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Comment sortir de la friendzone ? Passez d’ami à petit ami en un clin !

Comment sortir de la friendzone ? Passez d’ami à petit ami en un clin !

Sortir de la friendzone pour enfin réussir à conquérir la fille de vos rêves.

Vous rencontrez une femme qui vous plaît et vous décidez d’apprendre à mieux la connaître. Vous passez donc du temps ensemble, vous allez au cinéma et vous partagez des moments émotionnellement intenses. Puis, tout d’un coup, elle vous dit : “Tu es le meilleur ami qu’une fille puisse avoir. N’importe quelle femme serait heureuse d’avoir un homme comme toi pour petit ami.” What the hell ?

Comment en êtes-vous arrivé là ? Comment n’avez-vous pas remarqué qu’elle voulait vous garder dans la friendzone ? Maintenant, vous êtes dépité parce qu’elle vous plaît vraiment et que vous voulez passer à l’étape suivante avec elle. Malheureusement, sortir de la friendzone n’est pas aussi simple que cela. Pourquoi ?

Tout simplement, parce que dans la tête de cette femme vous n’êtes qu’un ami et non un prétendant. Donc, elle vous a sûrement avoué des choses qu’elle ne pourrait jamais admettre à un homme qui lui plaît. Elle a peut-être aussi agi d’une manière plus détendue et insouciante. D’ailleurs, vous avez sûrement également passé beaucoup de temps à parler de vos ex et de vos anciennes relations amoureuses.

Sortir de la friendzone va vous demander beaucoup d’efforts. Vous allez devoir la convaincre que vous êtes boyfriend material, c’est-à-dire que vous allez devoir lui prouver que vous pouvez être un petit ami parfait pour elle. Vous allez aussi devoir lui montrer que toutes les confessions qu’elle vous a faites n’ont pas changé votre avis sur elle.

Mais, avant de vous lancer à l’attaque, vous devez d’abord comprendre ce qu’est exactement la friendzone et pourquoi elle vous a mis dans la case “ami”. Une fois que vous aurez saisi son choix, vous pourrez suivre les 15 étapes listées ci-dessous afin de faire votre possible pour sortir de la friendzone.

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La friendzone, c’est quoi ?

On appelle la friendzone, la relation qui existe entre deux personnes dans laquelle l’un des partenaires éprouve des sentiments pour l’autre, alors que celui-ci ne le voit que comme un ami. Ainsi, vous voulez lui dire que vous l’aimez, vous souhaitez l’embrasser et la tenir dans vos bras mais elle, elle ne vous voit que comme son meilleur ami. Aïe !

Elle vous parle donc de tous les hommes qui l’attirent et vous donne le rôle du petit ami sans pour autant vous en donner le titre. Ainsi, vous êtes son confident, son épaule pour pleurer et vous l’aider lorsqu’elle a besoin de soutien. Cela vous tue de l’intérieur mais vous vous dites, mieux vaut cela que rien !

Vous vous dites que vous vous êtes retrouvé dans cette situation parce que vous êtes un mec bien mais, en réalité, c’est le résultat d’un manque de communication. Pour elle, vous êtes un homme de confiance et elle se sent en sécurité lorsque vous êtes présent.

Il y a deux types de friendzone. La friendzone émotionnelle c’est lorsque vous vous racontez tout. Mais, vraiment tout ! C’est-à-dire que vous partagez vos plus grands secrets et vos traumatismes. Pourtant, elle ne veut pas de relation amoureuse avec vous. Vous ne réussissez pas à obtenir un engagement de sa part ni à avoir une relation sexuelle avec elle.

La friendzone sexuelle, que certains appellent les amis avec bénéfices, c’est lorsque vos conversations et vos rencontres ne sont que superficielles. Vous ne parlez pas de sentiments, du passé ou de quoi que ce soit d’important. Elle vous appelle seulement lorsqu’elle veut un peu de plaisir.

