Quelles sont les 10 règles du bouddhisme qui vont vous permettre de vivre en paix avec vous-même ?
Bien que l’enseignement bouddhiste mette l’accent sur la logique et la connaissance, ce n’est pas une philosophie.
Parce que la pratique bouddhiste change les gens de façon permanente.
Le bouddhisme n’est pas non plus de la psychologie.
Les deux essaient d’offrir aux individus des opportunités de mieux se comprendre et s’accepter, ainsi que les autres.
Cependant, la psychologie reste dans le banal, tandis que les méthodes du bouddhisme visent à résoudre, à long terme, la cause karmique fondamentale de la souffrance.
Selon le Bouddha, les expériences et les événements ont leurs causes non seulement dans cette vie, mais aussi dans des existences antérieures.
En conséquence, les pensées, la parole et l’action ont également un effet dans le futur.
C’est le principe du karma.
Cela explique également pourquoi les circonstances intérieures et extérieures des gens sont si différentes.
Le bouddhisme est une religion, mais se distingue sensiblement des religions dites confessionnelles telles que le christianisme, le judaïsme ou l’islam.
Comme l’hindouisme et le taoïsme, l’enseignement de Bouddha est une religion d’expérience.
Le but est de développer son propre esprit, d’atteindre la « nature de bouddha ».
Cela signifie que la capacité de devenir illuminé est déjà présente chez chaque être humain.
Le chemin passe par l’indépendance et la responsabilité personnelle de chacun.
Dans le bouddhisme, il y a donc peu de régulations extérieures.
Les enseignements de Bouddha doivent être consciemment remis en question et vérifiés à travers notre propre expérience.
Voici pourquoi les 10 règles du bouddhisme sont importantes.
Les Quatre Nobles Vérités du bouddhisme
En dehors des 10 règles du bouddhisme, il y a aussi quatre principes qui sont très importants.
Le Bouddha a essentiellement résumé l’essence de ses enseignements dans les « Quatre Nobles Vérités ».
Elles devraient vous aider à voir à travers la vie et à y faire face.
1. Qu’est-ce que la souffrance ?
Il existe trois types de souffrance : la souffrance de la souffrance, la souffrance du changement, la souffrance de la conditionnalité.
La vie elle-même est souffrance : naissance, travail, séparation, vieillesse, maladie et mort.
2. Comment la souffrance surgit-elle ?
La souffrance vient de l’ignorance, de l’égoïsme, de l’attachement, de l’aversion et de la peur.
3. Comment surmonter la souffrance ?
En abandonnant l’attachement à l’idée d’un soi existant indépendamment.
C’est le seul moyen d’éviter un nouveau karma, résultat de bonnes et de mauvaises actions.
4. Comment cela doit-il être réalisé ?
Sur le chemin du milieu sensible : ni auto-indulgence ni auto-chasteté.
Le célèbre chemin octuple vers le nirvana consiste en : la connaissance et l’esprit justes, la parole juste, l’action et la vie justes, l’effort juste, l’attention et la concentration.
Maintenant que vous connaissez les principes, analysons les 10 règles du bouddhisme.
Les 10 règles du bouddhisme qui permettent l’acceptation de soi et le bonheur
Dans le bouddhisme, il y a ce que l’on appelle les 10 règles du bouddhisme, ce sont des principes de vie qui ont pour but d’améliorer votre comportement vis-à-vis de vous-même.
En faisant cela, vous devenez également plus respectueuse des autres.
En suivant les 10 règles du bouddhisme, vous allez pouvoir vous libérer de vos fardeaux spirituels, physiques et émotionnels.
Mais qu’est-ce que cela veut dire concrètement ?
Pour mener une vie heureuse et accomplie, vous devez accepter la personne que vous êtes et comprendre vos faiblesses.
Ensuite, en domptant vos influences négatives, vous pouvez les changer en forces.
Ainsi, les 10 règles du bouddhisme vont vous aider à :
- apprivoiser les émotions et les influences négatives
- contrôler votre peur
- apprendre à devenir plus détendue
- stimuler votre productivité
- développer votre efficacité personnelle
- cristalliser vos relations avec les autres
- vous faire respecter
- développer votre confiance en soi
Quelles sont donc les 10 règles du bouddhisme ?
1. Trouver sa propre voie est la première des 10 règles du bouddhisme
Ne croyez en rien simplement parce que vous l’avez entendu.
Ne croyez en rien simplement parce que cela est dit et répandu par beaucoup.
Ne croyez en rien simplement parce que c’est dans vos livres religieux.
Ne croyez en rien simplement parce qu’une autorité, votre enseignant ou un ancien l’a dit.
Ne croyez pas aux traditions simplement parce qu’elles sont transmises depuis de nombreuses générations.
Après beaucoup d’observations et d’analyses, lorsque vous avez trouvé que tout a un but et est propice au bien-être de tous les êtres vivants, alors acceptez-le et vivez-le.
