Il est de plus en plus important de retourner vers un mode de vie plus sain. Voici donc des conseils pour éviter tous les produits chimiques et commencer à utiliser du bio ou du fait maison.
Depuis plusieurs années, le terme de charge mentale s’est imposé dans les conversations, dans les magazines et sur les réseaux sociaux. Il est présenté comme …
Depuis quelques années, un discours omniprésent circule dans les livres de développement personnel, sur les réseaux sociaux et dans les vidéos qui inondent ton fil …
Tu te souviens de la dernière fois où tu as essayé un régime ? Peut-être que c’était le régime sans glucides, le jeûne intermittent ou …
Il existe des maladies que l’on hérite exclusivement de la lignée féminine. Nous parlons ici de certaines maladies auto-immunes, ainsi que de maladies qui ne …
La médecine alternative, souvent appelée médecine complémentaire lorsqu’elle est utilisée aux côtés de la médecine conventionnelle, englobe une variété de pratiques et de traitements qui …
Les enfants sont difficiles concernant ce qu’ils veulent manger pour des raisons liées à leur développement physique, psychologique et social. D’abord, leurs papilles gustatives sont …
Cet article n’a pas pour but de juger le corps des femmes ! D’ailleurs, il ne promet pas non plus les régimes draconiens ! Simplement, …
Pendant l’été, un régime alimentaire idéal doit être léger, hydratant, et riche en nutriments pour soutenir l’énergie et le bien-être tout en aidant à lutter …
Vous ne le savez peut-être pas, mais votre alimentation révèle beaucoup de choses sur votre personnalité. Les personnes très soucieuses de leur santé privilégient les …
La grossophobie désigne la peur, l’aversion ou la discrimination à l’égard des personnes en surpoids ou obèses. Il s’agit d’une forme de parti pris et …
La santé mentale est si importante que peu importe ce que l’on en dit, son importance ne peut jamais être surestimée. Et pourtant, nous vivons …
Non seulement le sucre ajoute du poids à votre corps, mais les recherches montrent qu’il augmente le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète de …
Les minéraux font partie des ingrédients les plus importants du corps humain et les femmes sont plus sensibles à leur carence. En raison de régimes …
Les causes de nombreuses maladies sont plus profondes que nous ne le pensons et dépendent en grande partie de nous-mêmes. Très souvent, la guérison pour …
Tous les parents ne veulent que le meilleur pour leurs enfants. Malheureusement, bon nombre de parents élèvent leurs enfants exactement comme ils l’ont appris de …
Personne ne veut être l’esclave de ses hormones, mais comment savoir si elles sont désynchronisées et que faire pour rétablir l’équilibre ? Les déséquilibres hormonaux …
Les pierres naturelles étaient utilisées dans les temps anciens comme une source de pouvoir de guérison dans le monde entier et il y a eu …
Les troubles de l’alimentation, ainsi que diverses autres conditions telles que le stress, peuvent entraîner des changements dans l’équilibre des hormones qui régulent le cycle. …
Avez-vous remarqué l’ironie de ce titre ? L’orthorexie est un diagnostic émergent caractérisé par une obsession malsaine pour une alimentation saine. Bien qu’il altère considérablement …
Il n’y a pas de secret : pour être en bonne santé, il faut manger de manière équilibrée. Et pour manger de façon équilibrée, il …