Pourquoi avez-vous des points noirs ?
Comment pouvez-vous vous en débarrasser ?
Les points noirs portent ce nom, car pendant des années, une fausse idée était répandue : les maladies de la peau sont causées par des parasites.
En fait, on croyait que ces petites imperfections cutanées à prédominance gris-noir étaient causées par de minuscules vers qui se nichaient sous la peau et se nourrissaient de fluides corporels.
Ces parasites étaient appelés vers comestibles, asticots secs ou en latin « comedo », qui signifie « mangeur de peau ».
Maintenant que l’on comprend mieux les problèmes de peau, on utilise le terme « comédon » pour parler des points noirs.
D’ailleurs, les points noirs peuvent être des comédons fermés ou ouverts.
Mais ils ne doivent pas être confondus avec les filaments sébacés.
Ils se ressemblent beaucoup, mais les filaments sont plus fins.
Vous pouvez reconnaître ceux qui sont fermés par leur couleur blanche (points blancs), puisque la sécrétion des glandes sébacées ne peut pas s’échapper vers l’extérieur.
En conséquence, les boutons (points blancs) et les pustules typiques et clairement visibles apparaissent souvent.
Les comédons ouverts, beaucoup plus inoffensifs, en revanche, peuvent être reconnus comme de petits points sombres dans la peau (points noirs).
Soit dit en passant : la coloration foncée de nombreux points noirs n’a rien à voir avec la saleté ou une hygiène personnelle insuffisante.
La coloration se produit lorsque le pigment cutané mélanine contenu dans le sébum s’oxyde avec l’oxygène de l’air.
Les points noirs et les points blancs sont visibles quand les petits canaux des glandes sébacées sont fermés.
En fait, ils se bouchent à cause d’un excès de kératine et de graisse cutanées.
De ce fait, le sébum produit ne peut plus s’évacuer assez rapidement et une sorte de bouchon se forme.
Les points noirs et les filaments sébacés se produisent principalement dans la zone dite T du visage, c’est-à-dire sur le front, le nez et jusqu’au menton.
Les glandes sébacées sont particulièrement nombreuses et volumineuses, ce qui est dû au fait que ces zones sont plus exposées aux intempéries que les autres zones du visage.
Le corps essaie de se protéger au mieux des influences extérieures.
Quels sont les différents types d’acné ?
L’acné est une maladie courante des glandes sébacées et des follicules pileux de la peau.
Jusqu’à 95 % des jeunes sont concernés.
Si l’évolution est légère, seuls des points noirs non inflammatoires apparaissent initialement.
Si l’évolution est plus sévère, des symptômes inflammatoires plus visibles tels que des boutons (points blancs), des papules, des pustules et des nodules peuvent se développer.
Le déclencheur initial de l’acné est ce qu’on appelle la micro-inflammation (c’est-à-dire la plus petite inflammation invisible) de la peau.
Les changements hormonaux, les influences environnementales, mais aussi les médicaments peuvent alors entraîner une augmentation de la production de cellules cornées et de sébum, la base de la croissance des bactéries, qui conduit finalement à une inflammation visible (boutons).
L’acné dite « endogène » est un type d’acné qui a ses propres causes, c’est-à-dire celles qui ne sont pas externes.
En principe, ces types d’acné peuvent survenir à tout âge, en particulier à l’âge adulte prépubère et avancé.
Il existe de nombreuses formes d’acné, mais nous allons énumérer seulement les plus fréquentes.
1. Acné comédonienne
Elle se produit principalement sur le visage, le front, le nez et les joues, moins souvent sur le dos.
Le teint est caractérisé par des points noirs et tout au plus quelques très légères inflammations (papules).
L’acné comédonienne à l’adolescence guérit généralement sans séquelles une fois la puberté terminée.
Elle laisse donc rarement des cicatrices.
2. Acné papulo-pustuleuse
Elle se produit principalement sur le visage, le front, le nez et les joues, moins aussi souvent sur le dos.
C’est une forme inflammatoire modérée à sévère de l’acné.
Les points noirs et les filaments sébacés sont clairement visibles sur la peau.
L’inflammation n’est pas encore trop prononcée, mais peut parfois pénétrer plus profondément dans les tissus.
Des nodules rouges ou purulents, des pustules et des papules se forment à partir des comédons.
La formation de cicatrices à la suite des processus inflammatoires est possible.
3. Acné conglobata
Elle se produit principalement sur le visage, le front, le nez et les joues, moins souvent sur le dos.
C’est la forme la plus critique et proéminente de l’acné.
De gros nodules inflammatoires, des papules et des pustules apparaissent.
Il peut y avoir des abcès qui coulent et la formation de fistules est possible.
D’importantes cicatrices d’acné peuvent laisser des traces à vie.
4. Acné fulminante
Elle se produit principalement sur le visage, le front, le nez et les joues, moins souvent sur le dos.
