Quelle est la signification émotionnelle d'une douleur à l'épaule ?

Tous les problèmes que votre corps endure ont une signification émotionnelle cachée.

Vous le savez sûrement maintenant, toutes les douleurs physiques sont en fait liées à votre état émotionnel. En effet, il y a une signification psychosomatique qui peut se cacher derrière votre mal.

Aujourd’hui, nous allons nous attarder sur la douleur à l’épaule. Quelle est la signification émotionnelle ? Qu’est-ce que cela implique pour vous et comment pouvez-vous vous débarrasser de cette souffrance ?

Quelle est la signification émotionnelle d’une douleur dans l’épaule gauche ?

Le cœur est au centre de la signification émotionnelle d’une douleur à l’épaule gauche.

La douleur est un signal utile dans notre corps, la plupart du temps. Elle indique que quelque chose ne va pas ou que quelque chose a besoin d’attention. Cependant, lorsque la douleur devient chronique, il n’y a souvent rien d’anormal au sens traditionnel du terme – aucune blessure sous-jacente, par exemple.

Mais elle reste un signal, quelque chose qui nécessite notre attention, même s’il s’avère que c’est notre esprit et non notre corps qui a besoin d’attention. Explorer la signification émotionnelle de la douleur à l’épaule gauche, par exemple, peut aider à soulager la gêne dans cette zone de votre corps.

Signification émotionnelle de la douleur à l’épaule gauche : comment va votre cœur ?

L’épaule gauche est la partie du corps la plus liée à notre cœur. Ressentir une douleur dans le trapèze gauche peut indiquer que le cœur est sensible, qu’il souffre ou qu’il n’est pas aligné spirituellement.

Posez-vous les questions suivantes pour trouver la signification émotionnelle d’une douleur à l’épaule gauche :

Votre cœur se sent-il plein et nourri ?
Votre cœur se sent-il brisé ?
Ressentez-vous un chagrin qui n’a pas été traité ?
Vivez-vous en alignement avec les désirs de votre cœur ?

Dans la médecine traditionnelle chinoise, il est entendu que tout a une énergie yin et yang en équilibre variable. L’énergie yang est synonyme de lumière et de mouvement, tandis que l’énergie yin est sombre et silencieuse.

Le côté gauche de notre corps est dominé par l’énergie yin : l’énergie de l’émotion, de la passivité, de l’écoute et du ressenti. Lorsque quelque chose ne va pas du côté gauche de notre corps, nous pouvons souhaiter faire le point avec notre moi émotionnel.

C’est la seule façon de trouver la signification émotionnelle d’une douleur à l’épaule.

De ce point de vue, certaines émotions sont plus yin, tandis que d’autres sont plus yang. La tristesse est la principale émotion yin. Les larmes coulent comme de l’eau, un élément yin majeur.

Parfois, la tristesse a besoin d’être ressentie et exprimée, car c’est souvent là que se cache la signification émotionnelle.

Cependant, lorsque nous sommes suréquilibrés en énergie yin, cela peut conduire à la dépression, à la stagnation ou à l’engourdissement.

Un excès d’énergie yin peut conduire à la léthargie et à la résistance au changement.

Une douleur dans l’épaule gauche tend à signifier que l’énergie est bloquée quelque part, ne circulant pas efficacement. Vous pouvez vous poser les questions suivantes pour déterminer l’équilibre du yin et du yang dans votre corps :

La tristesse ou le chagrin ont-ils basculé dans la dépression ?
Vous sentez-vous léthargique et peu enclin(e) à faire quoi que ce soit ?
Avez-vous ignoré votre colère ?
Comment bougez-vous votre corps ?
En avez-vous fait assez ?

Dans le yoga, il existe des voies énergétiques le long des deux côtés du corps, correspondant au yin et au yang. Les canaux énergétiques se croisent autour du nez, de sorte que le côté gauche du corps est relié à la moitié droite du cerveau et vice versa.

C’est également vrai sur le plan scientifique : le côté droit du cerveau contrôle principalement les muscles du côté gauche du corps et vice versa.

Le cerveau droit est plus yin : Il est émotionnel, visuel et instinctif. Le côté gauche du cerveau (et donc le côté droit du corps) est plus logique et rationnel, centré sur des choses comme le langage et les chiffres.

La signification émotionnelle de la douleur de l’épaule gauche pourrait être liée à un déséquilibre du cerveau droit, la zone responsable de nos émotions, des images et des réactions instinctives.

Si vous souffrez de douleur dans l’épaule gauche, voici ce que vous pouvez faire :

En gardant tout cela à l’esprit, nous pouvons essayer une simple méditation pour mieux comprendre la signification émotionnelle de la douleur de l’épaule gauche et peut-être aider à la soulager.

En plus de cette pratique, le yoga, la physiothérapie et les conseils d’un médecin peuvent être nécessaires pour diagnostiquer et traiter correctement ce qui se passe dans l’épaule gauche.

