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Qui est la manipulatrice en amour et comment sortir de ses griffes ?

Qui est la manipulatrice en amour et comment sortir de ses griffes ?

Comment se comporte une manipulatrice ?

Qui est la manipulatrice narcissique ?

Pourquoi se comporte-t-elle ainsi ?

Et plus important : comment échapper à son contrôle ?

Si vous avez affaire à une manipulatrice ou à une manipulatrice narcissique, je vous souhaite bien du courage.

C’est une situation que je ne vous envie pas !

Si vous êtes une manipulatrice, voici l’opportunité de travailler sur vous-même pour changer et devenir une femme dont vous pouvez être fière.

Je sais que l’on dit qu’être manipulatrice peut être une vertu pour une femme.

 En effet, dans un monde patriarcal, il peut être difficile d’obtenir ce que l’on veut et mérite quand on est une femme.

Mais ce n’est pas une raison valable pour passer du côté obscur.

Avant de nous pencher sur la personnalité de la manipulatrice, on doit définir quelques termes pour être sûrs que l’on se comprend.

  • Définition de la manipulatrice

Une manipulatrice est une femme extrêmement intelligente et débrouillarde qui utilise des jeux d’esprit pour obtenir ce qu’elle veut.

Une manipulatrice en amour a tendance à utiliser ses dons pour prendre le pouvoir au sein de son couple.

Dans les deux cas, le but est de contrôler l’autre personne.

La manipulation est souvent liée au narcissisme.

D’où la manipulatrice narcissique.

  • Définition du narcissique

Malgré une faible estime de soi et un complexe d’infériorité, une femme manipulatrice narcissique se sent supérieure aux autres.

Voilà pourquoi tout le monde la déteste. Elle est égoïste, condescendante, imbue de sa personne et ne possède pas d’empathie.

Bien entendu, il existe différents types de narcissisme.

De plus, le narcissisme est différent du trouble de la personnalité narcissique.

Ce trouble peut se définir comme :

Un sentiment constant de supériorité (mégalomanie), un besoin d’être admiré et un manque d’empathie.

  • Définition de la personnalité toxique

Une personnalité fait du mal ou met mal à l’aise les autres, de façon consciente.

Ce genre de femme ne se remet jamais en question, même si elle est frustrée, blessée ou vulnérable.

Malgré son comportement, elle a une faible estime de soi et un sentiment d’infériorité par rapport aux autres.

Qui est la manipulatrice ?

La manipulation dérive des mots latins « manus » et « plere » et signifie quelque chose comme « manipulation ».

En médecine, par exemple, ce terme est également utilisé dans ce sens figuré. Là, manipulation signifie « fait à la main ».

Dans d’autres sciences aussi, la manipulation est souvent une mesure nécessaire et efficace, comme la manipulation de groupes de comparaison dans les études.

Dans la vie de tous les jours, en revanche, les choses sont différentes : ici, la manipulation consiste à influencer les autres en faveur de son propre bénéfice et est donc négative dans la plupart des cas.

Des techniques de manipulation sont utilisées pour cette influence délibérée sur les autres.

Une femme manipulatrice utilise son influence à mauvais escient

Influencer et manipuler sont fondamentalement similaires. Et ces deux traits de caractère font partie de la définition du narcissique.

Prenons donc deux exemples pour mieux comprendre la différence.

Exemple 1 de l’influence

Vous vous promenez avec votre partenaire par une belle journée ensoleillée.

Vous passez à côté d’un vendeur de glaces et vous dites à votre chéri, « c’est ici que j’ai mangé la meilleure glace à la vanille de ma vie ».

Votre chéri voulait manger de la glace à la fraise, mais votre recommandation a influencé son action et il a choisi la vanille.

L’influence de la femme manipulatrice a changé la façon de penser de quelqu’un, mais celle-ci n’avait pas d’arrière-pensée ni d’avantage personne à retirer.

Exemple 2 de la manipulatrice narcissique

Votre frigo est plein à craquer de fromage. Vous voyez bien que certains commencent à moisir, mais vous ne voulez pas jeter de nourriture.

Alors, vous dites à votre chéri de manger ce fromage délicieux (dont vous avez enlevé les morceaux pourris), car c’est la meilleure chose qui soit.

Ici, on parle de manipulation, car vous ne dites pas la vérité et que vous retenez certaines informations pour votre propre avantage.

Il existe d’autres techniques à disposition de la femme manipulatrice

Comme je l’ai déjà dit, la femme manipulatrice et la personnalité toxique sont liées.

