Comment réagir face à un ex qui revient et qui ne lâche pas le morceau ?
Mon ex revient après plusieurs mois. Je ne comprends pas vraiment ce qu’il veut, car on ne s’est pas parlé depuis la rupture.
Marion, 32 ans
Les relations se terminent pour de nombreuses raisons différentes. Il peut s’agir d’une décision commune ou d’un acte si horrible qu’on ne peut pas le pardonner.
Quelle que soit la raison de la rupture, une chose est sûre : elle s’est produite. Deux personnes qui ne faisaient qu’un se sont séparées. Un couple qui rêvait d’être uni pour toujours n’est plus qu’un couple de célibataires.
Les ruptures sont généralement plus difficiles pour la personne qui a été larguée que pour celle qui a initié la rupture. Et se faire larguer est déjà assez difficile à gérer sans la confusion supplémentaire d’un ex qui ne peut pas rester à l’écart.
Pourquoi un ex décide-t-il de revenir ? Est-ce que vous lui manquez réellement ? Ou est-ce qu’il essaie de vous manipuler pour reprendre le contrôle ?
Pour répondre à ces questions, vous devez vous rappeler son comportement pendant que vous étiez ensemble.
Si votre ex était une force toxique dans la relation, les raisons de son retour ne sont probablement pas authentiques. Lorsqu’un ex revient, il est important de bien réfléchir.
Malgré ce que votre cœur vous dit, son retour n’est pas toujours motivé par une raison noble.
Il existe un grand nombre de raisons toxiques pour lesquelles les ex décident de revenir vers celle qu’ils ont quittée. Nous pouvons vous aider à faire la différence entre les raisons toxiques et les raisons sincères, motivées par l’amour.
Comment savoir si un ex qui revient a de bonnes intentions ?
Mon ex revient… J’ai l’impression qu’il est vraiment sincère dans ses intentions, mais comment en être sûre ?
Pauline, 26 ans
Comme je l’ai dit dans le paragraphe précédent, le comportement de votre homme pendant votre relation amoureuse vous donne votre premier indice.
En effet, s’il avait un comportement abusif ou toxique, vous pouvez clairement en conclure que son retour n’est pas sain. Un ex qui revient vers vous alors que vous avez eu une relation malsaine et une rupture douloureuse n’est pas quelqu’un qui veut renouer un lien émotif fort.
Son seul but est de regagner votre confiance afin de vous faire de nouveau du mal. Mais nous allons parler de ce point dans le paragraphe suivant.
Voici comment savoir avec certitude si votre ex qui revient après plusieurs mois est vraiment toujours amoureux de vous :
1. Votre ex parle de ses émotions
Mon ex revient vers moi en parlant de regrets et de tristesse profonde. Est-ce bon signe ?
Manon, 33 ans
Il n’est pas facile pour un homme d’exprimer ses émotions de manière ouverte et vraie. Si l’ex revient en exprimant ses sentiments sincères, il se peut qu’il revienne parce qu’il est toujours amoureux.
Ces sentiments ne doivent pas toujours être particulièrement agréables.
En effet, exprimer ses sentiments, qu’ils soient négatifs ou positifs, demande des efforts. Une personne qui a rompu avec vous et qui ne se soucie plus de vous n’est pas susceptible de partager la moindre parcelle de ses émotions avec vous.
2. Votre ex assume la responsabilité de ses erreurs
Je suis certaine que mon ex revient pour les bonnes raisons. En effet, pour la première fois, il a avoué ses erreurs…
Lucie, 41 ans
Assumer la responsabilité des erreurs qu’il a faites dans le passé mérite une énorme salve d’applaudissements. Un ex qui revient avec un cœur ouvert et qui n’essaie pas de nier ses méfaits a probablement des sentiments pour vous.
Si votre ex commence à vous présenter des excuses sincères et à assumer l’entière responsabilité de toutes ses erreurs, cela vaut la peine de discuter.
3. Il vous contacte pour vous poser des questions aléatoires
Je pense que mon ex revient vers moi. Il m’envoie des messages pour que je lui explique comment préparer un couscous traditionnel.
Laure, 27 ans
S’il vous envoie des messages pour des choses qu’il peut facilement trouver en faisant une recherche sur Internet, il veut que vous sachiez qu’il pense à vous.