La vie ne consiste pas à faire ce que tout le monde fait, mais à déterminer ce qui fonctionne pour vous personnellement.
Cela signifie découvrir votre passion et la suivre sur le chemin de votre vision de la vie.
Sans votre propre vision de la vie (qui a du sens pour vous), vous risquez de vous sentir perdue.
Bien que les amis et la famille soient bien intentionnés, il est extrêmement important de prendre du temps pour soi, de découvrir ses besoins et de vivre sa vie en conséquence.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la première des 10 règles du bouddhisme ?
Vous faites constamment passer les besoins des autres avant les vôtres.
Ce qui signifie que vous n’êtes jamais satisfaite.
Ce qui risque de se transformer en anxiété et en dépression.
Les 10 règles du bouddhisme ont pour but votre élévation personnelle, pas celle des autres.
2. La deuxième des 10 règles du bouddhisme consiste à ne pas se laisser contrôler par la peur
Il n’y a que deux erreurs que l’on peut faire sur le chemin de la vérité.
Ne pas aller jusqu’au bout et ne pas commencer.
Votre vision de la vie ou votre passion peut parfois sembler une impasse.
Pourtant, elle fait partie de vous.
Sans cette attitude, vous pouvez éprouver beaucoup d’apitoiement sur vous-même tout au long de votre vie.
Le succès ne dépend pas de l’argent ou de la reconnaissance.
Il dépend du bonheur et de l’épanouissement qui résultent de vos actions.
Bref, vous devez honorer votre vérité !
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la deuxième des 10 règles du bouddhisme ?
Vous ne faites pas de nouvelles expériences.
De plus, vous vous mentez à vous-même en disant que vous êtes heureuse, alors que vous souffrez en silence.
3. La troisième des 10 règles du bouddhisme consiste à avancer lentement vers votre objectif
Un pot se remplit goutte à goutte.
Lentement, mais sûrement…
Une tâche insurmontable n’est pas si écrasante si vous faites de petits pas chaque jour.
Fixez-vous de petits objectifs pour chaque mois de l’année et faites tout ce qu’il faut pour les atteindre.
Puis commencez.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la troisième des 10 règles du bouddhisme ?
Si vous vous fixez tout de suite un gros objectif, au moindre défi, vous allez baisser les bras.
En effet, vous allez vous sentir dépassée par le poids du travail à faire.
Pour ne pas être découragée, vous devez vous fixer des mini-objectifs que vous allez pouvoir cocher à chaque étape.
Cela va booster votre confiance.
Les 10 règles du bouddhisme vous aident à comprendre quel est votre potentiel.
4. Travailler assidûment est la quatrième des 10 règles du bouddhisme
L’inactivité est un court chemin vers la mort et la diligence est un mode de vie ; les stupides sont oisifs, les sages sont industrieux.
Une chose est sûre : le succès ne vient pas du fait de rester assise sur le canapé et de ne rien faire.
Une fois que vous vous êtes préparée pour le succès, soyez prête à travailler fébrilement pour y parvenir.
Vous devez faire des sacrifices…
Mais ils en valent la peine si vous suivez votre vision et vos rêves.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la quatrième des 10 règles du bouddhisme ?
Je sais que l’on parle beaucoup de manifestations.
Si vous voulez quelque chose, vous devez simplement imaginer la vie de vos rêves et prier pour l’avoir.
C’est beau !
Mais si vous voulez vraiment une vie de rêve, vous devez vous retrousser les manches.
Le travail ne va pas se faire seul !
5. Penser positivement est la cinquième des 10 règles du bouddhisme
Nous sommes façonnés par nos pensées ; Nous devenons ce que nous pensons.
Quand l’esprit est comme une lumière, la joie vous suit comme son ombre.
Surveillez vos pensées ; considérez-les comme des choses réelles plutôt que comme des constructions imaginaires.
Cela vous aidera à comprendre à quel point ils peuvent être puissants.
Les pensées sont des créations puissantes qui façonnent votre vie.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la cinquième des 10 règles du bouddhisme ?
Ici, on parle de la loi de l’attraction.
Ce que vous envoyez « dans » l’Univers vous revient.
Ainsi, si vous envoyez des pensées ou des ondes négatives, vous obtenez des problèmes en tout genre.
Si vous envoyez des pensées ou des ondes positives, vous obtenez des succès.
Ainsi, si vous voulez une vie de rêve, vous devez d’abord travailler sur votre façon de voir la vie.
Les 10 règles du bouddhisme sont comme un miroir que vous pouvez tenir pour voir qui vous êtes et qui vous pouvez devenir.
6. La sixième des 10 règles du bouddhisme consiste à accepter et aimer vos échecs
Ne vous attardez pas sur le passé, ne rêvez pas du futur, concentrez-vous sur le moment présent.
Éloignez-vous et regardez vos succès et vos échecs.
Vos erreurs ont été vos défis sur la voie du succès.
