Reprendre sa vie en main est essentiel si vous voulez enfin avoir le contrôle de votre bonheur et de votre destin. Vous êtes intelligente, travailleuse et bonne dans ce que vous faites, mais la vérité est que vous avez trop souvent l’impression que votre vie n’est qu’un ensemble implacable d’exigences auxquelles vous devez répondre, et …
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Les personnes toxiques ont une façon de réagir qui défie la logique et le raisonnement. Cela peut les rendre particulièrement frustrantes pour les personnes intelligentes. Mais là où il y a une volonté, il y a un moyen. Et même s’il peut être difficile d’exclure complètement une personne, il est important de traiter une personne …
Lorsque des comportements toxiques commencent soudainement à apparaître dans une relation, vous en arrivez à vous demander s’ils ne sont pas des symptômes de vos propres luttes contre vos problèmes de santé mentale. Des pensées comme « Est-ce que je suis trop sensible ? » ou « Ma vie n’est pas si dramatique que ça, j’exagère sûrement » peuvent …
J’ai passé trois ans de ma vie dans la terreur. Je ne pouvais pas sortir de chez moi, sans chaperon. Je n’avais pas le droit de prendre des décisions seule. Et je n’avais pas le droit de contacter mes amis ou ma famille quand je le voulais. En effet, j’ai passé trois ans de ma …
Je n’ai plus l’énergie de me battre pour les choses. Je n’ai plus l’énergie de m’accrocher fermement et d’essayer de réparer ce qui est cassé. D’ailleurs, je n’ai plus l’énergie de réparer ce que je n’ai pas cassé. Je n’ai plus l’énergie de continuer à demander ce que je veux si mes demandes ont été …
La codépendance vous pousse à canaliser toute votre énergie pour soutenir les personnes qui font partie de votre vie, en oubliant vos propres besoins. En d’autres termes, lorsque vous placez systématiquement les besoins des autres au-dessus des vôtres, vous vous comportez de manière codépendante. Plus vous vous efforcez de fournir le soutien dont vous pensez …
Chère ex-meilleure amie, Cette lettre est pour te dire tout ce que tu ne m’as pas donné l’occasion de te dire quand tu m’as sortie de ta vie. Tu as presque détruit ma confiance en moi avec tes mots assassins Je pensais naïvement que je serais toujours dans ta vie, là pour toi, que je …
Dans la vie, il y a trois facteurs : le talent, la chance, le travail. Avec deux de ces facteurs, on peut réussir. Mais l’idéal est de disposer des trois. Bernard Werber Combien de fois avez-vous vu un message « je déteste ma vie » sur les réseaux sociaux ? Ou « j’en ai marre d’être déprimée » ? …
Parfois, nous perdons des gens. Malgré tous nos efforts, nous devons laisser partir des relations. C’est une dure réalité de la vie. Et on peut clairement dire que cela se produira de nombreuses fois au cours de notre vie. Et chaque personne que nous devons laisser partir nous fait mal. Certains pensent qu’on s’habitue à …
J’aimerais pouvoir réparer tout ce que les gens ont cassé en toi. En effet, j’aimerais pouvoir effacer toutes les personnes qui sont entrées dans ta vie et ont laissé des blessures profondes sur ton cœur. J’aimerais qu’il y ait un moyen pour moi de rembobiner ton passé et d’effacer chaque souvenir douloureux qui a rendu …
Vous avez instantanément ressenti une connexion le jour où vous l’avez rencontré. Vous avez eu votre lot de partenaires toxiques, mais avec celui-là, c’était différent. Lui parler vous donnait le sentiment d’appartenir enfin à quelqu’un. Avec lui, vous vous sentiez vivante et vous étiez persuadée qu’il vous donnerait tout ce dont vous avez besoin. Même …
Chacun de nous connaît la souffrance liée à la séparation amoureuse. On connaît aussi tous la douleur provoquée par le départ d’une personne qu’on apprécie, que ce soit un partenaire ou un(e) ami(e). À un moment ou à un autre, vous avez ressenti le besoin de supplier une personne. Vous vouliez la supplier de rester …
Ce n’est que lorsque quelqu’un m’a demandé « Comment quelqu’un peut-il te montrer qu’il t’aime ? » que je me suis arrêtée pour réfléchir à la façon dont nous nous aimons tous les deux. Et jusque-là, je n’avais aucune idée qu’on pouvait montrer son amour à quelqu’un de la mauvaise manière. Et puis j’ai réalisé que, alors …
La pandémie mondiale a eu un point positif : celui de nous obliger à réfléchir à notre vie actuelle et à notre avenir. Maintenant, vous êtes arrivée à un cap décisif. Oui, vous devez ouvrir un chemin plus prospère et heureux pour vous et votre famille. Si vous ne voyez pas la lumière au bout …
Vous n’avez pas grandi en regardant tous ces films romantiques, en vivant tous ces fantasmes d’enfant et en écrivant toutes ces chansons et tous ces poèmes pour votre amoureux imaginaire, pour finir par être le plan de secours ou le second choix de quelqu’un. Vous n’avez pas eu le cœur brisé trop de fois pour …
Lâcher prise est un processus long et ardu. Je ne le sais que trop bien, j’étais du genre à ruminer pendant longtemps des histoires passées. Et par ruminer, j’entends plus que de passer par un peu d’auto-sabotage ou de traîner quelques malheureux samedis soir aux bras de sombres inconnus. Je parle de mois, voire d’années, …
Il est parti, comme ça, sans raison. Sans explication, sans prévenir, sans montrer la moindre forme de regret non plus. Sans état d’âme Il avait visiblement décidé que votre vie à deux était révolue et qu’il n’y avait plus rien qui pouvait changer quoi que ce soit à ça. Et ça lui semblait bien égal …
Vous vous êtes complètement donnée à cet homme. Chaque partie de votre être et de votre âme. Et bien plus encore, mais il ne savait pas apprécier tout ce que vous faisiez pour lui. Vous lui avez donné votre corps, votre âme et votre cœur, et en retour, il vous a fait sentir que vous …
Si vous pensiez que c’était nul d’être célibataire, détrompez-vous. Parfois, rencontrer un homme qui vous plaît vraiment, mais qui ne cesse de vous envoyer promener, est bien pire que d’être célibataire. Bien sûr, vous avez quelqu’un de « spécial » dans votre vie maintenant, mais êtes-vous aussi spéciale pour lui qu’il l’est pour vous ? Avez-vous ce …
L’amour, c’est beau… Tant que ça dure. Cette expérience vous change profondément. Grâce à elle, vous grandissez et vous mûrissez. Mais vous savez ce qui vous change encore plus ? Une rupture ! Avoir le cœur brisé est une expérience douloureuse qui laisse des traces indélébiles. À cause de ça, votre vision de l’amour se transforme. …