Beaucoup de gens pense toujours qu’être en couple, aimer, c’est la galère.
Mais ce n’est pas vrai. Ce ne sont pas les relations qui sont difficiles, ce sont plutôt les personnes impliquées dans ces relations qui les RENDENT difficiles.
En d’autres termes, vous pouvez améliorer votre relation par vous-même.
Pour cela, deux choses que vous pouvez mettre en place :
1. Exiger plus de vous-même ;
2. Exiger plus de votre partenaire.
Parce qu’en vérité, la plupart des gens sont paresseux. Ils pensent que les relations devraient fonctionner comme par magie, comme une machine bien huilée dès le début. Penser comme ça relève pas mal du conte de fées malheureusement.
Être dans une relation saine et qui fonctionne demande des efforts, c’est vrai. Mais ça ne veut pas dire que ça doit être la galère pour autant ! Vous pouvez vivre de bons et heureux moments si vous savez comment et quoi faire.
Personne n’a de formule secrète à vous remettre qui transformera instantanément votre relation problématique en « et ils vécurent heureux avec plein d’enfants ».
Mais si vous suivez ces quelques conseils, vous serez agréablement surprises de voir à quel point vous pouvez améliorer votre baromètre amoureux.
Voici donc les meilleurs et les plus universels conseils de sagesse en termes d’amour, que j’ai appris au fil des années. Ce sont des conseils dont j’avais désespérément besoin lorsque j’étais célibataire et enchaînais les histoires sans avenir, malgré tous mes efforts pour les faire fonctionner.
J’espère qu’ils vous seront utiles.
1. Choisissez votre partenaire avec grande attention
Le succès de votre relation est déterminé avant même que vous n’entriez dans celle-ci car cela commence par qui vous choisissez.
J’étais le stéréotype classique de la nana qui semblait ne pouvoir tomber que sur des mecs impossibles à obtenir ou distants.
Je me disais que c’était juste la façon dont les rencontres modernes fonctionnaient, que tout le monde était égoïste. Que ce n’était pas moi le problème, mais eux.
Sauf que si vous courez après ou tombez constamment sur des partenaires émotionnellement indisponibles, le problème vient bien de vous.
Prenez le temps de creuser profondément pourquoi vous êtes attirées par ce genre de type. Souvent, c’est lié à une mauvaise estime de soi. Parfois, c’est aussi un problème de l’enfance, dans la manière dont nous avons été témoin de l’amour autour de nous.
C’est pourquoi vous devriez vraiment vous remettre en question si vous accumulez les échecs.
Vous ne pouvez pas choisir un looser et vous attendre à ce qu’il se transforme en ticket de loterie.
Oui, vous êtes peut-être la femme la plus incroyable qu’il ait jamais eu le privilège de connaître, mais cela ne suffira pas à le sauver, à le changer, à le réparer ou tout ce que vous espérez accomplir en sortant avec lui.
Vous devez voir une situation pour ce qu’elle est et vous concentrer uniquement sur la réalité, pas sur vos fantasmes de ce que cela pourrait être.
Concentrez-vous sur ce qui compte et choisissez quelqu’un qui vous respecte. Choisissez quelqu’un qui se donnera à 100% à vous, qui vous écoutera, sera disponible.
Parce que vous devez vous rendre compte que l’amour ne suffit pas à vaincre l’incompatibilité et le bagage émotionnel.
Vous avez le pouvoir de choisir avec qui vous voulez être, faites bon usage de ce choix !
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2. Quand un mec vous aime, vous n’avez pas à tout le temps vous demander si c’est le cas
La plupart du temps, vos tripes vous le disent d’elles-mêmes, mais vous continuez à les faire taire à cause des mots doux que votre mec murmure à vos oreilles lorsque vous êtes ensemble.
C’est typique des femmes amoureuses : elles trouvent des excuses pour les hommes dans leur vie, tout en se demandant « est-ce qu’il m’aime vraiment ? »
Ne permettez pas à un homme de vous manipuler et de vous exploiter.
Si votre intuition vous dit quelque chose, s’il vous plaît, écoutez-la, car la plupart du temps, elle ne se trompera pas.
Souvent, certains hommes jouent sur votre naïveté et en profitent pour vous utiliser. Ce genre d’hommes se présente sous différentes formes : l’un pourrait vous utiliser pour satisfaire ses besoins sexuels, l’autre ses besoins financiers et un autre pourrait même vous utiliser pour son statut social.
Pourtant, quand un homme vous aime, c’est évident.
Vous ne remettez pas en question ce sentiment parce que vous sentez bien que c’est une question ridicule.
C’est tellement clair et simple à voir qu’il vous aime ! Vous le savez et tout le monde autour de vous le sait.
Un homme ne va pas se comporter (trop) bizarrement avec une nana qu’il aime. Il ne voudrait pas prendre le risque de la perdre !
La seule fois où un mec agira de manière bizarre, incertaine ou confuse, c’est lorsqu’il est confus parce qu’il ne sait pas vraiment ce qu’il ressent lui-même.
Si les actes ne correspondent pas aux jolies paroles, du vent !
