Relation toxique

De la fantaisie à la réalité : toute la vérité sur l’infidélité !

Avoir une maîtresse ou un amant peut vous donner un sentiment d’exaltation et des frissons.

Vous avez l’impression d’être la personne la plus belle, charmante et séductrice du monde.

Et, vous pouvez vite devenir accro à cette sensation. En effet, même si vous pouvez ressentir de la culpabilité, vous êtes aussi fier/fière d’avoir réussi à séduire deux partenaires.

Bravo ! Ou pas… Quelles que soient les raisons qui vous ont poussé(e) à être infidèle, vous voilà maintenant dans un monde de fantaisie.

Vous êtes complètement détaché(e) de la réalité. En fait, vous avez presque la tête dans les nuages.

Alors, vous ne pensez pas aux conséquences, au mal que vous faites ou à tout ce que ce choix implique.

Vous ne pensez qu’à votre plaisir. L’infidélité vous rend égoïste !

Tout votre être est en alerte !

Une fois que vous avez franchi cette limite morale, vous ne pensez qu’aux sentiments “positifs” que l’infidélité fait naître en vous.

L’excitation, l’adrénaline, les frissons, les promesses et le détachement de la réalité qui peut parfois être dure.

En effet, votre vie est peut-être complètement chaotique à ce moment précis. Ou, votre couple prend peut-être l’eau.

Bref, vous réussissez à justifier votre comportement comme si vous refusiez d’admettre la vérité : vous êtes une personne infidèle.

Tous ces sentiments “positifs” vous font oublier vos limites et vos valeurs morales.

Pourtant, avec toute cette excitation vient également le revers de la médaille.

Et, ces conséquences sont peut-être la pire chose que vous allez ressentir au cours de votre vie.

Après tout, vous êtes loin d’être bête. Vous savez que vous devez mettre un terme à cette relation adultère.

Vous devez quitter votre maîtresse ou votre amant mais vous ne le faites pas. Même si cela signifie que vous ne tenez pas les promesses que vous avez faites à votre partenaire légitime.

Vous brisez toutes les règles établies de l’amour. Mais, l’intensité des sentiments que vous ressentez pour votre maîtresse ou votre amant est beaucoup trop forte pour être ignorée.

Voilà pourquoi vous ne les ignorez pas ! Ils vous transcendent. Grâce à eux, vous avez l’impression de devenir quelqu’un d’autre.

Comme si vous viviez une autre vie… Une vie loin de votre réalité. Bref, la tentation est trop séduisante pour y résister !

Les émotions qui vous envahissent sont si intenses que vous perdez la capacité de réfléchir rationnellement.

En fait, votre cerveau est en feu ! Une partie de votre cerveau contient toutes les émotions (cerveau limbique) et une autre vous permet de prendre des décisions rationnelles, de comprendre ce que sont la moralité et la sensibilité (cortex préfrontal).

Mais, le problème réside dans le fait que ces deux parties ne fonctionnent pas en unisson à ce moment précis.

D’ailleurs, elles fonctionnent même en complète contradiction. Par exemple, si votre cerveau limbique voit quelqu’un de sexy et devient attiré par cette personne, votre cortex préfrontal va contrôler cette impulsion et vous pousser à attendre avant d’agir.

Mais, comme la dopamine et l’adrénaline irriguent vos neurotransmetteurs, comme pour récompenser votre cerveau, vous avez envie de continuer à ressentir cela. 

Pourquoi ? Parce que ça vous fait du bien. Ainsi, se laisser aller crée une sensation de bien-être.

Vous vous sentez revigoré(e) et vivant(e). Voilà pourquoi votre mariage ou votre relation amoureuse paraît terne en comparaison.

Votre relation adultère fantaisiste est beaucoup plus stimulante. Donc, votre couple légitime n’a vraiment aucune chance de tenir la distance.

Vous continuez alors à alimenter cette sensation de bien-être. Bien entendu, cela vous pousse de plus en plus à vous détacher de la réalité.

Puis, il devient trop tard pour réagir ! Vous êtes épris(e) ! Et, comme n’importe quelle forme d’amour, cela vous empêche de réfléchir rationnellement.

Donc, vous ne savez plus où se trouve le bien et le mal et vous ne faites plus des choix sains et moraux.

Puis, tout d’un coup, vous tirez un trait sur vos valeurs morales.

Cet engouement incontrôlable vous pousse à briser vos propres règles et à piétiner vos valeurs morales.

Alors, vous adaptez votre emploi du temps à celui de votre maîtresse ou de votre amant.

Vous annulez vos plans avec votre famille et vos amis. Et, vous commencez à passer des coups de téléphone en cachette.

Puis, vous cachez votre téléphone et votre relation de couple devient de moins en moins transparente.

Vous passez alors votre temps à attendre que votre partenaire illégitime vous contacte. Et, surtout, vous mentez !

Tout d’un coup, vous décidez de passer vos vacances seul(e) et vous réussissez à justifier ce choix.

Vous trouvez des excuses pour ne pas être joignable à n’importe quel moment. Et, vous justifiez même le comportement de ce/cette partenaire illégitime.

Mais, soyons honnête ! Toutes ces excuses ne sont que des justifications qui vous permettent de vous sentir mieux.

