Les cheveux gras sont votre talon d’Achille ? Voici quelques conseils pour vous aider à comprendre pourquoi vos cheveux sont gras et, surtout, comment vous débarrasser de l’aspect huileux de votre chevelure.
Les glandes productrices d’huile se trouvent sur tout le corps, à l’exception des paumes et de la plante des pieds. Cependant, c’est sur le visage et le cuir chevelu qu’elles sont le plus concentrées.
L’huile produite protège et hydrate la peau et aide à garder les cheveux brillants, sains et forts, ce qui est une bonne chose.
Comme le savent celles d’entre nous qui ont tendance à avoir les cheveux gras, l’excès même d’une bonne chose peut certainement être mauvais.
Avoir des cheveux gras et sans vie est un combat quotidien, qui peut devenir coûteux si l’on essaie produit après produit pour tenter de gagner la bataille. Il doit y avoir une meilleure solution !
Quel est le meilleur shampoing maison pour les cheveux gras ? Les cheveux gras bénéficieront de l’utilisation d’un shampoing maison contenant des ingrédients connus pour ralentir la production de sébum et éliminer l’excès de sébum existant.
Ces ingrédients comprennent l’argile verte, le savon de Castille, le miel, le vinaigre, le thé et les huiles essentielles comme l’arbre à thé et la lavande.
L’utilisation d’un shampoing maison pour venir à bout des cheveux gras. D’ailleurs, c’est non seulement meilleur pour votre cuir chevelu, vos cheveux et votre santé générale, mais c’est aussi beaucoup plus économique !
Préparez-vous à apprendre à quel point il peut être facile d’obtenir des cheveux sains et non gras avec des shampoings DIY à base d’ingrédients naturels.
Pourquoi est-ce que vous avez les cheveux gras ?
Les cheveux sains produisent une certaine quantité de sébum, ou d’huile, afin d’hydrater votre cuir chevelu et de protéger vos cheveux.
La quantité de sébum que vous produisez varie en fonction de votre type de cheveux, de vos habitudes d’hygiène et d’autres facteurs liés à votre mode de vie.
Parfois, cette huile naturelle peut s’accumuler sur vos cheveux, en particulier à la racine. Cela donne à vos cheveux un aspect lisse qui, pour certaines personnes, donne l’impression d’être sale.
Si vous pensez que vos cheveux sont plus gras qu’ils ne devraient l’être, vous devez faire une analyse de vos habitudes de vie. D’ailleurs, il existe trois causes principales qui peuvent expliquer pourquoi vous avez les cheveux gras.
Cette huile se mélange à la sueur et à la saleté, recouvrant votre cuir chevelu et parfois le sommet de votre tête. Ce phénomène est normal et, dans la plupart des cas, inévitable. Et cela nourrit vos cheveux gras.
La pratique d’une bonne hygiène capillaire en lavant souvent et soigneusement votre cuir chevelu avec un shampoing nettoie le sébum et donne à vos cheveux un nouveau départ.
Mais certains types de cheveux sont sujets à l’accumulation de sébum. Le sébum peut s’accumuler à un niveau visible en moins de 24 heures.
Parfois, un exercice physique intense, une utilisation excessive de produits capillaires, ou même une sortie en plein air dans une humidité ou une chaleur excessive peuvent déclencher une journée de cheveux gras.
Cause n° 1 des cheveux gras : le type de cheveux
Les cheveux raides sont particulièrement susceptibles d’accumuler du sébum.
En effet, la tige du cheveu n’a pas de texture ni d’ondulation, de sorte que le sébum glisse directement le long de la tige et s’accumule sur toute la tête. Le sébum est également plus visible lorsque les cheveux sont raides.
Cause n° 2 des cheveux gras : les produits utilisés
Une autre cause des cheveux gras est le type de produits que vous utilisez.
Le sébum est un type d’huile, ce qui signifie que le simple fait de le laver à l’eau ne le dissout pas. Le fait de se rincer les cheveux à l’eau ou de sauter l’étape du shampoing pour n’utiliser que de l’après-shampoing peut permettre à l’huile de s’accumuler.
S’il n’est pas facile de repérer l’huile lorsque vos cheveux sèchent, ils redeviennent rapidement gras quelques heures plus tard.
