Les personnes toxiques se cachent sous différentes formes.
Cela peut être un membre de votre famille qui pose des questions sur votre situation personnelle parce qu’il « s’inquiète » pour vous.
Cela peut être un(e) ami(e) jalouse de vous qui fait semblant de s’intéresser à vos problèmes.
Votre partenaire amoureux peut être un narcissique qui prend plaisir à vous rabaisser.
Enfin, une personne toxique peut aussi être votre collègue de travail qui veut connaître des informations personnelles pour pouvoir les utiliser plus tard contre vous.
Bref, vous l’avez compris : les gens cachent souvent leur méchanceté sous de bonnes intentions.
Par exemple, si vous avez vécu une rupture amoureuse difficile, ils prennent un plaisir malsain à vous rappeler les bons moments que vous avez partagés avec votre ex.
Ou bien, ils vous posent des questions qui ont pour but de créer davantage de blessures émotionnelles.
Bien entendu, ces personnes n’avouent pas qu’elles sont jalouses de vous, qu’elles sont contentes que vous souffriez ou bien qu’elles ont une curiosité mal placée, car leur vie est chiante et triste.
Malheureusement, ces personnes ne portent pas un drapeau rouge qui nous permet de les reconnaître.
Ainsi, vous devez toujours être prête à répondre aux questions irrespectueuses.
Je sais que vous avez peur de créer des tensions et de perdre des amis si vous leur tenez tête.
Mais rappelez-vous que votre santé mentale est la chose la plus importante.
D’ailleurs, avez-vous vraiment besoin de ce genre d’individus dans votre vie ?
Je vous garantis qu’il vaut mieux être seule qu’entourée de personnes malintentionnées qui cachent leur véritable visage.
D’ailleurs, même si vous choisissez de vous libérer de ces individus toxiques, je vous assure que vous allez libérer de la place pour les gens vraiment bien.
Alors, comment répondre aux questions irrespectueuses, sans dire va te faire voir ?
1. Quelle est ton intention avec cette question ?
Retourner l’attention sur l’autre
Voilà une façon de remettre une personne à sa place vite fait !
En effet, quand on vous pose une question irrespectueuse, il est important de faire comprendre à cette personne que vous n’êtes pas stupide.
Vous savez qu’elle n’a pas de bonnes intentions, elle cherche à vous blesser.
Peut-être qu’elle sait que cela vous met mal à l’aise.
Peut-être aussi qu’elle compte sur votre gentillesse et sur votre volonté de préserver votre lien pour lui donner une réponse qui assouvit sa curiosité.
Cet individu a certainement entendu d’autres personnes parler de ce sujet ou bien, elle sait que vous souffrez.
Alors, elle utilise cette opportunité pour paraître comme quelqu’un qui veut vous offrir son aide.
Ce n’est pas le cas !
Je vous garantis que cette personne ne vous posera plus jamais cette question.
2. Je comprends que cela t’intéresse, mais je n’ai pas envie d’en parler
Se protéger
Une personne n’a pas toujours de mauvaises intentions.
Peut-être que vous avez déjà parlé de votre problème avec un individu et celui-ci essaie d’obtenir les dernières nouvelles.
Mais cela ne signifie pas qu’à ce moment précis, vous avez envie de parler de ce sujet.
Ainsi, cette réponse est appropriée quand vous appréciez vraiment la personne qui se trouve en face de vous.
Vous la remettez à sa place délicatement en disant que vous n’êtes pas prête pour cette conversation.
Cela ne risque pas de gâcher votre amitié ou votre lien.
3. Je n’ai pas envie de répondre à ta question
Poser des limites
Cette réponse peut être prise de deux façons.
D’un côté, vous vous protégez d’une éventuelle blessure émotionnelle que cette question pourrait causer.
D’un autre, vous signalez à cet individu que c’est SA question qui vous met mal à l’aise.
Ainsi, vous posez des limites saines dans votre relation afin que cette personne sache quels sont les sujets qui ne sont pas acceptables.
Bien sûr, elle pourra se sentir blessée, mais ce n’est pas vraiment votre problème.
Vous devez penser à vous !
Surtout, vous devez créer un groupe social beaucoup plus sain.
4. Ma réponse n’a pas changé depuis la dernière fois que tu m’as posé cette question et j’aimerais que tu ne me la poses plus
Signaler l’irrespect
Cette réponse est très importante et elle va clouer le bec à n’importe qui.
A. Vous refusez de répondre.
B. Vous rappelez à cette personne qu’elle aborde toujours un sujet qui vous blesse.
C. Des limites sont posées.
Dans cet article, je vous donnerai une réponse beaucoup plus stridente que celle-ci, mais cette riposte est parfaite.
En effet, non seulement vous faites comprendre à cette personne que ce dont elle parle ne vous intéresse pas, car elle répète toujours la même chose, mais vous lui faites comprendre que cela vous blesse.
Si cet individu est quelqu’un de compatissant, il s’excusera et ne vous demandera plus jamais de parler de ce sujet.
Mais si c’est une personne malintentionnée, elle va se rebeller contre votre réponse.
Ainsi, même si vous lui dites que vous ne voulez plus jamais entendre cette question, cet individu va laisser passer un certain temps avant de revenir sur ce sujet.
À ce moment-là, vous devrez complètement couper les liens avec cette personne.
