La perte de cheveux (alopécie) peut toucher uniquement le cuir chevelu ou tout le corps, et elle peut être temporaire ou permanente.
D’ailleurs, elle peut être le résultat de l’hérédité, de changements hormonaux, de conditions médicales ou d’une partie normale du vieillissement. Tout le monde peut perdre des cheveux sur la tête, mais c’est plus fréquent chez les hommes.
La calvitie désigne généralement une perte excessive de cheveux sur le cuir chevelu. La perte héréditaire de cheveux avec l’âge est la cause la plus courante de la calvitie.
Certaines personnes préfèrent laisser leur perte de cheveux suivre son cours sans la traiter et sans la cacher. D’autres la dissimulent par des coiffures, du maquillage, des chapeaux ou des foulards.
Mais aujourd’hui, on va principalement s’intéresser au cas des femmes. Pourquoi les femmes perdent-elles leurs cheveux ? Et quel est le meilleur shampoing anti-chute ?
D’abord, pour comprendre pourquoi vous perdez vos cheveux, vous devez comprendre comment fonctionne la pousse des cheveux.
Pour faire simple, il y a trois étapes : l’anagène, la catagène et la télogène. Chaque follicule pileux passe forcément par ces trois étapes.
L’anagène est ce qui qualifie la phase de croissance active. Pendant cette période, les cheveux épaississent et deviennent plus longs. Cela dure entre 2 et 7 ans.
La catagène est ce qu’on appelle la période de transition. Le cheveu ne pousse plus. Cette période dure généralement trois mois.
Enfin, la télogène est la phase pendant laquelle le cheveu est poussé vers la surface. Naturellement, il est « rejeté » puis remplacé par un autre.
Ces trois phases de la pousse capillaire dure toute la vie.
Votre chevelure possède donc un nombre incalculable de cheveux qui sont à différents stades. Donc quand vous en perdez un peu, vous ne le remarquez même pas.
Mais contrairement à ce que vous pourriez croire, beaucoup de femmes utilisent un shampoing anti-chute, car de nombreuses femmes souffrent de perte capillaire.
Avec le temps, vos cheveux s’en remettront. Sauf si la cause qui a entraîné la perte de votre chevelure a empiré ou a été remplacée par une autre, plus grave.
Vous utilisez un shampoing anti-chute pour lutter contre la perte des cheveux, mais de quel type de perte de cheveux souffrez-vous ?
Vous ne le savez peut-être pas, mais tout le monde ne perd pas ses cheveux à cause de la même chose. Et utiliser un shampoing anti-chute avant de connaître la raison de votre alopécie ne va pas beaucoup vous aider.
Le premier type de perte de cheveux est génétique.
Il est possible que vous soyez génétiquement prédisposée à l’éclaircissement des cheveux, ce qui signifie que vous pouvez constater une réduction progressive et graduelle du volume des cheveux.
La cause la plus fréquente de la chute des cheveux est une affection héréditaire qui survient avec le vieillissement. Cette affection est appelée alopécie androgénique, calvitie masculine et calvitie féminine.
Elle se manifeste généralement de façon graduelle et prévisible, par un recul de la ligne des cheveux et des zones chauves chez les hommes et par un amincissement des cheveux le long de la couronne du cuir chevelu chez les femmes.
Dans ces cas, certains follicules pileux sont sensibles aux hormones mâles – et cette sensibilité fait que les follicules rétrécissent progressivement et produisent des cheveux légèrement plus fins et plus courts à chaque cycle de croissance des cheveux.
Le deuxième type de perte de cheveux est réactif.
Cela signifie que votre perte de cheveux est le résultat d’un élément déclencheur. Et c’est ce sur quoi nous allons nous concentrer aujourd’hui. Quelles sont ces causes ?
Pourquoi est-ce que vous perdez vos cheveux ?
Les femmes perdent généralement 50 à 100 cheveux par jour. Cette perte n’est généralement pas perceptible, car de nouveaux cheveux poussent en même temps.
La perte de cheveux se produit lorsque les nouveaux cheveux ne remplacent pas ceux qui sont tombés. Quand les causes de la perte de cheveux sont les suivantes, vous pouvez espérer réduire leur perte grâce à un shampoing anti-chute :
1. Si vous utilisez trop de traitements capillaires
Si vous mettez des produits chimiques sur vos cheveux tous les jours, si vous faites des coiffures trop serrées ou si vous les lavez à l’eau chaude, vous allez perdre vos cheveux.