C’est une forme d’acné très rare.
Elle est aussi connue sous le nom de malignité de l’acné et comparable à l’acné conglobata en termes de sévérité.
De plus, cependant, de la fièvre, une inflammation des articulations et une leucocytose peuvent également survenir
Des cicatrices importantes sont possibles.
Comment se forment les points noirs et les filaments sébacés ?
Les microcomédons sont des stades précoces de l’acné microscopiquement petits, cliniquement invisibles, mais détectables au microscope.
Ils sont causés par la prolifération de cellules cornées dans la peau et se produisent également dans une peau saine, mais se dissolvent.
Chez les patients acnéiques, ce processus s’accompagne de réactions inflammatoires, appelées micro-inflammations.
Elles forment le premier symptôme possible d’une acné émergente et visible.
Au fur et à mesure que l’acné progresse, le système immunitaire de l’organisme intensifie la réponse inflammatoire aux bactéries, aux lipides ou aux androgènes (hormones sexuelles mâles).
Lorsqu’il s’agit de l’apparition réelle de symptômes d’acné visibles – c’est-à-dire le développement de boutons – plusieurs facteurs jouent un rôle.
Les changements hormonaux (par exemple pendant la puberté ou le cycle menstruel), les influences environnementales, mais aussi les médicaments peuvent entraîner une augmentation de la production de cellules cornées (hyperkératose) et de la production de sébum (séborrhée).
Cette dernière est à la base de la croissance des bactéries, qui provoquent éventuellement le développement de l’inflammation visible (boutons et points noirs).
-
Hyperkératose
Il s’agit d’une cornification accrue de la peau.
Il y a une croissance accrue des cellules cornées dans le conduit de la glande sébacée.
Dans le même temps, les cellules mortes de la peau ne peuvent pas être éliminées assez rapidement.
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Séborrhée
C’est le terme utilisé pour décrire la surproduction de graisses cutanées par les glandes sébacées.
Comment éliminer les points noirs ?
Il existe plusieurs façons d’agir contre les points noirs.
Mais avant de commencer, il ne faut pas oublier : les points noirs sont désagréables et laids, mais ils ne sont pas un problème au début.
Cependant, l’acné peut se développer derrière les points noirs visibles.
Il vaut donc mieux réagir dès l’apparition des points noirs.
1. Nettoyage quotidien du visage pour éviter les points noirs
Avant toute autre action, un nettoyage consciencieux, matin et soir, est la base de la lutte contre les points noirs et les boutons.
L’intensité est moins importante que la régularité.
Lors du choix de vos produits de nettoyage et de soin, assurez-vous qu’ils répondent aux besoins de votre peau.
Les produits contre l’acné tels que les crèmes ou les sérums doivent avoir ces propriétés :
- Une peau sujette aux impuretés produit déjà trop de sébum, les produits de soin ne doivent donc pas avoir d’effet gras supplémentaire.
- Comédolytique : cela signifie que ces produits aident à ouvrir les boutons (points blancs) et à dissoudre les points noirs.
- Kératolytique : ces produits ont un effet dissolvant de corne. Cela signifie qu’ils favorisent la desquamation des cellules mortes de la peau et aident ainsi à prévenir le développement des boutons et de l’acné.
- Valeur de pH douce et équilibrée
Assurez-vous que les produits de soin que vous utilisez n’irritent pas davantage la peau.
Si vous recherchez des produits de soin adaptés contre l’acné, vous devez utiliser des produits dont le pH est inférieur afin qu’il soit maintenu à un niveau physiologique cutané.
Cela profite à la couche acide protectrice naturelle de la peau et maintient ainsi la peau en bonne santé.
Surtout, évitez le tire-comédons surtout sur les oreilles ou la peau sensible du visage.
2. Une alimentation équilibrée contribue à une peau saine
Une alimentation consciente et équilibrée peut contribuer à un corps sain et donc à une peau plus saine.
Tant votre régime alimentaire que votre mode de vie général peuvent avoir un impact positif sur l’apparence de votre peau.
Certains facteurs, comme l’index glycémique des aliments ou les hormones qu’ils contiennent (par exemple dans le lait) sont très susceptibles de jouer un rôle dans le développement de l’acné.
Le lait de vache, par exemple, augmente la libération d’IGF-1 (Insulin Like Growth Factor-1), qui stimule les kératinocytes et les glandes sébacées.
Dans les pays industrialisés occidentaux, ces aliments, qui peuvent favoriser l’acné, font partie de l’alimentation quotidienne.
Dans ces régions, l’acné de l’adulte – dite acné tardive – est un problème de plus en plus courant.
Il est donc raisonnable de supposer que ces aliments peuvent provoquer une peau impure.
Et bien sûr, le stress peut aussi affecter votre acné.