Trouvez une position confortable pour votre méditation et fermez les yeux.
Si c’est confortable, placez votre main droite sur l’épaule gauche où vous ressentez la douleur.
Respirez profondément et écoutez simplement les sensations dans votre épaule gauche, c’est la seule façon de trouver la signification émotionnelle de votre douleur.
Que remarquez-vous ?
Qu’est-ce que vous ressentez ?
Imaginez que votre épaule gauche puisse vous parler. Que dirait-elle ?
De quoi votre épaule gauche a-t-elle besoin aujourd’hui ?

Quelle est la signification émotionnelle d’une douleur dans l’épaule droite ?

Portez-vous le poids du monde sur votre dos ? Voici donc votre signification émotionnelle cachée…

Parfois, nos corps s’enflamment de manière imprévisible. Parfois, il le fait selon des schémas prévisibles. Lorsque nous avons une douleur à l’épaule droite, surtout après avoir consulté le médecin, le physiothérapeute et tous ceux qui travaillent sur notre corps, il peut être utile de réfléchir à la signification émotionnelle de cette douleur.

Lorsque nous sommes stressés, nous sommes nombreux à nous recroqueviller inconsciemment et à nous tordre vers l’intérieur. Imaginez que quelqu’un vous tire dessus, comment allez-vous vous protéger ?

Vous vous détourneriez de l’impact en contractant votre abdomen et en vous enroulant sur vous-même. Instinctivement, la plupart d’entre nous font cela en montrant à la balle métaphorique notre omoplate droite – si l’impact se produit, il ne touchera pas le cœur.

Ce schéma de mouvement se manifeste inconsciemment dans notre corps lorsque nous sommes stressés ou que nous avons subi un traumatisme. Il serait difficile pour une autre personne de le voir sans un entraînement spécifique au mouvement, mais il est là.

Les fléchisseurs de la hanche sont contractés de manière asymétrique, le dos est légèrement voûté et le corps est un peu tordu.

Si vous ressentez une douleur dans l’épaule droite, cela peut indiquer que vous vous préparez à recevoir un coup métaphorique.

Ici, la signification émotionnelle est que vous vous sentez vulnérable, peu protégé(e).

Y a-t-il eu récemment des événements stressants majeurs dans votre vie ? Ou bien avez-vous géré un stress semi-constant ? Votre corps est peut-être en train de se préparer pour se protéger.

Comment pouvez-vous ramener le corps à un endroit où il se sent en sécurité et confiant, où vous pouvez à nouveau ouvrir votre poitrine aux défis que vous rencontrez dans votre vie ?

En médecine chinoise, il est entendu que tout a une énergie soit à dominante yin, soit à dominante yang (bien que les deux soient toujours présentes dans un certain équilibre). En général, l’épaule droite est à dominante yang.

Elle est liée à l’action, à la prise de décision, à la lumière et à l’énergie. Le côté droit du corps est celui qui peut agir, qui fonce. Il peut être déséquilibré de plusieurs façons. Ce qui rend la recherche de la signification émotionnelle encore plus importante.

Parfois, il y a quelque chose qui doit être fait et à quoi nous résistons, mais généralement la douleur de l’épaule droite signifie que nous essayons d’en faire trop – ou trop de mauvaises choses.

Il y a un déséquilibre d’énergie yang dans le corps et il faut l’équilibrer avec de l’énergie yin – qui est liée à la patience, à la douceur et au repos.

Les neurosciences nous apprennent que le cerveau gauche contrôle principalement les fonctions du côté droit du corps et vice versa.

C’est pourquoi les symptômes qui se manifestent du côté droit du corps peuvent être liés aux fonctions du cerveau gauche. Le cerveau gauche est l’endroit où nous faisons nos calculs. Il se concentre sur le langage, les listes, le comptage, la logique et l’organisation.

C’est notre cerveau de travail. Le cerveau droit, quant à lui, s’intéresse davantage aux émotions, à la musique et à la créativité. Voilà pourquoi beaucoup de personnes ne pensent pas à chercher une signification émotionnelle à ce genre de douleur.

Si nous sommes droitiers, ce qui est le cas d’environ 90 % d’entre nous, nous communiquons et agissons à partir du côté droit de notre corps. C’est la main droite avec laquelle nous nous serrons la main, nous écrivons et nous saisissons tout ce dont nous avons besoin.

Votre côté droit est votre côté « action », tandis que votre côté gauche est votre côté « sentiment ». (Et ces actions sont généralement interverties pour les gauchers).

Si vous ressentez une douleur dans l’épaule droite, voici ce que vous pouvez faire :

En gardant tout cela à l’esprit, nous pouvons peut-être nous interroger sur la signification émotionnelle de notre douleur à l’épaule droite. Voici quelques questions sur lesquelles vous pouvez écrire ou méditer :

Y a-t-il quelque chose que vous avez essayé et qui ne fonctionne pas ?
Vous êtes-vous surmené(e) malgré les signaux de votre corps vous indiquant que vous avez besoin de repos ?
Avez-vous essayé de comprendre quelque chose qui n’a pas de solution ?
Avez-vous essayé de contrôler quelque chose qui ne peut pas l’être (comme une personne ou une relation) ?

Pour être en bonne santé physique et mentale, il est important de trouver la signification émotionnelle au mal qui vous ronge.

Quelle est la signification émotionnelle d’une douleur à l’épaule ?