Cela s’explique par le fait que seuls certains ingrédients, présents dans la plupart des shampoings, peuvent décomposer le sébum qui s’accumule sur vos cheveux.
Cause n° 3 des cheveux gras : le surlavage
Une cause quelque peu inattendue de cheveux gras est le surlavage. C’est vrai, il est possible de se laver les cheveux trop souvent.
Chaque fois que vous lavez vos cheveux avec du shampoing, le cuir chevelu reçoit le signal de produire plus de sébum. Si vous vous lavez les cheveux trop souvent, votre cuir chevelu reçoit le message qu’il doit produire plus de sébum.
Cela peut entraîner une accumulation de sébum sur votre cuir chevelu.
Pourquoi les shampoings achetés en magasin ne fonctionnent pas pour les cheveux gras ?
Il y a de fortes chances que vous ayez déjà essayé plusieurs shampoings commerciaux, chacun promettant d’éliminer l’excès de sébum et d’obtenir des cheveux sains et propres.
Certains d’entre eux ont peut-être semblé tenir leurs promesses, du moins au début, mais après quelques heures ou le lendemain, les cheveux gras sont revenus.
Les cheveux gras et huileux sont difficiles à amadouer. Et de nombreux shampoings achetés dans le commerce entraînent un cercle vicieux sans fin.
En effet, la plupart des shampoings du commerce privent votre cuir chevelu et vos cheveux du sébum qu’ils produisent naturellement.
Les glandes sébacées sont alors prises de panique et augmentent leur production de sébum pour compenser ce qui a été enlevé.
Qu’est-ce que vous obtenez alors ? Oui, vous l’avez compris… Des cheveux gras à nouveau.
Que faites-vous ? Vous les lavez à nouveau avec le même produit décapant et le cycle recommence. On enlève l’huile, la production d’huile augmente, on enlève encore, et ainsi de suite.
Les shampoings faits maison sont-ils la solution ?
La beauté des shampoings faits maison est qu’ils nettoient en douceur sans éliminer toutes les huiles bénéfiques.
Au bout d’une semaine environ, vos glandes sébacées se rendront compte qu’il n’est plus nécessaire de surproduire du sébum et se calmeront, ce qui se traduira par des cheveux moins gras qui n’auront pas besoin d’être lavés aussi souvent et un cuir chevelu plus sain.
Cela dit, il est vrai que les glandes sébacées de certaines personnes sont plus actives que celles d’autres personnes.
Même avec des shampoings faits maison, ces personnes peuvent trouver que leurs cheveux ont tendance à être plus gras.
La bonne nouvelle, c’est que les shampoings faits maison sont entièrement personnalisables et qu’après quelques essais et erreurs, même les personnes dont les cheveux semblent toujours être gras peuvent trouver la combinaison idéale qui leur convient.
Est-il possible de réduire la production de sébum ?
En plus d’expérimenter des combinaisons d’ingrédients pour votre shampoing maison, il existe plusieurs autres mesures proactives que vous pouvez prendre pour combattre les cheveux gras.
Même si vous avez l’impression de vous battre, et c’est en quelque sorte le cas, vous devez faire preuve de douceur lorsque vous traitez vos cheveux gras.
Lorsque vous faites votre shampoing, massez légèrement votre cuir chevelu – ne le frottez pas, car cela pourrait aggraver et empirer le problème.
Essayez également d’éviter le contact direct avec des sources de chaleur telles que les fers à friser et les sèche-cheveux, qui peuvent également être irritants.
Si les traitements clarifiants tels que les rinçages au bicarbonate de soude sont assez efficaces pour éliminer les résidus et les accumulations et sont bien tolérés par certaines personnes, ils peuvent être trop asséchants, ce qui peut conduire au même résultat que l’utilisation d’un shampoing commercial.
Si vous voulez tout de même essayer, voici une recette efficace pour la clarification des cheveux :
Il faut faire attention avec l’utilisation de ce shampoing clarifiant maison. En effet, le bicarbonate de soude contient du pH alcalin donc il récure en profondeur.
Quels sont les ingrédients ?