3. Traitement médicamenteux des points noirs
De nos jours, de nombreux médecins recommandent de « frapper fort et tôt » lorsqu’il y a des signes d’acné – c’est-à-dire le plus tôt possible et avec des médicaments appropriés.
C’est pour empêcher l’acné de se développer complètement.
- Diminution de la production de sébum pour réduire la production excessive de sébum
- Promotion de la desquamation pour réduire l’épaississement de la couche supérieure de la peau
- Réduction de la colonisation microbienne pour prévenir l’inflammation
- Soulager l’inflammation existante
Quels sont les remèdes maison qui fonctionnent contre les points noirs ?
Afin de se débarrasser d’éventuels points noirs et d’obtenir un joli teint clair, vous pouvez d’abord essayer divers remèdes maison bien connus.
1. Les bains de vapeur aident à faire disparaître les points noirs
Les points noirs se produisent lorsque les pores sont obstrués, il est donc important de les déboucher.
Des bains de vapeur réguliers avec de la camomille (par exemple liquide ou en sachets de thé) peuvent être très utiles.
L’excès de sébum s’évapore à travers les pores ouverts.
Dans le même temps, l’ajout de camomille a un effet calmant et anti-inflammatoire sur la peau.
Après le bain de vapeur, qui dure environ 15 minutes, la peau doit se reposer brièvement et peut ensuite être nettoyée comme d’habitude.
Sans utiliser de tire-comédons !
2. Le masque fait maison contre les points noirs
De la levure chimique et du citron à l’argile cicatrisante et à l’aloe vera au charbon actif.
La plupart des ingrédients de ces masques faciaux sont bon marché et faciles à obtenir.
Mais vous allez devoir sûrement tester différents masques afin de trouver celui qui fonctionne pour votre peau.
Je vous donne ma recette de masque contre les points noirs préférée :
- Bol
- 1 c. à café de charbon végétal actif
- 1 c. à café de gel d’aloe vera
Mélangez le tout pour obtenir une pâte homogène et lisse.
Appliquez le masque sur le visage (nez, menton, oreille, cou) et laissez reposer pendant 15 minutes.
Ensuite, rincez à l’eau claire.
3. Gommage doux pour un teint frais
Les gommages sont similaires aux masques faciaux.
D’innombrables recettes, recommandations et astuces circulent sur Internet.
Chacun doit trouver par lui-même ce qui est vraiment utile.
Je vous propose mon gommage préféré contre les points noirs :
- 1 citron
- Miel
- Sucre
Coupez le citron en deux et ajoutez le miel et le sucre (1 c. à café de chaque).
Frottez délicatement votre visage (nez, oreille, menton, cou).
Laissez reposer pendant 5 minutes puis rincez à l’eau claire.
4. Huile d’arbre à thé : le secret contre les points noirs
Contre les points noirs, cette huile peut être efficace.
L’huile d’arbre à thé a un effet anti-inflammatoire et antibactérien, elle peut donc aider à réduire les points noirs.
Cependant, son efficacité contre les boutons n’a pas été prouvée scientifiquement.
Mais l’huile d’arbre à thé a également un potentiel allergène relativement élevé et ne doit donc être utilisée qu’avec prudence, en particulier pour les peaux sensibles.
La même chose s’applique ici : essayez soigneusement.
Mon conseil : après la routine de soins, versez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé sur un coton et tamponnez les points noirs et les boutons avec.
La question que tout le monde se pose : faut-il percer les boutons noirs ?
Non !
Je sais qu’il peut être incroyablement attrayant et satisfaisant d’éliminer rapidement un petit point noir foncé.
Mais je vous le déconseille fortement !
Le risque que le sébum soit pressé dans les tissus environnants, ce qui peut entraîner une inflammation disgracieuse et des boutons encore plus gros, est tout simplement trop grand !
Incidemment, cela s’applique également aux soi-disant dissolvants de points noirs ou tire-comédons, qui font actuellement l’objet d’une large publicité.
Ici aussi, le risque que le teint se détériore plutôt qu’il ne s’améliore est très élevé.
Si vous souhaitez faire enlever vos points noirs par un professionnel, il est préférable de prendre rendez-vous avec une esthéticienne qualifiée.
Mes derniers conseils contre les points noirs
1. N’abusez pas avec les soins contre les points noirs
Lorsque vous exfoliez trop souvent et que vous utilisez des produits agressifs et irritants, vous affaiblissez la barrière protectrice naturelle de la peau.
Cela stimule à nouveau la production de sébum et (d’autres) points noirs et boutons peuvent en résulter.
2. Ne touchez pas les points noirs
Même si c’est parfois difficile, ne vous laissez pas tenter !
Une mauvaise compression ne fera qu’empirer la situation.
3. Maintenez votre hygiène
Essayez de ne pas trop toucher votre visage.
Parce qu’il y a généralement beaucoup de bactéries sur vos doigts et chaque fois que vous touchez votre visage, vous transférez ces bactéries.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!