Un jour, tout va bien et votre relation amoureuse fleurit.
Le lendemain, la toxicité s’immisce entre vous et la rupture est inévitable.
Votre cœur se brisé à l’idée de tout ce temps perdu, de toute cette énergie investie et de l’amour sacrifié.
Vous ne comprenez pas forcément comment vous en êtes arrivés là !
Vous pensiez sincèrement que votre couple allait durer et que vous seriez heureux ensemble pour la vie.
Mais clairement, les choses ont mal tourné et votre couple a pris l’eau.
Que s’est-il passé ?
Vos différends ont été plus forts que vos forces, les émotions négatives ont pris le dessus et vous n’avez pas su gérer ce changement.
Votre relation amoureuse a peut-être échoué parce que vos aviez des valeurs différentes, des plans pour l’avenir incompatibles ou des manières de vivre inconciliables.
Il y a peut-être eu de l’infidélité ou différentes formes d’abus…
Quoi qu’il en soit, votre couple n’a pas pu vaincre ses démons et vous avez rompu.
Que vous ayez pris cette décision ou que votre partenaire vous ait quittée importe peu.
Ce qui compte, c’est qu’après un certain temps, vous avez commencé à vous remettre en question.
Votre séparation est-elle vraiment justifiée ?
Et si vous donniez une nouvelle chance à votre relation amoureuse ?
Cette pensée cryptique vous obsède maintenant, particulièrement parce que votre ex semble sur la même longueur d’onde.
Il veut donner une nouvelle chance à votre amour, mais est-ce une bonne idée ?
Avant de vous lancer dans cette nouvelle aventure, il y a quelques questions que vous devez vous poser.
Attention
Il est important que vous preniez le temps de réfléchir seule et de vous poser ces questions.
Ne laissez pas votre ex (et peut-être votre futur partenaire) vous influencer et vous mener dans une relation toxique.
1. Pourquoi votre couple n’a-t-il pas fonctionné ?
Qu’est-ce qui a changé présentement au point que vous voulez essayer de sauver votre relation amoureuse ?
Quand vous avez rompu, vous avez sûrement pris le temps d’analyser votre couple, en tout cas, je l’espère !
Votre cœur brisé vous empêche souvent de voir la réalité en face, alors vous vous concentrez seulement sur les points positifs.
Par exemple, vous vous rappelez les quelques fois où votre ex vous a offert des fleurs ou où il a été prévenant.
Mais vous omettez les mots blessants, les comportements toxiques ou les trahisons.
C’est quelque chose de normal après une rupture amoureuse parce que vos émotions prennent le dessus.
Maintenant que vous êtes face au dilemme de savoir si vous devez vous remettre ensemble, il est temps d’ouvrir les yeux.
Faites une liste des défauts de votre relation amoureuse et de votre partenaire, puis déterminez le point exact qui vous a mené à la rupture.
2. Allez-vous trahir vos valeurs en laissant cet homme revenir dans votre vie ?
Une fois que vous avez fait votre liste, vous savez ce que votre ex a fait pour provoquer la séparation.
Alors, pouvez-vous dire avec certitude que son comportement a changé.
Après la rupture, vos valeurs ont sûrement évolué, ce qui est normal, mais votre ex a-t-il également fait des efforts pour s’améliorer ?
Avant de vous lancer dans une nouvelle aventure avec lui, définissez clairement vos valeurs.
Sur quoi n’êtes-vous plus prête à faire des compromis ?
Quels sont les changements que votre ex aurait dû faire avant que vous envisagiez son retour dans votre vie ?
Vous ne serez jamais heureuse si vous n’êtes pas sincère avec vous-même, ainsi, vous devez connaître vos valeurs et en être fière.
3. Qu’est-ce qui a brisé la confiance entre vous ?
Ce point de discorde a-t-il été résolu ?
Ou bien, avez-vous trouvé des manières de résoudre le problème ?
S’il y a eu un problème d’infidélité, comment espérez-vous régler ce problème ?
Je vais vous donner mon humble avis…
Si au sein de votre couple, il y a eu de l’infidélité ou une forme d’abus, vous devez jeter l’éponge.
Un homme qui a été infidèle une fois, recommencera…
Un homme qui vous a maltraité émotionnellement ou physiquement le refera…
Je me fiche de savoir que « les gens peuvent changer », je ne pense pas que ce soit le cas : ils deviennent simplement meilleurs à cacher leur toxicité.