Quand on se pose la question, il n’y a plus de questions à se poser…
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3. Le stress fout en l’air les relations
Vous serez probablement d’accord pour dire que nous voulons toutes des relations sans embrouilles, où nous n’avons pas à nous inquiéter de ce qui se passe réellement dans la tête de nos partenaires.
Il s’avère pourtant que ressentir un malaise à propos de votre relation est courant, c’est ce qu’on appelle l’anxiété relationnelle.
Que vous doutiez de la fidélité de votre partenaire, que vous vous inquiétiez de savoir si vos sentiments seront réciproques ou que vous vous demandiez si la relation durera, ce sont toutes des préoccupations valables et communes.
Cette anxiété peut provenir d’une expérience douloureuse du passé, que ce soit dans votre enfance ou dans des relations antérieures.
Lorsque vos inquiétudes deviennent incontrôlables, vous avez tendance à vous comporter de manière à nuire à votre relation en repoussant votre partenaire, inconsciemment.
C’est ce qu’on appelle aussi de l’auto-sabotage.
Si vous passez cinq minutes à vous inquiéter de quelque chose qui peut ou non se produire – ou si vous passez cinq heures à analyser la situation, cela n’aura aucune incidence sur le fait que la « chose » se produise réellement.
Plutôt que de ruminer sur les problèmes potentiels de votre relation, une chose que vous pouvez faire est d’essayer de défier vos insécurités au fur et à mesure qu’elles surviennent. Si vous êtes capable d’identifier cette voix intérieure qui vous sabote, vous pourrez alors la défier et l’empêcher d’avoir un impact sur votre relation.
Vous devez réaliser que vos pensées anxieuses ne pourront que porter préjudice à votre relation. En effet, vous vous méfierez de chaque mouvement de votre partenaire, voire agirez en fonction d’insécurités injustifiées.
Résultat ? Vous le pousserez à vous fuir… Dommage non ?
4. Vous ne pouvez pas toujours obtenir ce que vous voulez
Imaginons la situation suivante : vous rencontrez un mec et il vous fait absolument craquer. Il coche littéralement toutes les cases de votre liste de l’homme parfait.
Vous ne pouvez évidemment pas vous empêcher d’être super excitée par un futur avec lui… mais ensuite, il met fin à votre histoire.
Il vous dit qu’il pense que vous n’êtes pas faite pour lui, qu’il a l’impression que quelque chose manque. Vous êtes vraiment une chouette nana, mais que ce n’est tout simplement pas le bon moment.
Dur, non ?
Qu’allez-vous faire ? Vous allez remonter mentalement le temps, en analysant tout ce qu’il s’est passé pour comprendre ce que vous avez fait de mal.
Vous arriverez à la conclusion probable que vous n’étiez probablement pas suffisamment bien pour lui.
C’est faux. Vous l’étiez. Cela n’empêche que pour lui, vous n’étiez pas la personne qu’il cherchait.
Ce n’est pas grave ! On ne peut pas être compatible avec tout le monde.
Vous vous faites du mal pour rien lorsque vous le prenez personnellement.
N’avez-vous jamais vécu l’inverse ? Vous êtes sortie avec des hommes agréables qui étaient fous de vous, mais pour une raison ou une autre, vous n’avez pas ressenti la même chose qu’eux.
Tout ce que vous pouvez faire, c’est continuer à travailler pour être la meilleure version de vous-même. Vous ne serez jamais parfaite parce que c’est impossible, mais vous pouvez travailler à affiner qui vous êtes, lutter contre vos insécurités, guérir de vos anciennes blessures.
C’est tout ce sur quoi vous avez le contrôle.
Vous ne pouvez pas contrôler ce que quelqu’un d’autre ressent pour vous. Vous devez juste accepter que vous ne pourrez jamais plaire à tout le monde.
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5. Prenez soin de vous, c’est votre responsabilité
Comprenez que c’est à vous de vous faire plaisir. Ce n’est PAS le travail de votre partenaire.
Bien sûr, vous pouvez vous faire plaisir mutuellement, mais n’attendez jamais de l’autre qu’il vous guérisse de vos blessures par exemple.
Ce n’est pas sa responsabilité.
Une relation saine et heureuse nécessite deux personnes saines et heureuses. Mot-clé ici : « personneS ».
Cela signifie deux personnes avec leur propre identité, leurs propres intérêts et perspectives, et des choses qu’elles font par elles-mêmes, à leur propre rythme.
C’est pourquoi tenter de contrôler votre partenaire (ou vous soumettre à lui) pour le rendre « heureux » finira par se retourner contre vous.
En agissant ainsi, vous détruisez vos identités individuelles, ces mêmes identités qui s’attiraient et pour lesquels vous avez été séduits en premier lieu.
Alors n’abandonnez jamais qui vous êtes pour la personne avec qui vous êtes.
La relation la plus importante de toutes est celle que vous avez avec vous-même.
Prenez soin de vos sentiments, de vos besoins et apportez un équilibre sain dans votre vie. Vous verrez, vous attirerez ce que vous projetez : raison de plus pour devenir un diamant !
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Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!