Quand vous êtes victime d’intimidation, vous vous dites « oh, ce n’est pas cool ». Mais quand vous maîtrisez l’art de l’intimidation, vous vous sentez forte.
Eh bien oui, ce comportement peut être toxique mais il peut aussi être positif. Tout dépend de la façon dont vous utilisez votre talent.
Les gens associent souvent l’intimidation à une chose négative. Il n’est pas toujours facile de voir comment elle pourrait être utile, mais dans la bonne situation, avec les bonnes personnes, avec le bon résultat en tête, l’intimidation peut faire avancer les choses et aider les gens de nombreuses façons.
Par exemple, en tant que femme, vous pouvez apprendre à vous faire une place dorée dans le patriarcat qui nous entoure. Pourquoi est-ce que vous laisseriez un homme avoir une meilleure paie que vous ?
Pourquoi est-ce que vous laisseriez votre partenaire avoir le pouvoir dans votre couple ?
Si l’intimidation est utilisée à des fins saines et ambitieuses, elle peut être extrêmement utile. Vous pouvez choisir de vous en servir pour obtenir un avantage.
Après tout, est-ce que vous n’en avez pas marre que les hommes dictent toutes les règles ? Pourquoi est-ce qu’on devrait dans leur monde ? Ils pourraient essayer de s’adapter au nôtre…
Mais attention, l’intimidation est loin d’être quelque chose qui est simplement représentée par la présence physique. Certes, quand vous êtes fort et imposant, cela impose le respect.
Cela est utile lorsque vous vous rendez à une réunion d’affaires importante, que vous demandez quelque chose que vous voulez dans la vie ou que vous vous opposez à des personnes qui profitent de vous d’une manière ou d’une autre.
Mais ce n’est pas tout ! Voici comment vous pouvez apprendre à devenir imposante, sans mesurer 2 mètres et peser 100 kg.
1. Travaillez sur votre physique
Les hommes sont souvent plus intimidants que les femmes en raison de leur taille et de leur morphologie. Les hommes ont de larges épaules et sont plus grands.
Les femmes ont tendance à essayer de prendre le moins d’espace possible. Eh bien, voilà un point sur lequel vous devez travailler.
Pas besoin de manger des tonnes de sandwichs pour grossir. Simplement, mettez-vous au sport. Entraînez-vous pour avoir des muscles plus développés.
Non seulement vous vous sentirez mieux dans votre peau, mais vous impressionnerez aussi par votre stature.
2. Ajustez vos expressions faciales
Un regard posé et froid peut envoyer un message bien plus clair que les mots que vous utilisez. Ainsi, si vous voulez devenir plus intimidante, apprenez à communiquer avec vos yeux.
En effet, votre visage et votre expression peuvent véhiculer vos émotions. Si vous restez ferme sur votre position et si vous appuyez vos propos d’un regard de glace, vous serez la personne la plus intimidante de votre entourage.
3. Occupez l’espace autour de vous
Quand vous vous asseyez, ne vous affaissez pas dans votre chaise. Ne courbez pas le dos et ne vous cachez pas derrière la table. Lorsque vous êtes debout, ne vous tenez pas dans un coin.
Où que vous soyez, vous devez occuper l’espace qui se trouve autour de vous. Bref, au lieu de vous recroqueviller sur vous-même, étalez-vous.
Parlez avec vos mains, écartez les épaules et regardez droit devant. Si vous gardez la tête haute, vous allez faire comprendre aux autres que vous êtes une personne qui n’a peur de rien.
4. Ne prenez pas de notes
Quand vous êtes à une réunion ou en train de préparer un projet, n’écrivez pas. Pendant que quelqu’un parle, ouvrez les oreilles et absorbez tout ce qu’il se passe.
Oui, si vous voulez paraître intelligente, sophistiquée et intimidante, vous devez être physiquement et mentalement présente. Or quand vous écrivez, vous montrez que vous n’êtes pas sûre de vous.
Ce qui n’est pas bon ! Participez à ce qui se passe et soyez vocale à propos de vos idées.
5. Mettez-vous sur le chemin
Quelqu’un essaie de prendre votre place ? Rendez-lui la pareille et mettez-vous sur son chemin. Rien ne paraît plis intimidant qu’une femme qui reste ferme sur sa position.
N’hésitez pas à faire face à une personne qui parle à un supérieur. Occupez l’espace entre la porte et le couloir. Ou asseyez-vous sur la première chaise de la salle.
Bref, montrez que vous n’avez pas peur des regards des autres et que vous souhaitez être écoutée et respectée.
6. Utilisez vos mains
Dites-moi, qu’est-ce que vous ressentez lorsque quelqu’un pointe le doigt vers vous ? Vous vous sentez mal à l’aise et vous reculez un peu dans votre chaise ou dans la pièce.
Eh bien, voilà ce que vous devez faire. Utilisez vos mains pour communiquer. Quand vous pointez du doigt une personne, elle ne peut pas se cacher, elle est forcée de participer.
Et c’est à ce moment-là que vous montrez votre supériorité. Il peut être intimidant d’être sollicité, mais si vous l’utilisez comme un moyen d’amener les gens à défendre de bonnes idées, c’est une excellente tactique à utiliser.
7. Ne laissez pas vos mains pendre
Bon sang, faites quelque chose avec vos mains. Ne les laissez pas pendre toutes seules et surtout ne les mettez pas dans votre poche.
Votre langage corporel en dit long sur vous. Lorsque vous vous sentez intimidée, vous avez tendance à vous cacher d’une manière ou d’une autre.
Mettre ses mains dans ses poches est donc une tentative de s’effacer, de disparaître. Pour être intimidante, sortez vos mains et gesticulez-les devant le visage de votre interlocuteur.
8. Ne croisez pas les bras
De même, lorsque vous croisez les bras, vous envoyez un signal qui dit que vous êtes en train de vous défendre. Or, la défense est tout le contraire de l’intimidation.
Vous voulez voir les autres autour de vous croiser les bras pour indiquer qu’ils sont intimidés par vous. Yeah !
Reprenez-vous donc, mettez-vous debout, les mains sur les hanches. Cela élargit vos épaules et vous donne plus de stabilité.
9. Habillez-vous en conséquence
L’habit fait le moine. Donc le dernier point sur lequel vous devez travailler si vous voulez devenir intimidante est votre tenue. En effet, vos vêtements sont le reflet de votre état d’esprit et de votre objectif.
Une coiffure, des talons et une démarche qui pourrait faire pâlir d’envie les mannequins de Victoria’s Secrets : c’est tout ce dont vous avez besoin pour être intimidante dans les bonnes situations.
À lire aussi : 20 Choses à savoir pour pouvoir profiter à fond de votre vie !
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!