous comprends.

Je suis désolée pour vous parce que je sais que vous souffrez beaucoup.

Votre douleur et votre solitude raisonnent avec moi, car j’ai été à votre place.

En effet, dans mon mariage, j’ai longtemps été celle qui portait tout sur ses épaules.

D’ailleurs, mon mari disait toujours qu’il pensait que notre mariage allait parfaitement bien et que je devais être plus satisfaite.

Le problème est que je n’étais absolument pas satisfaite.

Au fond, je suis convaincue qu’il ne l’était pas lui non plus, mais qu’il refusait de l’admettre.

Pourtant, je me sentais coincée parce que j’essayais de créer un meilleur mariage toute seule.

Heureusement, après beaucoup de lecture et de séances chez le thérapeute, j’ai fini par trouver la solution.

Je vais même partager avec vous mes trois secrets !

Voici les changements que j’ai faits pour enfin avoir le mariage idéal :

1. J’ai pris mes responsabilités

Au bout d’un certain temps, j’étais épuisée parce que je passais beaucoup de temps et je donnais beaucoup d’énergie pour convaincre mon mari de penser différemment et de faire d’autres choix, des choix plus judicieux selon moi.

Secrètement, je pensais que j’avais changé beaucoup de choses en moi, mais la réalité est que j’avais simplement modifié mes comportements.

Je n’avais pas attaqué les racines de mes peurs !

Et mes peurs étaient profondément destructrices : je pensais que je ne méritais pas l’amour et qu’aucun homme n’était digne de confiance.

Ces peurs venaient de mes croyances personnelles que j’avais développées quand j’étais enfant.

En effet, je passais tout mon temps à chercher l’approbation de mes parents.

Lorsque je me suis concentrée sur la guérison de mes blessures émotionnelles, je suis devenue extrêmement sensible.

Ainsi, j’ai dû apprendre à devenir plus mature dans mes réactions quoi que mon mari fasse.

Mon mari pouvait réagir de quelque façon que ce soit, cela ne changeait plus mon approche.

La véritable croissance commence quand le développement personnel prend racine et quand vous faites le choix délibéré de changer vos schémas toxiques.

2. J’ai fait mon travail de l’ombre

Bien sûr, quand vous cherchez les racines de vos insécurités, vous entrez dans une part sombre de votre personnalité.

C’est ce que l’on appelle l’ombre de l’âme !

Plus vous vous comprenez, plus vous connaissez votre ombre et plus vous l’acceptez.

Après tout, chaque être humain a un côté vilain, noir et douteux.

La plupart des gens refusent d’admettre l’existence de cette part de leur personnalité, donc ils n’essaient pas d’apprendre à la connaître.

Mais plus vous évitez ce travail, plus votre ombre se cache.

Cela signifie qu’elle apparaît malgré vous, quand elle veut et de la pire des manières.

J’ai pu voir à quel point mon ombre est maléfique durant certains conflits avec mon mari.

Pendant longtemps, je l’ai même blâmé pour cette horrible part de ma personnalité.

Finalement, j’ai accepté son existence et je l’ai embrassé : c’est ce qui m’a permis de mieux me connaître.

Plus j’apprends à aimer mon côté hideux, vilain et ingrat, plus je le choie, plus j’ai le contrôle.

3. J’ai accepté les critiques constructives

Personne n’aime entendre des critiques, mais elles peuvent vous permettre de grandir et de vous améliorer.

Quand j’ai commencé à endosser la responsabilité de mes actions et à comprendre mon ombre, j’ai vraiment eu envie de découvrir qui je suis réellement.

Peu à peu, j’ai reconnu que l’impact de mon comportement était souvent différent de mes intentions.

Par exemple, lorsque mon mari me disait que j’avais fait quelque chose qui l’a bouleversé, je répondais généralement que ce n’était pas ce que je voulais faire.

D’un côté, j’étais obsédée par mes intentions, alors qu’il essayait de me faire comprendre l’impact de mon comportement.

Alors, j’ai décidé d’en apprendre le maximum sur l’impact que j’avais sur lui et sur notre couple.

Finalement, j’ai découvert que j’avais parfois des intentions cachées dont je n’étais même pas consciente.

J’ai tellement changé que mon mari a fini par se sentir à nouveau en sécurité.

Ainsi, il a pu être honnête avec moi et il m’a dit ce qui ne fonctionnait pas selon lui.

Conclusion

Ces trois changements majeurs m’ont permis de devenir une nouvelle personne et j’ai réussi à sauver mon mariage.

Quand je me concentre seulement sur la personne que je suis et l’engagement que j’ai fait envers mon partenaire, je communique de manière plus efficace avec mon mari.

Il n’a plus besoin d’endosser la responsabilité de mes actes, donc il se sent plus libéré.

Maintenant, si j’ai l’impression que je fais la majeure partie du travail dans notre mariage, je me remets en question.

D’abord, je me demande si c’est la réalité de notre relation amoureuse ou si mon ombre essaie de me convaincre que je suis supérieure à mon mari.

Ensuite, si je suis persuadée de faire le plus de travail, alors je clarifie ce dont j’ai besoin et je l’exige de la part de mon chéri.

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