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Vivre avec un bipolaire : comment sortir saine de l’enfer ?

Vivre avec un bipolaire : comment sortir saine de l’enfer ?

Vivre avec un bipolaire, c’est l’enfer !

Est-il possible d’avoir une relation amoureuse saine ?

Ou bien, devez-vous prendre vos jambes à votre cou ?

Une personne bipolaire oscille entre la manie et la dépression.

La dépression bipolaire est une maladie extrêmement contraignante.

Elle affecte la vie de tous les jours, mais il est possible de trouver un traitement qui permet à une personne bipolaire de vivre une vie plus ou moins « normale ».

La bipolarité se manifeste par une perte totale de contrôle du comportement. Il est également impossible de gérer ses émotions, ses impulsions et sa façon de parler.

Un diagnostic de bipolarité et un traitement précoces sont importants.

Cette maladie mentale peut prendre différentes formes.

Certaines personnes touchées tombent malades au début de la vingtaine et sont incapables de travailler au milieu de la quarantaine.

Il y a aussi des patients qui restent au travail jusqu’à leur retraite.

Une personne bipolaire sur deux a d’autres plaintes psychologiques telles que l’anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs et les dépendances, les troubles de la personnalité ou le trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité.

Mais quels sont les signes bipolaires ?

Comment reconnaître les signes bipolaires et les symptômes de la maladie ?

Les personnes affectées traversent des phases dépressives avec des trous d’humeur profonds et des phases maniaques avec une humeur euphorique ou inhabituellement irritable avec une impulsion considérablement accrue.

Si les épisodes maniaques sont plutôt faibles, on parle alors de phases hypomaniaques.

Dans les cas très graves non traités, les patients ont quatre épisodes par an ou même plus.

Si la manie est très forte, les symptômes d’une psychose peuvent également survenir.

Cela peut se manifester par des délires de persécution, mais aussi par des délires de grandeur.

La gravité des épisodes individuels et l’ordre dans lequel ils se produisent varient d’une personne à l’autre.

Vivre avec un bipolaire, c’est reconnaître les signes bipolaires des phases maniaques sont :

  • Euphorie, nouvelles idées, créativité accrue, confiance en soi accrue
  • Problèmes de concentration, irritabilité, augmentation de la consommation d’alcool et de drogues
  • Changement de perception, besoin accru de communication
  • Intérêt sexuel accru

C’est l’enfer au quotidien !

Vivre avec un bipolaire, c’est reconnaître les signes bipolaires des phases dépressives sont :

  • Manque d’énergie, abattement, doute de soi, couvaison accrue
  • Troubles du sommeil, manque d’intérêt, baisse des performances, difficultés de concentration
  • Agitation, anxiété, irritabilité
  • Diminution de l’intérêt sexuel

Quelles sont les causes de la bipolarité ?

En plus d’une composante génétique, les traumatismes de la petite enfance peuvent également jouer un rôle dans le développement du trouble bipolaire.

Nous savons que le métabolisme cérébral et la plasticité des cellules nerveuses sont perturbés chez les patients.

La maladie ou un nouvel épisode peut alors déclencher des expériences de stress émotionnel de nature positive ou négative.

Les troubles du rythme éveil-sommeil ont également un effet négatif sur les personnes ayant une prédisposition génétique et peuvent être la goutte d’eau qui poussent une personne bipolaire à bout.

Comment établir un diagnostic de la bipolarité ?

Seul un psychiatre peut diagnostiquer une personne bipolaire.

Il est important que la maladie soit reconnue le plus tôt possible et traitée de manière cohérente.

Le risque suicidaire des patients en état bipolaire mixte, c’est-à-dire lorsqu’un épisode maniaque et un épisode dépressif se chevauchent, est particulièrement élevé.

Un traitement précoce peut réduire la gravité et la fréquence des épisodes.

De plus, la thérapie devrait commencer avant que la vie ne devienne un désastre.

La psychothérapie doit être l’élément central du traitement afin de prévenir de nouvelles phases ou de les retarder le plus longtemps possible.