Comment une femme manipulatrice réussit-elle toujours à obtenir ce qu’elle veut.

La manipulatrice narcissique utilise trois techniques principales :

1. La manipulatrice utilise la répétition

Les répétitions ne sont pas seulement bonnes pour intérioriser les faits tout en apprenant. Plus nous entendons, voyons ou lisons quelque chose, plus cela devient naturel.

Pour cette raison, les mêmes publicités reviennent sans cesse à la télévision ou à la radio, suggérant que nous avons absolument besoin de tel ou tel produit parce qu’il est de bonne qualité ou parce qu’il améliore notre notoriété.

Après tout, si la télévision répète constamment qu’un produit est bon, c’est qu’il doit en être ainsi, non ?

La femme manipulatrice narcissique utilise ce même procédé.

Quand on vous répète sans cesse que vous n’avez pas beau, vous finissez par le croire. C’est la définition d’un comportement narcissique.

2. La manipulatrice utilise la rareté

Si un produit que nous trouvons attrayant est difficile à obtenir, cela augmente notre besoin de le vouloir.

Un bon exemple de cela est les émissions de vente à la télévision : nous voyons un compte à rebours qui approche sans relâche de zéro et la personne à la télévision nous martèle avec des arguments expliquant pourquoi nous devons le saisir maintenant.

Nous savons que lorsque le temps est écoulé, la meilleure offre supposée est terminée.

Peut-être que nous n’avons pas du tout besoin du produit, mais à ce prix, nous devrions probablement l’attraper après tout, sinon nous serons ennuyés quand il deviendra plus cher.

La femme manipulatrice utilise ce même procédé.

Elle persuade son partenaire d’acheter cette voiture de luxe, car l’offre est incontournable.

C’est la définition d’un comportement narcissique.

3. La manipulatrice utilise la preuve sociale

Quiconque a déjà acheté quelque chose sur Internet le sait : nous sommes intéressés par un produit et nous recevons déjà diverses suggestions sur le site Web concernant ce que d’autres clients ont acheté avec notre produit et sommes donc tentés de faire un autre achat.

Cette manipulation vise un désir bien précis : c’est quelque chose de très humain que de chercher à s’intégrer dans la société et il n’est pas rare que des comportements grégaires en résultent.

Ce que beaucoup d’autres font ne peut pas être mauvais pour moi.

Si tout le monde va dans cette direction, moi aussi. 

La femme manipulatrice utilise ce même procédé.

Chéri, achète-moi ce sac (hors de prix), car il est à la mode et toutes mes amies le possèdent.

C’est la définition d’un comportement narcissique.

Comment se comporte une manipulatrice en amour ?

Le domaine où une personnalité toxique comme la manipulatrice fait le plus de dégâts est la relation amoureuse.

En effet, une manipulatrice en amour cherche à avoir le contrôle absolu sur son partenaire.

Celui-ci perd alors son sens de la réalité.

Qu’est-ce qui est vrai ? 

Qu’est-ce qui est faux ?

Une incapacité à prendre des décisions et à réfléchir rationnellement se développe.

C’est la manipulatrice narcissique dans son plus beau rôle.

1. En amour, une manipulatrice utilise son partenaire comme une marionnette

Il n’est pas rare que votre femme manipulatrice, mais énergique, vous enroule autour de son doigt simplement à travers vos escapades sexuelles folles.

Le comportement de la personnalité toxique de la manipulatrice peut ressembler à celui d’un borderliner :

Une seconde, elle désire l’isolement absolu et préfère sauter dans une fontaine de lave plutôt que de traîner avec vous – sans parler de quelqu’un d’autre.

Et l’autre seconde, elle se jette à nouveau sauvagement sur vous pour vous inviter à un marathon de sexe hardcore et ne se lasse pas de vous.

En plus de cela, elle sait exactement comment vous toucher et aussi comment jouer avec ses charmes visuels pour vous rendre plus chaud pour le sexe qu’un lapin sous Viagra.

Le hic, c’est que son but ultime n’est pas votre bien-être. Et c’est là que se trouve l’essence même de la manipulatrice narcissique.

Elle utilise votre attirance perçue pour elle pour influencer votre comportement un peu comme un marionnettiste.

Vous êtes le singe dans son cirque.

Si vous vous comportez différemment de ce que votre manipulatrice vous dit, il n’y a pas de friandises pour vos tours.

Par exemple, elle vous menace de pauses sexuelles forcées.