Malheureusement, cette situation peut être permanente. Alors, nous allons apprendre à distinguer les bons produits et les mauvais.
2. Si vous avez vécu un moment stressant, effrayant
Quand vous subissez un choc émotionnel ou même physique, vos cheveux réagissent. D’ailleurs, ne pensez pas que l’effet va être immédiat. En effet, vous pouvez continuer à perdre vos cheveux pendant plusieurs mois. La bonne nouvelle, c’est que cette situation est temporaire. Avec le temps, vous ne perdrez plus vos cheveux et de nouveaux pousseront.
3. Si vous avez un déséquilibre hormonal ou des problèmes de santé
Diverses conditions peuvent provoquer une perte de cheveux permanente ou temporaire, notamment les changements hormonaux dus à la grossesse, à l’accouchement, à la ménopause et aux problèmes de thyroïde.
Parmi les affections médicales, citons l’alopécie areata, qui est liée au système immunitaire et provoque une perte de cheveux inégale, les infections du cuir chevelu telles que la teigne et un trouble de l’arrachage des cheveux appelé trichotillomanie.
4. Si vous prenez certains médicaments
La perte de cheveux peut être un effet secondaire de certains médicaments. Par exemple, si vous souffrez de problèmes cardiaques, de dépression, de cancer, etc.
Bien entendu, si vous avez une alimentation déséquilibrée, si vous fumez ou si vous passez beaucoup de temps au soleil, vous allez provoquer la perte de cheveux.
Vous devez donc prendre de bonnes habitudes de vie et trouver le meilleur shampoing anti-chute pour vous.
Quel est le meilleur shampoing anti-chute commercial ?
Si vous préférez acheter votre shampoing anti-chute (c’est-à-dire si vous pensez que c’est trop compliqué à faire ou que cela prend trop de temps), il y a des options bio que vous pouvez choisir.
Contrairement à ce que de nombreuses femmes pensent, tous les produits achetés ne sont pas mauvais pour vous. Voici donc notre sélection pour le meilleur shampoing anti-chute. Je vous indiquerai mon préféré !
1. Prévenir la chute de cheveux et stimuler la densité – Kératase
Ce shampoing anti-chute de Kératase est une excellente option pour nourrir votre chevelure et, surtout, éviter le début de l’alopécie.
Vous pouvez l’utiliser régulièrement et stimuler la fibre capillaire plusieurs fois par semaine.
2. Shampoing anti-chute qui stimule la croissance (le meilleur shampoing anti-chute pour moi !) – Maria Nila
Ce shampoing anti-chute Head&Hair Heal Maria Nila 350ml calme les inflammations et stimule la croissance du cheveu. La vitamine E présente dans ce shampoing anti-chute en fait le meilleur choix, car cela lui permet de stopper la perte de cheveux.
3. Shampoing anti-chute et après-shampoing – Hair Burst
Pour le prix d’un, vous obtenez deux produits. Ce shampoing anti-chute et cet après-shampoing sont idéaux pour tous les types de cheveux.
Avec ces produits, vous pouvez dire adieu aux cheveux cassants. Car, après plusieurs utilisations, vous verrez que vos cheveux gagnent en force et vitalité.
Quel est le meilleur shampoing anti-chute naturel ?
Si vous voulez faire attention à ce que vous mettez sur votre peau et sur vos cheveux, je vous conseille de fabriquer vous-même votre shampoing anti-chute.
C’est la meilleure solution si vous avez le temps de les faire.
Aujourd’hui, je vous propose quatre recettes uniques. Et je vous indiquerai quelle est ma préférée. Ensuite, selon les ingrédients présents dans ces recettes, vous pourrez choisir le meilleur shampoing anti-chute pour vous.
Quand vous voulez faire votre shampoing anti-chute maison, vous voulez vous concentrer sur deux points : renforcer les cheveux fragiles et stimuler la pousse des cheveux.
1. Shampoing anti-chute à base de noix de coco pour renforcer les cheveux (le meilleur shampoing anti-chute pour moi !)
Vous luttez contre la chute des cheveux ? Cette concoction stimule la croissance des cheveux. La noix de coco hydrate et renforce vos cheveux, tandis que le curcuma apporte les vitamines essentielles nécessaires à la croissance des cheveux.