Les patients apprennent à reconnaître et à minimiser les facteurs de stress individuellement.

Dans la plupart des cas, la psychothérapie est couplée à des médicaments.

Bien sûr, l’objectif est d’atténuer les symptômes d’une phase en cours ou de prévenir la phase suivante.

Le lithium, par exemple, peut stabiliser l’humeur.

Il est important que les personnes concernées prennent du lithium de manière cohérente et régulière et exactement à la bonne dose.

Les effets secondaires typiques sont la prise de poids, les troubles circulatoires, les tremblements, les nausées ou la fatigue.

Les antipsychotiques et les antiépileptiques conviennent au traitement de la manie aiguë et à la prophylaxie de phase, en remplacement au lithium.

Vivre avec un bipolaire, l’enfer sans fin pour la partenaire ?

C’est l’histoire de Paul et Sophie qui s’aimaient.

Ils se sont mariés et ils étaient heureux.

Jusqu’à ce que Paul ait soudainement des délires et des pensées suicidaires qui se sont traduits par une dépression bipolaire.

Et plus rien n’était comme avant.

Enfin, l’amour était toujours là.

Sophie nous a expliqué ce que vivre avec un bipolaire impliquait. L’enfer au quotidien !

Lorsque la porte vitrée s’est refermée sur lui, le couple savait que l’enfer s’abattait sur eux.

Sophie tremblait et sanglotait, frappant à la fenêtre encore et encore parce qu’elle voulait vraiment dire au revoir à son mari.

Mais personne n’a ouvert.

Toute la matinée Paul criait, car il croyait parler au diable.

Sophie l’a emmené à l’hôpital. Il a donc fini en psychiatrie, enfermé dans une chambre.

Quand elle l’a finalement repéré dans le couloir avec un médecin, les cheveux en bataille, les yeux sauvages, il l’a regardée et a secoué la tête.

Les deux venaient d’avoir 19 ans lorsqu’ils sont tombés follement amoureux à l’université.

À 24 ans, ils se sont mariés et ont déménagé à Marseille.

Lorsque la psychose de Paul a frappé pour la première fois, ils avaient 26 ans et étaient mariés.

Pendant longtemps, les médecins n’ont pas su d’où venaient les délires de Paul. Ce n’est qu’après le deuxième séjour à l’hôpital qu’il est devenu évident qu’il souffrait d’un trouble bipolaire. 

Vivre avec un bipolaire : est-il possible d’accepter l’enfer au quotidien ?

Avant la maladie, le couple avait des objectifs précis : voyager, avoir des enfants, etc.

Une fois le diagnostic de bipolarité posé, tout a changé !

Les premiers signes bipolaires sont apparus lorsque Paul a commencé un nouveau travail.

Au départ, il doutait de ses compétences, puis il appelait sa femme de plus en plus souvent.

Paul envoyait des brouillons de messages ou mails à Sophie pour qu’elle lui donne son avis.

À la maison, il était agité, les nuits devenaient une torture.

Paul a cherché des applications de méditation, alors que Sophie lui faisait des massages à la lumière des bougies.

Souvent, Sophie s’endormait et quand elle se réveillait, Paul avait les yeux écarquillés, tout son corps était tendu.

Avec le temps, Paul a cessé de manger et il n’était plus que l’ombre de lui-même.

Vivre avec un bipolaire : l’enfer du va-et-vient insupportable

Lorsque Paul est rentré à la maison, Sophie a pris un congé pour s’occuper de lui 24h/24.

Ses délires ont été suivis d’une profonde dépression suicidaire.

Comme les médecins ne savaient toujours pas ce que Paul avait, ils ont simplement testé les médicaments auxquels il répondait bien.

Chaque jour, un pas en avant était fait !

Ce respect l’un pour l’autre est ce qui les porte tous les deux aujourd’hui.

La phase dépressive a disparu aussi soudainement qu’elle était venue.

Paul et Sophie ont fait le tour des médecins pour traiter la dépression bipolaire.

Mark et Giulia ont fait le tour du monde pour tout traiter.

Sophie a-t-elle déjà pensé à partir ?

