Si votre enfant est la seule source de votre bonheur, vous avez un problème

Si votre enfant est le baromètre de votre bonheur, vous êtes coincée dans un cercle vicieux.

Connaissez-vous le principe de la famille en réseau ?

C’est un terme que l’on utilise lorsqu’il n’y a pas de frontières émotionnelles entre les membres de la famille.

Bien que de nombreux parents pensent qu’il est sain de passer du temps avec leurs enfants sans arrêt et d’avoir un aperçu complet de ce qu’ils font lorsqu’ils ne sont pas présents, la science dit le contraire dans certains cas.

L’orientation intensive des membres de la famille les uns envers les autres augmente le soutien, mais aussi la dépendance.

En revanche, la curiosité et l’exploration du monde extérieur au nid familial diminuent.

Des situations sont possibles lorsqu’un fils ou une fille adulte, bien qu’ils aient déjà leurs propres familles, ne peuvent pas prendre une décision majeure (voire mineure) en accord avec leur partenaire, mais doivent en plus consulter leurs parents.

L’insécurité dont font preuve les adultes dans ces situations peut être une conséquence du réseautage de leur famille primaire, c’est-à-dire celle dans laquelle la personne a grandi.

La famille en réseau ne consiste pas seulement en des relations étroites entre parents et enfants, mais se caractérise aussi par une indépendance limitée.

Précisément parce que l’enfant ne fait pas la différence entre ses propres émotions et celles de ses parents, c’est là que la frontière identitaire se perd le plus.

Ce type de fonctionnement de la famille devient un problème sérieux pour l’enfant en train d’apprendre à réguler ses émotions, car il ne fait pas la distinction entre ses propres sentiments et ceux de ses parents.

Comment se reconnaît la famille en réseau ?

Au départ, vous pensez peut-être que vous êtes simplement en train de créer une famille unie avec des membres qui peuvent compter les uns sur les autres.

En principe, c’est une belle idée et le but ultime de nombreux parents, mais dans la pratique, vous créez un environnement malsain.

En tant que parents, vous êtes heureux seulement lorsque vous êtes avec vos enfants et lorsque vous savez ce qu’ils font.

Les enfants de leur côté ne savent pas distinguer leurs besoins, leurs envies et leurs sentiments de ceux des autres membres de la famille.

Pour savoir si vous êtes en train de créer une famille en réseau, je vous propose de jeter un œil aux signes suivants.

Voilà à quoi ressemble une famille en réseau :

• Votre enfant est votre seul but dans la vie

Toute votre vie tourne autour de votre enfant et vous le considérez comme une extension de vous.

Rien ne peut vous rendre heureux comme le jeu avec lui ou le fait de contrôler ses faits et gestes.

D’ailleurs, vous ne pouvez pas vous empêcher de dire aux autres parents qu’ils ne sont pas suffisamment présents et attentifs à leurs propres enfants.

• Vous passez du temps avec l’enfant sans arrêt sauf lorsqu’il est à l’école

Il ne s’agit pas de la situation où les enfants sont très jeunes et ont besoin d’une surveillance constante.

Il vous arrive de priver votre enfant de jeu avec les autres enfants, simplement pour l’avoir près de vous.

En fait, il n’a pas beaucoup d’activités extra-scolaires parce que son rôle dans la vie est de vous rendre heureux.

• Vous vous occupez des besoins de vos enfants au détriment de vos propres besoins

Bien entendu, quand les enfants sont petits, il est normal que leurs besoins passent en premier parce que c’est une question de vie ou de mort.

Mais plus tard dans la vie, votre enfant est capable de vous dire ce qui ne va pas et de comprendre que vous avez besoin de temps pour vous.

Par exemple, vous n’allez pas chez le médecin à cause d’une maladie, car vous devez aider votre enfant à préparer une pièce de théâtre.

• Vous évaluez la valeur de votre personnalité en fonction du comportement et des réalisations de votre enfant

S’il est « obéissant » et s’il « réussit » alors, vous réussissez également et vice versa.

