Le jour de votre mariage approche à grands pas, mais tout d’un coup, vous avez peur.
Vous vous demandez si vous avez vraiment envie de vous marier ?
Vous vous demandez si le partenaire que vous avez choisi est le bon ?
Bref, vous avez la frousse !
Êtes-vous prête à passer toute votre vie avec la même personne ?
Est-ce que vous avez choisi de vous marier pour votre propre bonheur ou est-ce que vous le faites pour faire plaisir à votre famille ?
Sachez qu’il est tout à fait normal d’avoir peur avant un tel engagement.
Après tout, à partir de ce jour, toute votre vie va changer !
De nombreuses personnes ressentent de la nervosité et de l’anxiété avant de prononcer le fatidique ‘oui’.
Si vous ignorez ces sentiments, votre peur va finir par vous contrôler.
Alors, si vous ressentez de l’appréhension, vous devez écouter votre instinct.
Pourquoi avez-vous soudainement peur de vous marier ?
Jusque-là, vous étiez certaine de votre décision.
Vous étiez heureuse et prête à commencer le reste de votre vie.
Avoir la frousse est un terme générique pour exprimer tout ce qui concerne les doutes, les angoisses et les craintes.
C’est un état d’incertitude et d’anxiété.
D’ailleurs, beaucoup de gens confondent cet état avec l’excitation du mariage.
En effet, vous pouvez être tellement impatiente de vous marier avec l’homme de votre vie que vous ressentez de l’anxiété.
Et cette anxiété peut vous faire croire que vous avez peur.
Voilà pourquoi il est important de faire la différence entre l’excitation du mariage et la peur de l’engagement.
Les signes qui prouvent que vous avez peur de vous marier sont les suivants :
1. Les doutes quant à l’avenir
Tout d’un coup, vous vous posez des questions sur la vie que vous allez avoir avec cette personne.
Est-ce vraiment le bon moment pour se marier ?
Est-ce réellement l’homme de ma vie ?
Vous avez l’impression qu’annuler le mariage est la seule façon de calmer vos peurs.
Vous croyez fermement que vous êtes piégée dans une vie qui ne vous correspond pas !
Bref, le mariage ressemble soudainement à une peine de mort qui va vous rendre malheureuse.
Et quoi que vous fassiez, vous ne pouvez pas effacer ces peurs de votre esprit.
2. Vous n’avez plus envie de participer à l’organisation de votre propre mariage
Certes, la préparation d’un mariage prend du temps, de ‘énergie et crée beaucoup de stress.
Mais vous ne vous sentez pas dépassée.
Vous vous sentez blasée.
Rien ne vous excite plus et vous n’êtes même pas intéressée par le choix de décoration qui vous plaisait auparavant.
D’ailleurs, quand vous êtes allée à la dégustation de votre gâteau de mariage, vous aviez envie de pleurer.
Et ce n’était pas des larmes de joie !
Même l’idée de partir en lune de miel avec cet homme vous stresse.
3. Votre vie sexuelle est une source de stress
Vous remarquez aussi que votre libido baisse et que vous n’avez pas envie de rapports intimes avec votre fiancé.
Le contact physique vous met mal à l’aise, comme si cet homme était un inconnu.
Vous n’êtes plus attirée par lui et vous ne savez pas pourquoi vous le trouviez beau il y a encore quelques jours.
Vous doutez de votre choix de partenaire, car vous avez l’impression qu’il ne peut pas répondre à tous vos besoins.
Bref, votre connexion émotionnelle est rompue !
Le mariage est un événement sérieux
N’importe quelle décision importante que vous devez prendre crée de l’anxiété.
C’est comme lorsque vous décidez d’aller à un entretien d’embauche ou lorsque vous devez demander une promotion.
Vous savez que c’est la bonne chose à faire, mais cela ne signifie pas que cela ne vous stresse pas.
Quand vous signez un contrat devant vos proches, devant le maire et devant Dieu, vous sentez la pression sur vos épaules.
D’ailleurs, si vous n’étiez pas nerveuse avant un tel événement, cela signifierait que vous ne le prenez pas au sérieux.
Que cet engagement n’est pas un moment angulaire de votre vie.
Vous devez donc examiner votre esprit critique.
Avez-vous peur simplement parce que c’est un événement décisif ou avez-vous peur, car vous pensez que c’est une erreur ?
Ce qui n’aide pas, ce sont les représentations du mariage.
Sur Instagram et dans les médias, on retrouve deux facettes :
- La première est celle du mariage luxueux, parfait, où les partenaires sont richissimes.
- La deuxième est celle du mariage qui piège les femmes et les transforme en esclaves de leur famille.
Clairement, ces représentations n’aident pas les simples mortels à comprendre la réalité de la situation.
Comment gérer votre peur du mariage ?
Comme pour beaucoup de problèmes, la communication est la clé du succès !
Que vous sollicitiez ou non l’aide d’un thérapeute ou d’un conseiller religieux, j’encourage les couples à prendre le temps de parler des choses qu’ils craignent.
La bonne nouvelle, c’est que si vous parlez de votre frilosité avec votre partenaire, vous pourriez même sortir de la conversation en étant plus confiante que c’est votre personne et que vous pouvez tout gérer à l’avenir.
En effet, s’il peut envisager vos craintes avec empathie et compréhension, plutôt que dans une position défensive, il adopte déjà des comportements matrimoniaux sains.
Rappelez-vous : il est normal d’avoir peur !
Mais qu’allez-vous faire ?
Allez-vous laisser la peur vous contrôler ?
Cette anxiété ne signifie pas que quelque chose cloche chez vous ou au sein de votre couple.
Cela ne veut pas dire que votre mariage est voué à l’échec.
En réalité, c’est une réaction saine face à votre engagement.
L’important est de pouvoir parler ouvertement avec votre partenaire.
D’ailleurs, c’est une excellente façon de calmer votre peur pour plusieurs raisons :
- Vous testez votre lien émotionnel.
- Vous comprenez finalement que c’est l’homme de votre vie (s’il réussit à calmer vos peurs).
- Parler de ce qui vous effraie ôte la pression de vos épaules.
Généralement, une conversation ouverte règle ce problème.
Mais comment savoir si vous devez vraiment annuler votre mariage ?
Vous l’avez compris, tout le monde a la frousse avant le mariage.
Pour savoir si vous devez continuer avec votre mariage ou l’annuler, vous devez faire appel à votre instinct.
Celui-ci est le seul capable de vous donner la réponse définitive, celle qui va être la meilleure pour vous !
Et la meilleure chose à faire pour prendre votre décision est la suivante : parlez-en à votre fiancé.
Si la discussion se passe bien, alors vos peurs vont sûrement se calmer d’elles-mêmes.
Si la discussion se passe mal, votre anxiété va devenir plus grande.
En effet, si votre fiancé est vexé par ce que vous dites ou s’il se met en colère, alors votre mariage est en question.
Cela signifie que même avant le mariage, il n’est pas prêt à vous écouter et à vous soutenir.
Qu’est-ce que cela va devenir après plusieurs d’années ensemble ?
Son comportement négatif est un mauvais signe pour vous.
Généralement, votre instinct va réagir et vous envoyer un signal d’alarme.
Ce signal va se présenter comme une anxiété paralysante.
Cela signifie que cela va affecter tous les aspects de votre vie.
Vous allez avoir du mal à vous concentrer sur votre travail et sur vos autres relations.
Votre vie va littéralement entrer dans un cercle vicieux d’événements négatifs.
Dans ce cas, vous savez : vous devez annuler votre mariage !
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