Cela s’applique à tous les efforts, continuez à travailler et passez à l’étape suivante.
Tout cela fait partie du processus.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la sixième des 10 règles du bouddhisme ?
Vous ne pouvez pas fermer les yeux sur les erreurs que vous avez faites.
C’est un processus d’apprentissage.
Vous croyez que les grands de ce monde ont toujours réussi ?
Vous pensez qu’ils n’ont jamais connu d’échecs ?
Comme vous, ils se sont trompés.
Comme vous, ils ont dû recommencer du début !
Il n’y a pas à avoir honte, au contraire !
Vous devez en être fière !
7. Ne pas comparer sa vie et sa personnalité à celles des autres est la septième des 10 règles du bouddhisme
Ne jugez pas ce que vous avez, n’enviez pas les autres.
Il n’y a pas de tranquillité d’esprit à envier les autres.
En vous comparant aux autres, vous vous placez dans un état d’être négatif.
Cela vous rend nerveuse et peu sûre de vous.
Plus vous êtes heureuse et concentrée, plus vous avez de chances de réussir.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la septième des 10 règles du bouddhisme ?
L’envie se transforme souvent en jalousie.
De la jalousie naissent la violence, la colère et la faible estime de soi.
Si vous voulez réussir et être heureuse, vous devez vous concentrer sur vous-même.
Peu importe ce que font les autres !
Peu importe où ils en sont dans leur vie.
L’important est que vous soyez dans une meilleure position que l’année dernière.
Vous êtes votre propre concurrence.
Il est donc inutile de regarder ce que font les autres.
8. S’entourer de personnes positives et d’amis sincères est la huitième des 10 règles du bouddhisme
Un ami malhonnête et méchant est plus à craindre qu’une bête sauvage ;
une bête sauvage peut blesser votre corps, mais un mauvais ami humiliera votre esprit.
L’environnement est plus fort que votre volonté.
Si vous voulez réussir dans tout ce que vous faites, embrassez ceux qui vous apprécient et vous encouragent dans vos objectifs.
La négativité vous pèse.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la huitième des 10 règles du bouddhisme ?
On en revient à la loi de l’attraction.
Vous êtes la représentation des personnes qui vous entourent.
Cela veut dire que si vous vous entourez de personnes qui passent leur temps à boire et à juger les autres, avec le temps, vous allez devenir ce genre de personne.
Ainsi, vous devez vous trouver dans un cercle social qui correspond à vos objectifs futurs.
Si vous voulez une vie accomplie, professionnellement réussie et heureuse, vous devez avoir des amis qui sont déjà à ce stade-là ou, du moins, qui sont dans le même état d’esprit que vous.
Les 10 règles du bouddhisme reposent réellement sur la positivité que vous ressentez pour vous-même.
9. La neuvième des 10 règles du bouddhisme consiste à choisir une vie d’équilibre
Tout comme une bougie ne peut pas brûler sans feu, vous pouvez aussi jouer et trouver votre pratique spirituelle !
Trouver l’harmonie intérieure est la clé pour éviter la fatigue ou l’usure, ce qui augmente vos chances de succès.
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la neuvième des 10 règles du bouddhisme ?
Vous avez sûrement entendu parler du burn out.
Pour être heureuse, il est important de trouver un équilibre entre le travail, les amis, la famille, l’amour et le fait de prendre soin de soi.
Si vous faites passer les autres en premier, vous allez être insatisfaite.
Si vous travaillez constamment, vous allez être épuisée.
Tout cela ne va pas vous aider à être heureuse.
Certes, il faut travailler pour réussir.
Mais si vous ne vous reposez pas et si vous ne profitez pas de la vie, l’usure va vous avoir !
Alors, votre esprit et votre corps ne peuvent plus fonctionner en corrélation.
Et les échecs sont garantis !
10. La dernière des 10 règles du bouddhisme vous incite à profiter du voyage
Il vaut mieux bien voyager que d’arriver.
Il est important de savoir que la joie liée au succès provient de tout ce que vous entreprenez.
Si vous reconnaissez cela, vous pouvez vous épargner beaucoup de souffrance.
La meilleure perspective sur la route du succès est d’être présente dans ce que vous faites et d’en profiter.
Ainsi, vous obtenez l’accomplissement et la liberté que vous désirez.
Voilà à quoi ressemble le vrai succès !
Que se passe-t-il quand vous ne respectez pas la dernière des 10 règles du bouddhisme ?
L’objectif final est important, bien sûr !
Mais il ne faut pas oublier de profiter des petits plaisirs de la vie et des réussites qui pavent votre chemin au quotidien !
N’oubliez pas que le voyage est aussi important que la destination.
Sinon, arrivée au bout, vous allez avoir l’impression d’avoir vécu votre vie en mode auto-pilote.
Les 10 règles du bouddhisme vous poussent à vous dépasser pour développer votre vrai moi.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!