Dans la plupart des cas, les parents qui forment une famille en réseau sont des narcissiques cachés qui voient leurs enfants comme des extensions d’eux-mêmes.

Cela explique pourquoi ils vivent très mal l’échec de leurs enfants ou leurs défauts.

• Votre enfant est le baromètre de votre bonheur

Vous ne vous sentez bien que lorsque vous êtes auprès de votre enfant, quand vous jouez avec lui ou lorsqu’il vous montre qu’il est dépendant de vous.

Dès qu’il évoque l’idée de s’éloigner de vous, de jouer avec des amis ou de sortir, vous devenez anxieux.

Cela crée beaucoup de stress en vous !

• Aucun membre de la famille ne respecte les limites des autres

Par exemple, vous voulez savoir à tout prix ce qui est arrivé à l’enfant dans la journée et même si l’enfant ne veut pas vous le dire, vous insistez jusqu’à ce qu’il cède.

Vous l’espionnez et vous ne tolérez pas qu’il ait une vie privée ou des secrets.

En fait, vous lui répétez tout le temps que la famille est la chose la plus importante dans la vie.

Au fil du temps, à mesure que les enfants de ces familles grandissent, ils perçoivent cette relation avec leurs parents comme une obligation et un fardeau qu’ils ne savent pas gérer.

Ils se sentent souvent coupables d’interrompre grossièrement l’insistance de leurs parents pour qu’ils découvrent chaque détail de leur journée à l’école ou lorsqu’ils n’étaient pas en compagnie de leurs parents.

Famille en réseau : comment sortir de cette situation ?

Même si vous remarquez les signes d’une famille en réseau, il n’est pas trop tard pour réagir.

En effet, chacun de nous fait des erreurs, mais cela ne signifie pas que vous devez tirer un trait sur le progrès.

Tout est possible si vous êtes conscients de la situation dans laquelle vous vous trouvez et si vous voulez faire les efforts nécessaires pour la changer.

Avoir une famille en réseau n’est pas aussi sain que vous le pensez, vous préparez vos enfants à une vie de doutes et d’échecs.

Pour créer un environnement plus sain, voici ce que vous pouvez faire :

• Occupez-vous de vous

Il est important d’avoir du temps pour votre passe-temps ou votre passion.

Cela montrera à votre enfant que vous vous appréciez et que vous voulez avoir votre temps et développer vos intérêts personnels.

Ce qui est un excellent exemple à donner à votre enfant, car cela l’encouragera à suivre ses rêves et ses envies.

• Proposez votre aide à votre enfant

Arrêtez de chercher à résoudre tous les problèmes de votre enfant et de sauter à son secours dès qu’il y a un petit souci.

Fournissez un soutien à l’enfant, mais ne lui donnez pas d’instructions spécifiques sur ce qu’il doit faire exactement dans une situation donnée.

Vous pouvez lui donner des conseils, des guides ou des astuces, mais vous devez le laisser se débrouiller.

• Apprenez à votre enfant à faire des activités quotidiennes de manière autonome, sans votre interférence

Cela inclut les activités extra-scolaires, les tâches ménagères et tout ce qui tourne autour de ses besoins.

Il est important de lui apprendre à ne pas se reposer sur vous pour choisir ses vêtements, préparer son contrôle ou faire la vaisselle.

Apprenez à votre enfant qu’il est un membre actif de la famille qui doit apporter son grain de sel.

• Apprenez à respecter la vie privée

N’insistez pas pour qu’il vous raconte tous les détails de sa vie quand vous n’étiez pas là !

Comme vous ne voudriez pas que votre enfant vous bombarde de questions sur des sujets que vous ne voulez pas aborder avec lui, il ne se sent pas à l’aise de vous parler de tout.

Je sais que cela peut vous frustrer ou vous inquiéter en tant que parents, mais donner la liberté à votre enfant lui apprendra à prendre soin de lui.

Consultez un psychologue ou un psychothérapeute au sujet de vos peurs, afin de créer un environnement sain pour votre enfant.

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