Vous essayez de déculpabiliser le fait d’être infidèle ! Pourtant, si vous preniez le temps de faire une pause, vous retourneriez vite à la réalité.

Mais, à ce moment précis, c’est beaucoup trop douloureux pour vous. Donc, vous vous dites “Non, je ne vais pas m’aventurer là-dedans !”.

Alors, vous continuez à vivre dans votre monde de fantaisie. Vous sacrifiez votre travail, votre famille et tout ce qui compte vraiment pour vous simplement pour passer un peu de temps avec votre maîtresse ou votre amant.

Vous êtes constamment dans l’attente de ce moment magique. Et, voilà… L’excitation est de nouveau là.

En un instant, tous les sentiments “positifs” et négatifs que vous ressentez sont rationalisés et acceptés.

Pourtant, la réalité vient toujours frapper à la porte.

Mais, voilà… La culpabilité et la honte vous envahissent dès que cette histoire se termine.

Car, soyons honnête, il est rare de voir ce genre de relation illégitime durer plus de six mois.

Alors, vous êtes complètement détruit(e), seul(e) et vous doutez. En effet, vous remettez en question tous vos choix.

De nombreuses personnes sont passées par ce tourbillon d’émotions. Et, malheureusement, elles choisissent de traverser cette épreuve seules.

Pourtant, c’est bien à ce moment-là que vous avez le plus besoin de vos amis.

Mais, un autre problème vous attend. En effet, de nombreuses personnes peuvent être très critiques donc elles ne peuvent pas vous soutenir.

Après tout, vous avez été infidèle alors pourquoi devraient-elles vous soutenir parce que vous êtes triste d’en avoir fini avec cette relation illégitime ?

D’ailleurs, même si elles réussissent à comprendre votre souffrance, elles ne peuvent pas vous aider car cela les forcerait à analyser leur propre vie.

Or, pour certains, cela peut être très douloureux. Donc, votre infidélité a eu des conséquences terribles sur votre vie.

Vous avez perdu votre famille, vos amis, votre système de soutien. Et, chose plus importante, vous vous êtes perdu(e).

N’oubliez pas qui vous êtes à cause de l’engouement temporaire que vous ressentez.

Il est temps de vous remettre en question. Car, si vous vous perdez dans vos choix de vie, vous ne pourrez plus jamais faire marche arrière.

Alors, posez-vous les questions suivantes : pourquoi est-ce que j’ai besoin d’aller voir ailleurs ?

Ou, pourquoi est-ce que je me permets d’interférer avec le mariage d’une autre personne ?

La fantaisie peut être attirante mais si elle coûte trop cher, en vaut-elle vraiment la peine ?

Voilà pourquoi vous devez faire une pause. Vous devez vous arrêter un instant pour analyser votre vie et vos choix.

Si vous ne réussissez pas à trouver du soutien parmi vos proches, faites appel à un professionnel.

Parce que vous devez agir avant de complètement détruire votre vie et celle de la personne que vous aimez.

C’est avant d’être infidèle que vous devez faire cette analyse. Après coup, il sera trop tard.

Le mal sera déjà fait. Et, très peu de gens possèdent la force de pardonner dans ce genre de situation.

D’ailleurs, pardonneriez-vous à votre partenaire son infidélité ? Je ne pense pas…

Donc, avant de prendre une décision qui peut vous coûter cher, discutez avec votre moitié.

Quels sont les problèmes qui pèsent si lourds sur votre couple ? Pourquoi vous détachez-vous l’un de l’autre ? Est-ce que le désir et la passion ont disparu ?

Votre vie sexuelle n’est peut-être pas satisfaisante. Alors, vous devez trouver des façons de la pimenter.

Ou, tout simplement, vous ne ressentez plus rien l’un pour l’autre. Alors, vous devez prendre une décision à propos de votre couple.

La routine peut aussi affecter votre relation amoureuse. Donc, vous devez trouver un moyen pour raviver la flamme.

Testez de nouvelles choses, faites de nouvelles expériences… Bref, apportez du neuf à votre couple. Et, surtout, avant de vous lancer dans la fantaisie de l’adultère, pensez aux conséquences.

Réfléchissez à ce que votre partenaire légitime va ressentir. Pensez à ce que votre famille et vos proches vont penser.

Si vous avez envie d’aller voir ailleurs, c’est peut-être qu’il est temps de mettre un terme à votre mariage ou à votre relation amoureuse.

Donc, avant de coucher à droite, à gauche, régler d’abord ce problème qui semble peser lourd sur vos épaules. 

Ce sera douloureux mais au moins vous serez sincère. Ensuite, vous pourrez vivre votre vie sans culpabilité.

Et, si vous pensez que votre couple mérite que vous fassiez des efforts, alors discutez avec votre moitié. L’amour n’est pas quelque chose de simple.

Mais, si les sentiments sont là, vous devez au moins essayer de réparer le lien brisé ou effiloché qui vous unit à la personne qui partage votre vie.

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Annabelle S.
Née et élevée à Gatineau, femme au foyer et heureuse maman de 2 enfants. Je suis une grande passionnée, en tout et par tout. Mais ma grande obsession, c’est l'écriture. J’ai toujours écrit, tenu des blogs, gribouillé des carnets par dizaines et récité des poèmes. Les lettres, la littérature c’est dans le cœur et on n’y peut rien.