- 1 c. à café de bicarbonate de soude
- Une tasse de shampoing liquide
- 1 c. à soupe de gel d’aloe vera ou 6 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
- Un peu d’eau
Préparation
1. Mélangez tous les ingrédients afin d’obtenir une pâte homogène.
2. Appliquez sur le cuir chevelu en massant délicatement.
3. Rincez à l’eau.
4. Appliquez un masque hydratant comme le masque au miel pour cheveux secs ou fragiles (voir ci-dessous).
5. Lavez à l’eau de rinçage (voir ci-dessous). Cette étape est obligatoire pour le masque à base de bicarbonate de soude.
Remarques :
Vous ne devez pas appliquer ce masque plus de quatre fois par an. Et vous devez toujours faire une pause de deux mois entre chaque clarification.
Cependant, l’utilisation d’un rinçage au vinaigre de cidre de pomme dilué rétablira le niveau de pH idéal de votre cuir chevelu, maintiendra une brillance saine et aidera à éliminer toute accumulation et tout enchevêtrement.
Une tâche souvent négligée, le lavage régulier de vos brosses et peignes à cheveux vous aidera à éviter de réintroduire des huiles dans vos cheveux fraîchement nettoyés.
Utilisez de l’eau chaude et du savon à vaisselle ou du shampoing au moins une fois par semaine pour vous débarrasser des huiles et des saletés accumulées.
Nous sommes ce que nous mangeons, n’est-ce pas ? Moins vous consommez de nourriture grasse et frite, plus vos pores et votre cuir chevelu vous remercieront.
D’ailleurs, la consommation de thé vert peut avoir autant de bienfaits pour votre cuir chevelu que l’application topique, alors buvez !
Voici 4 recettes pour lutter contre les cheveux gras
Les personnes aux cheveux gras aspirent à avoir des cheveux normaux et les shampoings maison suivants peuvent les aider à y parvenir.
1. Shampoing pour cheveux gras à base d’huile de coco
De l’huile de noix de coco dans un shampoing ? Quoi ? Cela ne va-t-il pas rendre vos cheveux plus gras ? Il s’agit en fait d’une huile nourrissante merveilleuse qui aide les cheveux à retenir l’humidité et à rester hydratés plus longtemps (sans donner à vos cheveux un aspect gras).
L’utilisation de l’huile de noix de coco aide les cheveux à devenir plus sains. Ils deviennent plus longs et plus épais. D’ailleurs, leur pousse est plus rapide.
En effet, les acides gras essentiels et les vitamines naturellement présents dans l’huile de coco nourrissent le cuir chevelu. Enfin, ils aident à éviter l’accumulation de sébum des follicules pileux.
Quels sont les ingrédients ?
- Une tasse de thé vert froide
- 1 c. à café d’huile de noix de coco
- 1 c. à soupe de miel
- 2 c. à soupe de savon de Castille
- 10 gouttes d’huile d’arbre à thé
- 30 ml d’eau
Mélangez tous les ingrédients sans le savon dans un bocal en plastique. Une fois qu’ils sont combinés, ajoutez le savon de Castille et secouez le tout. Si votre mélange n’est pas assez lisse, vous pouvez utiliser un mixeur manuel.
Appliquez comme vous le feriez avec un shampoing normal, en veillant à vous concentrer sur la zone du cuir chevelu. Rincez et terminez avec un après-shampoing sur la mi-longueur de vos cheveux (j’ai utilisé du vinaigre de cidre de pomme dilué dans de l’eau). Vos cheveux seront propres et frais.
2. Shampoing pour cheveux gras à base d’aloe vera
De nombreuses personnes souffrant de cheveux gras ont obtenu d’excellents résultats en utilisant un shampoing à base d’aloe vera.
Il suffit d’ajouter environ 4 cuillères à café de jus d’aloe vera à votre recette de shampoing DIY préférée.
Le gel d’aloe vera peut également être utilisé, mais il ne se mélange pas aux autres ingrédients aussi facilement que le jus.
Vous pouvez également préparer un shampoing dont l’aloe vera est l’ingrédient principal. Essayez ce mélange facile :
Quels sont les ingrédients ?