Peu à peu, vous vous transformez en une mauviette isolée, efféminée et intimidée.

Votre but ultime est donc de satisfaire à tout prix les désirs insatiables de votre reine.

Vous perdez le contact avec vos amis et avec vous-même.

Vos propres besoins et votre volonté d’exploiter au maximum le potentiel de votre vie passent même parfois à la trappe.

2. En amour, une personnalité toxique comme la manipulatrice utilise son partenaire comme psychothérapeute

Quand vous l’avez rencontrée, était-elle jusqu’au cou dans les sables mouvants de ses problèmes ?

Pouvez-vous penser à un divorce désastreux, à un gâchis financier, à une dépression profonde ou à une dépendance ?

Si c’est le cas, toutes vos alarmes devraient sonner !

Il est parfaitement normal et compréhensible d’avoir des problèmes.

Cependant, si votre flamme présente une mentalité de victime qui s’apitoie sur elle-même, vous devez maintenir une distance sceptique et vigilante avec elle.

Car elle utilise alors ses problèmes pour aspirer toute l’énergie des gens autour d’elle comme un trou noir.

C’est la manipulatrice narcissique en pleine lumière !

Son « Comment vas-tu, chéri ? » est principalement une question de forme et non le produit de son véritable intérêt pour vous.

Une manipulatrice narcissique se soucie moins des choses qui comptent beaucoup pour vous que de la teneur en matières grasses des briques.

Une fois que la conversation se tourne vers vous, son prochain problème surgit.

Elle ne vous offre aucun espace pour VOS problèmes.

Vous savez ce qui n’est pas rare non plus ?

Que vous découvrez plus tard que son dernier petit ami l’a rencontrée dans des circonstances étonnamment similaires.

Coïncidence ? Souvent, non. 

D’ailleurs, il n’y a jamais de coïncidence avec une manipulatrice narcissique.

La plupart du temps, sa vie est dominée par un problème.

Comme s’il s’agissait d’un motif, elle attire presque exclusivement des hommes qui veulent jouer son sauveur en détresse.

Ceux qui veulent libérer la Belle au Bois Dormant de sa transe d’apitoiement sur elle-même et ne réalisent pas à quel point les épines les ont piqués sur le chemin.

Au lieu d’une manipulatrice narcissique qui affiche une mentalité de victime permanente, vous méritez une femme à vos côtés qui prend sa vie en main en toute responsabilité.

3. Une femme manipulatrice narcissique est possessive et utilise tout à son avantage sans égard pour l’autre personne

Votre sensuelle femme à la personnalité toxique est-elle caractérisée par sa jalousie impulsive ?

Un niveau sain de jalousie est humain, mais si la femme à vos côtés est dans un trou profond d’insécurité, cela est impossible à combler.

Si un homme est sûr de lui, il peut la quitter ?!

C’est pourquoi elle veut à tout prix empêcher vos soirées entre copains.

Pendant que vous lui parlez de vos projets, une manipulatrice narcissique vous interroge comme un agent de police.

Cela peut souvent être fait d’une manière très passive-agressive, vous « récompensant » avec un marathon d’ignorance en conséquence de votre volonté.

Le tempérament possessif de votre manipulatrice peut même vous amener à vous retrouver dans un profond isolement, car il coupe toute communication avec le monde extérieur.

Est-ce que vous êtes la victime d’une femme manipulatrice ?

Vous êtes un mauvais partenaire !

En tout cas, c’est ce dont vous a convaincu votre chérie.

Mais si ce n’était pas le cas.

Et si vous aviez été persuadé de ce fait par une partenaire manipulatrice ?

Si vous reconnaissez le comportement de votre femme dans les points précédents, celle-ci a une personnalité toxique.

Et cette personnalité toxique se manifeste par son attitude manipulatrice narcissique.

Dans ce cas, vous n’êtes pas un mauvais partenaire, vous êtes la victime d’une manipulatrice en amour.

Vous n’en êtes pas sûr ?

Voici les signes qui le prouvent.

1. Avec une femme manipulatrice, les conflits ne sont jamais vraiment résolus

Si les arguments des derniers jours, semaines ou même mois vous dérangent encore, même si vous en avez discuté avec votre partenaire, il est possible que vous ayez été amené à croire que le problème était résolu.

Ce n’est évidemment pas le cas pour vous.

Une méthode courante d’une femme à la personnalité toxique : vous abordez quelque chose qui vous dérange à propos du comportement de l’autre personne et l’autre personne vous dit que vous le regardez sous le mauvais angle.

