Les causes de nombreuses maladies sont plus profondes que nous ne le pensons et dépendent en grande partie de nous-mêmes. Très souvent, la guérison pour certaines personnes peut prendre moins de temps si la personne malade travaille sur ses pensées nocives, sa conversion et le contrôle de ses propres pensées et émotions.
Notre « ego » est associé à des traits négatifs tels que la peur, l’envie, la haine, la fierté, le mensonge et la cupidité. Les émotions sont créées au niveau du cœur (esprit). Souvent, après avoir expulsé une émotion négative de soi, vient un sentiment de vide intérieur et de fatigue.
En revanche, si nous ne nous débarrassons pas des émotions négatives, tout cela reste en nous et cela s’installe. Ces « résidus » mangent littéralement le corps de l’intérieur.
Que faire alors ? La réponse est simple – suivre les normes établies des relations humaines et être altruiste et vivre selon les lois divines universelles, ce qui ne semble pas difficile.
L’histoire de la Chine contient des archives du centenaire Li Jin Yun. Il a vécu 250 ans et durant sa longue vie, il a adhéré à trois règles fondamentales :
1. Éviter les émotions trop fortes, car elles puisent l’énergie du corps et interfèrent avec l’efficacité de tous les organes du corps.
2. Ne pas se précipiter, car tout arrive en son temps.
3. Faire des exercices physiques et des exercices de respiration tous les jours.
Pourquoi sa première règle était-elle « d’éviter les émotions fortes » ?
La médecine traditionnelle chinoise a le terme « sept sens ». Il en va de même pour les sept types d’émotions : la joie, la colère, la tristesse, la réflexion, le chagrin, la peur et l’étonnement. Dans des conditions normales et avec une intensité d’expression modérée, ils ne provoquent généralement pas de maladie.
Cependant, en raison d’une détresse psychologique prolongée ou d’un traumatisme psychologique grave et soudain, les changements des sens deviennent incontrôlés et peuvent entraîner une perturbation du flux normal d’énergie dans le corps.
Le résultat est une impuissance que les médecins orientaux appellent « blessures internes ». Les « blessures internes » sont directement liées aux organes internes et créent un trouble dans la circulation de l’énergie.
Bien sûr, le niveau et l’intensité d’expression des émotions sont différents chez chaque personne, mais on a découvert depuis longtemps que par nature, les personnes agressives, en colère, nerveuses ont un corps malade et sont plus souvent malades.
Comment les émotions affectent-elles les organes internes ?
La joie est un facteur positif, mais lorsqu’elle est trop intense et durable – elle a un effet négatif sur le cœur. Trop de joie vole l’énergie du cœur. Cela montre que la modération est nécessaire en tout.
Cela inclut le « plaisir négatif », par exemple, le plaisir de faire du mal aux autres, qui provoque également la maladie.
La colère endommage le foie. Lorsqu’une personne se met en colère, elle « allume un feu dans le foie » et le foie travaille avec une lourde charge. La colère stimule l’énergie, entraînant une déficience visuelle, des maux de tête ou des étourdissements.
Les personnes sujettes à des accès de colère sont souvent prédisposées aux maladies cardiaques.
La dépression affecte négativement les poumons. Une tristesse et un chagrin excessifs conduisent à la suppression de la volonté et l’énergie des poumons diminue.
Le bouleversement endommage la rate. Quand une personne pense trop à de mauvaises choses et s’inquiète trop, la rate et l’estomac en souffrent. L’énergie est à l’arrêt, ce qui entraîne une altération du fonctionnement des systèmes digestif et d’absorption.
Un état de peur endommage les reins. La peur les prive d’énergie, l’énergie « chute », ce qui se traduit par l’incapacité de retenir l’urine et les selles.
L’étonnement soudain conduit à « le cœur n’a rien sur quoi compter, l’esprit n’a rien à quoi se joindre » et l’agitation émotionnelle et la confusion surgissent.
La maladie n’est pas le chaos, c’est certainement une séquence stricte d’événements causés par un déséquilibre des fonctions corporelles et la médecine chinoise ancienne suit de près cela.
Parce que nos organes vitaux sont connectés au monde des esprits, ou « vertus », comme décrit ci-dessus, les pratiques de santé visent à rétablir et à maintenir la force physique et spirituelle – les unes par les autres.
Les troubles douloureux du fonctionnement normal des organes internes provoquent des états émotionnels négatifs.
Ci-dessous, nous suggérons quelques techniques simples d’auto-assistance en massant les doigts sur les mains !
Si vous avez peur ou ne pouvez pas vous débarrasser de la peur inconsciente, saisissez le petit doigt de l’autre main avec les doigts d’une main et commencez à le masser, d’abord une main, puis l’autre.
Ce massage sous forme d’exercices aide dans des situations psychologiques complexes liées à la peur. Cela peut être utile lorsqu’une personne ne peut pas parler devant un grand groupe de personnes.
C’est une excellente façon de gérer sa peur et de la contrôler afin de parler devant les autres ou d’affronter un nouveau défi.
Les pouces sont reliés à l’estomac. Ils font référence à des sentiments d’anxiété, d’inquiétude.
Les index sont entrelacés avec les poumons et le côlon et font référence à des sentiments de tristesse, de chagrin et de dépression.
Les annulaires ont un point pour contrôler la colère. Si vous sentez que vous pourriez vous mettre en colère, massez les annulaires plusieurs fois. Et vous remarquerez immédiatement que la colère en vous a déjà disparu.
Les majeurs sont reliés au cœur, à l’intestin grêle, aux systèmes de circulation sanguine et lymphatique et à la respiration. Ils concilient impatience, précipitation, blessure, vulnérabilité.
Un autre effet sur le foie à travers les annulaires est l’élimination des toxines.
Lors de la consommation d’alcool et de drogues, ainsi que chez les fumeurs, les toxines s’accumulent dans les organes internes et affectent le système nerveux, de sorte que la personne se transforme en une « combinaison de nerfs irrités ». Massez-vous donc – même si, bien sûr, il vaut mieux ne pas boire ni fumer…
Le cycle de massage de chaque doigt consiste en 3 à 10 pressions sur la longueur du doigt, puis sur la largeur. Vous devez commencer par la main gauche et terminer par les doigts de la main droite.
Il est impossible de devenir parfait du jour au lendemain, mais rien de grand et de beau ne vient tout seul. Nous devons lutter pour cela.
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