Cette situation peut s’expliquer en ces termes simples : une personne obtient ce qu’elle veut alors que l’autre, non. Très souvent (presque toujours, d’ailleurs), l’un des partenaires a des sentiments profonds alors que l’autre, non. Et, alors qu’une personne est émotionnellement frustrée, l’autre ne se rend absolument pas compte du mal qu’elle lui fait.

Pour sortir de la friendzone, vous devez comprendre pourquoi vous êtes dans cette situation. Deux cas existent. Le premier c’est lorsque l’homme n’assert pas sa masculinité. On s’explique… Il emmène son amie faire du shopping, il lui achète des cadeaux et répond toujours présent lorsqu’elle l’appelle.

Dès qu’elle lui demande quelque chose, il le lui offre sur un plateau d’argent. Ainsi, lorsqu’il lui demande d’être sa petite amie, elle refuse. Pourquoi ? Parce qu’elle a tout ce dont elle a besoin (réconfort, soutien, attention) sans avoir à s’engager sérieusement.

Le deuxième cas c’est lorsque les deux partenaires ont des relations sexuelles mais l’un des deux tombe amoureux de l’autre. Ainsi, la personne amoureuse cherche à combler son besoin émotionnel en demandant à l’autre d’être sa petite amie. Mais, elle ne le souhaite pas car elle a ce dont elle a besoin : elle est sexuellement satisfaite et elle ne voit pas pourquoi elle devrait s’engager officiellement avec quelqu’un.

Dans ces deux cas, les hommes qui sont coincés dans la friendzone n’ont pas montré leur côté masculin et n’ont jamais dit “non”. Ils acceptent tout tant que cela leur permet de rester proches avec leur amie. C’est pour cela qu’ils restent prisonniers de la friendzone.

Sortir de la friendzone en 15 étapes

Maintenant que vous savez exactement ce qu’est la friendzone et pourquoi vous vous trouvez dans cette situation, vous devez apprendre à en sortir. Surtout, vous devez savoir comme l’éviter à tout prix à l’avenir. Sortir de la friendzone va vous demander beaucoup d’efforts et de contrôle de soi.

Vous allez devoir sortir de votre zone de confort et vous battre contre votre nature première, apporter votre soutien à cette fille. Mais, si vous voulez sortir définitivement de la friendzone, vous allez devoir prendre des décisions drastiques et vous en tenir.

1. Sortez avec d’autres femmes

Vous ne voulez pas mettre tous vos oeufs dans le même panier, explorez donc vos options. Sortez avec d’autres femmes pour vous prouver à vous-même que vous avez les qualités nécessaires pour attirer les femmes. Essayez de reconnaître les schémas qui vont ont mis dans la case “ami” et évitez à tout prix de les reproduire.

En plus d’élargir vos horizons et de rebooster votre moral et votre égo, votre amie va être jalouse du temps que vous passez avec d’autres femmes. Elle va se demander comment de nouveau attirer votre attention et pourquoi vous pensez que les autres filles sont meilleures qu’elle.

2. Arrêtez d’être obsédé par elle

Les femmes ne sont pas attirées par les hommes obsédées par elle. Ceux qui se la jouent victimes n’ont absolument rien d’attirants. Cela prouve que vous n’avez aucune estime de vous et que vous êtes peu sûr de vous. Pour sortir de la friendzone, vous devez comprendre qu’une femme ne va pas vouloir fréquenter un homme pour qui elle a de la pitié.

Avec cette attitude, vous paraissez presque malsain, il est donc temps de faire des changements. Pensez à autre chose et parlez-lui des autres femmes présentes dans votre vie. Faites-lui savoir qu’elle est géniale mais qu’elle n’est pasaaprfaite et qu’il y a d’autres femmes tout aussi merveilleuses qu’elle.

3. Ne la mettez pas sur un piédestal

La raison principale qui fait que les hommes se retrouvent dans la friendzone c’est le fait qu’ils mettent leur amie sur un piédestal. Ils pensent que plus ils sont gentils, plus ils l’aident et plus ils sont présents, plus ils vont lui prouver qu’ils sont le genre d’hommes faits pour elle.