Et que du bon, c’est-à-dire le sien, la faute vous incombe en réalité.

Ensuite, vous avez mauvaise conscience parce que vous ne l’avez pas vu de cette façon tout de suite.

À la fin de la discussion, vous devez travailler sur vous-même, car vous avez réagi de manière excessive ou avez des attentes déraisonnables.

Donner à quelqu’un ce sentiment s’appelle le gaslighting.

Cela va si loin que vous évitez les disputes – quelle que soit la gravité de la blessure pour vous-même – afin de ne pas contrarier l’autre.

Dans une relation saine, votre partenaire vous écoute quand quelque chose vous dérange.

Et son but est de trouver une solution commune au problème. 

2. Quand une femme à la personnalité toxique vous fait du mal, vous finissez par vous excuser

Si vous êtes manipulé à plusieurs reprises pour croire que vos sentiments sont faux, vous vous sentirez rapidement coupable de les avoir en premier lieu.

Les conversations commencent ensuite par souligner que l’autre personne vous a blessé et se terminent par des excuses parce que vous vous êtes senti blessé en premier lieu.

Dingue, non ?

Par exemple, l’autre répond : « La vie est trop courte pour être en colère, pourquoi ne pouvons-nous pas simplement profiter de cette belle journée ensemble ? ».

Et aussitôt, vous êtes le méchant parce que vous avez osé gâcher cette belle journée avec une dispute.

Et c’est aussi ce que vous ressentez.

Si vous avez commencé à croire que vous ne pouvez pas faire confiance à vos propres sentiments, même au point de vous en excuser (parce qu’on vous a dit à plusieurs reprises que vous êtes trop sensible, irrationnel ou exagéré), alors vous pouvez aussi être un signe de gaslighting.

3. Avec une manipulatrice narcissique, vous faites des choses qui vous mettent mal à l’aise pour éviter la prochaine dispute

La manipulation se produit lorsque quelqu’un vous force à sortir de votre zone de confort.

Et nous ne parlons pas d’un voyage spontané ou d’essayer de nouveaux aliments.

Il s’agit de franchir des limites physiques, émotionnelles ou encore financières.

Les partenaires manipulateurs savent comment faire croire aux autres que leurs propres limites et zones de confort ne sont pas valables.

Qu’ils étaient incompréhensibles, illogiques et que respecter ces limites revenait à ne pas respecter ses limites.

Par exemple, vous insistez pour qu’elle fasse un test de MST avant d’avoir des rapports sexuels non protégés.

Votre partenaire dit qu’elle prendra rendez-vous. Rien ne se passe pendant des mois et vous devez sans cesse aborder le sujet qui vous tient à cœur – ce qui fait de vous un partenaire ennuyeux à ses yeux.

À un moment donné, vous entendez l’excuse qu’elle a très peur du rendez-vous chez le médecin et que tout va bien de toute façon, car ses partenaires précédents étaient tous en bonne santé.

Jusqu’à ce que vous cédiez. Parce que vous voulez respecter ses sentiments concernant les rendez-vous chez le médecin. Pour qu’elle n’ait pas à quitter sa zone de confort.

4. Avec une manipulatrice, vous sentez que vous ne la méritez pas du tout

Lorsque quelqu’un vous fait sentir que vous êtes la cause de chaque dispute et que vous avez le choix de croire que vos sentiments seront blessés, vous pourriez bientôt commencer à croire que vous ne méritez pas l’autre personne.

Que vous chasseriez de toute façon toute future partenaire avec vos critiques constantes.

Et à quel point l’autre personne est formidable parce qu’elle vous aime toujours et vous aide à voir les choses à nouveau.

Donc, vous essayez constamment de prouver que vous la méritez. Et continuez à repousser vos limites.

5. Avec une femme à la personnalité toxique, vous n’obtenez pas de réponses claires à vos questions

Imaginons une interview télévisée avec un politicien : il ne répond pas à la question si elle est inconfortable, mais change de sujet et en parle jusqu’à ce que tout le monde, du présentateur au public, ait oublié quelle était la vraie question.

Cela peut aussi être mauvais dans une relation : vous abordez un problème et en réponse, vous obtenez une histoire à propos de quelque chose de complètement différent ou non pertinent.

Cela vous rend fou. Et la colère dans votre estomac grandit.

Les personnes manipulatrices font ceci : au lieu d’affronter la confrontation ou la critique, elles détournent l’attention.

