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Emmaillotage : bienfaits et astuces que vous devez connaître

Emmaillotage : bienfaits et astuces que vous devez connaître

L’emmaillotage peut faire en sorte que les bébés agités se sentent en sécurité, presque comme dans l’utérus.

Mais il y a aussi des critiques qui mettent en garde contre la couverture d’emmaillotage.

Voilà pourquoi nous allons analyser ensemble les avantages et les inconvénients de cette technique.

Ensuite, nous verrons quelles sont les meilleures astuces pour emmailloter votre bébé.

Avec ce que l’on appelle l’emmaillotage, le bébé est enveloppé étroitement dans un chiffon ou placé dans une couverture d’emmaillotage spéciale.

Cette limitation est destinée à donner au nouveau-né une sensation similaire à celle qu’il ressent dans l’utérus.

Dans l’utérus, les bébés ressentent une limitation à chaque mouvement et apprennent ainsi à connaître les limites de leur propre corps.

Après la naissance, tout change.

De la sécurité serrée et confortable dans le ventre de maman, le bébé entre dans un monde grand et lumineux, sans frontières, un espace vide.

Les bébés ont donc un grand besoin de contacts physiques rapprochés, surtout au début, et dorment bien mieux dans les bras de leur mère ou de leur père que dans un lit sans aucun soutien.

Chaleur, sécurité apaisante, c’est exactement ce que l’emmaillotage devrait apporter aux bébés.

Enveloppé dans un linge ou une couverture légère, le bébé se sent en sécurité comme dans le ventre de sa mère.

L’emmaillotage est une tradition dans de nombreux pays du monde.

Dès le Moyen Âge, les parents connaissaient ce que l’on appelait alors le « maillot ».

De nombreuses peintures et sculptures de cette époque montrent Jésus bébé emmailloté dans un linge.

Mais quels sont les avantages et les inconvénients de l’emmaillotage ?

Quels sont les avantages de l’emmaillotage pour votre bébé ?

Il y a quelques bonnes raisons d’utiliser une couverture d’emmaillotage.

  • Certains bébés s’endorment mieux.
  • Pour les bébés qui pleurent et remuent, les emmailloter les aide à se calmer.
  • On dit également que l’étanchéité confortable aide à lutter contre les douleurs abdominales et les gaz.

En supposant, bien sûr, que le bébé aime être emmailloté.

En effet, les nouveau-nés qui aiment bouger n’aiment souvent pas être limités par une couverture d’emmaillotage.

Il en va de même pour les bébés qui dorment les bras et les jambes tendus dès leur plus jeune âge.

Pourquoi l’emmaillotage aide-t-il les très jeunes bébés à s’endormir ?

Une raison importante à cela est le réflexe de Moro.

Ce réflexe d’agrippement est déclenché lorsque le bébé tombe en arrière en position couchée ou dans une situation de sursaut.

C’est une partie naturelle du développement de l’enfant et se termine entre le troisième et le sixième mois de la vie.

Néanmoins, cela peut amener les bébés à avoir des difficultés à s’endormir ou à sursauter encore et encore.

Poser doucement les bras sur le corps empêche les mouvements incontrôlés du réflexe de Moro.

Certaines sages-femmes conseillent donc d’emmailloter les bébés dans les premières semaines de vie, notamment lorsqu’ils se reposent ou avant de dormir, du moins tant que le réflexe de Moro se manifeste.

Quand faut-il arrêter l’emmaillotage ?

Quand vous choisissez d’emmailloter votre bébé, vous devez faire attention à deux choses.

  • Le bébé se met à rouler.

Il y a un risque que le bébé emmailloté se retourne sur le ventre sans pouvoir utiliser ses bras dans cette position.

  • Quand l’enfant tend la main vers le monde.

Les bébés commencent à explorer leur environnement avec leurs mains vers le troisième mois.

Attacher ses bras étroitement à son corps inhibe maintenant ce développement important.

Quels sont les inconvénients de l’emmaillotage ?

L’association professionnelle des pédiatres met explicitement en garde contre la technique de l’emmaillotage depuis 2012.

Par exemple, le docteur Hermann Josef Kahl, expert en prévention au sein de l’association professionnelle des pédiatres, a déclaré dans un communiqué :

L’emmaillotage des bébés est une torture, surtout par temps chaud.

Ils ne peuvent pas émettre leur chaleur corporelle dans l’environnement.

Il existe un risque de coup de chaleur ou de déshydratation.

Certains enfants sont emmaillotés si étroitement que les nerfs sont pincés. 

Attention donc !

Mais cette critique porte principalement sur l’emmaillotage très serré, très durable et inadapté.

De nombreuses sages-femmes recommandent donc désormais l’utilisation de gigoteuses avec beaucoup d’espace pour les jambes.

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De cette façon, vous pouvez faire beaucoup moins d’erreurs.