La période post-épisode a été difficile.

Parce qu’elle croyait encore que l’amour était une équation : « tu donnes quelque chose et tu reçois quelque chose en retour ».

Elle était fatiguée, épuisée et attendait de la gratitude.

Mais cette équation ne tenait pas, car elle blâmait Paul pour sa maladie.

Aujourd’hui, je sais que chacun ne peut donner que ce qu’il est capable de donner sur le moment. Je l’accepte tel qu’il est maintenant.

Nous vivons dans l’instant et ne tenons rien pour acquis.

Vivre avec un bipolaire : comment se protéger de l’enfer quotidien ?

Clairement, vivre avec un bipolaire, c’est l’enfer !

Cette maladie cause de nombreux conflits, car les tensions sont fortes et les affrontements inévitables.

Le problème, ce n’est pas seulement les moments de manie. Quand l’accalmie est là, vous avez peur de la rechute donc vous vivez constamment dans l’anticipation.

Vivre avec un bipolaire en phase dépressive, c’est se sentir impuissante. Vous le regardez souffrir, mais vous ne pouvez pas faire grand-chose.

Vous marchez sur les œufs, car vous ne voulez pas aggraver les choses et vous essayez de limiter les conséquences.

D’ailleurs, il est important de savoir que vous ne devez pas prendre de décisions importantes durant les phases de manie de votre compagnon.

Pour éviter de traverser l’enfer au quotidien, vivre avec un bipolaire, c’est d’abord comprendre la maladie et ses conséquences.

Ensuite, pour plus de calme, vous devez offrir une vie affective stable à votre conjoint. En effet, c’est la seule façon d’éviter les rechutes.

Apprenez à repérer les signes et les symptômes de ma dépression bipolaire pour mieux savoir comment les gérer.

Quand votre homme ne traverse pas une phase de manie, votre vie de couple peut être normale.

Après tout, vivre avec un bipolaire, c’est être avec un homme généreux et sensible.

Vous devez voir la vie comme une aventure et toujours être positive.

Voici ce qu’il ne faut jamais faire avec un bipolaire :

  • Réagir de manière impulsive : une personne bipolaire a besoin de calme.
  • Stimuler l’excitation : pour ne pas blesser son hypersensibilité, il vaut mieux calmer les sens et les perceptions d’une personne bipolaire.
  • Blâmer votre conjoint : il n’est pas coupable de sa maladie et son manque de stabilité n’est pas lié à un manque de volonté.
  • Blâmer la maladie : tout comportement ou toute émotion ne sont pas liés à la maladie.
  • Se disputer : la communication est compliquée avec une personne bipolaire, apprenez donc de nouveaux canaux de communication.
  • Essayer de gérer seule : n’hésitez pas à demander de l’aide à sa famille, la vôtre ou à vos amis. Vous avez besoin de soutien !

Vivre avec un bipolaire : quand faut-il dire « stop » à l’enfer ?

Il arrive souvent qu’une personne bipolaire rompe avec son/sa partenaire.

Malheureusement, ce comportement peut être très répétitif.

Je comprends que vous aimez votre homme. Je comprends aussi que vous ne voulez pas le quitter quand il est au fond du gouffre.

Mais vous souffrez tous les deux.

Si vous réussissez à établir une bonne routine quotidienne qui vous permet de mieux gérer les crises et si votre compagnon suit une thérapie, super !

Vous pouvez trouver un équilibre sain.

Mais si tous vos efforts sont vains, l’enfer vous attend.

C’est vous qui allez souffrir.

Physiquement et mentalement.

Alors, quand votre santé mentale est en danger et que vous êtes profondément malheureuse et déprimée, vous devez partir.

C’est malheureux et triste, mais qui va vous aider à sortir de l’enfer ?

Je suis consciente qu’une personne bipolaire peut vous menacer de se suicider ou de se venger.

Voilà pourquoi la séparation doit se faire en douceur. Vous devez prévenir ses proches et son psychiatre.

Ces personnes doivent vous aider à partir sainement, sans regret ni inquiétude.

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