Cet ex cherche une raison de vous parler et de se rapprocher de vous. Il est difficile de rester sans contact lorsque la rupture est récente et que les sentiments sont toujours présents.
4. Vous le croisez par hasard
Mon ex revient vers moi subtilement. Notre rencontre après la rupture a été complètement inattendue. Je faisais la queue pour aller voir le dernier Tarantino et il était là…
Sarah, 31 ans
Ces petites rencontres accidentelles ne sont probablement pas une coïncidence. Il veut trouver une raison de vous tomber dessus pour que vous puissiez vous revoir.
Ainsi, s’il traîne délibérément dans des endroits où il sait que vous serez, il y a de fortes chances qu’il ressente encore quelque chose pour vous.
Il essaie très probablement de vous faire voir qu’il vous manque aussi. Vous êtes dans son esprit et il veut désespérément être dans le vôtre.
Ces quatre signes prouvent clairement que votre ex a toujours des sentiments pour vous. Un ex qui revient vers vous en évoquant ses sentiments ou en demandant pardon pour son comportement est quelqu’un qui mérite votre attention.
Malheureusement, dans la plupart des cas, les intentions d’un ex qui revient ne sont pas si pures.
Mon ex revient, mais pourquoi ?
Mon ex revient vers moi… Il m’appelle constamment et veut qu’on se voit. Mais je n’ai pas vraiment l’impression qu’il a changé.
Patricia, 42 ans
Si votre homme avait un comportement toxique pendant que vous étiez ensemble, pourquoi est-ce que cela serait différent maintenant ?
Un homme narcissique, joueur ou manipulateur ne change pas. La rupture n’agit pas comme un électrochoc qui lui fait comprendre qu’il doit grandir, mûrir.
En fait, la rupture agit comme un agent déclencheur. En effet, peu importe s’il vous a quittée ou si c’est vous qui êtes partie. Le problème, c’est que la séparation est un aveu d’échec.
Et cela fait mal à l’égo de votre ex. Donc quand il revient vers vous, il a une mission précise en tête. Mais laquelle ?
Voici les histoires vraies de dix femmes qui ont appris de la pire des façons que leur ex était réellement un goujat.
1. « Mon ex revient, car il ne supporte pas que je continue ma vie sans lui. Il est jaloux » – Hélène, 31 ans
Une raison toxique pour qu’un ex-petit ami revienne est qu’il est jaloux de la nouvelle vie que vous menez après la rupture. Les réseaux sociaux jouent un rôle énorme dans nos vies et permettent à nos ex de garder un œil sur ce que nous faisons ou sur les personnes que nous voyons sans eux.
2. « Mon ex revient vers moi, car il ne supporte pas que je vive sans lui » – Nadine, 45 ans
Il semble que votre ex trouve toujours un moyen de revenir vers vous lorsque vous avez enfin trouvé le bonheur. Avant de trouver quelqu’un de nouveau, vous avez probablement rêvé du moment où votre ex reviendrait pour vous.
Bien sûr, cela se produit maintenant que vous êtes dans une nouvelle relation et cela vous cause probablement beaucoup de confusion interne. Ne le laissez pas faire. C’est une mauvaise idée de revenir vers votre ex dans cette situation.
3. « Mon ex revient, car il veut reprendre le contrôle » – Aïcha, 28 ans
Un homme qui était contrôlant pendant la relation reviendra très probablement parce qu’il sent qu’il perd le contrôle qu’il avait sur vous et il n’aime pas ça. Il veut continuer à vous contrôler même s’il n’a plus de sentiments romantiques pour vous.
4. « Mon ex revient, car il a peur de finir seul » – Delphine, 42 ans
Une raison toxique pour laquelle un ex revient est qu’être avec vous est mieux que d’être seul. Cependant, réparer sa solitude ne résout pas ce qu’il n’aimait pas dans la relation et qui lui a donné une raison d’y mettre fin.
5. « Mon ex revient, car il ne supporte pas la vie de célibataire » – Carole, 44 ans
Certaines personnes ne supportent pas d’être seules. Un ex-petit ami peut vous avoir quittée parce qu’il avait une autre option sous la main. Cependant, maintenant, il est à nouveau célibataire et veut que vous reveniez pour ne pas être seul.