Emmaillotage : la position des jambes est controversée chez les orthopédistes pédiatriques.

Dans l’emmaillotage traditionnel, les jambes sont forcées en extension.

La position naturelle du bébé est la position dite assise-accroupie.

Les jambes sont légèrement écartées et légèrement accroupies.

Dans l’utérus, l’enfant se trouve dans la position embryonnaire typique.

Il peut aussi s’y déplacer dans certaines limites, par exemple en donnant des coups de pied.

Les bébés qui sont emmaillotés, en revanche, sont allongés et ne peuvent pas bouger les bras ou les jambes.

Cependant, l’étirement artificiel crée des forces dites de cisaillement, qui peuvent empêcher l’articulation de se développer correctement.

Les conséquences peuvent être secondaires, c’est-à-dire non congénitales : la dysplasie.

Avec ce désalignement, l’articulation de la hanche n’est pas correctement formée.

Si la malposition n’est pas traitée au cours des premiers mois, il y a un risque que les enfants développent éventuellement un trouble de la marche.

Ainsi, le risque d’arthrose à l’âge adulte augmente.

Quel est le problème de l’emmaillotage trop serré ?

Le soutien à l’inquiétude des pédiatres provient d’une étude canadienne.

Les scientifiques ont examiné les facteurs de risque des déformations de la hanche diagnostiquées tardivement et évalué les données d’environ 400 enfants des États-Unis, d’Australie et d’Europe.

Chez 133 enfants, la difformité n’a été découverte qu’après le troisième mois et beaucoup d’entre eux ont été emmaillotés.

Une étude menée en Turquie est arrivée à une conclusion similaire.

En examinant 3 540 enfants, les médecins ont trouvé que 208 avaient des hanches anormales.

Les scientifiques évaluent l’emmaillotage comme le principal facteur de risque.

De leur point de vue, l’emmaillotage serré devance d’autres risques comme une prédisposition génétique et une présentation du siège.

Des chercheurs au Japon sont également arrivés à une conclusion similaire.

Dans ce pays, l’abandon de l’emmaillotage traditionnel a entraîné une réduction du désalignement de la hanche de 3,5 % à 0,2 %.

Vous voulez pratiquer l’emmaillotage, mais vous préféreriez une alternative ?

Comment savoir que le tissu ou la couverture d’emmaillotage est mis(e) en place correctement ?

Il est difficile de répondre à cette question, surtout pour les jeunes parents, précisément parce que les emmaillotages lâches recèlent aussi des dangers.

Si le tissu est trop lâche, il peut glisser sur le visage et présenter un risque d’étouffement.

Même si d’innombrables consignes circulent sur Internet, les parents incertains devraient plutôt recourir aux alternatives.

1. Porte-bébé ou écharpe

Porter le bébé dans une écharpe ou un porte-bébé offre beaucoup de proximité physique avec maman ou papa et de sécurité.

Dans le même temps, les jambes du bébé sont écartées pour le bien des hanches.

De plus, les parents porteurs ont toujours un œil sur leurs enfants, ce qui réduit par exemple les risques d’échauffement.

Bien sûr, tous les enfants ne sont pas fans des porte-bébés.

2. Lange

Les langes limitent les bras et les épaules des bébés et les empêchent ainsi d’être surpris par le réflexe de Moro.

Ils dorment plus paisiblement, mais peuvent bouger leurs jambes librement et ont suffisamment d’espace pour donner des coups de pied.

Avec les deux variantes, les parents peuvent être absolument sûrs que les hanches de leur bébé ne seront pas endommagées.

À lire aussi : Césarienne : quelles sont les conséquences pour maman et bébé ?

Comment emmailloter votre bébé ?

En tant que parent, vous pouvez être effrayé(e) par l’idée d’emmailloter votre bébé.

Voici donc les étapes à suivre pour bien positionner votre enfant grâce à une couverture d’emmaillotage.

Étape 1 pour emmailloter bébé : choisissez un endroit plat

Il est important de prendre votre temps et de choisir un endroit comme un lit ou un canapé.

Ensuite, posez la couverture d’emmaillotage en forme de losange.

Enfin, prenez le coin supérieur et tirez-le vers le bas entre 14 et 16 cm.

Étape 2 pour emmailloter bébé : installez votre bébé sur la couverture d’emmaillotage (visage vers le haut)

Placez la tête de votre bébé sur la partie pliée de la couverture d’emmaillotage (sa tête doit dépasser).

Son corps doit être sur le reste de la couverture.

Étape 3 pour emmailloter bébé : son bras gauche doit être droit

Avec le côté gauche de la couverture d’emmaillotage, couvrez la poitrine et le bras gauche de votre enfant.

Ensuite, vous devez placer la couverture sous son dos (et son bras droit).