Mais cela relève presque de l’adoration car consciemment ou inconsciemment, vous lui dites qu’elle est meilleure que vous et que vous seriez chanceux d’être choisi par une telle femme. Mettre une fille sur un piédestal c’est comme si vous lui disiez que vous aviez besoin de son aval. Donc, pour sortir de la friendzone, vous devez arrêter d’être l’homme à tout faire.

4. Arrêtez de dire Amen à tout ce qu’elle dit

Si vous voulez sortir de la friendzone, vous devez immédiatement arrêter de faire tout ce qu’elle vous dit. Planifiez des activités qui vous plaisent et lorsque vous en avez marre de quelque chose, dites-le lui. Si elle veut absolument que vous l’accompagniez à une soirée, n’hésitez pas à lui dire d’y aller seule.

Invitez-la à vous rejoindre pour une partie de foot et laissez-la décider si elle veut venir ou pas. Organisez simplement votre vie autour de ce qui vous fait plaisir et non autour de ce qu’elle aime.

5. Coupez temporairement le contact

Il est temps de lui montrer quelque chose de différent. Si vous lui envoyez un texto et qu’elle vous répond deux jours plus tard, vous devez faire la même chose. Pour obtenir le résultat voulu c’est-à-dire pour sortir de la friendzone, vous devez faire des changements drastiques.

Au lieu de l’appeler tous les jours ou de lui envoyer des messages toutes les quatre heures, faites une pause et coupez le contact. Laissez-la se poser des questions : “Pourquoi ne m’appelle t-il pas ?”, “Où a-t-il disparu ?” et “A-t-il trouvé une autre amie ?”.

6. Acceptez votre responsabilité

Pour sortir de la friendzone, vous devez accepter l’idée que vous vous y trouvez déjà. La plupart du temps, les hommes aiment blâmer tout et tout le monde pour cette situation plutôt que de prendre les choses en main pour en sortir. Regardez la vérité en face et soyez honnête avec vous-même.

Vous êtes responsable pour cette situation et vous devez mettre en place une nouvelle dynamique et faire des changements drastiques pour sortir de la friendzone. Sans action de votre part, vous allez rester son ami, rien de plus, rien de moins.

7. Investissez du temps dans le développement personnel

Beaucoup d’hommes se disent que si cela ne marche pas avec une fille c’est parce que ce n’est pas la bonne. Mais, c’est faux ! Vous devez travailler sur votre développement personnel (mental, physique et émotionnel). Pour développer des relations saines, vous devez être fier de vous et vous devez vous améliorer pour devenir la meilleure version de vous-même possible.

Ce n’est qu’une fois que vous vous accepterez qu’une femme pourra vous accepter et vous aimer. Donc, pour sortir de la friendzone, vous devez être honnête avec vous-même. Listez vos défauts et vos qualités et essayez d’améliorer les côtés qui vous plaisent le moins chez vous.

8. Gardez vos sentiments pour vous

Tout est une question de lieu et de timing. exposer vos sentiments hors contexte va la prendre par surprise. Il y a d’autres moyens de lui montrer que vous êtes amoureux d’elle, sans avoir à vraiment le dire. Parce que si vous pensez que cela va la faire changer d’avis, vous vous trompez.

En revanche, si vous adopter une nouvelle attitude vis-à-vis d’elle et si vous changez votre comportement, cela va la pousser à la réflexion. Montrez-vous sous un nouveau jour et changez la dynamique qui existe entre vous.

9. Ne demandez pas la permission

Généralement, un homme coincé dans la friendzone est quelqu’un qui demande constamment la permission de son amie avant de faire quoi que ce soit. Donc, pour sortir de la friendzone, vous devez reprendre le contrôle. Un homme de pouvoir est toujours très attirant.

On ne vous dit pas que vous devez lui manquer de respect mais quand vous avez une opinion, même si elle est différente de la sienne, faites-la connaître. Pour une fois, choisissez ce que vous allez faire ce soir.