Clairement, elle ne vous veut pas du bien !
5. Qu’espères-tu obtenir de ma réponse ?
Mettre le doigt sur les mauvaises intentions
Est-ce que cette personne veut vous aider ou bien, est-ce qu’elle cherche intentionnellement à vous blesser ?
Je pense que c’est la deuxième option !
En effet, si vous en êtes arrivée à devoir répondre cela, cela signifie que cette personne à vraiment insister.
Elle a soit posé cette question plusieurs fois, soit elle a parlé du même sujet pendant une heure.
Ainsi, vous êtes arrivée à votre point de rupture.
Et vous voulez comprendre ce qu’il se passe dans la tête de cette personne.
Est-ce qu’elle espère connaître vos secrets pour pouvoir les raconter aux autres ?
Est-ce qu’elle vous en veut pour une certaine raison et veut vous blesser ?
Ou bien, est-ce que sa vie est si misérable qu’elle a besoin de divertissement.
Quelle que soit la réponse à ces questions, cet individu doit être remis à sa place.
Je vous garantis que personne ne va vous répondre !
Soit votre ami(e) va se taire et changer de sujet, soit elle va rire nerveusement.
6. Nous ne sommes pas assez proches pour parler de cela
Définir votre relation
Ce n’est pas parce que vous connaissez quelqu’un depuis longtemps que cela signifie que vous êtes émotionnellement proches.
Vous pouvez, par exemple, travailler depuis cinq ans avec vos collègues de travail, sans connaître leurs problèmes de couple.
Dans toutes les relations humaines, il y a des limites que les individus définissent et que tout le monde doit respecter.
Si vous n’avez jamais abordé un certain sujet avec cette personne, elle n’a pas le droit de vous poser une question à propos de cela.
D’ailleurs, comment est-elle au courant ?
Est-ce qu’elle vous a espionnée ?
Ou bien, est-ce que vos proches parlent de vous derrière votre dos ?
Avec cette réponse, vous posez les limites de votre relation et vous signalez que vous n’avez pas envie d’approfondir votre lien.
7. Quand je te demande de ne pas aborder un sujet, j’apprécierais que tu respectes mon choix
Demander le respect
Certaines personnes n’ont vraiment pas la lumière à tous les étages !
Vous leur dites une fois, vous leur dites une deuxième fois, mais la toxicité continue.
Alors, il faut une réponse adaptée à la stupidité de votre interlocuteur.
Si cette personne ne comprend pas les signes subtils, il faut être plus direct !
Cela n’est pas de la méchante ni de l’agressivité.
Avec cette réponse, vous montrez que vous connaissez vos limites et que vous voulez les faire respecter.
Si votre interlocuteur se fâche, cela signifie tout simplement que vous n’avez pas besoin de cette personne dans votre vie.
Cela commence par un sujet, puis elle s’immisce dans vos autres relations et détruit votre vie.
8. Tes questions ont une influence négative sur moi
Mettre en avant la toxicité
Quand vous êtes dans le processus de guérison d’une blessure émotionnelle, même quand vous êtes encore dans la phase de déni, le fait que quelqu’un vous parle constamment de ce qui vous fait mal est stressant.
Vous ressentez du stress à chaque fois que vous voyez cette personne, car vous savez qu’elle va appuyer là où ça fait mal.
Si vous avez essayé les autres réponses, mais qu’elles ne fonctionnent pas, vous n’avez plus le choix.
Vous devez montrer à cette personne que son comportement est toxique, malsain.
Vous devez lui faire comprendre que vous n’êtes pas stupide et que vous voyez son jeu.
Avec cette réponse, la personne va soit disparaître de votre vie, soit s’excuser.
Dans les deux cas, vous sortez gagnante de la situation !
9. Je n’ai toujours pas la réponse à cette question, mais dès que je la trouve, tu seras la première personne informée
Répondre de manière passivement agressive
Voici la réponse plus stridente dont je parlais plus haut !
Si vous en arrivez là, cela signifie que cette personne a épuisé toutes vos réserves d’énergie émotionnelle.
Vous avez tout essayé pour lui faire comprendre de façon gentille, mais clairement, cela n’a pas eu d’effet.
Maintenant, vous devez retourner la toxicité.
Cette réponse implique plusieurs choses :
A. Vous en avez marre de cette question.
B. Vous avez réfléchi à cette question.
C. Cette personne crée du stress émotionnel chez vous.
D. Vous comprenez qu’elle a de mauvaises intentions.
E. Vous lui retournez sa négativité.
« Tu seras la première personne informée » signifie que cet individu a vraiment dépassé toutes les limites du comportement humain.
Après cela, si votre interlocuteur ne comprend toujours pas, vous pouvez en conclure qu’il n’est pas capable de lire les indices sociaux.
10. Je suis étonnée de voir que tu te sentes à l’aise de poser cette question
Remettre à sa place
Cette réponse indique à votre interlocuteur que votre relation n’est pas proche.
Il n’a aucun droit de vous poser cette question.
Il n’a aucun droit de s’immiscer dans votre vie.
D’ailleurs, vous lui montrez qu’il ne devrait pas se sentir à l’aise à l’idée d’aborder ce sujet.
Pour vous, c’est un manque de respect et la question relève de votre intimité.
Vous avez le droit de défendre votre vie et vos décisions, mais vous n’êtes pas obligée de vous justifier.
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