6. « Mon ex revient vers moi, car il n’arrive pas à me remplacer » – Béatrice, 41 ans
Votre homme pensait qu’il était un don de Dieu. Il se croyait meilleur que tous. Alors, il décide de rompre avec vous, car il pense pouvoir trouver mieux. Puis, il échoue lamentablement et revient vers vous. Ce n’est pas seulement toxique, mais aussi très blessant.
7. « Mon ex revient, car il ressent un manque » – Marie, 28 ans
Lorsqu’il a décidé de mettre fin à la relation, il a probablement oublié de prendre en compte le fait que vous lui apportiez beaucoup, qu’il s’agisse de le conduire au travail, d’argent pour ses soirées entre hommes, etc.
8. « Mon ex revient, car il veut me garder sous la main » – Raphaëlle, 29 ans
Certains hommes ont ce désir impie de garder une poignée de filles dans leur poche arrière en cas de besoin. Un ex reviendra pour cette raison. Il vous mènera en bateau juste assez pour s’assurer que vous êtes devenue un personnage clé de son petit livre noir – même si d’autres filles s’y trouvent également.
9. « Je pense que mon ex revient vers moi, car il s’ennuie ferme » – Christine, 45 ans
Essentiellement, ce que votre ex dit ici, c’est qu’il n’y a personne d’autre dans le coin, donc vous êtes la meilleure option qu’il peut obtenir.
Il peut passer du bon temps avec vous, mais il y a une raison pour laquelle il vous a quittée. Si la seule raison pour laquelle il revient vers vous est qu’il s’ennuie, il ne restera probablement pas dans le coin très longtemps. Il va se lasser de vous.
10. « Mon ex revient, car il traverse un moment difficile et ne peut pas gérer seul » – Eulalie, 29 ans
Il est facile de revenir à ce qui est familier dans les moments de grand besoin. Mais ce n’est pas toujours la bonne décision. Un ex qui revient parce qu’il a besoin de votre soutien dans une situation difficile suscitera une grande confusion dans votre cœur et dans le sien.
Si vous vous retrouvez dans l’une de ces situations, ne laissez surtout pas votre ex s’immiscer dans votre esprit et vous convaincre de lui donner une autre chance.
Il revient vers moi alors qu’il est en couple, que faire ?
Ce c*nnard revient vers moi alors qu’il est en couple. Quel culot !
Véronique, 39 ans
Beaucoup de choses sont malsaines dans ce genre de situation.
D’abord, un ex qui se remet si vite en couple après votre séparation est un homme qui n’a pas pris le temps de guérir après votre rupture.
Il s’est jeté dans les bras d’une autre femme simplement parce qu’il ne veut pas être seul. Et je plains sincèrement cette nouvelle femme.
De plus, c’est un manque de respect par rapport à vous, car il vous dit inconsciemment que votre relation amoureuse et votre séparation n’ont eu aucune signification pour lui.
Il utilise peut-être même cette femme pour vous rendre jalouse.
Mon ex revient, mais je pense qu’il cherche simplement à me montrer sa nouvelle vie.
Karine, 26 ans
Ensuite, il a le courage de vous contacter pour afficher son bonheur et vous dire que » sa partenaire ne le rend pas heureuse et que vous êtes la femme de sa vie ».
Vraiment ? C’est une façon assez drôle de le montrer.
Enfin, il sait que vous savez qu’il n’est pas célibataire, mais il tente quand même de vous amadouer. Il fait comme si c’était un geste romantique qui prouve son amour inconditionnel.
Or, c’est la preuve de son manque de morale. Il est prêt à être infidèle pour vous, ce qui fait de vous sa complice. Et ce n’est pas le genre de femme que vous voulez être.
Même si vous êtes encore amoureuse de lui, la meilleure chose à faire est de le bloquer et de ne pas prendre contact avec lui, même s’il insiste.
D’ailleurs, ne dit-on pas qu’un homme qui est infidèle une fois, le sera de nouveau.
Mon ex veut me revoir, mais je ne suis pas prête. Comment le lui faire comprendre ?
Mon ex revient vers moi, mais je ne veux pas lui donner de faux espoirs. Je n’ai aucune intention de me remettre avec lui. Comment gérer cette situation ?
Sabine, 37 ans
Après la fin d’une relation, il arrive que votre ex revienne dans votre vie. Il est alors facile de se laisser avoir et de tomber dans les vieilles habitudes.