10. Changez d’état d’esprit

Reprenez le contrôle de la raison qui vous a mise dans cette situation. Pour sortir de la friendzone, vous devez fermement établir les règles de votre “amitié” et ne pas laissez la fille vous contrôler et vous utiliser. Si vous êtes trop gentil, apprenez à sortir les dents de temps en temps.

Si vous êtes timide et que vous avez peur de rencontrer de nouvelles filles, travaillez sur votre confiance en vous et sortez de votre zone de confort. Participez à des soirées et forcez-vous à parler à des femmes que vous ne connaissez pas.

11. Apprenez à dire “non”

Arrêtez de dire “oui” tout le temps seulement pour lui faire plaisir. Vous n’avez pas à essayer de l’impressionner tous les jours. Si vous continuez à vous comporter de la sorte vous ne réussirez jamais à sortir de la friendzone.

En acceptant toutes ses demandes et en allant où elle vous demande d’aller, vous montrez que vous n’avez pas votre propre opinion et que vous avez besoin de sa direction. Il est donc temps d’apprendre à dire “non”.

12. Laissez-la vous courir après

Pour sortir de la friendzone, vous devez changer la dynamique qui existe entre vous. Laissez-la tranquille quelques jours et ne la contactez pas. Vous devez créer un sentiment de manque chez elle. C’est la seule façon pour vous de la pousser subtilement à vous courir après.

Si elle voit que vous êtes toujours présent et que vous la poursuivez, elle n’a pas de raison de faire des efforts pour entretenir votre relation. En revanche, si vous lui manquez, elle va s’efforcer d’attirer votre attention et de vous faire revenir auprès d’elle.

13. N’essayez pas de régler tous ses problèmes

C’est une grande fille et vous n’êtes pas dans une relation amoureuse avec elle, elle doit donc apprendre à régler ses problèmes toute seule. Elle peut bien sûr compter sur votre aide de temps en temps mais cela doit être occasionnel. Vous voulez lui montrer que vous cherchez une petite amie indépendante qui comprend parfaitement le sens de la vie.

Arrêtez donc de sauver la damoiselle en détresse si vous voulez sortir de la friendzone. Elle a besoin de changer une ampoule ? Montrez-lui comment on fait et laissez-la se débrouiller. elle ne conduit pas mais elle doit se rendre chez le docteur ? Dites-lui d’appeler un taxi ou offrez-lui des prospectus pour des écoles de conduite.

14. Ne lui montrez pas trop d’intérêt

Essayez de lui montrez que vous n’êtes plus autant intéressé par elle. Avant, vous étiez obsédé par elle mais maintenant vous avez quelqu’un d’autre dans votre vie qui vous donne toute son attention (même si ce n’est pas le cas, faites comme si cela l’était). Les femmes se sentent en danger quand elles croient avoir de la compétition. Peut-être qu’il ferait vraiment un bon petit ami si une autre fille s’intéresse à lui ?

Pour sortir de la friendzone vous devez lui faire comprendre qu’elle n’est pas la seule femme sur terre et qu’il y a d’autres personnes qui s’intéressent à lui et qui le trouvent charmant.

15. Rangez-la dans la case “amie”

Montrez-lui que vous aussi vous pouvez jouer à ce jeu. Dites-lui des choses comme “Tu es une fille géniale, j’ai tellement de chance de t’avoir comme amie” ou “Tu es comme l’un de mes potes”. elle va tout de suite vouloir relever le défi.

Pour sortir de la friendzone, vous devez lui montrer ce que ça fait que d’être rejeté et classifié comme “bon pour rigoler mais pas bon pour une relation”. Laissez-la ressentir le rejet et montrez-lui subtilement comment on se sent quand quelqu’un pense que vous n’êtes pas assez bien.

Sortir de la friendzone va vous demander beaucoup d’efforts et de contrôle. Mais, si vous ne prenez pas les choses en main et si vous continuez dans la même dynamique, vous n’avez aucune chance de passer d’ami à petit ami. Vous allez resté coincé là où vous êtes sans avoir la possibilité d’assouvir vos fantasmes.

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