Elles vous lancent même une histoire émouvante qui, à son tour, vous fait vous sentir mal d’avoir abordé le sujet.

6. Vous vous sentez comme deux personnalités différentes

Une minute, vous vous plaignez auprès de vos amis et de votre famille au sujet de votre partenaire.

Dans le suivant, vous la défendez contre les accusations selon lesquelles cette personne n’est pas bonne pour vous.

Vous venez de promettre de changer et d’ajuster vos attentes, seulement pour vous mettre en colère parce qu’elle ne répond pas à ces attentes.

Vous vous sentez comme une double personnalité, changeant constamment de camp.

Votre esprit est confus et vous ne pouvez pas trouver une issue.

Votre point d’ancrage : vos amis et votre famille.

En fait, il est impossible de jouer les deux rôles.

Et ils vous rappelleront quelle version vous êtes vraiment.

Comment mettre un terme au comportement de la manipulatrice ?

Il y a toujours une opportunité pour les deux parties de sortir de la situation de manipulation et de changer leur comportement.

Comment mettre un terme au comportement de votre femme manipulatrice narcissique ?

1. Observez le comportement de votre partenaire à la personnalité toxique

Reconnaître tout de suite la manipulation n’est pas toujours facile.

Ressentez-vous à plusieurs reprises des sentiments de culpabilité ou une mauvaise conscience dans certaines situations ?

Alors, c’est probablement une manipulation émotionnelle.

Observez et analysez les situations dans lesquelles vous vous êtes senti émotionnellement sous pression : qu’est-ce que l’autre voulait vraiment de vous ?

Pour quelles raisons a-t-elle agi ainsi ?

Comment avez-vous réagi ?

Il est important de reconnaître d’abord les différentes situations afin de pouvoir réagir différemment à l’avenir.

2. Parlez-vous ouvertement à propos du comportement de la manipulatrice

Si vous vous sentez émotionnellement victime de manipulation, si vous avez une mauvaise conscience et un sentiment de culpabilité dans la relation, une chose aide avant tout : rechercher le dialogue et donner votre avis.

Abordez le fait que vous vous sentez sous pression, l’autre personne n’est souvent pas consciente du comportement.

3. Fixez des limites à la manipulatrice narcissique

Soyez conscient de vos limites et de ce qui est important pour vous.

Menace-t-elle de vous quitter si vous préférez partir seul en vacances ?

Soyez clair sur ce que vous voulez et apprenez à communiquer ouvertement ces limites.

Dites « non » si vous ne voulez pas faire quelque chose.

C’est la seule façon pour votre homologue d’apprendre que la manipulation ne fonctionne plus.

4. Renforcez votre confiance en soi pour arrêter le comportement de la manipulatrice

Les deux côtés ont souvent une faible confiance en soi et, par conséquent, une faible estime de soi.

Surtout, la victime de manipulation ne connaît pas ses propres limites, a peu d’endurance et cède rapidement face au chantage affectif.

Construire la confiance en soi sur le long terme est un travail de longue haleine, mais cela en vaut la peine si vous voulez pouvoir vous défendre contre le chantage émotionnel.

5. Donnez-vous du temps

Ne vous attendez pas à ce que la manipulation s’arrête du jour au lendemain.

Parce que ce comportement est souvent profondément enraciné et qu’il faut beaucoup de persévérance pour se débarrasser du comportement manipulateur.

La victime de la manipulatrice narcissique doit également apprendre à cesser de répondre à l’attitude provocatrice de la manipulatrice.

6. Obtenez de l’aide

S’il est difficile de parler de la manipulation, demandez l’aide d’un professionnel.

Surtout lorsque des symptômes dépressifs, des peurs persistantes et des sentiments permanents de culpabilité sont en cause.

Un thérapeute (de couple) peut travailler avec vous pour analyser vos schémas comportementaux et développer des solutions.

Si un partenaire refuse de parler et qu’il n’y a pas de fin à la manipulation, une séparation doit être envisagée.

Prenez votre courage à deux mains et quittez votre partenaire manipulatrice.

Après avoir compris ce qui leur est arrivé, beaucoup se demandent comment piéger un pervers narcissique.

Dans votre cas, une perverse narcissique.

Ce n’est clairement pas quelque chose que je vous conseille.

Piéger un pervers narcissique, ou une perverse narcissique, peut se retourner contre vous.

Vous allez perdre votre temps, finir blessé et vous ne ferez plus jamais confiance à une femme.

À lire aussi : Comment l’enfance du pervers narcissique influence-t-elle ses amours ?