La vie intime est une part extrêmement importante de la vie de couple.
Dans certaines relations amoureuses, c’est même ce qui cimente le couple, ce qui est le plus important.
Je ne pense pas qu’il soit sain de rester avec quelqu’un simplement parce que le s*xe est génial.
Par contre, je peux comprendre que des couples se séparent parce que la vie intime n’est pas à la hauteur.
Bien sûr, tout le monde ne met pas la priorité sur la même chose quand il s’agit de l’amour.
Certains exigent une loyauté sans faille et un respect inébranlable, d’autres veulent la liberté et l’aventure, puis il y a ceux qui choisissent leur partenaire selon son apparence et son sex-appeal.
Selon moi, il n’est pas possible de séparer tout cela, car une relation amoureuse heureuse a besoin de plusieurs piliers.
Bien entendu, vous devez être attirée par votre chéri, vous devez le trouver beau, mais cela est subjectif.
Ce qui est attirant pour moi ne l’est pas pour vous, et inversement.
Ensuite, la communication, le respect, la compréhension, la patience et la loyauté sont des éléments indispensables.
Vous devez être en mesure de faire confiance à votre partenaire, de vous sentir en sécurité avec lui.
Sinon, vous allez être extrêmement anxieuse et toujours dans le doute.
La liberté d’être vous-même et de faire vos propres choix est également essentielle, car vous ne devez pas vous perdre au sein de votre couple.
Ce n’est pas parce que vous êtes dans une relation que vous devez seulement vivre pour elle.
Vous avez vos passions, vos amis et vos centres d’intérêt, et votre partenaire doit les respecter comme vous respectez les siens.
Finalement, le s*xe arrive comme une cerise sur le gâteau !
S’il est bon, super !
Si ce n’est pas le cas, le gâteau a un goût amer.
Même si cela ne signifie pas forcément que votre couple ne va pas fonctionner, cela représente un défi à relever.
Vous ne pouvez pas vivre avec une personne qui ne vous donne aucun plaisir ou qui ne comprend pas ce dont vous avez besoin.
Heureusement, vous pouvez faire des efforts pour améliorer votre vie intime, en parlant ouvertement et en sortant de votre zone de confort.
Pourtant, avant de travailler sur cela, vous devez comprendre pourquoi votre vie intime n’est pas à la hauteur.
Qu’est-ce qui a créé cette distance émotionnelle entre vous au point de vous empêcher d’avoir du plaisir ?
1. Éviter les conversations importantes
Peut-être que vous ressentez le besoin de discuter de votre avenir, mais que votre partenaire fait tout pour éviter cela.
Peut-être qu’il a des problèmes personnels ou professionnels, mais qu’il n’a pas le courage de s’ouvrir à vous.
Quand la distance émotionnelle s’installe entre deux partenaires au point de les empêcher de vivre une vie intime sereine, il y a forcément des non-dits.
Cela crée une barrière entre vous, mais comme personne n’évoque cette tension, elle devient de plus en plus épaisse.
Plus vous attendez, plus il devient difficile d’aborder le sujet.
Alors, dès que vous sentez que vous n’êtes pas en osmose avec votre chéri sur le plan s*xuel, vous devez vous asseoir et ouvrir vos cœurs.
Créez un environnement sécurisant pour parler de ce qui vous tourmente.
Chacun de vous doit se sentir suffisamment à l’aise pour parler de ce qui le bloque et de ce qui l’éloigne de l’autre.
En fait, affronter ces conversations difficiles au plus tôt est la seule façon de rester connectés l’un à l’autre.
2. Les choses que vous ne dites pas qui relèvent de la vulnérabilité
Il n’y a pas seulement des problèmes extérieurs à vous qui influencent votre relation amoureuse.
Il y a également des soucis qui viennent de votre for intérieur, c’est-à-dire de votre esprit.
Qu’est-ce que ça veut dire ?
Votre santé mentale, votre anxiété ou même votre dépression peuvent jouer un rôle clé dans le développement de votre vie intime.
Beaucoup de personnes ne savent même pas qu’elles souffrent ou qu’elles ont des troubles mentaux.
Ce qui rend impossible le fait d’en parler.
Heureusement, il y a aussi beaucoup de personnes qui ont une forte conscience de soi, donc elles savent repérer les signes d’une crise émotionnelle ou mentale.
Pourtant, elles ne se sentent pas forcément suffisamment à l’aise pour en parler ouvertement.
Je comprends que vous ne souhaitez pas paraître faible ou vulnérable, mais votre chéri a besoin de savoir que votre comportement n’a rien à voir avec lui.
Si vous voulez une vie intime symbiotique, il est impératif d’être honnête.
Cela signifie que vous devez lui expliquer pourquoi vous devenez extrêmement jalouse ou obsessive.
Vous devez lui dire pourquoi il est si important pour vous qu’il tienne TOUJOURS ses promesses, même les plus anodines.
3. Être complaisants et apathiques
Dire ‘Amen’ à tout n’est pas aussi attirant que vous le pensez, cela montre un manque de conscience de soi et de respect.
Beaucoup de partenaires pensent qu’il vaut mieux tout accepter et faire ce que l’autre pour éviter les disputes.
Mais ce n’est pas la meilleure façon de maintenir la paix et le calme au sein de votre couple.
En effet, au fil du temps, votre apathie va entraîner une accumulation de tensions.
Après tout, personne ne peut se taire éternellement et toujours faire ce que l’autre veut.
Quand la frustration prend trop racine, il est presque impossible de s’en débarrasser.
Au lieu d’être complaisante ou apathique, dites à votre partenaire s’il fait quelque chose qui vous dérange.
Plus vous vous taisez, plus vous vous éloignez de la paix et plus votre vie intime souffre.
Il est important de parler ouvertement de ces choses, même si vous pensez que cela vous fait passer pour une femme qui passe son temps à se plaindre.
Vous n’êtes pas obligée de critiquer votre partenaire sur tout et tout le temps, mais vous devez freiner un coup quand vous vous sentez blessée ou quand son comportement dépasse vos limites.
4. Laisser la rancœur s’installer à cause des besoins qui ne sont pas satisfaits
Quand on ne parle pas des problèmes et que l’on laisse les tensions s’accumuler, il est inévitable que la rancœur apparaisse.
Et la rancœur est un poison pour la relation amoureuse.
Si vous commencez à en vouloir à votre chéri pour son comportement alors que vous n’avez jamais fait l’effort pour lui signaler ce qui vous blesse, comment voulez-vous que la situation s’améliore ?
Honnêtement, si vous en arrivez là, votre couple est mal barré !
Bien sûr, il n’est jamais trop tard pour réagir, mais plus vous attendez, plus cela va être compliqué.
Pour éviter la rancœur entre vous, il vous suffit de parler ouvertement.
J’ai parfois l’impression d’être un disque rayé, mais c’est vraiment aussi simple que ça : communication !
Ces quatre points engendrent des tensions, ce qui crée de la distance entre vous.
Bien entendu, il est alors difficile d’avoir une vie intime saine.
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