Ingrédients :
3 bouquets d’orties
2 c. à café d’huile de noix de coco
2 c. à café de poudre de curcuma
1 tasse de vinaigre de cidre de pomme
1 c. à café de bicarbonate de soude
Pour préparer ce shampoing, faites infuser les bouquets d’orties dans de l’eau bouillante et laissez refroidir avant de filtrer l’eau. Mélangez-la avec les autres ingrédients et faites-la mousser sur vos cheveux mouillés.
2. Shampoing anti-chute à base de thé vert pour stimuler la croissance
Le thé vert aide à se débarrasser des pellicules et des autres radicaux libres qui provoquent la chute des cheveux, tandis que le miel est un excellent hydratant pour les cheveux secs.
Appliquez le shampooing sur vos cheveux mouillés et massez soigneusement votre cuir chevelu.
Ingrédients :
2 c. à soupe de miel
1 c. à café d’huile d’olive
½ tasse de thé vert
¼ de tasse de savon de Castille
1 c. à café de jus de citron vert ou d’aloe vera
5 à 10 gouttes d’huiles essentielles de menthe poivrée et de lavande
Pour réaliser le shampooing, commencez par faire infuser des feuilles de thé vert et réservez une demi-tasse de thé pour le shampooing. Ensuite, combinez le thé vert avec les autres ingrédients dans un pot de taille moyenne.
3. Shampoing anti-chute à base de carotte pour stimuler la croissance
Ce shampooing est une option vraiment géniale pour les types de cheveux secs à normaux. L’huile de carotte a des propriétés antifongiques et stimule la croissance des cheveux.
D’autre part, le sirop d’érable a des propriétés antibactériennes qui peuvent prévenir les pellicules et nourrir vos cheveux.
Ingrédients :
15 gouttes d’huile essentielle de graines de carotte
15 gouttes d’huile de ricin
3 c. à soupe de sirop d’érable
½ tasse de savon de Castille liquide
Mélangez tous les ingrédients dans un bocal de taille moyenne, jusqu’à ce que la texture soit lisse. Versez le shampooing sur les cheveux mouillés et massez le cuir chevelu.
4. Shampoing anti-chute à base de shikakai pour stimuler la croissance
Le shikakai est connu pour être un remède maison efficace contre les cheveux cassants et les pellicules. Avec ce shampooing très hydratant, vous n’aurez plus besoin d’utiliser d’après-shampooing !
Ingrédients :
1 c. à café de racines de guimauve
1 c. à café de graines de fenugrec
15 grammes de shikakai
2 ½ tasses d’eau
10 grammes de noix de lavage
Pour faire le shampooing, combinez tous les ingrédients dans une casserole en acier inoxydable. Puis, portez-les à ébullition pendant environ dix à quinze minutes.
En dehors du shampoing anti-chute, que pouvez-vous utiliser ?
Bien entendu, en dehors du shampoing anti-chute, vous pouvez utiliser d’autres produits comme des masques capillaires ou des suppléments alimentaires qui vont renforcer la racine de vos cheveux et stimuler la croissance.
Voici notre sélection des meilleurs produits que vous pouvez acheter :
1. Compléments alimentaires pour la croissance et la fortification des cheveux – Luxéol
Avec ces gélules, vous agissez sur trois points. D’un, vous stimulez la pousse des cheveux. De deux, vous fortifiez votre chevelure. Et de trois, le zinc, les vitamines et le sélénium, vous aident à maintenir une bonne santé capillaire.
2. Traitement anti-chute – L’Oréal Professionnel
Vous avez deux options pour utiliser ce traitement anti-chute. Si votre situation est critique, vous pouvez l’utiliser de façon intense (tous les jours pendant six semaines).
Si vous voulez simplement entretenir la bonne santé de vos cheveux, vous pouvez l’utiliser trois fois par semaine pendant huit semaines.
3. Masque reconstituant – Kératase Genesis
Voici le masque idéal pour lutter contre les cheveux fragiles. Enrichi en racine de gingembre et cellules natives d’Edelweiss, vous allez remarquer que vos cheveux seront plus brillants et forts.
4. Barre de shampoing anti-chute – Supyini
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Selon Amazon : » le composant principal a la capacité d’activer les cellules productrices de cytochrome mélanique dans le follicule pileux, améliorant ainsi la circulation sanguine du cuir chevelu et stimulant la croissance des cheveux, modifiant ainsi la croissance des cheveux en quelques semaines seulement ! »
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Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!