Le s*xe fait entièrement partie de la relation amoureuse.
Malheureusement, avec le temps, les rapports intimes peuvent devenir moins fréquents.
Cela est dû à plusieurs choses :
- Stress
- Responsabilités
- Travail excessif
- Maladies
- Manque de lien émotionnel
Bien entendu, quand un couple n’a pas régulièrement des rapports intimes, cela se fait sentir.
Sans faire de mauvais jeux de mots…
En effet, les disputes se multiplient et les partenaires prennent leurs distances.
Heureusement, les couples réellement amoureux remarquent vite ce phénomène et communiquent ouvertement pour comprendre ce qu’il se passe.
Généralement, ils réussissent à trouver l’origine du problème et à le résoudre.
Pour ceux qui continuent à se prendre le bec, une brutale réalisation se présente : ils doivent rompre.
Mais le manque de s*xe n’est pas seulement une problématique des couples qui sont ensemble depuis longtemps.
En effet, les célibataires sont les premiers touchés !
Après tout, s’ils/elles ne sont pas fans des coups d’un soir, que leur reste-t-il ?
Le manque de s*xe n’est pas seulement un signe de sécheresse dans la sphère amoureuse, mais un déclencheur pour un certain nombre de problèmes.
Le s*xe est bon pour la santé mentale et physique d’une personne.
Il existe de nombreuses preuves que la vie s*xuelle a un effet positif sur la santé humaine dans la mesure où elle réduit l’apparition de maladies cardiaques, consomme des calories en excès, rajeunit la peau et renforce l’immunité.
Alors, que se passe-t-il lorsque le s*xe n’est pas une activité régulière dans votre vie ?
Les signaux que vous pouvez remarquer en raison d’un manque de relations s*xuelles sont la tension, la nervosité, le stress, la perte de flux et bien d’autres.
Peu à peu, différents problèmes émergent.
1. Le manque de s*xe provoque la dépression
Dépression par manque de s*xe ?
Eh oui, c’est possible.
Des scientifiques américains de l’Université de Floride ont découvert que les personnes qui ne pratiquent pas de relations s*xuelles régulières éprouvent plus souvent des humeurs dépressives.
C’est ce qui explique pourquoi vous avez l’impression d’avoir moins d’énergie ou pourquoi tout ce que votre moitié (ou vos proches) fait vous énerve.
Votre satisfaction personnelle est faible et l’anxiété naît.
Ce qui a pour conséquence de développer une dépression.
2. Le manque de s*xe perturbe la circulation
Le s*xe est bon pour le cœur et la circulation.
Pendant les rapports s*xuels, le rythme cardiaque s’accélère et passe de 70 battements par minute à 150 battements.
Si le s*xe est pratiqué trois fois par semaine, le risque de crise cardiaque est réduit de 50 %.
En plus de l’activité physique, le s*xe stimule la sécrétion de bonnes hormones qui ont un effet bénéfique sur la santé globale d’une personne.
Littéralement, les rapports intimes vous rendent heureux/heureuse !
Ainsi, plus vous pratiquez, plus votre bonheur dure longtemps.
3. Si vous n’avez pas régulièrement des rapports, votre peau souffre
Lors des rapports s*xuels, le corps féminin double la production d’œstrogènes.
Cela conduit à des cheveux plus brillants et une peau plus douce.
Vous avez déjà entendu quelqu’un vous dire que votre teint est particulièrement brillant.
Eh bien, c’est parce que le s*xe vous rend littéralement beau/belle.
En effet, votre peau est plus hydratante et reste jeune longtemps.
Bien entendu, le s*xe ne fait pas de miracle donc vous ne pourrez pas rester jeune éternellement, mais autant profiter de ses bienfaits le plus longtemps possible.
4. Sans s*xe, vous dormez mal
Bien que les rapports s*xuels irréguliers ne soient pas toujours responsables d’un sommeil de mauvaise qualité, il a été prouvé que les rapports s*xuels réguliers et l’orgasme améliorent considérablement la qualité du sommeil.
Plus précisément, les hormones libérées pendant et après les rapports s*xuels ont un effet calmant sur le corps, facilitant l’endormissement.
C’est parce que les rapports intimes vous libèrent du stress.
Ainsi, vous ne réfléchissez pas à tout ce qui a mal tourné durant votre journée.
De plus, le s*xe vous fatigue, ce qui facilite un sommeil de qualité.
On oublie souvent que la façon dont vous dormez est intimement liée à tout ce que vous vivez dans la journée.
5. Avec l’absence de s*xe, votre confiance en soi baisse
En raison du sentiment de proximité et d’appartenance pendant les rapports s*xuels, la confiance en soi augmente.
De plus, le fait qu’une personne voit votre corps dans le plus simple appareil, l’apprécie et est attirée par ce qu’elle voit vous rassure.
En effet, vous oubliez vos complexes !
Vous pouvez vous détendre et vous acceptez tel(le) que vous êtes.
Cette confiance se fait aussi ressentir dans votre travail et dans vos autres relations.
Ainsi, vous devenez une personne plus sûre de vous et vous avez la confiance nécessaire pour poursuivre vos objectifs.
6. Mauvaise concentration et mauvaise performance au travail
Les hormones sécrétées pendant les rapports s*xuels ont un grand effet sur la psyché humaine.
Les personnes qui ont une bonne vie s*xuelle sont nettement plus efficaces au travail, car elles sont plus satisfaites.
Elles se concentrent plus facilement et brillent d’un halo de positivité.
On ne se rend pas forcément compte que toutes les sphères de notre vie sont liées.
Ainsi, quand quelque chose ne va pas dans l’une d’elles, cela impacte les autres.
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Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!