Étape 4 pour emmailloter bébé : pliez le bas de la couverture d’emmaillotage

Prenez le bas de la couverture et placez-le sous le menton du bébé.

Ensuite, placez son bras droit de façon droite et installez le côté droit de la couverture sous le côté gauche de votre enfant.

Étape 5 pour emmailloter bébé : stabilisez la couverture

Sans serrer, fixez la couverture d’emmaillotage sous votre bébé.

Voici les meilleures astuces pour bien emmailloter votre bébé :

Pour vous aider à pratiquer cette technique, voici mes dernières astuces.

En effet, voici ce que vous devez garder à l’esprit :

1. L’ajustement est important.

L’emmaillotage ne doit pas être trop serré.

Mais il ne doit pas non plus être trop lâche.

Vous devriez toujours pouvoir placer trois doigts entre votre bébé et la couverture d’emmaillotage.

N’oubliez pas qu’au niveau des hanches, la couverture doit être moins serrée pour permettre à votre bébé de bouger les jambes.

2. Vous pouvez laisser un bras libre.

Tous les bébés n’aiment pas être serrés.

Si votre enfant aime gigoter, vous pouvez laisser un bras (ou même les deux) libre.

3. Comment se comporter avec un bébé agité ?

Si votre bébé pleure ou gigote beaucoup, ce n’est pas le bon moment pour l’emmailloter.

En effet, il vaut mieux attendre qu’il se calme sinon vous risquez de le blesser.

4. La couverture d’emmaillotage doit être faite dans un tissu approprié.

Vous devez choisir un tissu fait en matériaux qui permet à votre bébé de respirer.

Par exemple, vous pouvez opter pour le coton ou la mousseline.

5. Les épaules ne doivent jamais être emmaillotées !

Il est extrêmement important de ne pas emmailloter la tête, le cou et donc de s’arrêter aux épaules.

Votre bébé risque de s’étouffer si vous le serrez trop ou si l’emmaillotage va trop haut.

6. Respectez les hanches !

Pour éviter la dysplasie des hanches, faites attention à la technique d’emmaillotage que vous utilisez.

En effet, les hanches de votre enfant doivent être libres.

De cette façon, elles peuvent prendre une position naturelle.

7. Installez votre bébé sur le dos.

Un bébé emmailloté ne doit jamais dormir sur le ventre.

En effet, il ne peut pas placer ses mains pour se relever ou pour décoller son visage du matelas.

Dormir sur le dos est la chose la plus sûre pour votre enfant.

À lire aussi : Comment l’ostéopathe peut aider votre bébé à se sentir mieux ?

8. Vérifiez la température de votre bébé.

Vous devez faire attention à ce que la température de votre bébé ne s’élève pas trop.

En effet, si vous remarquez qu’il surchauffe, il faut enlever la couverture d’emmaillotage.

D’ailleurs, il est inutile de trop habiller bébé.

Suivez la météo et optez pour des vêtements qui laissent respirer la peau.

9. Tenez la nounou au courant

Si quelqu’un d’autre garde votre enfant, il est important d’enseigner les techniques d’emmaillotage à cette personne.

En effet, si vous souhaitez pratiquer l’emmaillotage, toutes les personnes impliquées dans votre vie doivent le savoir et surtout connaître la technique utilisée.

Que faire pour faciliter le sommeil de votre bébé ?

Si votre bébé est agité ou s’il a du mal à s’endormir, voici quelques astuces qui vont vous aider à l’aider…

1. Le temps d’éveil de votre bébé doit être limité

Les bébés de moins de cinq mois ne doivent pas rester éveillés plus de deux heures.

Cela peut paraître contradictoire, mais les bébés épuisés ne peuvent pas s’endormir.

2. Réguler la température de la chambre

Personne ne peut dormir dans une chambre où il fait trop chaud.

L’idéal serait d’avoir un espace à 20-22°C.

Bien entendu, vous ne devez pas non plus trop habiller bébé.

3. Le bruit blanc est utile

L’emmaillotage et les bruits blancs ont le même but : imiter l’utérus.

De plus, si vous habituez votre enfant à dormir dans le calme complet, plus tard, il va se réveiller au moindre bruit.

4. Respecter la routine du coucher

En tant que parent, vous avez sûrement entendu ce conseil des centaines de fois, mais je vais le répéter.

En effet, il est important d’être cohérent(e) : bain, allaitement, coucher.

Toujours à la même heure et dans le même ordre !

5. Le repos permet à votre enfant de mieux dormir

On vous a sûrement dit de garder votre enfant éveillé pour qu’il dorme mieux.

Mais ce n’est pas vrai.

Comme je l’ai dit plus haut, un bébé épuisé et grincheux n’est pas un bébé qui va dormir convenablement.

Par contre, un bébé qui suit une routine de sommeil claire et régulière et un enfant qui va obtenir le repos dont il a besoin.

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