- 2 c. à soupe de jus d’aloe vera
- 1 c. à soupe d’huile d’amande
- ½ tasse d’eau
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
Vous avez une autre option pour ce shampoing pour cheveux gras :
- 4 c. à café de jus d’aloe vera
- 3 c. à café de savon de castille liquide
- 3 c. à café d’eau
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
3. Shampoing pour cheveux gras à base d’huile d’amande
Bien que ce shampoing puisse sembler simple dans sa composition, il est incroyablement efficace contre les cheveux gras et collants.
Quels sont les ingrédients ?
- 1 c. à soupe de bicarbonate de soude
- 10 gouttes d’huile d’amande
- 1 tasse d’eau distillée (faites bouillir l’eau du robinet et la faire refroidir)
- 2 gouttes de jus de citron
- 5 gouttes d’huiles essentielles comme l’eucalyptus, la lavande, l’arbre à thé ou la menthe poivrée
La préparation
Versez l’eau distillée dans un bol ou un récipient, ajoutez-y du bicarbonate de soude et remuez bien. Ajoutez l’huile de votre choix et continuez à remuer.
Enfin, ajoutez le jus de citron. Conservez ce mélange dans un flacon pompe et stockez-le dans un endroit frais et sec où il n’est pas affecté par la lumière directe du soleil.
4. Shampoing pour cheveux gras à base d’oeufs
Des oeufs dans vos cheveux ? Je sais que cela semble dégoûtant, mais celles qui ont testé ce shampoing affirment que cela fait des merveilles. Prenez votre courage à deux mains et essayez-le.
- 2 blancs d’oeufs
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de basilic, de bois de cèdre, de lavande, de citron, d’orange ou d’arbre à thé
Pour les personnes dont les cheveux sont à peine gras, remplacez les 2 blancs d’œufs par 2 œufs entiers. Les blancs d’œufs aident à éliminer les huiles et les jaunes d’œufs nourrissent les cheveux.
Enfin, voici LA recette du meilleur shampoing pour cheveux gras, celle qui remporte la palme !
Pour des raisons évidentes, je vous recommande d’éviter les bouteilles en verre sous la douche. Optez pour du plastique (oui je sais… Aïe !).
Comme vous voudrez conserver la portion inutilisée au réfrigérateur pour retarder la prolifération des bactéries et des moisissures, une bonne option serait d’utiliser simplement une bouteille vide de shampoing ou d’après-shampoing.
Vous vous demandez peut-être pourquoi la recette suivante est le meilleur shampoing pour cheveux gras. Pourquoi ce shampoing fait maison est-il si efficace pour ralentir la production de sébum ?
Je ne vais pas vous ennuyer avec des détails trop compliqués, mais pour faire simple :
L’argile verte est connue pour ses propriétés d’absorption de l’huile et ses capacités de nettoyage. Elle aide à rétablir l’équilibre des niveaux de pH.
Le savon de Castille est un savon doux, entièrement naturel, fabriqué à partir d’huiles végétales et considéré comme sûr, même pour les personnes à la peau sensible.
Le miel a des propriétés antimicrobiennes et est un humectant naturel, ce qui signifie qu’il attire l’humidité de l’air pour aider les cheveux à rester hydratés.
Le vinaigre de cidre de pomme aide non seulement à éliminer les enchevêtrements et à ramener le pH du cuir chevelu à un niveau compris entre 4 et 5 (la fourchette idéale), mais aussi à éliminer efficacement les résidus et les accumulations naturelles.
Le thé vert a des propriétés antimicrobiennes, antioxydantes et anti-inflammatoires et il est efficace pour réduire la production de sérum.
L’huile d’arbre à thé est largement utilisée dans de nombreux produits de soins de la peau en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, antifongiques, antibactériennes et antiseptiques.
La recette du meilleur shampoing pour cheveux gras :
- 1 c. à soupe d’argile verte
- 3 c. à soupe de savon de Castille liquide
- 1 c. à soupe de miel biologique
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- ½ tasse de thé vert fraîchement infusé et refroidi
- 10 gouttes d’huile d’arbre à thé
Tout ce que vous devez faire, c’est mélanger soigneusement tous les ingrédients ensemble et, à l’aide d’un entonnoir, de verser dans un récipient que vous vous sentez à l’aise d’utiliser sous la douche.
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