Par contre, si la confiance entre vous s’est brisée à cause de mensonges blancs, de fausses promesses ou de choses qui peuvent s’améliorer, votre nouveau couple pourrait réussir.
Mais vous devez évidemment d’abord régler ce problème.
4. Vous sentez-vous sereine ou anxieuse auprès de cette personne ?
Arrêtez de vous mentir !
Avant même de lire cet article, votre choix était déjà fait : vous saviez si vous alliez donner une nouvelle chance à votre relation amoureuse.
Vous lisez mes lignes uniquement pour vous sentir confortée dans votre choix !
Et ce n’est pas un problème, tant que vous êtes honnête avec vous-même.
Que ressentez-vous quand vous êtes avec cet homme ?
Quand vous le voyez, il doit y avoir de l’excitation, de la joie et du bonheur.
Ce partenaire doit représenter votre paix intérieure et votre zone de confort.
Par contre, si vous vous sentez davantage stressée et anxieuse lorsque vous êtes avec lui, ce n’est pas bon !
Cela signifie que les émotions négatives qui sont en vous sont principalement causées par cet homme.
5. Quelles sont les limites qui doivent être clairement définies ?
Comme dans n’importe quelle relation, vos limites doivent être clairement définies : qu’est-ce qui est tolérable ? Qu’est-ce qui ne l’est pas ?
Peut-être que votre couple a échoué la première fois parce que l’un de vous ne respecte pas les règles du jeu.
Chaque personne a une liste de comportements qu’elle peut accepter et qui la mettent à l’aise.
Dans le même souffle, chacun possède sa définition d’une attitude toxique.
Si vous n’avez jamais parlé des limites ou si votre ex s’entêtait à les défier, je ne vois pas comment votre relation peut marcher cette fois-ci.
Vous allez simplement vous retrouver dans la même situation !
Alors, prenez le temps de définir ce que vous attendez de lui et de le lui faire comprendre aussi clairement que possible.
6. Quels sont vos schémas toxiques ?
Ont-ils changé ?
Avez-vous mûri au point de pouvoir nourrir votre nouvelle relation ?
Quand vous étiez en couple, vous aviez sûrement des manières toxiques de régler vos problèmes ou de communiquer.
Après tout, si tout allait bien, vous n’auriez pas rompu.
Alors, avez-vous pris le temps de déterminer ce qui vous manquait ?
En trouvant vos points faibles et en exprimant vos façons de penser négatives, vous pouvez découvrir votre véritable moi.
Et cela fonctionne aussi pour votre ex !
Depuis que vous êtes séparés, vous avez dû grandir chacun de votre côté, et si ce n’est pas le cas, votre nouvelle relation n’a aucune chance de réussir.
7. Cette relation amoureuse va-t-elle apporter quoi que ce soit de bon dans votre vie ?
Le simple principe de la vie de couple consiste dans le fait qu’être à deux est mieux qu’être seul.
Votre partenaire est censé améliorer votre vie, la rendre plus belle et plus joyeuse.
Alors, si être avec lui ne vous apporte rien de particulièrement positif, pourquoi donneriez-vous une nouvelle chance à votre couple ?
Vous pouvez construire une belle vie pour vous-même et être heureuse sans la toxicité de votre ex.
Encore une fois, vous devez être sincère avec vous-même : votre vie est-elle plus belle depuis que vous êtes séparée de votre ex ?
Si vous remarquez que vous êtes plus triste ou plus déprimée depuis que vous êtes loin de lui, alors votre nouveau couple a peut-être une chance de réussir.
8. N’avez-vous pas simplement envie d’être en couple ?
Vous en avez peut-être marre d’être seule…
Cela arrive aux meilleures d’entre nous : on se sent seul, on s’ennuie ou on a besoin d’amour.
Même les femmes fortes ressentent le besoin d’être cajolées et aimées, alors je ne vous jette pas la première pierre.
Le problème est que votre ex n’est peut-être pas la personne idéale pour cela.
En effet, il a déjà brisé votre cœur une fois, alors il y a de grandes chances qu’il le fasse de nouveau.
Si vous avez besoin de chaleur humaine, vous pouvez toujours essayer les relations sans attaches ou passer plus de temps avec vos amis.
Tout dépend de ce dont vous avez besoin !
Mais ne vous remettez pas avec votre ex simplement parce que vous vous sentez seule.
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Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!