Après tout, vous vous êtes aimés.
Vous avez vécu beaucoup d’expériences ensemble.
Vous vous connaissez bien et vous remettre ensemble semble plus facile que de chercher quelqu’un d’autre.
Mais il y a une chose à garder à l’esprit ! Si vous vous êtes séparés, il y a une bonne raison. Vous ne vous êtes pas levés un matin et vous n’avez pas décidé de vous séparer sur un coup de tête.
Vous aviez des problèmes et ces problèmes n’ont pas disparu quand vous avez rompu et pris du temps pour vous. Avant de répondre à ces appels, demandez-vous ce que vous voulez vraiment.
Faites une analyse sincère. Et c’est à ce moment-là que vous vous rendrez compte que vous n’avez pas vraiment envie de renouer avec vos vieux démons.
« Mon ex veut me revoir, mais je dois résister. Notre relation était vraiment malsaine » : voilà ce que vous devez vous répéter !
Mais vous ne devez pas non plus complètement l’ignorer. Après tout, vous avez aimé cet homme et il mérite, malgré tout ce qu’il s’est passé, votre respect.
Voici donc les trois étapes à suivre quand un ex qui revient n’est pas vraiment le bienvenu :
1. Écouter ce qu’il a à dire
Mon ex revient, mais je ne veux pas me remettre avec lui. Pourtant, je pense que je dois l’écouter…
Marine, 33 ans
Quand votre ex reprend contact avec vous, que ce soit au téléphone ou en personne, vous devez écouter ce qu’il a à dire. Après tout, vous avez besoin d’un point final à votre relation amoureuse pour pouvoir guérir.
Une fois que vous avez bien compris ses intentions, ses explications et ses éventuels mea culpa, vous devez lui faire part ouvertement de vos besoins et de vos sentiments.
Dès que vous aurez eu cette conversation honnête, vous serez en mesure de procéder d’une manière qui vous convient et qui est saine pour vous.
Par exemple, si votre ex veut se remettre avec vous, mais que vous n’êtes pas sûre de vouloir faire ce genre de pas de géant, vous pourriez peut-être travailler ensemble pour reconstruire une amitié.
Dans le même ordre d’idées, si votre ex est revenu pour discuter et même s’excuser de la façon dont les choses se sont terminées, vous pouvez utiliser ce moment comme un instant cathartique pour vous-même et trouver la conclusion qui vous a empêché de passer à autre chose pour de bon, dans tous les sens du terme.
2. Être honnête avec vous-même
Mon ex revient vers moi, mais j’ai changé. Ses tactiques ne fonctionnent plus sur moi.
Stéphanie, 37 ans
Lorsqu’un ex revient dans votre vie, c’est vous qui décidez du type de relation (ou de l’absence de relation) que vous souhaitez entretenir avec cette personne.
Cela signifie que vous devez être à la fois prudente et honnête avec vous-même et décider si vous souhaitez écouter cette personne ou la garder à l’écart.
Après tout, en raison des divergences possibles entre vos propres besoins et désirs et ceux de votre ex, vous devez procéder d’une manière qui respecte votre propre santé émotionnelle et votre bien-être.
Par exemple, si le fait de parler à votre ex fait resurgir des douleurs passées et des sentiments de déception et de perte, il n’est peut-être pas dans votre intérêt de vous montrer indulgente envers cette personne.
3. Couper tout contact
Mon ex revient en rampant. Mais pour mon bien-être, je dois être stricte. J’ai donc coupé tout contact avec lui. Je sais que c’est dur, mais je n’en peux plus d’écouter ses excuses !
Tamara, 27 ans
En gardant cela à l’esprit, si vous n’êtes pas prête ou intéressée à converser avec votre ex, vous n’êtes pas obligée de vous engager avec lui.
Et même si cela peut sembler dur, vous pouvez choisir de bloquer son numéro, de l’enlever de votre liste d’amis sur Facebook ou de simplement ne pas répondre.
En fait, rien ne vous oblige à participer à un dialogue si vous ne le souhaitez pas. Après tout, les choses se sont terminées entre vous deux.
Et l’une des façons les plus saines et les plus productives d’oublier quelqu’un est de se concentrer sur l’avenir et de le laisser dans le passé.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!